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健康说星球🪐2月前
感冒了可以吃哪些食物呢？ #感冒#健康#科普一下#感冒感冒感冒快走开
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营养医生李心蕙6月前
#辽肿李心蕙 #营养 #健康科普 #感冒 #果蔬
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丹姐（孕早期）3周前
#小妙招大作用 #怀孕 #孕期感冒 #水果茶
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娃娃麻麻8月前
家里吃不完的苹果有着落了，感冒流鼻涕推荐这个苹果红枣生姜茶，昨天喝了一天感觉好多了！平时当养生茶喝喝也不错的！#煮茶 #养生局 #水果茶 #清热润肺
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热妮今天吃什么6月前
做个苹果和梨一起煮的药膳汤，缓解清明节假日的风寒感冒#食疗养生 #好好爱自已❤❤
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徐炳国6月前
免疫力差总感冒，应该怎么提升#免疫力差怎么办 #易感冒吃什么增强免疫力 #总感冒
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儿科医生陈争光6月前
孩子老感冒 反复上呼吸道感染 陈主任：想改善记好这4点-#抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #免疫力 #医疗健康创作训练营
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一家气球派对5年前
宝宝感冒生病了，妈妈们安排这六种水果蒸着吃，好处多多。#宝宝辅食 @我要上热门 @抖音小助手
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跑在西单8月前
感冒能不能跑步？“脖子原则”你知道吗？ #跑步 #运动 #跑步知识 #感冒能跑步吗 #马拉松 @跑在西单
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周养生3月前
肺寒专题4/5 全网首发 #中医 #养生 #感冒 #过敏 #抑郁症
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呼吸科刘伟博士4月前
#医学科普 #肺病
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儿科洪主任4月前
孩子经常感冒、咳嗽，反复呼吸道感染，想改善做好这4点#抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #儿童感冒 #咳嗽 #肺气虚
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快乐二姐1年前
#创作灵感 最近感冒真是太严重了，感冒好了吃点水果#新农人计划2023 #农村美食 #农村搞笑段子
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我是小跳1月前
适合小月龄宝宝喝的苹果雪梨水 润肺止咳化痰 宝宝喝了特别好 如果家里宝宝有感冒流鼻涕咳嗽的 赶紧来试试这款润肺止咳化痰苹果雪梨水吧！#健脾养胃 #宝宝止咳小妙招 #润肺止咳汤 #小月龄宝宝 #小月龄宝宝咳嗽
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金艳一家4月前
我也感冒脖子哑的就不配音了，四弟今天奶奶送过来居然发烧了家里面也没有退烧的要我就热点水给他洗个澡，结果三哥看见也要洗就一个给他们洗一下，大女儿刷视频看到这个贝贝南瓜说想吃，我就网购了两个回来给他们尝尝味道，本来想着四姊妹都在，结果大女儿却跟村里同学去他家了，我们娘三吃一半剩下点给她明天晚上回来吃，我们娘五个都不太吃得了肥肉，有时候肥的几天都不会弄肉吃，细细想想自己那么辛苦还是不要亏待自己，更何况孩子也要吃，今天就奢侈一把把家里面的火腿扛一只来煮吃#记录真实生活 #
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老杨海鲜12周前
强烈推荐一款适合这个季节吃的水果 老农果的葡萄柚 25一提 带榨汁器 换季多喝纯天然的果汁 补充维C 预防感冒#吃出高颜值 #vlog日常 #日常分享 #应季水果 #葡萄柚的正确吃法
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仁济胃肠外科季医生4月前
吃什么能提高免疫力#免疫力 #抵抗力 #吃货日常 #饮食健康 #吃出免疫力
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儿科医生陈争光4月前
孩子经常感冒生病 反复上呼吸道感染 陈主任：想调理记好这4点#抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #免疫力
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中医博士李硕6月前
风寒感冒小妙招～ #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #叫硕姐别叫李姐 #风寒感冒 #解锁春日健康清单
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养生与悟道1月前
吃橙子的好处 #新鲜采摘 #强烈推荐 #应季水果 #补充维生素 #分享生活小技巧
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米粒吃饱饱1月前
最近我感冒了，怕传染给她，就给她多喝温水，吃点梨，润润肺，中医疗效，她嗓子也会舒服一些，甜甜的，宝宝很喜欢，宝妈们快做起来吧#宝宝吃水果 #婴儿辅食 #辅食分享
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果果爸（每天21:00直播）3周前
女儿感冒了，蒸个水果吃#亲子互动日常 #宝宝爱吃 #小吃货养成记 #我爱吃水果 #美食推荐官
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破百微吧®私人定制2周前
感冒期间适当吃水果有助于恢复，水果中的维生素C和某些水果的药用价值能缓解感冒症状。但吃水果不能替代医疗治疗，特殊情况患者需谨慎选择水果和摄入量。首先，水果中富含的维生素，特别是维生素C，有助于提高机体的免疫力，这对感冒的恢复是有益的。例如，柠檬、橙子、柑橘、柚子等柑橘类水果，以及草莓、蓝莓等浆果类水果都富含维生素C#破百微吧私人定制#广西源英教育科技有限公司#
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孟勇医生3月前
除了橙子，还有什么能“补C”？ 熬夜党、烟民、术后人群维C需求翻倍，但一个橙子根本不够用！怎么吃，别再单一抱橙子大腿！#健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #维生素 #养生
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疯批吃货小婷婷😮‍💨😮‍💨😮‍3月前
这么苦！这么涩的水果你们到底是怎么开心的吃下去的啊？😂#山竹 #万万没想到的结局 #吃货日常 #我要上热门🔥
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儿科林少勇4月前
孩子老感冒、咳嗽 反复呼吸道感染 如何提升免疫力，记好四点 #感冒 #咳嗽 #呼吸道感染 #儿科 #儿童健康
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合悦水果蔬菜2店3周前
#热门 感冒人士需要什么？vc吗？
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广西源英教育科技有限公司2周前
感冒期间适当吃水果有助于补充营养、缓解症状，橙子、柠檬、猕猴桃等富含维生素C的水果可增强免疫力；梨、西瓜等水分多的水果能润喉补水；蓝莓、草莓等含抗氧化物质的水果可辅助抗炎。但需避免过量食用过甜或寒凉的水果（如荔枝、柿子），以免加重不适。一、富含维生素C的水果，维生素C能增强免疫系统功能，帮助缩短感冒病程#破百微吧私人定制#广西源英教育科技有限公司#
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小土豆轻食2周前
#合理饮食 #养生食谱 #抖加小助手
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刘传慧主任2月前
甲状腺有结节？记好这三种水果！ #医学科普 #甲状腺 #抖出健康知识宝藏 #甲状腺结节 #养生知识
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我不做老大好多年2周前
感冒期间适当食用水果可辅助缓解症状，但需根据体质和症状选择。维生素C含量高的水果（如橙子、柠檬）可增强免疫力，水分充足的水果（如梨、西瓜）能缓解咽干，富含抗氧化物质的水果（如蓝莓、猕猴桃）有助于抗炎。一、维生素C含量高的水果，维生素C能促进白细胞活性，加速感冒恢复。橙子、柠檬、柚子等柑橘类水果是典型代表，直接食用或泡水饮用均可。需注意：胃酸过多或胃肠不适者应减少柑橘类摄入，避免刺激黏膜#俩覃同缘#
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儿科医生陈芳3月前
给孩子吃水果千万要注意 避免上火！ #生长发育 #南阳市中心医院 #陈芳医生 #水果 #孩子健康管理
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胖小赖爱生活2月前
这几天感冒了 不咋舒服但是也没耽误吃 路过徐州 找一家居民区的小店 7个菜168💰 好便宜，停车费1.5，晚上买一堆水果35 老板听我声音哑 还送了一瓶东方茶树叶 徐州这边人好热情啊 喜欢这地方
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爆笑菌呀2月前
干饭人的倒霉瞬间，吃个饭真难啊#干饭人 #倒霉蛋 #看一遍笑一遍
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利利优选3周前
#秋日应季水果 #全家营养水果 #生活小常识 #涨知识 #秋日必吃水果
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安安带俩娃（辅食版）5月前
一个蒸苹果 宝宝脾胃这么养 你会发现宝宝真的不会感帽🉑 嗽 玺宝的第一口水果是蒸苹果、没有吃生的水果！养孩子就是养好脾胃！宝宝吃蒸苹果有啥好处求大数据推给脾胃不好的宝宝‼️🧑‍🍳制作过程： 1️⃣苹果表皮用盐搓洗干净(不需去皮，果皮上的果胶对💩粑有好处) 2️⃣苹果切成均匀的小块铺在碗里 3️⃣中间放去核的红枣 4️⃣上锅蒸，水开后再转中小火蒸20分钟(蒸好后也可以再闷几分钟)蒸过后的苹果酸酸甜甜，口感很好 🀄️yi告诉我，苹果得蒸熟了吃，直接吃伤脾胃。 1️⃣健pi胃(苹果蒸熟了以后，可以补pi，一个苹果🍎可以蒸出一大碗苹果水，微酸清甜，小朋友超爱喝，苹果软软的吸满了汁，一口下去还是可以吃出苹果本身的味道，蒸着吃更好消化，保护👶🏻的小肚肚哦，呵护孩子脾胃，从一个蒸苹果开始孩子pi胃不好，可真让人碎了心呀💔积shi 不消化、挑食、爱生丙😷……这些问题简直让人头疼其实，养孩子就是养脾胃#宝宝辅食 #蒸苹果 #辅食教程 #吃水果 #创作灵感
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果唯伊邻途水果(六号路店)2周前
天晴了水果可以继续吃起来啦～喝个椰青🥰吃个柚子🥰补充各种维生素矿物质～让感冒🤧远离你#应季水果 #晴天 #水果人的日常 #补充维生素 #不生病
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金大欢喜4周前
石榴就该这么喝 一颗石榴+一个雪梨+一颗柠檬（祛籽） 秋天的石榴汁，可口清润，富含的花青素，帮助抗氧化，对皮肤弹性非常好。丰富的维C，增强体质，缓解感冒初期的不适。 多吃应季的水果，就是大自然的馈赠！#石榴汁 #抗氧化 #对皮肤好的水果 #蔬果汁 #自制饮品
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一天吃八顿5月前
脖子哽二里地的干噎酸奶和羊角蜜水果夹！#干噎酸奶
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晚霁见月.1月前
#脖子落枕怎么处理好得快 #吃什么水果清热降火
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小卢吖（二胎孕中期）3周前
孕期感冒嗓子不舒服，鼻塞难受的，平时就去煮这杯水来喝，我亲测过的哈#喝出好气色 #食疗小妙招 #日常生活小妙招 #涨知识 #孕期
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✨光瑞干果鲜果 免费🆓送货到家3周前
感冒🤧多发季 给大家推荐店内爆款👉奇峰徐香猕猴桃🥝 这个季节，大人孩子一定要吃， 沙甜沙甜的维C之王🤩 预防感冒和口腔溃疡👍秋冬必备❗️#奇峰猕猴桃 #快来一起尝个鲜 #强烈推荐 #应季水果 #
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蓝田县安安幼教第一幼儿园（杨园长）3周前
换季别只会逼娃喝水！这样吃，免疫力蹭蹭涨#蓝田县 #幼儿园 #亲子教育 #育儿 #孩子教育
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儿科医生沈静2周前
孩子感冒咳嗽：饮食与护理要点
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美食日记1月前
#美食分享 #在家做美食 #健康果汁喝起来 #清淡晚餐分享#今天准备了生姜烫和火龙果果汁🍹，自己爱吃的分享给大家
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保养手册3周前
感冒的时候，你的脖子也会有不舒服的时候吗？听听这个故事#伤寒论 #感冒 #感冒感冒感冒快走开
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罕娜苏兮1年前
宝宝感冒不爱吃药，就做雪梨热橙汤吧！清肺润燥又止咳，特别好喝#润肺止咳 #止咳化痰 #水果茶 #雪梨热橙汤
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秀峰区广源大地幼儿园3周前
秋风吹、温差大，娃总感冒太闹心？3招食补安排上，跟着这样补，娃少遭罪，我们带娃也更轻松～#同城精选#桂林幼儿园#秀峰区广源大地幼儿园#育儿有方#家庭教育
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东阳六石青芒果王园长（0–6育儿）3周前
#创作灵感 #育儿爆文 秋天这样食补孩子不生病#青芒果幼儿园 #六石 #秋季预防感冒小常识
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z邹觅😺1月前
#感冒吃什么水果会好一点 #肩周炎疼痛怎么缓解 #中国老字号品牌 #安全头盔 #手穴位图对应五脏
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东顺新时代广场3周前
天气渐凉预防感冒，注意补充维C，柚子是个不错的选择~ #东顺新时代广场#东顺百乐超市#柚子#新鲜应季水果#家门口的生活超市
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佳佳讲呼吸4月前
肺不好的人，这两种水果可以多吃 #水果 #肺 #调理 #养生 #科普
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址坊镇宏果果杨园长3周前
秋天孩子这样吃，身体倍棒#新手妈妈必看 #址坊镇宏果果幼儿园 #址坊镇#幼儿园@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加上热门
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🍎果子的养生生活1月前
感冒自救指南 亲测有效的速好三件套‼️ #养生 #中式养生 #感冒 #换季
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玲珑关注健康1月前
十大健康食物，你知道几个？ #健康食材 #健康小知识 #美食
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凯妈甄选2周前
《百病食疗》神经衰弱，高血压屏线感冒哮喘消化不良对症膳食推荐。点赞收藏起来吧！有用到的时候的。#创作灵感 #健康养生 #养生之道 #养生 #每天跟我涨知识 @上热门🔥🔥🔥
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大格格养生号4月前
女儿感冒咳嗽，没有吃任何药，用了嘎嘎老师产品两天基本就好了#非物质文化遗产#香文化#养身之道@香溜子（Gaga）@奔跑的大格格
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延川聊养生1月前
秋天鼻塞咳嗽 #养生 #秋天咳嗽 #老祖宗的智慧
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门门1月前
8 个「救急型」养生小技巧，收藏！ 别再硬扛小毛病啦！这几个随手能做的调理方法，亲测有用👇#别再硬扛小毛 #中华文化 #生活小妙招 #健康小知识
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