嗨嗨,姐妹们,今天是一期不露嘎吱窝的健身房穿搭,这期主打一个性价比,均价都是几十块钱,而且都是我穿了一段时间觉得很不错的。首先 先分享一条巨百搭的瑜伽裤,它就是不管什么颜色的上衣都可以搭配它侧边是有一个抽绳的设计,然后是带了这种小屁帘的,就像我们屁屁大或者是屁屁形状不好看,或者是穿紧身瑜伽服怕尴尬的,就可以盲充这种带屁帘的。它整体的裤型是一个偏微喇的版型, 而且也是自带微压弹力的,上身真的巨显瘦。像我平常去健身房爬坡呀,或者是在家爬楼梯,还是日常出门散步啊遛弯穿这条我觉得都很好看。 然后是一个偏薄一点的短款外套,它是一个很温柔的香芋紫色,内里就是一个带胸垫的背心,外面是一个很薄的罩衫。我觉得这种两件套的就非常贴心,像我们不想录的话,就可以把它直接套上, 如果像练背的时候需要一些观察发力的话,再把它脱掉,直接穿这个瑜伽背心也是可以的。再搭配我刚刚分享的瑜伽裤,这套我真的好喜欢,就有一种气质大美人的感觉。然后是一件粉色的长袖,它是这样的小立领的设计,拉链是可以直接拉到底的, 前面也是做的这种鱼骨掐腰的上身就还挺显瘦的,颜色是这种蜜桃粉色,就很适合春天穿。而且这件我很喜欢的是它背后是拼接的这种超薄网纱的,像平常我们健身房或者是外出跑步的时候,背后特别容易出汗,先拿纸巾擦一擦,然后差不多两三分钟就可以直接干掉,而且它整体的面料也不是那种容易皱的, 经常去健身房都是这样,游吧游吧就把它丢到包里。有没有姐妹是不喜欢穿紧身瑜伽裤的,就可以看一下这种宽松的阔腿瑜伽裤,它是这种加宽裤腰的,上身很贴合,而且还可以修饰小肚子, 整体的版型是这种阔腿的,就对各种身材的姐妹都很友好,上身也非常遮肉显瘦。一个米白色的运动套装,这个它稍微会面料偏厚一点,比较适合现在的天气来穿。它是有做一个连帽的设计,也是一个小短款,下面是一个同色系的运动裤, 前面是抽绳的,上身就很舒服,一点都不会勒。而且像这种比较简约的运动套装,就算是不运动当做日常出门穿,也完全没有违和感。一件黑色的瑜伽上衣 也是这样,小立领的设计,然后自带有收腰的,非常显身材。整个面料也是带有弹性的,细节质感都很不错。这种黑色的就是属于简约百搭款,每次出门不知道选什么的时候,我都会秒选这一件件奶白色的瑜伽上衣,这件就是属于完全不挑人的一款, 整个设计比较简单,前面也是这样鱼骨叉腰,版型是偏修身一些,但是它的面料的弹性也是很大的,所以上身就完全没有束缚感,还非常显瘦。而且它采用的是七 a 抗菌级,就我们运动健身的时候贴身穿都很安全很放心。这种黑白配色就属于非常经典耐看的款式,下面无论搭配什么颜色,什么款式的瑜伽裤都很好看。
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哈喽大家,今天是健身服分享第三期,它来喽!除了我这里要展示的,还有这里一坨,我真的买了好多,依旧评价武馆百搭,放心看吧。第一套是我非常喜欢的一个小背心,我平时的健身训练 vlog, 你 们能看得出来,这件背心的出镜率特别高, 非常的修身紧身,能有多显身材就有多显身材。第二套也是一个工字背心,姐妹们,我跟你们说,你们如果穿这种背心,里面的内衣,最好跟我选一样款式的, 你们别担心啊,所有链接我都会发,包括内类。而且这种背心下半身最好穿宽松一点的裤子,会更好看哦,就是上紧下松,这个穿衣公式你们可以记一下。第三套呢,就是比 较透,有点小性感的一个背心,但视觉效果呢,它没有前面两个背心那么显瘦,但是能 p 呀,都是能 p 的 啊,没关系,这包出片的。第四套啊,我推荐人手一件, 我说的是这个上衣,这个上衣我买了四件,当然最显瘦的那肯定是这个黑色了,真的很平价了,姐妹,平价到什么程度呢?才二十多块钱一件,很物超所值了,包裹性很强,而且这还有个袖套,这大拇指可以拿出来哦,喵 第二个比较推荐的颜色呢,是这个咖色,就看起来非常的洋气 fashion 哦,就是健身你稍微有一点训练痕迹,你这么一穿呢,倒三角嘎嘎明显。 第三个比较推荐的是灰色,非常显去了痕迹哦,我本来还买了一个粉色,但是我感觉粉色有点显胖,我就没拍了。 第七套,哇哦,帅不帅就说帅不帅啊,感觉这种穿法呢,就非常的经典百搭哦。这裤子我也很喜欢,我买了两个颜色, ok, 第八套啊,这个黑白组合,这个上下呼应的小绒毛,一直很想买一个白色的背心, 你别说,这一次还真讨到宝了,标志有点像那个撸撸,但他不是撸撸哟,这个设计很不错,他不会勒的你很不舒服。 第九套,这是一个外国的牌子,但是,哼哼,你们懂的,终于知道为什么这么多人买了,真的穿上是相当之帅。这个练背应该老飒了,我想再试试别的颜色。最后一件是一个炭黑色的美背,我其实也挺喜欢穿美背的, 他不管是嗯跑步跳操还是做力量训练,都不会晃晃晃,还很透气,材质比较偏速干的感觉。 ok, 那 以上十套就是我的自穿分享了,大家理性购入吧。谢谢观看,圣诞快乐,拜拜。

我发现了一个超级适合 lululemon 的 这个 diy 的 穿搭,因为很多人他真的很容易穿成那种敏感的,贼矫健的,贼矫健特工的感觉,然后我就发现搭一个西装裤就完全解决了这个问题, 就是西装裤就是因为它本来就是那种比较贴身,比较柔软的材质嘛,所以下面就搭这种比较有硬挺的冲击性的材质,就会特别特别好看。然后又是低腰裤,搭一个低腰裤,简直就是完美,完美完美! 你看它就是非常的 cheer, 非常的松弛,非常的老前锋,然后再搭一个棒球帽,然后红色的和下面这个红鞋做一个呼应,然后我背了一个新买的包,然后再背一个这个包就非常的 cheer, 非常的松弛,通勤运动两不误, 这非常的好看哦这个包,这个包也真的好好看呀,是这个牌子的一个韩国的小众品牌,它真的超好看,感觉就是适合夏天的所有的穿搭,秋天也可以,因为这个颜色很秋冬嘛,它非常辣妹,非常的辣妹, 太好看了,太好看了,我真的太爱低腰裤,我所有梨形身材都去买低腰裤穿低腰裤简直太适合梨形身材了,我特地还稍微买大了一号,就是因为想营造这种松弛的感觉,但是吃的有点太大了, 搭了一个这种棕色腰带也很好看啊!好了,就到这样了,希望大家都可以穿出好看的自己的运动服,拜拜。

哈喽,我们这是一期健身服分享,因为我也是最近才去的健身房,也是一个新手小白一枚,所以说我也懂新手宝宝第一次去健身房不知道穿什么衣服,所以说这是一期新手健身服分享, 这样子的我就穿上身超级好看,不知道你们最近有没有被那个巴黎风穿搭席卷健身,反正我是被它美到了,我们就是说自己有点小紧张,因为那一套一件上衣就要两三百块钱,我真的舍不得。话不多说,我们看上身效果吧, 当当当当,他这一套上身效果就是这样子,特别显瘦啊,特别是这条裤子,而且他也没有说露出我们的三角区什么的,有这件上衣我在开其他店铺卖的话就要九十块钱,而且我这一套一套才九十块钱,就觉得很值很值。衣服和裤子我都是洗的,起码有五六七八四吧,也没有出现起球什么的, 所以说我就觉得很好,我就想安利你们。就是因为这条黑色裤子太好穿了,所以说我入了一条同款不同色的咖色裤子,刚刚从阳台里面收进来的,就是它的裤子的版型,就是这个样子的,因为它下面这个做的是花的吗?所以说会比那种紧绷的修饰我们的身材一点, 而且它的料子也很软很软,就是那种很有弹力的料子,有这个背心也很好看,很粉很粉,所以说这一套我都非常的安利,推荐给你们。 我第二套是这种类似于酷路迪拜的这种衣服,这个是暖和灰,给你们看上身它有多显瘦。当当当,我已经穿好了,这一套是不是超级显瘦,非常修饰我们的身材就是这样子的, 很显瘦啊,而且这个色也衬的我们的肤色也很好看,我很喜欢。然后买了他们家另外一件的黑布尼的颜色,但是还没有到,到了我也到时候分享给老婆们。它的料子也是那种很软很软的料,不过好像他们家码有点小。我是身高幺六五,然后体重一百零八斤,买的是他们家四码,也很好看,就是这种。 今天就先分享这几件了,等下次我的衣服到了之后,我再给老婆们分享我的健身衣服。那就感谢老婆们的观看,拜拜。

成年人的解压方式有很多种,但我最喜欢的还是穿上健身服去刘海,我最近真的买了好多新的健身服,所以今天的好物分享基本上都是一些关于健身的东西,一起看看吧。这个是我很喜欢的一个玫果色,它上面是这个粉紫色的一个 背心,这个配色穿去健身房就会成为很亮眼的一个存在,很喜欢它的这个配色,很特别,裤子也是很适合我们这种哀人的,它会让我在健身房的时候更放松更随意。 一般我就会搭一个这种平底的运动鞋,因为这件是不带胸垫的,所以它里面就需要单独穿一件运动内衣,里面可以买这种直接带胸垫的背心吊带,我觉得这种会更方便一点,就不太想露腰就可以穿这种后背是这种弓字型的,哎呀,还挺好看的。 我搭他们家的这个蓝色的裤子,因为它是收脚的,上普拉提课的时候就不容易踩到裤脚,但是它又是属于那 很宽松的,就不会像瑜伽裤那么挑身材。他们官方的图上面是有叠穿一个这个绿色的抹胸,就一起把它买回来了,但是他两件都是带胸垫的,叠穿就是这样的, 随便背个包就可以去上课了,就很慵懒很休闲,就感觉很会穿搭的感觉。阿迪的裤子我也很喜欢,他也是这种 收口的,这条就是很少女心的一个颜色,粉色的裤子我还是挺少买的,但是这个我真的很喜欢,日常拿来搭配也是很时髦的,直接外面单穿一个白色吊带就很好看, 很简单的感觉,穿一个黑色的鞋子,搭个黑包也很帅。这个包也是我最近健身的时候很爱背的一个,因为它的自动真的很轻,而且我真的很能装,我最近撸铁跟户外运动直接背上就走,平常在里面装水杯啊,健身服啊,雨伞啊什么的,都是完全够的,完全没有负担。 我就会分区去装一些补剂啊小零食还有健身手套什么的,分区就很好找,真的很方便。它不是有好几个颜色吗?我当时就选了一个这个比较百搭的黑色,感觉双肩包背起来真的很帅,很随性的感觉,而且我觉得双肩包对肩膀也很友好。你们平常喜欢穿比较休闲随性一些的衣服, 可以搭配一条。是一个这种米色的阔腿裤,它是做了一个这种单边的设计,弹力的,穿起来还挺舒服的。这件就是比较简约,而且这件的面料它会更凉快更舒服一些。我刚刚那件阿迪的裤子,好看是好看,但它真的是很 热。还有阿宋他们家的这个单肩,这个也是我用的会比较多的,一个黑的一个米的,就基本上都能搭了。这个就是很适合去打网球的一套,准备到时候去学网球的时候穿它,这样配个棒球帽也很好看。而且这条瑜伽裤它做的是这种微喇的,就会显得腿很细很直, 做了一个这样的小裙摆,穿起来就会更特别,更有设计感一点。这个藏青也真的还挺显白的。还有一个灰色的这个背心,这个也是自带胸垫的,就很方便。后背是这种工字的,很好看。这件真的很显身材,因为这种背心我一般会练上肢的时候去穿,所以下面的话我就会选择宽松一点的裤子, 黑色的短袖也是比较爱穿的,不想露的话就可以穿这种比较修身一点的 t 恤也很舒服。我 本来是买来平常穿的,但它这个上衣是我经常健身的时候会穿到的。好啦,今天的健身分享就到这啦,刚好就穿最后一套去吃饭,吃完饭然后健身,完美,拜拜。

哎,姐啊,刚就有好几个女生夸你这个瑜伽服好看呢。我这个啊,还好,我买了好几件呢。哎,这个瑜伽服是不是就是在撸撸卖一零八零的那个撸撸啊?我这不是撸撸啊, 几十块钱,我健身教练给我推荐的。哎,你还真别说,他这个不管是从版型啊,面料还有整体的上身效果都完全不输撸撸的。 那我就特别喜欢它的这个面料啊,用的也是撸版的螺杆哑光面料,穿在身上特别的舒服,弹力做的也是特别大,像我平时出来健身啊,打羽毛球我都喜欢穿它的。我最近还新入了一个野莓色,颜色非常非常夏天非常显白的, 而且你看看它是做了一个三 d 立体的剪裁还是明线的设计,而且都是这种四针六线五股缝制的。这个穿起来呢,它轮廓感更强了,小蛮腰也就穿出来了,尤其是跟我爱美爱运动的女生,一定要去试试啊。

这 两天就是我新买的一个运动服,这个外套我是有一个白色的,然后我觉得穿着挺舒服的,就很适合我平时出门骑自行车,然后去上学的时候穿。 这颜色我个人觉得是挺显白的,因为当时在店里边的时候,我试了其他几个颜色,都没有这个颜色好看。关键是我觉得他们家的外套设计真的特别显腰细,整个料子是非常舒服的那种,夏天穿也不会闷热,多买几件这种好看的件服之后,整个人就更想运动了,对于我来说真的是这样子。 这个好像就是他们家今年新出的一个防晒衣,开始买的并不是这个颜色,但他给我发错了,发了这个香槟色,但是我上身试过之后感觉,哎,它比我在店里面试的那个白色要好看,这也是今年新出的颜色,我觉得它穿上就很凉快,而且确实有一定的防晒效果。 这个帽子平时就是你想戴的时候可以拿出来,不想戴的时候就可以把它塞到这个领子里边。当时我买的时候还在疑惑说,为什么这个衣服的后面有一个拉链口袋,他说就是平时如果你出门健身没有拿包,就可以放一些钥匙啊卡片之类的在后面,我觉得这个设计还挺不错的。 ok。 接下来就是我身上这条裤子, 它就是今年很流行这种八分短裤,我这个是专门买来运动穿的,我觉得它弹力特别好,而且穿着很舒服,是不是看起来非常平平无奇? 但是它的妙点在于啥呢?它是一个足弓拖鞋,就明显能看得出来这里是有点弧度的,不过据说是可以改善咱们腿型的,小肚子往外凸,这个需要长期穿才能知道它有没有效果, 平时呢就可以把它当做一个增高的拖鞋来穿,说实话踩着真的是足弓那里有一点硬硬的,可能一开始会很不习惯,这一身真的是让我等了非常之久, 觉得这个上衣其实就是一个普通的粉色小短袖,我个人也比较喜欢稍微紧身短一点的这种款式。裤子我觉得还挺不错,就那种棉麻的料子,颜色也是挺正的,而且他这个裤子里面是做了一点肉色内衬的,这点就挺安心的。今年是买了很多条这种八分裤,但是这条无论颜色还是版型都非常的好看,就我单纯的只是站在这里,没有凹任何的造 型,他这个微阔的版型就已经可以肉眼可见,你知道我爱他到什么程度吗?那他染上一点,不知道什么东西洗不掉,我就直接又买了一条全新的, 真的很好看,我真的很喜欢。相比刚刚那个粉色短袖,我就更喜欢我身上这款,因为它领口这里有一个大 v 领,就显得咱脖子挺修长的,而且我个人也是非常适合穿这种领口比较大的衣服,衣长也比刚刚那个要短一些,就更适合我这种小个子,毕竟如果比例显得不好的话,就会更显矮一点。 这个裤子不同于刚刚那个八分裤,它有一点九分裤既视感料子,其实也有那种西装裤的面料,但是它就不适合健身,就适合咱们日常穿,像搭配一些这种细跟的小拖鞋啊什么之类的。 好,就给大家分享一下我脚上这款拖鞋。今年很流行这种夹脚小细跟的拖鞋,但是我为什么喜欢它呢?因为它才五十五, 我觉得就像咱们如果穿个款式的话,就完全选择这种稍微便宜一点的就行,虽然便宜,但我穿上它出门拍照看演唱会就走很多路,顶多就是有一点脚疼,但是不会说磨出泡磨出血的那种,我觉得这个价格,嗯,就挺不错的,而且有好几个颜色可以选,我个人是比较喜欢我脚上这种棕色,就很好搭衣服。另外就分享这个口罩,也算是穿搭的一部分吧, 它不同于那种防晒口罩,它是一个一个的单独包装,就类似于一次性的口罩。它这个料子摸起来就跟普通的口罩不一样,就挨在脸上的这块是有点冰冰凉的, 买的是一个粉色,感觉这个颜色还挺衬人的。而且我前两天出门骑自行车带我女儿的时候,我就带了这个,既能防晒也能防尘,尤其是我们最近这边特别多的毛毛,它拿下来之后这里也不会脱妆,就不用担心咱们的妆面问题。 这套我新买的家居服,嗯,还挺好看的,它这个料子应该是莫代尔棉的,反而穿上就挺贴肤挺舒服的,关键是它这里是自带胸垫的。懂的都懂,这个设计对于咱们在家来说有多么的舒服。 收到睡衣就介绍一下我新买的家居拖鞋,然后是一个夹脚款的 kitty, 但这个穿上真的挺舒服的,非常可爱。我就一低头看见他,我就感觉心情可好,谁能想到穿搭分享一遍,还掺杂着一个文具,朋友们,最近下手真的挺多的, 我感觉套上这个围裙之后,我整个人就变得和矮了不少,还是有一个蝴蝶结的,我的天,这个很美妙啊,我觉得很好看啊,穿上之后炒菜都变得有劲了。 我新买的帽子怎么样?是不是真的挺不错的,我今年就非常喜欢这种款式,然后我内心里边已经够色,一套搭配就那种比较优雅温柔气质的那种,就很有那种老前锋,比如说再穿的干练一点,就很有那种大女主即视感。 这个帽子等我想一想怎么搭配,但是先给你们分享一下,如果你们喜欢这种款式的话,就可以试着去入,一定最近有运动嘛,再加上我比较喜欢穿那种比较贴身的裤子,所以就入了这个奶皮稳稳裤。 我建议大家如果夏天入的话,就选这种浅色系,很喜欢这种内的一个原因就是它整个穿起来不会勒腰,就不会不舒服,平时健身或者穿瑜伽裤比较多的话,还是非常有必要入几条这种的。嘿,姐妹们,今天小小的分享就到这里了,等我下一次再攒一攒,给大家出一个大的穿搭分享,拜拜!

二六年到了二五年的健身服已经配不上我了。哈喽,小严最近又回购了一些瑜伽服,一起来拆一下吧。首先是我新买的两条撸撸来的瑜伽裤啊,然后我们来看一下,因为这两条的话是我最近比较喜欢穿的系列,这个是那个森某系列的, 这款穿上去的话有一丢丢的包裹感,然后整个后面是没有小臂线的, 然后我们再看一下,一个下一个,我没有记错的话应该是一个啊, fashion free, 我 买了一条蓝色的,因为这个颜色在打折,哈哈哈,要我们 fashion free 正价买太贵,一千零八十正好,这个打折,它有点那种灰蓝调浅浅的感觉, 反正夏天穿我觉得正 ok。 然后旁边两侧的话,经典的口袋设计,挺清爽的,这个颜色上面随便配个小白 t 就 可以出门了。 然后还有一个就是我最近特别喜欢的一个瑜伽服品牌 yesterday, 它是一个加拿大的小众设计师品牌,我天天回购你,像我身上这一套就是一直在穿的。来给姐姐们看一下我这次又回购了哪几个颜色? 哇,这是我超喜欢的那个阳离子面料,我现在身上穿的短袖就这个面料很舒服了。回购了一个,这个叫好像是,我没记错,好像是那个雪白色 snow white, 这个面料的话就是我特别喜欢的那个阳离子面料,而且整个磨毛感很强烈,然后是有弹力的,反正我觉得这个衣服巨显瘦。 然后这一箱就拆完了,它里面还是粉色的,好可爱。然后还有一箱我再给姐姐们拆一下看一下。是什么啊?我也忘记了,因为最近买他家产品买太多了。 然后给你们看一下这个款的话是那个我没有记错的话应该是那个短袖,然后它跟雪白色的话你们可以看到有一点点差别,但它俩面料是一样的,我觉得这个棉花糖色会稍微比雪白色再白那么一点点。还有一个是我超喜欢的裤子, 它上面的话你去配一个那个白色的小短袖,特别适合接下来的春天夏天。哇哦,超好看,很显白。我觉得这个裤子的细节做的很用心,你包括它里面口袋的话,也是有一个小网纱的小口袋的,可以放一些小卡片啊,小钥匙啊,包一个小白包直接就出门喽。

哈喽姐妹们,我很久很久没有录过开箱了,今天先给大家录一个关于健身开箱的,都是我很喜欢的品牌 crv 的, 咱们就话不多说我就来拆箱边试边穿,然后,呃请你们帮我挑一挑选一选好吧, 这一套呢是一身全黑的啊, black 裤子是八分的这种微喇的一个裤型,这个版型其实在外网非常非常的流行,然后 整体的话它的包裹感很好,也是他们家的经典的黄油的面料,所以说非常非常的舒适。然后背心的话呢,就是这样的一个刚好的肋骨下开角的这样的一个位置,收住我的这个肋骨外翻这身的话我搭配了一个长袖的上衣 就穿上去就有一点点肯豆本豆或者是掰了本本拉的那种感觉很欧美,就是出街就可以直接 穿。现在换了一个就是夏春夏基本上汗在脚上的那种伯肯拖鞋,他会修饰我们的腿型,让小腿的线条和那个脚脖子那块的线条变得更好看一点,好像显得你会个高一点,就是跟腱比较长的那种感觉有点好看呢 黑粉女孩,而且这个显得腿巨长无比大长腿太长了的,然后你可以看到后背,可是我不会发力要不然真的会很好看。 叠穿一下这个怎么办?好好看纸片人哦,完全都是一个纸片人,它是白色的,但是你总感觉它泛了一点点呃,冷光的那种感觉。 肩颈线条好好看,没有想到第一次尝试粉色还是蛮成功的,是一个那种很细肩带的,然后看后背超级细肩带,一个交叉肩带 感觉非常适合去练肩背,穿上之后马上你就拥有了一个宽宽的大的肩膀头子,这个粉的话,这个就是都还挺长的,不会露小肚子, 咋这么好看呢?怎么可以没有棕蓝配色?就是今年我特别喜欢棕蓝配色,它是黄油的面料,然后巨舒适,就是一点紧绷都没有,黄油面料马上开动,然后也给他配了一个棕色的上衣。这是这是可以露肩的吗? 啊,无敌好看,我买的时候是完全把它当成一个圆领的来买的,就是我没有想到它其实可以这样穿,弹力很好,然后可以不是说纯运动的时候来穿它,你完全可以把它当成一个小礼服的这种感觉来穿, 好看,这两个颜色莫名的搭,我要试一试。我下面买的那个棕色的裤子,就是我想象中的那种粉棕配,就是日常生活中我会看到有一些 baby 粉的针织衫和那个卡其色的弯刀裤穿在一起会很好看吗?然后我就想这样试一下, 还真的很好看。 ok, 这期开衫就结束了,感觉每一套都还挺好看的,如果非得让我选的话,我可能会留第一套那个全黑的,然后还有这个粉色的背心, 呃,那个白色的细肩带,细肩带那个背心也 ok, 也很好看,然后特别特别是那个八分的那个裤子。我觉得姐妹们如果你对自己腿型不是非常的自信,或者说小腿你想修饰一下它的话,一冲它就没有错觉。春夏会 呃,马上风行起来的那种款。 ok, 这期就这样了,如果有机会的话,我会再把最近买到的一些非健身类的东西给大家做一个开箱。 ok, 拜拜。