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03:54查看AI文稿AI文稿你以前在地奔波，阳光穿过星夜。新时代怒斩四年，渐渐惊艳 平淡淡。天黑了，思绪漫漫。纵然走春望西西路口幸福 马便。谁转身微微扫，谁的心世誓言。在地奔波，阳光穿过星夜。新时代在地奔波，阳光穿过星夜。
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02:07查看AI文稿AI文稿咏春本纳威德，你知道墨西哥咏春大师吗？他就是当今拳坛现役世界拳王，保持着三十一战全胜，二十五场比赛 ko 对 手的大卫本纳维德兹。 北京时间五月三日，他迎来自己职业生涯第三个级别冠军挑战赛，他的对手就是现役次中浪级 wba wu 双料世界拳王拉米雷兹。两人的这场墨西哥德比同样是引人， 人们也都想看一看这位墨西哥咏春大师，在两百磅这个级别，他的力量还存在吗？所以 ladies and gentlemen 这个音乐 走起这个大家都知道，自大本升入一七五后，一直渴望和俄罗斯的咏春拳大师比沃尔教授来证明一下谁才是咏春正宗，无奈比大师目前就是休假，为了寻求大战，那只能是升级，原本大家对他的力量还有所怀疑，再加上拉米雷兹职业生涯也没有被 ko 过，体格还大，压根就没有想到能把拉米雷兹打的栽栽楞楞楞， 并且这个咏春也发挥到了极致，就这歘歘的把拉米雷姿霍霍够呛。在这场比赛中，拉米雷姿给我的感觉就是他真的很像约翰鲁伊 兹，人看着也实在，打法也实在，速度偏慢，中规中矩，防不住这位咏春大师的快速连招，第四回合就被击倒在地。起身之后的拉米雷姿擦了擦鼻子， 就觉得我这堂堂双冠王被一个升级的人给我整的满脸血，这个多多少少呢，是有些没面子，挂不住脸，那必须要在之后的回合挽回颓势，不就拼重拳吗？那就刚一波呗，没有裸爆就是硬碰硬，该说不说，第五回合也确实挽回了一些颜面。 第六回合咏春大师再次打出绝学，这个大招一出，那就像乔峰的降龙十八掌，那基本就是昏天黑地，难以招架。想学鸠摩智硬撑一波，说打成平手，那你也站不住啊。就这一波给拉米雷兹打的吐出护齿，缴械投降，这可不是 tko， 这是纯 ko， 裁判正常读秒，拉米雷兹没有站起，直接回手 中指了。比赛我们从慢镜头回放可以看到，大本这么长的 b 站，这么近的距离，左右手打的那叫一个稳准的汉，那是三拳打出了四个伤害，左手勾完了还带个肘击。 当然这个肘击也不是故意的，也不影响比赛的结果和走向。本纳维德兹用一场漂亮的胜利，残暴的 ko， 夺得了次中浪级两条金腰带，对于现阶段的大本来说，这是他目前职业生涯最伟大最辉煌的胜利。我是徐东，感谢收看，别忘了关注留言点点赞！
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01:39查看AI文稿AI文稿今天上课崩溃大哭，但我不觉得丢脸，就像成年人也有吃苦的权利，你不能拿五年前的你就那个时候的那么 k 的 你，跟你现在的这么潮流的你去做对比。因为你的审美提高了嘛，所以你标准不一样。 一直以为套路就只有一种标准，贪饱无位置，发力的走向都是固定的。当你认定只有一种标准且在正确的方向行驶时，有人告诉你你的方向是错的，并指出了另外的方向。 那种夹杂着生活中同类型的迷茫、焦躁、愤怒、无助瞬间一起爆发。 失去方向真的很可怕，连朝哪努力都不知道。在第二个阶段，手下沉只为了保护自己，而向前是为了你在削的时候同时可以进攻。 师兄说，所有方向都是正确的，只是阶段的我拥有了新的选择，方向路并不是唯一的， 在一个有限的框架里不断重组磨练自己，就会出现无限的选择和变化。被自己固执的自以为是蠢笑。整个世界都在变，我为什么还在相信有什么东西是不会变的呢？ 难怪人家说小念头是可以打一辈子的。拳拳无权利，无义，无意之中是真意。
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