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老朱讲中医4月前
手上一个穴位 ，男人别随便按，除非你想肾越来越强 #补肾 #男性养生 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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勒一昂梁.5月前
给大家分享四个强肾养肾的按摩方法，非常简单明了好操作，大家再也不用花钱去买补肾的药了，祝大家都能有一个好的身体。#中医#中医养生#居家锻炼 #健康养生 #补肾 #中医
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南阁壹姐11月前
肾反射区到底是按起来痛好还是不痛好？#肾反射区 #亚健康 #衡阳足浴城 #南阁足道 #南阁一姐
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张羿珮5月前
当男生按脚按到肾 上一秒：不疼～没吃饭吗～怎么不大点力… 下一秒师傅：其实…我一开始摁的就是肾#张羿珮 #按摩 #男生按摩 #按摩按到肾 #一加ace3pro
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邓特伟五行经络4月前
滋阴养阴， 调肝脾肾，简单按脚
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复俪古法疗愈9月前
肾腰按摩手法 缓解腰部疼痛 经常按摩肾部改善肾虚 保持活力 #按摩 #肾腰 #手法 #香河 #健康保养
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针灸科 赵振2月前
男友“行不行”？按这个穴，一试就知道 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #科普一下 #穴位 #男性
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小苏医生3月前
揉开这里，就知道你的肾有多虚。 #中医养生#穴位按摩#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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肾内科李平主任1年前
一按脚心就疼都说是肾不好，真的是这样吗？
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大力鱼3月前
痛很正常，因为它很强大 #穴位按摩 #女生必备#中医#妇科#男科
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好用哥邰医生4月前
这个穴位每天按，阳痿早泄少一半！ #yw #中医养生 #好用哥邰医生 #穴位 #健康科普
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肾病内分泌刘伟敬5月前
一按脚心就疼，都说是肾不好，真的是这样吗? #肾脏病 #健康科普
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思悦滋补堂3月前
按太溪穴#经络穴位 #老祖宗的智慧 #自学中医
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西樵体外碎石姚医生6月前
#肾绞痛#阿是穴#按压止痛#泌尿系结石
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中医高宇3月前
五脏最喜欢的穴位，记住了小毛病自己调 #中医科普 #五脏 #穴位
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赵丽霞医生6月前
肾阳虚怕冷，肾阴虚怕热，调理常按一个穴位 #肾阳虚 #肾阴虚 #中医养生 #医学科普 #穴位按摩
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威海中医院脾胃科朱伟宁5月前
肾不好？那不行？ 赶紧按揉这个穴位#中医 #穴位 #养生
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中医王大夫3月前
今天学习下3个养肾的穴位，建议男女都学起来 #养肾 #中医 #穴位 #养生 #抖出健康知识宝藏
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韩主任说健康3月前
身上有个补肾穴，男人不要随便按 #医学科普 #中医 #穴位 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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经络健身营-路新宇5月前
收藏贴~肾经的路上容易塞车的位置 每天花2~3分钟，按一按揉一揉#纯手法 #按摩放松 #穴位小窍门
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金安1月前
想要肾变好就打它，每天100下#强肾固腰 #太溪穴作用
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明明医生2月前
按一按，揉一揉 #穴位#内容启发搜索#医学科普#明明医生
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中医柳涛4月前
肺脾肾经淤堵，浑身难受，记住这些穴位 #穴位按摩 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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中医主任郭洪波3月前
调补肾气，这四个穴位要记牢 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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河畔修脚6月前
脚底一按浑身爽，肾反射区不能忘， 痛得龇牙又咧嘴，肾说：“这酸爽够味！” #性价比高的足底按摩店推荐 #修脚 #纯手法 #精油开背
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中医刘叔勤6月前
肾不好腰也差，两个穴位来帮忙 #肾虚 #腰疼 #健康科普 #穴位按摩 #抖出健康知识宝藏
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佀庆帅医生3月前
人体自带“补肾”开关，每天按一按在家就能做#补肾 #中医养生 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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岐黄之道名中医黄家征4月前
男人一虚就乱补？这个位置才是真正的关键 #中医 #中医养生 #男性养生 #男性健康 #男性科普
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岐黄之道名中医黄家征4月前
男人按对这个位置，真的能慢慢硬回来 #中医 #中医养身 #男性健康 #穴位 #男性科普
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陈佳伟医生3月前
男人这个强肾穴，每天按揉10分钟，益气助阳 #男性 #中医 #抖出健康知识宝藏 #穴位 #肾 #夫妻
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医生孙国钧6月前
你的肾好不好 看看这四个方面 #医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧
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傅医生讲中医4月前
肾不好，不花一分钱教你补补肾 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #补肾
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脑病针灸李医生3月前
补肾三穴#太溪穴#涌泉穴#肾俞穴#中医科普
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中医冯医生3月前
两个穴位，补肾养眼强腰 #中医 #中医文化 #穴位 #穴位养生 #抖出健康知识宝藏
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罗老师中医小妙招2周前
罗老师中医#普及中医知识 知识
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中医邹主任2月前
每天揉按3分钟，阳痿早泄都怕它 #穴位按摩 #中医养生 #肾虚 #科普一下 #涨知识
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医心向上的康医生3月前
学会了小毛病自己能解决#抖出健康知识宝藏 #涨知识 #医学科普
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杨未溢(重置身体)3月前
老祖宗认为性价比超高的穴位！三阴交穴肝脾肾一起#月经推迟 #脚冷 #中医文化 #月经量少 #痛经
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杨红亮医生3周前
身上有个强肾穴，没事不要随便按。除非你想变厉害 #科普健康知识 #抖出健康知识宝藏 #肾 #穴位 #肾虚
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中医柳涛6月前
补肾3穴，记住了不吃亏 #肾 #穴位按摩 #中医 #养生
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肾病专家方居正2月前
#肾脏健康 #肾病 #健康
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针灸推拿周医生2月前
肾虚吗？这些穴位一按就知道！ #健康科普有真知 #健康科普 #中医 #养生 #穴位
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中医马宁宁3月前
怎么按都不吃亏！男生女生都能做哦~ #中医 #养生就是养健康 #健康科普有真知 #穴位
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北京志哥推拿3月前
3分钟让腰酸投降 #推拿按摩养生 #精油spa #中医 #纯手法 #经络疏通
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中医吴静4月前
补肾的三大穴位，你一定要知道！中医一分钟教你掌握！#补肾 #穴位 #中医 #中医养生
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拒绝emo肾4月前
#肾病 #穴位按摩 一起来学学肾病相关的穴位吧 太溪穴:滋补肾阴、强腰膝，适用于腰酸、耳鸣 、水肿等肾虚症状 三阴交:调和肝脾肾，改善水肿、小便不利及妇科问题 复溜穴:补肾利水，主治盗汗、水肿及泌尿系统问题
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王勇🔥养生2周前
肾不好的伙伴一定要收藏哟，最后发一次啦#又到了每天健康科普的时候了 #创作者中心 #创作灵感 #涨知识 #健康
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中医冯医生4月前
常按人体五个窝，身体一天比一天好 #中医 #穴位 #穴位养生 #穴位按摩 #中医养生
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泌尿外科熊博士2月前
人体自带的补肾穴位，没事的时候可以按一按，好多人还不知道 #肾虚 #穴位 #养生 #健康科普 #男生必看
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青禾养生录2周前
“循经探穴，每日一养”之（肾经）→两个关键穴→调解“腰膝酸软、手脚冰凉”#肾经 #穴位按摩 #中医养生 #健康科普
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海小卫3周前
#涨知识 常按这些穴位，肾好你也好！
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中医陈丁生博士2周前
这三个穴位别天天按，怕你肾状态太好 #医学科普 #中医养生 #中医 #养生知识 #养生
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中医张娟1月前
肾好不好，按过这里才知道 #中医 #肾 #中医养生
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中医李大夫4月前
人体的4个补肾开关 #补肾 #穴位 #穴位按摩 #男性健康 #涨知识
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刘美汐和她的小姐姐3月前
90岁爷爷非要说肾这里怎么按都不会疼，那…#家庭搞笑日常 #内容过于真实 #刘美汐是可爱多 #家有一老如有一宝 #一定要看到最后
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调皮爷爷11月前
爷爷说肾这里怎么按都不会疼 我不信今天非得让他疼一下#万万想不到 #意想不到的结局 #大学生#女大学生 #搞笑
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岐黄中医张大夫4月前
补肾穴位7大口诀，记到就是赚到 #中医 #养生 #穴位 #肾 #医学科普
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进上添华1月前
大哥肾好，无需多言。
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小玲同学探店3周前
按的太好了 #足疗按摩养生 #按摩
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肾内科任文英教授1月前
手上一个护肾穴，日常按揉 3分钟，肾脏一天比一天好#肾病 #健康科普 #我要上有用榜
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医野知秋2周前
痛，太痛了#养生 #经络穴位
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砭石哥2周前
肾不好试试这个方法 #养生 #刮痧 #泗滨砭石
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国学智库1月前
肾虚不是小事！打通肾经3个黄金穴，腰膝不酸、睡眠变沉了！ 💡 肾经是“先天之本”！每天10分钟激活肾气： ✅ 腰膝酸软 → 按揉太溪穴（内踝后凹陷处） ✅ 失眠多梦 → 艾灸涌泉穴（足底前1/3凹陷） ✅ 畏寒怕冷 → 敲打复溜穴（小腿内侧） 📌 3步养肾法（动作见视频演示）： 1️⃣ 泡脚时按涌泉穴2分钟（水温40℃最佳） 2️⃣ 睡前推揉肾经（从脚踝向上推至大腿根） 3️⃣ 晨起搓热双手捂后腰（命门穴） 🌟 中医说“肾旺则百病消”！ 👉 坚持7天，评论区晒出你的身体变化！ #养肾护腰 #中医养生 #健康自救 #肾经疏通 #人气按摩店推荐 #中医 #推拿按摩 #经络穴位 #按摩养生
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