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肩关节运动康复医生车向东
1年前
靠在床上玩手机,伤腰伤颈椎;侧躺玩手机,散光斜视;趴着玩手机,肩颈酸痛;盘腿低头玩,弯腰驼背。骨科医生教你如何玩着手机,放松肩颈腰背? #骨科 #腰椎 #硬核健康科普行动 #玩手机姿势 #运动损伤
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脊柱脊髓刘福云
5月前
父母认为孩子玩手机时#不良坐姿 导致孩子#高低肩 ,医生诊断后认为是#枕颈畸形 !#脊柱脊髓科普 #郑大三附院
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贤康文化-潮州锐哥讲体态
1年前
您家孩子是不是经常躺着玩手机,这容易形成高低肩/头前倾! #少儿体态 #骨盆前倾 #高低肩 #头前倾 #潮州运动康复陈德锐
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孟州市中医院
2月前
骨科医生教你解锁——玩手机的正确姿势
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中医康复贺艳刚医生
3周前
假期宅家玩手机 看看你的姿势对不对 #睡前玩手机的正确姿势 #肩颈 #体态 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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化学系君君
2月前
教你正确玩手机的方法!无意识越变越美!#体态 #体态纠正
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骨科医生黄恺
11月前
长时间趴着玩手机会对颈椎造成不良影响吗?长时间趴着玩手机,会对颈椎造成不良影响吗?#医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #医学科普
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北京同仁医院骨科包贝西
4周前
玩手机对颈椎伤害最小的姿势。 #骨科包贝西 #北京同仁医院 #医学科普
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Super大叔
4周前
看似正常的玩手机姿势实则伤腰伤颈影响体态!#体态纠正 #一起来锻炼 #养成好习惯 #好身材练起来
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妇产科妈妈黄主任
4月前
医生教你如何正确玩手机,既能矫正姿势,还能零成本变美~ #变美 #玩手机姿势 #关爱女性健康 #骨盆前倾 #抖出健康知识宝藏
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小罗教健身
3周前
看似正常的玩手机姿势实则伤腰伤颈影响体态!#体态纠正 #一起来锻炼 #养成好习惯 #好身材练起来
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龍飛鳳舞
2月前
#健康 #医学科普 #颈肩疼痛
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骨科陈永和医生
2月前
骨科医生教你如何正确玩手机 骨科医生教你如何在床上正确玩手机#体态纠正 #体态改善 #脖子酸痛 #腰痛 #玩手机姿势
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凯沙尔
8月前
#低头族 #坐姿 #玩手机姿势
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新华医院骨科李德医生
3月前
过度依赖手机的时代,你的肩膀还好吗? #医学科普 #肩袖撕裂 #肩周炎 #肩袖损伤 #肩膀疼
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儿童骨科医生罗义-专注脊柱侧弯
1月前
趴着刷平板,含胸驼背?颈背急救3招 #罗义医生 #脊柱侧弯 #不良体态纠正 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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子龙医生
4月前
中医教你,3个玩手机姿势!改善体态 #正确玩手机 #脊柱养护 #仪态矫正 #亚健康改善 #中医养生
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育儿教育成长营
3周前
这三个姿势自查👉现在改还来得及!#可爱的小宝贝快乐成长每一天 #育儿知识 #宝宝快乐成长
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温眠warm sleep
2月前
爱玩手机但脖子前倾,趴着玩好还是躺着玩? #脖子前倾 #脖子前倾怎么办 #玩手机姿势 #躺着玩手机
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骨伤科张建新主任
1月前
长时间不良的姿势,很容易让正在发育的孩子出现脊柱侧弯 #脊柱侧弯 #脊柱健康 #坐姿 #骨伤科张建新主任 #抖出健康知识宝藏
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李全义医生
1月前
这姿势玩手机,颈椎要遭殃#颈椎 #颈椎养护 #医学科普 #健康科普
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跃上门-深圳上门体育
1月前
小孩体态有问题 练什么动作比较好? #深圳 #深圳上门体育 #小孩体能训练 #深圳1对1体育私教 #小孩形体训练
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内科朱呈伟医生
1月前
教你正确玩手机的方法,健康安全又舒服 #眼睛健康 #视力养护 #玩手机 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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说好“亚克西”
1月前
骨科医生教你正确玩手机 #骨科 #手机
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扁陀珍大健康
4周前
㊙️快摸摸自己的孩子,是不是也弯了‼️ 🤷♂️“站没站相、坐没坐相”“经常趴着写作业”“肩膀一高一低”……在我们身边,经常能听见家长这样描述孩子的体态。 🆘近年来,高低肩、驼背、头前伸甚至脊柱侧弯问题在青少年中越发常见,儿童青少年脊柱健康相关问题已成为我国新发的突出公共卫生问题。 [恐惧][恐惧]数据显示,我国青少年脊柱侧弯患病人数超过500万,且每年以30万人递增,青少年脊柱侧弯,延迟矫正危害大[裂开]早发现早调理[机智] 衡水扁佗珍健康管理松筋整骨术矫正体态,安全,有效,无痛苦!
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周墨她爹
6月前
写作业不端正的危害, 父母千万别放任不管!#父母必看 #孩子写作业家长气疯 #儿童坐姿矫正器 #校园里的精选
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国家队运动康复王新伟
1月前
每天长时间的低头玩手机,对我们的颈椎影响太大了。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #知识分享 #低头过久#颈椎
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疼痛医生程庆好
2周前
#医学科普 #颈椎 #疼痛
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高安市妇幼保健院
1月前
解锁正确姿势|中医生教你正确玩手机,远离颈椎疾病!
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拿铁霞子(太原)
3月前
经常侧睡的姐妹有没有发现,早上起来肩膀又酸又紧,穿衣服也显驼背?其实这跟长期侧睡,加上平时总低头玩手机、久坐造成的不良体态有关。别以为这是小问题,时间一久,肩颈不舒服、背越来越圆,连气质都跟着变差。#扣肩 #侧睡 #驼背 #体态矫正 #太原私教
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爆富娃
2周前
玩手机再也不用担心累啦~ #低头族的福音[话题]# #肩颈大作
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金华市妇幼保健院
1月前
挺直小树苗,健康长得高 #金华市妇幼保健院 #妇幼健康科普 #育儿妙招 #小学生坐姿不正确的危害 挺直小树苗,健康长得高 #长高
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文圣诗韵潮流优品店
4月前
长时间趴着玩手机,肩膀酸胳膊疼脖子也疼,有了这款趴睡神器。打游戏胜率都高了!而且它还有很多别的隐藏功能哟!#趴睡枕 #趴趴枕 #趴着玩手机
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sun☀️
3月前
#体态矫正 #健康 #放松肌肉 #居家健身有新招 #运动康复
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大小姐的灵感集
3周前
小朋友爱趴着玩手机,小心脊柱变形要给医生“修”哦#亲子#育儿#父母必看系列 #脊柱#儿童教育@生活服务热点中心 @抖音🔥上热门 @抖音创作灵感 @DOU+小助手
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猫人新选专卖店
2周前
趴着玩手机舒服是多么重要~#居家好物 #种草好物 #舒服柔软 #趴趴垫
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辰辰🉐️朋友圈
3周前
#自己玩的不亦乐乎 #记录人类幼崽成长记 5个月宝宝趴着经常出现胳膊和腿绷直呈起飞状、这正常么?
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糖十七
1月前
回家玩手机一定要玩的舒服点!趴着躺着靠着都可以,关键质量超级好#趴睡枕 #趴睡 #趴睡枕头 #玩手机姿势 #好东西一起分享给大家
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陈同学百货好物分享
3周前
终于找到了这种趴着玩手机,追剧的枕头了,给你一个全新的贪睡模式太舒服了!#好物推荐 #放松玩手机 #居家好物分享 #好物推荐 #舒适
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飞儿是我吖
2周前
喜欢在床上趴着玩手机的姐妹们一定要入手这个趴睡枕,它能够很好的支撑住我们的脸部以及颈部,让我们可以更加舒适的去玩手机,而且它的回弹力很好,不会变形,平时不用的时候还可以把它折起来当做一个小靠背,真的是一物多用,非常方便实用哦!#居家好物 #提升幸福感好物
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涡阳好视立
2周前
#每天跟我涨知识 #保护眼睛 #知识科普
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飞儿是我吖
3周前
喜欢在床上趴着玩手机的姐妹们一定要入手这个趴睡枕,它能够很好的支撑住我们的脸部以及颈部,让我们可以更加舒适的去玩手机,而且它的回弹力很好,不会变形,平时不用的时候还可以把它折起来当做一个小靠背,真的是一物多用,非常方便实用哦!
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飞儿是我吖
2周前
喜欢在床上趴着玩手机的姐妹们一定要入手这个趴睡枕,它能够很好的支撑住我们的脸部以及颈部,让我们可以更加舒适的去玩手机,而且它的回弹力很好,不会变形,平时不用的时候还可以把它折起来当做一个小靠背,真的是一物多用,非常方便实用哦!#居家好物 #提升幸福感好物
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飞儿是我吖
3周前
喜欢在床上趴着玩手机的姐妹们一定要入手这个趴睡枕,它能够很好的支撑住我们的脸部以及颈部,让我们可以更加舒适的去玩手机,而且它的回弹力很好,不会变形,平时不用的时候还可以把它折起来当做一个小靠背,真的是一物多用,非常方便实用哦!
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温眠warm sleep
3月前
趴着玩手机不累 neck无忧 运费险保障退换无忧 这个小玩意儿真的太好用了!有了它再也不怕孩子晚上偷偷看手机了!关键现在还有运费险呢!#三伏天除湿有妙招#三伏天警惕室内中暑#大学宿舍测评之床帘红黑榜#开学我就这样爆改宿舍上铺#备婚必入的宝藏好物
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昌图融媒广播电台
2周前
还在用传统枕头?现在流行这样的趴着玩手机,太舒服啦!
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无线泉州好物甄选
3周前
多功能记忆棉趴睡枕 床上可仰卧俯卧用于阅读玩手机护颈椎枕头
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梵妮好物 ྀ
3周前
趴睡枕床上趴着看手机神器护颈椎枕头床头趴趴枕趴卧枕 #趴睡枕 #看手机神器 #护颈椎枕 #床头趴趴枕 #趴卧枕
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娃坐姿与护眼
3周前
坐姿不端正的危害 #不良坐姿的危害#不良坐姿的影响#孩子健康#坐姿
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酷酷好物
3周前
多功能记忆棉趴睡枕 床上可仰卧俯卧用于阅读玩手机护颈椎枕头
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鹰潭公共频道
3周前
趴着看书不酸颈,这款枕头太懂我了!这个能趴着睡觉还能当抱枕的好物太舒服了!大人小孩都能用!
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宝塔山下
3周前
#趴睡枕 #护颈枕 #枕头 #好物种草 #玩手机专用枕 +
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用户2583535962671
2周前
趴着玩手机不再难受,趴睡枕重塑舒适趴睡时光#沙发 #趴睡枕 #床上靠背垫腰靠
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达州全搜索
3周前
还在用传统枕头?现在流行这样的趴着玩手机,太舒服啦!
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兰兰好物优选
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多功能记忆棉趴睡枕 床上可仰卧俯卧用于阅读玩手机护颈椎枕头 #多功能记忆棉枕头 #记忆棉趴睡枕 #护颈枕推荐 #护颈椎枕头 #玩手机趴睡枕
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百惠甄选
3周前
多功能记忆棉趴睡枕 床上可仰卧俯卧用于阅读玩手机护颈椎枕头,趴着看书不酸颈,这款枕头太懂我了!这个能趴着睡觉还能当抱枕的好物太舒服了!大人小孩都能用!#趴睡枕 #多功能趴睡枕 #护颈枕 #枕头 #好物推荐🔥
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忘川爱瑜伽
2月前
趴在床上玩手机治腰突#瑜伽 #腰突康复训练 #腰椎间盘突出康复 #床上瑜伽 #懒人瑜伽
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邱老师动起来🏃
1月前
玩手机也能练体态#既要又要还要怎么了 #肩颈 #知识分享 #体态纠正 #创作灵感 @DOU+小助手
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最新发布时间:2025-10-14 07:16
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