当 cortis 的 red red 姻缘在首日遭遇滑铁卢空降, melon 实时榜三百三十三位几乎被宣判死刑时,谁也没想到拯救这首歌的会是一段编舞。 hello 大家,这里是 hold look, 今天咱们来聊聊爱豆编舞师 james 赵雨凡。 red red 由队内主舞兼编舞师赵雨凡创作, 其中有一段是以手臂交叉与肩部律动为核心的舞蹈,它不仅让 rap rap challenge 席卷短视频平台,更是让这首歌完成了从铺接到逆袭的惊天逆转。作为 k pop 新生代中罕见的偶像,编舞师,赵宇凡用他对肢体语言的极致掌控,重新定义了舞蹈在音乐中的价值。 双手交叉,五指并拢、前后交替的机械律动,既呼应了冲破红色束缚的歌词主题,又创造了极高的辨识度。再配合脚尖点地与膝盖转动的细节,让简单的动作充满层次感,成为所有剪辑片段中反复出现的视觉锚点。 red red 的 编舞之所以能成为救星,在于赵雨凡精准抓住了两个关键点,音乐理解的深度与传播逻辑的通透。 这种高记忆点加低门槛的编舞,使得舞蹈成为了歌曲的第二生命。如果你仔细拆解赵雨凡的编舞作品,会发现他钟爱手部动作与肩部律动。 在构中,他用手指快速交替的动态暂停,配合华丽的下肢动作,创造出强烈的视觉冲击。在 t 叉 t 的 deja vu 中,他设计的 part 展现出超强的宿命感,完美契合歌曲主题,并且他本人还参与了该曲的表演指导。 而 elliot magnetic 中的副歌部分更是将手部细节发挥到极致,手指交叉、手腕翻转、指尖轻敲、食指模拟磁铁两极相吸,几个动作快速的切换,组成了病毒式传播的舞蹈片段。除此之外,他还参与编排了 cherish 和 tic tac 的 关键部分。 这种创造力源于他对身体动作的深刻理解。作为前冰上曲棍球运动员和跆拳道黑带,赵宇凡对肢体控制有着近乎本能的敏感度。 他总能将运动中的爆发力与柔韧性完美融入编舞,让每个动作都兼具力量感与流畅性。而他的编舞之所以能频繁出圈,在于他精准把握了 k pop 的 传播本质。舞蹈不仅是舞台表演,更是社交货币。 他所创造出的那些 klingpot 都具备易模仿、高辨识度、强传播性的特质,让普通粉丝也能参与到舞蹈挑战的狂欢中。在 kpop 工业化生产的今天,赵宇凡的存在提醒我们,编舞不是歌曲的附属品,而是能重塑音乐价值的核心力量。 red red 逆袭故事就是最好的证明。当歌曲本身因风格前卫而遭遇市场冷遇时,编舞能通过肢体语言让听众重新理解并爱上这首歌。 从给田救国当伴舞,到成为 happy 的 核心编舞师,再到用一支舞蹈拯救团队回归,赵宇凡的成长轨迹本身就是对天才最好的权势。在这个流量为王的时代,赵宇凡用作品证实,真正的编舞天才不仅能创造爆款,更能定义时代的舞蹈语言。
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corfessor 的 新个人艾特的舞蹈交叉手,这个动作发力点并不是所谓的反派,请看 vcr。 首先看我们的脚的基础做法,五六七八脚要同时一踩一转, 每踩一步,脚后跟要转一次,我们再来一次。 膝盖和脚是一个方向,所以不要单纯的坐脚,大腿和髋关节都要转。现在我们把重心往左腿压,稍微斜前方一点,因为做这个要往前移动。好,我们试试做一下,注意律动是 dana。 我 们再来一次。 接下来看发力是怎样的。我们在这个基础上加一个弹性发力练习, 在踩的时候瞬间爆发弹出去,然后瞬间收住发力,再来一次 拍子是踩的时候一拍弹出去是搭配。现在来看看我们交叉手怎么做的。先往下再交叉,先左手在前,然后右手在前。我们再熟悉一次, 手腕不要松散,保持框架。好,我们在这个基础去加嘿发力, ok, 手往下的时候是手肘瞬间发力,向下撞击,就像手肘撞到东西瞬间弹回来。交叉手收助力 往下, hit 发力的时候是一拍,交叉手是搭拍。好,现在来看看山耳风的动作,同样的是 hit 发力, ok, 打开的瞬间发力,然后弹回来, 再来一次。打开 hit 发力时一拍回来,收住时搭拍。现在我们把手的动作连起来, ok, 注意发力的轨迹, 再来一遍。 好,现在我们把手和脚的动作一起做出来, ok, 先慢点,一个一个做,先把手脚的协调发力练出来, 一哒,二哒,三哒,四哒,现在我们跟着音乐试试。 所以其实真正的发力是在正拍的,一拍搭拍是放松和收力,让动作定的很稳很干净,让大家视觉效果误以为是搭拍发力。

courtes de madre 副歌部分超详细分解教学动作的发力逻辑也跟你讲明白!八分钟跟练加手把手教会你怎么跳会 madre 首先看我们的脚的基础做法,五六七八脚要同时一踩一转, 每踩一步脚后跟要转一次,我们再来一次, 膝盖和脚是一个方向,所以不要单纯的坐脚,大腿和髋关节都要转。现在我们把重心往左腿压,稍微斜前方一点,因为做这个要往前移动。好,我们试试做一下,注意律动是 dunk up, 我 们再来一次。 接下来看发力是怎样的,我们在这个基础上加一个弹性发力练习, 在踩的时候瞬间爆发弹出去,然后瞬间收住发力,再来一次 拍子是踩的时候一拍弹出去是搭配。现在来看看我们交叉手怎么做的,先往下再交叉,先左手在前,然后右手在前,我们再熟悉一次, 手腕不要松散,保持框架。好,我们在这个基础去加嘿发力, ok, 手往下的时候是手肘瞬间发力,向下撞击,就像手肘撞到东西瞬间弹回来,交叉手收助力往下。黑的发力的时候是一拍,交叉手是搭拍。 好,现在来看看山耳风的动作,同样的是黑的发力, ok, 打开的瞬间发力,然后弹回来, 再来一次,打开他的发力时一拍回来,收住时搭拍。现在我们把手的动作连起来, ok, 注意发力的轨迹, 再来一遍。 好,现在我们把手和脚的动作一起做出来, ok, 先慢点,一个一个做,先把手脚的协调发力练出来,再来一遍, 一哒,二哒,三哒,四哒,然后向后做分动作依旧先看我们脚步动作旋转没有跳跃,五六七八左右划一圈, 我们再看一次,记住这个动作,脚尖要勾起来。好,现在来看看我们的手,手这样摊开,左边甩一下,右边甩一下,滑一圈,再来看一遍, 手跟脚是一个方向。好,接下来我们学一下手的发力,手是突然发力甩出去,来看一下怎么做的,一二三四,再看一遍 一二三四,然后看一下我们身体角度,很多人是这样做的,实际上是身体会更往前一点。 好,我们先连起来做一下准备,五六七八 再来看一遍,注意要先跳一下再做,所以正拍动作之前搭拍,先跳一下。 ok, 接下来我们来学下一个动作。 依旧先看我们脚步动作,脚尖脚后跟同时左转,脚尖脚后跟同时右边两只脚都是脚后跟转。 我们再来看一遍脚尖脚后跟同时左转,脚尖脚后跟同时右边两只脚都是脚后跟转。好,现在看手部动作,手跟脚的方向是相反的,这里往前面推出去, 再看一遍,这里有加发力甩出去,往前退也是突然发力推出去,我们身体需要加当那普律动,这里发力是瞬间甩出去,找到弹性发力, 搭一搭二搭三四四是手往后拍,然后跳起来, 再来看一遍,哒一哒二哒三四。好,我们跳起来的时候在空中把手架起来,落地的时候把手指出去 连起来,注意头要跟着转过去,然后身体不动转脚,两只脚是用脚后跟转,转的时候保持整体核心稳定,然后从拍开始连起来做, 然后这个快速错位,拍手拍手同时去做脚,脚是往后勾,身体往后做 log, 三个部位都是一瞬间完成,千万不要慢慢做。 red red 要一瞬间发力好,看,下一个动作分解 双脚脚尖垫起来,然后内扣腿,然后手的动作跟伤耳风是一样的,注意要用大腿接力,不要用膝盖。 手脚合起来做五哒六哒 ok, 五哒六哒这个动作之后,后面动作跟前面是一样的, 然后吧就是跳起来。接下来就是最后一个动作,就是 hip hop 里面的 kick step 往下看,同学们踢出去,注意脚尖勾起来。 好,可以给我们加一个小跳 手的动作,就是瞬间甩出去,很有 party 的 感觉,怎么帅怎么来。 然后手脚并用,最后一个动作就是胯的 make, 注意是胯的微,不是全身。 red red 马步打开胯妹夫,好,最后我们全部连起来试试零点八。

hello, 这是 chris red red 手势舞的教程,也希望大家可以多多去支持 chris 这个 red red 的 专家,谢谢。 ok, 本来要给生肖出这些青蛙,给大家一起出的,首先第一个动作交叉,交叉 怎么那么卡?然后他那个他们的底下是下身不动,为了表示你这个手势舞的观感更好一些,你上身可以稍微动一点, 然后这就是一二三四这样子,一个动作连起来,一二三四二二三四,好,一二三哒四 一二三哒四, ok, 五六七八,指出去, ok, 连起来, one, two, three, four。 一 二三四五六七八二二三八四五六七八, ok, 慢一点再来一遍,一二三四一二三四 五六七八二二三哒,四五六七八, ok, 下一个呢?就是咚蹦,这个必须给我做出来那种范啊,这种 就那种那种感觉啊,必须整出来。三二一呃一。好,后面就直接重复动作了。一二三哒四五六七八 二二三哒,四五六七八。出去, ok, 串起来再来一遍,五六七,走,一二三 四五六七八二二三哒,四五六七八三二三四五六七八四二三哒,四五六七八。 谢谢观看呀,呃,宝宝们学会没有呀?

三十秒学会舞蹈归零五六七八开关,开关上下上下,左前右前拍拍,左勾右勾转一圈, 左边右边抬脚跳,右手往前直拍,手拍拍拍拍,左勾右勾转一圈,左边右边勾脚跳,丢。

一二三四五六七八二二三四五六七 八一二三四五六七 八二二三四五六七八一二三四五六七 八二二三四五六七 一二三四五六七八二二三四五六七八。 don't get any sight that's free right now i got all daddy green green cool! ain't daddy that's free right three minutes, i'm gonna have free right you're talking that's free。


大巴拉 hamburger sit 这个地方,大巴拉是一个拿铁的名字,是热香草拿铁,然后它它就叫大巴拉。大巴拉大巴拉热香草拿铁, hamburger, 就是 小酌一口的意思。 hamburger hamburger sit, 然后 sit 这个是个英语,他原本应该读 c, 是 英语里面小小喝一口的意思,也是小喝一口的意思。然后这个地方,嗯,感觉他们唱的比较韩语,强调他们读的更像是 c 谱,就是本来是本来是 c 谱 c 的 音,然后现在更像是 c x i 的 音 c, 然后一起来就是大巴拉哈莫跟 c, 然后跟和 c 普要连在一起,跟 c 要很快的去读。大巴拉哈莫跟 c, 大 巴拉哈莫跟 c。 好, 这就第一句,第一句的意思就是小酌一口我的香热香草拿铁,嗯,然后第二句,咖啡妮的 kiki 妮,咖啡妮的 kiki 妮,再听一遍 cappin 的 kiki 妮,然后这个地方就是咖啡妮这个单词咖啡音,它是 n, 要连读嘛,单词咖啡音又读得很快,它本来是这里有个印 一嘛,然后它会读得很快,变成妮咖啡妮,然后把这个一它读得很快,就没有这个一了,它就变成了咖啡妮,咖啡妮豆又 kiki 宁,然后这个地方有英文呢连读,开始起笑, kick 起笑, kiki 应起笑,然后就是呃 kiki 宁, 嗯,这个地方一定要读成 n i n 宁宁宁宁宁宁宁宁宁宁宁宁。然后注意两个连读,这前面就是咖啡宁,咖啡宁 对这个一省略就是给它很弱读,所以就直接省略掉。 copying 都 kiki 宁, copying 都 kiki 宁,然后这样也可以压上一个一个宁,两个宁,它就压上了, copying 都 kiki 宁, 然后第二句合起来念一遍,大巴拉哈姆狗 c, copying 都 kiki 宁,好的,然后再来第三句,先听一下原版, 这句稍微比较难一点,因为它的 词会多一点点。我在帮梅曼德龙 b 我 在帮梅曼德龙 b, 然后这个地方就是他开始讲事情了,他现在不是在喝咖啡吗?这一段讲他喝咖啡,然后他喝完咖啡就是非常热情高涨,然后他开始创作,然后他创作完他等会要上街走,大概就是这么个剧情,我在帮妹,呃,昨晚的时候啊,我在帮妹。 曼德懂,然后这个地方是创作这个词的一个过去式啊,英语的这个辅音要和前面的这个,这个这个韩语词给接上,曼德懂 b, 要,要接的很快。这两个曼德懂 b 昨天晚上的创作的这个伴奏大概就是这么意思。 接着来看下一句,就是他现在已经喝了咖啡,然后,呃,已经开始就是有创作了,然后他现在把他的创作呢放到了手机里面,开始去街上摇头晃脑了。再来继续来听 啊,这句非常长,然后也有一点难,首先有个句型就是,嗯,这里有个缩缩,就是我先这样,然后再这样啊,然后呢? 破呢?哒哒妈手,然后前面不是说我创作了伴奏吗?这个地方,然后他把他的伴奏放在了手机里面,哒妈手把就是放的意思,把碰,就是, 嗯,手机的简称,叫碰嘛碰,那达达马手把伴奏呢?放到了我的手机里面,然后呢,我就拿着我的伴奏走上了街头。过街了, 就是街头路,表示去到了过街了,那嘎手,那个就是在外面去了,然后就合起来过街了,那嘎手就是走上街头的意思,连起来这一句就是那碰那达达马手 咕叽咯,那嘎嗦。把伴奏放到我手机里面,然后上了街头,连起来就是尼泊尔的大妈嗦咕叽了,那嘎嗦, 嗯,然后可以合起来一遍,就是大巴拉木公司卡帕林的 kiki 林欧杰邦美曼德隆 b b。 尼泊尔的大妈嗦咕叽了,那嘎嗦,他说是咕叽了,哔哔。

一哒,二哒,三哒,四哒,五哒,六哒,七哒,八哒,二二三哒,四,五六 七八三二三,四哒,五哒,七哒,八, 四二三打四,五六七八打一。

she 喊 pi i put my hands in my pocket。 hello, 大家好,今天上班的时候一整天都在看大家赞我,评论我的视频,感觉好开心啊,然后我立刻就下了个早班回家做下一集。 今天我们来学 she 喊 pi i put my hands in my pocket 这句话呢。 she 喊 pi 这个 she 就是 虚的拟声词 she, 它后面要发的稍微紧促一点。 she 喊 pi 喊 pi 寒潮好像是在在寒潮中喊 pi 这句话呢。如果想要唱的好听,不能是 she 喊 pi, 这样就会没有那种 rap 的 感觉。需要把哈帕 a 三个都读得非常紧凑。 c 哈帕 包括结尾的这个 a, 它也不能拖,如果拖就会变成 c, 哈帕就就差一点味道,必须要是 c 哈帕 紧凑三个哈帕耶哈帕耶紧凑。然后下面一句又是英文了。我觉得韩语歌还真是蛮好学的,因为有一般有一半都是英文。先听一下原版。 i put my hands in my pocket i put my hands in my pocket i put my hands in my pocket 这个地方呢? i put my put my。 的两个辅音在一起的情况下,需要省略一个,这个地方省略 t 变成铺麦 t 就 晚上不读了。 i put my hand in my 然后这个 hand in 又有一个连读, s 和 i 连读变成 zhen zhen hand in my hand in my pocket。 pocket 这个单词后面可以省略掉,一般韩语歌曲里面 末尾的音节经常会被省略。这个地方 pocket pocket 就 不用读成这样。 pocket pocket 紧凑一点,然后这一段连起来就是 i put my hands in my pocket i put my hands in my pocket 跟第一句一样啊,它要读出那种比较急促的感觉,要顿顿的,不能说。 i put my hands in my pocket。 好的,这一段可以一起来一遍,我们先听一下原版 see i put my hands in my pocket。