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肾病科医生耿亚军6月前
#肾病 #誉美 #医生 #耿亚军 #肾
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肾病科医生王福群6月前
#誉美 #医生 #王福群 #肾病 #医生
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糖员外（15年与糖共舞）3周前
他有随便吃的食物，我把它整理了一份表格放到最后了，大家之前去收藏，虽然是随便吃，但是任何食物都得有一个量15年的唐人经历了很多很多，这也是我日常生活中常吃的食物可能也因人而异，所以说大家挑自己能吃的#糖尿病 #种草激励计划 #热搜 #健康 #老祖宗的智慧
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陪老爸减肥1月前
吃到撑喝到饱，卡路里又低，蛋白质碳水膳食纤维都有，减肥期我爸经常喝的各种蔬菜汤，最近实在搭配不出来看到厚皮橙煮了一个这种，ok照煮！#跟着抖音做美食 #懒人必备 #减肥餐 #刷脂汤 #厚皮橙
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桃桃轻食零食🍑2月前
吃了等于没吃的七道低卡蔬菜水果沙拉，美味无“腹”担！#减脂餐 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #抖音美食推荐官
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小九妹妹_（日更）7月前
今天练后餐，再来杯小饮料~#运动女孩 #古茗轻体果蔬瓶 #古茗 #组个醒春快乐局
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凌玲老师带你瘦1月前
减肥坚持不住的时候，反复观看这个视频 #食谱推荐 #吃瘦不饿瘦 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #会吃才会瘦 #美食vlog
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E姐保养经3周前
无麸质食物新探索：解锁健康抗yan新选择❗️ 三种抗炎类食物，吃对越活越健康 1⃣️健康的油脂🥩 2⃣️蔬菜&水果🥬🍉 3⃣️蛋白质、荞麦、豆类及乳制品🥛 解锁无麸质食物的神奇益处，轻盈消化，提升能量，多样饮食需求，无麸质美食助力健康升级！ #无麸质饮食 #抗炎饮食 #保养 #饮食 #LAC利维喜
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好孕来医生1月前
孕期怕胖看过来 三招逆袭辣妈！ #中医养生 #肥胖 #减肥 #医学科普
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神经内科王爱平主任4月前
脑梗塞患者饮食指南 4类食物助力健康 #神经内科 #南阳市中心医院 #王爱平医生 #脑梗塞 #饮食
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小郭不爱动1月前
#dou上热门 #减肥vlog #轻断食 #减脂餐 减肥第十一天，已瘦13.9斤
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鸿运高照1月前
地中海饮食有六大简单原则1主食优先全谷物加杂豆2每日必吃深色蔬菜和低GI品类水果3蛋白质侧重白肉和植物蛋白，如深海鱼和鸡胸肉，还有豆腐坚果4脂肪选用不饱和类型，如橄榄油搭配牛油果，坚果等5餐间少糖少盐少加工食品，优选新鲜食材6轻食加搭配，常以“蔬菜沙拉+全谷物+少量蛋白如无糖酸奶组合。#爱生活爱美食
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🎊雨燕好品2月前
#仓鼠日常养鼠 #花枝鼠的日常 一款全面的自配粮#推荐 #种草
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呆熊3周前
3分钟搞定打工人的生菜黄瓜鸡蛋减脂餐 营养均衡蔬菜蛋白质都有了热量还很低#减脂餐 #低卡低脂餐 #自律减脂健康餐 #减脂期 #减肥
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阿默默的Wine1月前
低卡健康新吃法｜黄瓜蟹柳沙拉 黄瓜、蟹柳、苹果的新式组合，没想到这么搭！ 蔬菜、蛋白质、水果都有了，又是健康低脂饮食的一天 #在家做美食 #我的厨房日记 #强烈推荐 #做饭 #懒人美食
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青岛市公共卫生临床中心1月前
这份减糖控糖食谱收好 #医学科普 #减糖生活 #饮食健康 #健康生活小知识
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卟噜biu1月前
#营养早餐天天见 #纽崔莱“中国营养学会科学技术奖” 生活固然充满烦恼与困扰 但我们仍要保有感知幸福的能力 每天留出5分钟时间给自己做一份早餐🌞
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刘三妹1月前
#每日分享 #健康生活 #记录身边的传统文化
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天蓬低体脂3周前
营养均衡低体脂饮食#自律减脂健康餐 #自律 #自律即自由
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柚子（轻食版）3周前
身材管理期最爱喝的五色蔬菜汤 低卡高蛋白，优质碳水蛋白质维生素该有的都有了，做法简单，十分钟搞定懒人减脂餐！#减脂期 #低脂低卡 #掉秤汤 #五行蔬菜汤 #减脂餐能有多好吃 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DouYin_SRM
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十一1月前
破壁机搞定蔬果蛋白饮，配鸡蛋玉米，减脂早餐快手做，低卡饱腹超方便！#营养早餐 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #我的早餐
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锦红1月前
#健康饮食搭配 #合理饮食营养均衡 #健康减脂
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百医千言PRO1月前
体重控制期间可以吃什么？ #百医千言 #百医千言说减重 #百医千言话减重 #科普一下 #科普
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透侣3周前
尿毒症饮食核心是#肾衰竭 #尿毒症 #尿酸 #透侣 #蛋白质
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熟地當归1月前
#糖尿病饮食
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崔什么崔2月前
120-95丨老婆们要的在校减脂方法来啦🔥附饮食➕运动💪#减肥逆袭#在校减脂#学生党减肥#减脂塑形#自律
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成哥哥（穷精致养娃版）1月前
#创作者中心 #创作灵感 想不想知道不在了50斤肉变化会有多大？方法在最后，需要自取哦#逆袭 #瘦下来做最美的自己 #减肥逆袭成功
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绿园老师带你瘦3周前
减肥坚持不住的时候，反复观看这个视频 #食谱推荐 #吃瘦不饿瘦 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #会吃才会瘦 #美食vlog
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健康管理官小卢1月前
#大健康#大健康行业 #营养 #营养素
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脑病名中医王静怡1月前
鸡蛋当宝，面条管饱？老中医告诉你这样吃才健康 #医学科普 #中医 #养生 #科普一下 #科普
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曾姐食养记1月前
#癌后饮食 健康晚餐搭配：蒸紫薯+香干炒西芹+蔬菜汤。抗饿零食蛋白棒+ 10克坚果+一个低GI水果桃子🍑做到生活化健康减脂。特别给姐妹们安利一下这个香干，搭配西芹，随便炒几下都很好吃，丰富的蛋白质，起锅只放一点酱油就可以了。这个豆干是湖南正宗的地方特产，没有科技！#有机山茶油#懒兽兽#乳清威化蛋白棒#攸县香干@曾姐食养记
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商丘稻荷健康餐.减脂餐1月前
#美食分享 #轻食
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宏升谈健康1月前
#美程园艺 井宏升谈健康
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依婷依依美人团3周前
#营养早餐#八大营养素#人人需要
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文高养生师3周前
把中老年人的心里话说出来。这才叫关注中老年人的健康养生。#晚年生活 #正能量
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天依时光里4周前
K炎早餐的底层逻辑： 任意蔬菜+低GI水果+蛋白质+健康油脂，最重要的是有K炎粉打底～ 大家一起和我DIY健康蔬果K炎早餐吧！ #营养早餐 #地中海饮食 #活力焕龄 #抗炎早餐#健康生活
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不练出马甲线不改名🧚🏻‍♀️1月前
能收到大家的新婚祝福嘛#女孩子要好好爱自己 #结婚#减肥#国庆结婚##爱人如养花
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胃肠外科闫瑞承5月前
常见食物的营养成分，你知识多少，快来看看 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #单孔袖状胃闫瑞承
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关你什么柿🍅1月前
瘦了30斤总结瘦出骨感巨屌的小tips#减肥 #骨感身材 #tips #vlog日常
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岐黄传人张帆1月前
蘑菇对身体健康的好处！#中医#健康 #养生文化
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Dian3周前
抗炎早餐5＋1公式 早餐你吃对了吗Q 基础盘；慢碳 ＋蛋白质 ＋彩色蔬菜加分项：优质脂肪＋低糖水果口诀是：一捧绿 半拳彩 均衡营养早餐搭配你学会了吗～ #抗炎#营养早餐 #食物疗愈#好好爱自己#吃出自愈力
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宋老师讲营养1月前
过了50岁以后，想要身体好，推荐多吃以下这些食物 #食物 #健康 #饮食 #营养 #中老年人
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肿瘤科潘曦医生1月前
#白细胞 #食补 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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医姐鸥姐6月前
减肥饮食全攻略，从高纤维蔬菜到低糖水果 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #减肥餐 #医姐鸥姐
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毅意2月前
营养素减肥法
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天天养生1月前
#养生上热门话题6000亿流量 #养生之道 #健康 #每日分享
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龙勤的轻食日记1月前
三分练七分吃#宣威减脂餐 #吃瘦不饿瘦#生活化减肥vlog #轻食
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刘琮（cong）保膝，保髋4月前
骨折别瞎养，这些误区要避开 #骨折 #骨折误区 #骨折饮食 #保膝刘琮 #抖出健康知识宝藏
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新乡市中心医院风湿免疫科3周前
#系统性红斑狼疮 #患者 #饮食健康小常识 #SLE #科普
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逆糖博士杨露寒3月前
控糖不是不能吃，这些食物一定要吃！ #糖尿病 #糖尿病科普 #高血糖 #血糖 #糖尿病饮食
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内分泌许娟医生3周前
糖尿病患者可以放心吃的食物，你知道哪些？ #糖尿病 #医学科普 #饮食 #抖出健康知识宝藏 #控糖饮食
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维亚德1月前
我一天的饮食 #健康饮食 #健身餐 #美食分享 #健身 #健身日常
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营养师小君3月前
三伏天暴瘦攻略这样吃掉秤速度翻倍#减肥 #减脂
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北京妇产医院1月前
【妇产科普】更年期女性如何保持健康的生活方式呢？ #科普 #北京妇产医院 #内分泌 #更年期 #抖出健康知识宝藏 @北京妇幼健康
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吴小兴3周前
#高级短片轻松剪
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慧姐爱健身2月前
分享100道普通人吃的减脂早餐第82天#低卡低脂餐 #健身饮食 #吃瘦不饿瘦 #每日分享减脂餐 #健康又营养 @慧会家慧姐宠粉号 @慧姐（专注餐饮小吃27年） @慧姐爱健身（慧会家小吃创始人）
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爱吃绿叶菜的猫3周前
同志们好，大家都开始上班了吗#马甲线 #减脂 #养发 #真实生活分享计划
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惠州市第一妇幼保健院3周前
孕妈宝宝们中秋这样吃~健康团圆两不误! #中秋 #饮食管理 #团圆 #科普知识 #原创
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