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小培先生4周前
第一次以vlog的方式，记录徒步爬华山的全过程，只想说一个人爬山的感觉真的不要太好！#华山 #徒步爬山 #爬山vlog #华山长空栈道 #旅行vlog
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张清的娇森日记3周前
你真的可以一个人出门做很多事！#爬山 #户外 #记录生活 #独处 #在拍一种很新的vlog
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陈玖意3月前
普通人爬一次华山需要多长时间？ 传说中的长空栈道到底有多刺激？#华山 #长空栈道 #徒步爬山 #华山西峰索道
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深海鱼子酱2周前
#登顶成功 #户外徒步 #爬华山 尝试第一视角记录
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💋장리 LUCKYLEECHE4周前
女生一个人全程徒步峨眉山是一种什么样的体验 这一路超48小时没睡觉，花费17个小时徒步登顶，10个小时徒步下山，后面全靠强大的意志力支撑着。途中的风景已经不那么重要了，而是你去真真切切体验到了这个过程。#独自旅行 #旅行vlog #峨眉山 #徒步登山 #当身体到达极限时意志会带你杀出重围
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Ki吖🫶2周前
Vlog |一人勇闯哈巴雪山成功登顶 人生第一座雪山献给哈巴雪山 感谢神山的接纳从深夜山脚下开爬 一路踏过板坡岩石雪山 每翻过一座山看到另一座山峰更加兴奋 内心的狂热让我忘记高海拔的缺氧 绝望坡连着绝望坡全凭坚定意志力 同伴向导路人们互相鼓励 直到远远的看到顶峰牌子 那一刻所有的绝望都化作力量 终于我站在山顶俯视群山云海 #哈巴雪山 #人生第一座雪山 #云南徒步 #雪山攀登 #户外徒步
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库里南爬山记3月前
你敢信？当别人还在纠结日常琐碎，我已经在雁荡山飞拉达的钢丝绳上做引体了，来雁荡山飞拉达吧，让灵魂在峭壁上释放，感受这极致的惊险与刺激！#雁荡山飞拉达 #雁荡山飞拉达攀岩 #保持热爱奔赴山海
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鱼尾呀1月前
📍夜爬华山看日出日出攻略|一个人夜爬7小时登顶东峰 🎫 票：旺季160元 | 淡季100元 🌙 经典夜爬徒步路线 (主推！) 玉泉院 → 北峰 → →中峰→东峰（观日）→ 西峰索道下 （📍我的路线） · 时长：约6-7小时至东峰 · 关键：夜爬起点为「玉泉院」，日出前抵「东峰观日台」。 🚠 日间索道游览路线 (省力版) 推荐路线：西上北下 (最省力、不走回头路) 游客中心🚌(40元)西峰索道(140元)🚡西峰→南峰→东峰→中峰→北峰🚡北峰索道(80元)🚌(20元)游客中心 · 费用总计：门票160 + 交通240 = 400元 ⬇️ 下山方式 · 步行：从北峰/西峰原路下山（考验膝盖，不推荐） · 索道： · 西峰索道：140元/次 →换乘出山巴士40元 · 北峰索道：80元/次 →换乘出山巴士20元 ❗ 独行必备Tips 1. 必带装备：头灯/手电（解放双手）、手套（抓铁链）、冲锋衣（选择三合一可拆卸应对山上温度变化）。 2. 安全第一：途中可结伴，雨天/大风天勿夜爬。 3. 计算时间：按日出时间倒推，提前6-7小时从玉泉院出发。 购票：gzh「华山旅游服务平台」实名购票，刷身份证通行。#华山 #华山攻略 #夜爬华山 #华山日出 #青年创作者成长计划
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张哇塞🎤2周前
#徒步 #夜爬 #华山 简单爬个华山吧，拿捏拿捏🔥
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-小陶快跑🥳5月前
“登黄山 天下无山”！一个人花9.5小时爬黄山登天都峰，徒步13km走完了大环线！沿途的风景都太美啦～#黄山 #黄山天都峰 #徒步登山欣赏美景
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被财神爷祝福的爬山佬　　 　༽1月前
可惜你不来，我只能一个人去了，爬野山，拿下揭阳第一峰 李望嶂#爬山 #李望嶂 #徒步登山
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小面粉4月前
#西安嘉午台 #独自爬山 #陕西秦岭山 登山，它不是简单的脚步向上攀爬的运动，而是一次灵魂的探索之旅。 从山脚开始，那是起点，如同我们人生的初始。每一步的迈进，就像在岁月长河中前行，山路或崎岖，或平缓，恰似生活中的坎坷与顺遂交替出现。当我们气喘吁吁，汗水湿透衣衫，那是身体在与疲惫抗争，也是内心在与放弃的念头博弈。就像在人生的道路上，我们会遇到无数的挑战，想放弃是本能，但坚持下去就会发现不一样的风景。
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西北任小粟2周前
挑战亚洲第一险——雁荡山飞拉达 #雁荡山 #飞拉达 #第一视角 #极限运动 #旅行
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牛猛3周前
人生的第一座雪山 奥泰娜 #奥泰娜雪山 #奥泰娜#户外#登山#人生的第一座雪山
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西安旅行 小月3月前
天下第一险华山，超详细的游玩攻略，一定要点赞收藏好了！#华山#五岳之一华山#旅游攻略#旅游管家
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-小陶快跑🥳1年前
沪漂打工人一日往返速爬泰山！目前状态良好 明天能准时出现在工位🤨#泰山 #爬山 #一个人的旅行
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媛媛阿📸3月前
零零碎碎的武功山vlog来咯！全程徒步五小时到金顶 一个人 想爬山⛰️就来了 因为平时感觉和朋友组局话 这个等那个的就很麻烦 所以就一个人去爬了 我一直觉得想做的事情 趁现在就现在 就去做 虽然上山的路很艰苦 但是到了山顶 那个风吹过来 然后让身体所有的不愉快和不开心都吹散 你会觉得那一刻真的好爽 那个时候只想到一句话名言 会当凌绝顶 一览众山小 所以想做什么的时候 就当下去做吧 我一直觉得终点不是重要的 过程才是最重要 去感受这个世界 🗺️#徒步登山 #vlog旅行记 #保持热爱奔赴山海 @DOU+小助手
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韩韩笔记5月前
如果没人疼就来爬山吧，爬完哪都疼 #在丹东体验攀岩式爬山的快乐#凤凰山春日登高 #一种很新的爬山方式 #一起爬山有多快乐
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元气山豆叔5月前
第十六站｜黄山天都峰 挑战黄山 “天上都会”！全程暴走天都峰，解锁黄山最险秘境。#黄山 #黄山天都峰 #鲫鱼背 #爬山 #在这里拿下人生照片
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干你呐4月前
脚下是万丈深渊，手上是命悬一线！亚洲最险飞拉达成功一命速通 90°垂直岩壁攀爬+百米高空索桥，人在前面飞，内附攻略#雁荡山飞拉达 #亚洲第一险#极限运动
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阿胡3月前
一个人去爬泰山了，赶上了泰山的绝美日落 #泰山 #徒步爬山 #旅行vlog #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山攻略
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探秘者户外俱乐部-墨染2周前
强烈安利！人生第一座雪山，从奥太娜开始。 #户外徒步登山 #奥太娜 #人生第一座雪山 #入门级雪山
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幻影6月前
人为什么要经常爬山？因为爬山能够获得神秘能量。#一个人的旅行 #户外登山徒步 #户外徒步的意义是什么 #深圳爬山地方推荐 #爬山文案
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兔Zhi4月前
【0经验】徒步小白13分钟带你走完5小时岳麓山“心越线”纯享全程记录📝 #长沙徒步 #岳麓山 #体育生 #长沙周边游#心越线
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超甜的喔喔奶糖3周前
独行记录 | 从山脚到山顶 走 去爬山 #爬山⛰️ #户外徒步 #山里的风景
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景小天5月前
一个人勇闯名山 第3站 剑门关 传说中的“老子蜀道山”究竟险不险？菜鸟爬上去到底要多久？上面的风景好不好看？#剑门关 #徒步登山 #爬山 #喜马拉雅冲锋衣 #喜马拉雅H5500
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亚历山德拉8月前
除了生死，一切都还来得及 Hello,重新认识我一下 - 自从玩了户外以后 一个人爬了无数座山⛰️ 去了10个国家 学了冲浪，滑雪，潜水，攀岩，跳伞，机车等很多很多 去追了鲸鲨🦈，追了沙丁鱼风暴，去看了无数次海 无数次日出日落🌅 徒步了无数公里，骑行了无数公里 去了很多很多地方，去了很远的地方，很热的地方，很冷的地方，去了中国的最北，去追了极光（虽然还没有追到，这是个遗憾） 去参加了俄罗斯综艺 学会了爱上了野攀🧗，喜欢上了越野，徒步背包客，旅行一次次的突破自己 我又把自己养了一遍 我在养小时候的自己 这就是我的生活 让我觉得这才是有意义的人生 我会一直在这个世界流浪，我们江湖再见 除了生死，一切都还来得及 #户外 #户外前后对比图 #户外前vs户外后 #自由 #旅行推荐官
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刘涛环游中国（vlog）🇨🇳4月前
亚洲第一飞拉达✨ 只问巅峰不问险，勇敢的人先享受世界#飞拉达 #攀岩 #雁荡山 #刘涛环游中国 #刘涛
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大迫龙4月前
速爬登顶泰山看日出！ 泰山全程7.5公里，共7646层台阶！今天替你们把泰山跑了#TA的精选你的清单 #一种很哇塞的体验 #泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #黑皮体育生
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猛男小米椒3月前
爬过恒山的朋友们都知道……#vlog #徒步 #猛男小米椒 #北岳恒山 #恒山
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冰蛋4月前
小小华山，拿捏拿捏，冰蛋带你挑战华山第一险！ #华山长空栈道 #华山西峰索道 #华山 #华山旅游攻略 #华山论剑
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淼淼淼淼3月前
当一个人开始徒步爬山说明了什么？#爬山 #吴山 #景区 #原创视频 #自然奇观
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Solitude2周前
没人疼就去爬山，爬完山浑身都疼#夜爬 #记录生活 #爬山
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我是小康3月前
通俗易懂！夜爬华山路线攻略 一步一步带你爬，必备物品？在哪里看日出？怎么预约长空栈道？#华山夜爬 #华山 #旅游攻略 #天火手电筒 #天火苍龙手电筒
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追風4月前
西岳华山体验长空栈道和鹞子翻身#户外 #登顶成功 #随拍 #华山 #旅行推荐官
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狮子V4月前
小小峨眉山徒步60公里18小时轻松登顶，腿是软的嘴是硬的 #峨眉山 #旅行 #lol
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崂山Bro3月前
来梵净山踏云揽月，这座山美到词穷了 #梵净山#特步追山PRO#特步追山#特步越野鞋#崂山bro
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霞霞请自律7月前
空腹带6颗煮鸡蛋勇闯千山，沉静式爬千山风景区，全程徒步11公里，爬升760米#爬山 #千山 #宝妈 #减脂 @抖音小助手
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小赫旅行记（旅行博主）6月前
第一次爬丹东凤凰山是种怎样的体验 #在丹东体验攀岩式爬山的快乐#带你体验攀岩爬山的快乐 #周末超好玩#丹东 #丹东凤凰山
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今天爬山了吗？4月前
第9集｜五岳之首泰山，登高必自卑、登高必自立、登高必自强。 #泰山 #户外爬山记录 #登山徒步是生活的解药 #一个人的旅行 #一起去爬山
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秀容姐妹淘5月前
泰山攻略 #泰山攻略 完整版来啦，出行➡️爬山➡️吃➡️住➡️游玩➡️装备，希望可以帮到每一个想去泰山的人#小小泰山拿下拿下 #爬泰山有哪些注意事项 #泰山旅游攻略
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超人进化论3月前
#尧山 #爬山 #户外 具有华山之险 峨眉之竣 张家界之美 黄山之秀的尧山，7个小时，拿下#大好河山一起打卡 #户外徒步
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山猫Girls（导游）3月前
第一次爬泰山该咋爬？ #泰山 #泰山攻略 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #户外爬山
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追山者2周前
路遇搭子，夜爬武功山 一个人说走就走的旅行#武功山 #武功山夜爬 小小武功山，轻松拿捏 #爬山 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀
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我是阿妞🧚🏻‍♀️7月前
#泰山会制服每一个嘴硬的人 #户外徒步登山 三山五岳之徒步泰山，一日特种兵之旅！
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三金OK6月前
五一爬泰山 前期准备 证件：身份证必带，购票和检票都要用。 衣物：根据季节选择合适的衣服，山上温度低，即使夏天也最好带件厚外套，要是看日出，租军大衣也是不错的选择。 装备：舒适的运动鞋、登山杖（体力不好的宝子必备）、充电宝、少量现金（以防万一）、水杯（山上有卖水的，但自己带更方便）、零食（补充能量）。 登山路线 红门路线：经典的徒步路线，全程约4-6小时，能充分领略泰山的自然风光和人文景观，从红门出发，经万仙楼、斗母宫、中天门、十八盘，最后到达南天门。 天外村路线：先坐观光车到中天门，然后可以选择徒步或者坐缆车到南天门，徒步全程大概2.5-3.5小时。 *注意事项 购票：可以在“泰山景区”公众号提前购票，避免现场排队。 登山时间：如果想看日出，建议晚上9点左右开始登山，到达山顶休息会刚好能赶上日出。 日出观赏点：玉皇顶、日观峰都是绝佳的观赏点，但要提前占位哦。 下山：体力允许的话可以徒步下山，沿途欣赏风景，要是太累就坐缆车或者观光车吧。缆车100/人到中天门，中天门大巴40/人到天外村。#泰山攻略#五一假期去哪玩 #泰山 #旅游vlog
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养生姐姐周麻吉2周前
能量不足时，我选择去爬台湾阳气最足的山 #健康养生 #秋天 #爬山
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嘎嘎板正4月前
第一视角带你走华山长空栈道。#长空栈道 #长空栈道华山第一险 #华山 #长空栈道门票预约
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小凯4月前
沉浸式爬华山｜10分钟，带你走一遍“天下第一险山”！🎧耳机 爬华山真的会爬到崩溃！无数次想放弃... 但咬咬牙，山顶的风和风景会告诉你：值得！✨10分钟记录下这段又虐又爽的旅程，送给每一个为热爱坚持的你！青春没有售价，华山就在脚下！冲！#爬山 #华山 #挑战自我 #趁年轻#vlog旅行记
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山山巡游记6月前
1分47秒记录我一个人8小时二刷爬黄山！ 原来黄山归来不看岳是真的！！ #一个人的旅行 #保持热爱奔赴山海 #黄山 #流水账式旅行vlog #旅行
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童童·Sunset6月前
要什么情绪价值，爬个山不就完事了#户外 #爬山 #户外运动 #日常vlog #重庆美好推荐官
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今天爬山了吗？4月前
第8集｜中岳嵩山是中国最古老的山，徒步嵩阳书院到卢崖瀑布，全长15km。#户外爬山记录 #一起去爬山 #一个人的旅行勇敢又热烈 #生命就应该浪费在这种地方 #登山徒步攻略
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颜如晶4月前
用了11小时爬完了华山，减了3斤，你们觉得值不值？【如晶的户外大冒险】#如晶减肥 #户外 #华山 #长空栈道
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小颖子1月前
挑战一个人负重登顶峨眉山，你值得体验#峨眉山徒步
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魏魏2周前
最好的状态就是一个人，一副耳机、爬一座山、享受这份孤独宁静和自由，远离城市喧哗、不用周旋别人的情绪，一个人爬山虽然很孤独，但却很自由，会看到更多的风景，随心所欲地走，自己喜欢的就多逗留一会，没有人催你，独享这份宁静…#登高望远放飞心情 #山里dou是好风光 #户外徒步
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老耿不是脑梗📷2月前
记录爬千山 北部景区经典路线，全程徒步5个小#千山山#千山风景区区#鞍山山
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梨花落2周前
#户外登山 #望州顶 #vlog日常 #爬山 #望州顶登山攻略 夜爬望州顶，先休息的人享受世界
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在广州的贵港人3周前
爬山运动，是一项能改变自己，成就自己身体的户外运动！因为好的身体，需要经常锻炼，需要走动，徒步爬山，能使人消耗热量，排出湿气，虽然运动的过程好累，也一直流汗出汗，但其实这就是徒步爬山带好的好处，要想身体，就出来爬山吧。#爬山徒步 #户外登山 #爬山运动 #户外 #大夫山森林公园
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吴忧5月前
三山五岳第3站！华山台阶没尽头，我的腿开始怀疑人生了… #华山 #华山论剑 #华山徒步 #8天挑战三山五岳 第三站，西岳华山，号称“最险的五岳”，今天亲身体验了。从玉泉院一路走到西峰，密集台阶+连续拉升，每一步都在燃烧体力，幸福的踩在了云端上！##拓路者青鸟冲锋衣
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宋大能耐2月前
游客通常会去爬天游峰，大王峰比较陡峭，路险游客少，尤其是下山时有一段路只能单脚侧身行走，胖一点都下不去，但风景也是真好。#武夷山 #大王峰 #爬山 #无限风光在险峰 #我的旅行日记
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胖橘5月前
挑战十级孤独，一个人去爬山也很快乐#爬山#孤独#独处#情感共鸣#白云山
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煎饼羊🐑3月前
毕业一个人来爬山啦～ #天柱山景区 #毕业旅行 #登天柱得天助 #vlog日常 #旅行
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