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秦腊月1年前
洗手净指甲，做鞋泥里踏。 不忘初心方得始终！ #情感共鸣 #人间清醒 #诗经
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哒老师口腔医考5月前
口腔技能考试第一考站，洗手的操作～#哒老师 #口腔技能实践操作考试 #口腔执业医师 #口腔助理医师考试
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泰州成远培训师-雨净5月前
今日课堂：指甲的基础结构 #陈雨净#泰州#美甲培训#指甲的基础结构#成远美妆学校
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酸儿文玩3月前
文玩圈不外传的三个盘玩秘诀 #文玩 #星月菩提 #文玩手串
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莉莉在目👩🏻‍⚕️医生6月前
真的是'辣眼睛'！眼睛会不会得脚气？？#说真话 #焦虑 #一分钟干货教学 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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美出圈11月前
你知道吃货是怎么做美甲的吗：糖果美甲；鱼缸美甲；海绵美甲！ #美甲 #吃货 #做美甲 #奇葩美甲 #美甲分享
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垡宝4月前
#洗手液 #指甲刀 #六神 #777 #韩国货
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幼师转型做住家育婴师（是静静呀）3月前
雇主最关心的个人卫生习惯问题#家政服务 #内容太过真实 #知识分享 #抖音推广 #幼师转型
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❤️发财小富婆💙💕1月前
到底要不要建议顾客进行掏口袋的这个操作，如果你的指甲很适合掏口袋，或者是你追求很完美，很极致的话，我可以给你做，但是你的指甲真的很不适合，美甲师们在这种情况下，我到底是做还是不做？
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蓝天心理 说说焦虑强迫那些事1月前
洁癖强迫 #强迫症 #洁癖强迫症#洁癖 #洗手强迫症 #强迫思维 #洁癖强迫症
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小朋友手工5月前
自制四种好玩小手工，看看你玩过哪一种！#亲子手工#幼儿园手工#创意手工#自制玩具#手工diy
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成分营养师Alex妈妈4月前
女孩们，不要害怕，每个阶段都是你长大开花 #女性健康 #girlstalk #月经 #冷知识 #女生必看
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杨医生讲肿瘤康复3月前
指甲下面疼，别以为是甲沟炎，有可能是肿瘤 #肿瘤 #医学科普 #医生 #指甲
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网信临沂2周前
建议洗手时间不少于20秒！ 10月15日是#全球洗手日 中国疾控中心提醒，即便看上去干净的双手，也可能带有大量细菌、病毒。1平方厘米的手掌能聚集3500~4500个细菌，每个指甲缝内有细菌4.5~5万个。洗手能洗净手上90%的微生物，可以降低感染性疾病发生率，是预防疾病最经济、便捷措施。建议洗手时双手交替揉搓不少于20秒，相当于一遍生日歌的长度，最好默唱2遍（40秒）。#洗手时要唱2遍生日歌 （via.生命时报）
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红红ch3周前
🐻小熊奇奇的指甲缝里藏着小怪兽？ 黑乎乎的泥是它们的家，还想趁吃东西钻进肚子里！ 勤洗手、剪指甲，小怪兽就无处藏身啦～ 干干净净，才不生病哦！ #卫生好习惯 #宝宝讲卫生
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小梁鸽3月前
镜头拉近，老人的手在泥土里翻动，指甲缝里嵌着洗不净的泥、像给岁月镶了道边。指关节肿得发亮，却能精准捏住杂草的根，轻轻一拽就带起一串土粒。这双手种过稻子、麦子、豆子，如今最熟的还是土地的脾气——哪块地爱板结，哪片土怕涝，摸一摸就知道。泥土在他手里是活的，能长出粮食，也能长出日#农村生活 #关爱老人 #农村老人的心酸
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莣★記恛憶6月前
养老护理员实操模拟，说简单也简单，说难也难，对于记性不好的我来说真的记不住，明天就要考试了，为自己加油！！🤜🤛✊🏻理论➕实操考试全过程#真人护理 #养老护工 #宁海城市网
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胡博文 肝胆博士3月前
外科医生教学工作的一天，能有多轻松？ #外科医生 #外科男 #医学教育 #高能量 #医学生
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常春峰医生4月前
体内有癌，看手脚就知道了。 #癌症早筛 #健康科普 #医疗健康创作训练营 #上热门🔥
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高州广雅幼儿园2周前
今日份学习— 发现相似《人是怎么清洁的》 教学目标： 1、知道人是需要自己清洁的，要洗手、洗澡、脚指甲和刷牙等。 2、能理解清洁的意义，感知清洁对身体健康的重要性。 3、愿意参与讨论，大胆表达自己的想法。
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福到万家2周前
手部卫生知多少 #洗手#洗手误区#手部卫生#洗手细菌知多少
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紫悟💕空3周前
#探店 #皮肤管理 #甲卫士 你的脚，是不是也藏在鞋里，渴望一次‘深呼吸'？ 今天，带你们逃离日常， 跟我一起潜入这家藏在市井的“手足治愈空间”， 体验一场专业为脚的SPA！🦶🦶🦶 #足道养生 #足部护理
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发图麦5月前
每次看到不同的美食总想要尝试一下，这次不太成功#农村美食#农村生活
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佳管家职校5月前
养老护理实操培训系列（一）：【为老年人床上擦浴】目的：使老人清洁、舒适，增加皮肤新陈代谢，预防皮肤感染、压疮等并发症！关注视频号推文有详细介绍！#床上擦浴 # #老年人护理#佳管家职校
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玉玊4月前
如何让孩子养成爱干净的习惯 小明从邋遢大王变成卫生小标兵，全家的帮助功不可没👪。踢完球后主动洗手👐，提醒伙伴泡热水脚🦶。干净的小明收获了友情与信任💪，快让孩子也养成卫生好习惯吧！#卫生习惯 #儿童成长 #亲子教育 #绘本
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刘点通和刘奶奶1年前
违规了 重发一遍 因为奶奶今天张话有点多 且看且珍惜#挤压式陪伴#暴躁做菜
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萌萌（今天翻谁的牌）1月前
做美甲 必须要知道的4个知识点 美甲是某种意义上治愈心情的良药 希望每个女孩子都能快乐美甲💅#美甲美睫 #美甲美睫我们是认真的 #美甲 #美甲分享 #陶山美甲店
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天天健康2周前
“手”护健康，从正确洗手开始！ #热点 #洗手
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盘州市职业技能等级培考蕾蕾1月前
初级保育师实操考试“指导幼儿洗手”简单版示范，七步洗手法：内、外、夹、弓、大、立、腕，用有趣的需要，幼儿更能理解，#保育师 #保育师考试 #备考 @抖音小助手
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屁奇peachnail（不回私信）2月前
做脚美甲是什么样的体验？？！#美甲💅 #脚部美甲#成都美甲#脚指甲##脚美甲
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许愿树2周前
📢2025年10月15日是一年一度的“全球洗手日”，今年的主题是“做个洗手英雄”。手卫生是最简单、最有效、最方便、最经济的感染防控措施，人人积极成为手卫生的倡导者、践行者和传播者，在轻松愉快的环境中营造“人人知手卫生、人人做手卫生、人人讲手卫生”的医院感控文化，“手”先出发，真正做到将手卫生意识内化于心、外化于行，共同“手”护健康。西安三博脑科医院在行动。
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本家哥哥～5月前
家不用很大，呆起来舒服最重要‼️一个人住的快乐～ #居家好物 #分享日常生活 #单身男生高质量生活的一天
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@小竹美甲4年前
#美甲教程 #美甲 #网红美甲 #脚
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花遇❀2周前
#知识科普 全球洗手日#医学科普
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熹妈安全教育2月前
#创作灵感 一定要告诉孩子，购买水晶泥这3点必须记死： ✅ 买前必查3C认证，无标识的直接pass！ ✅ 玩时戴手套，全程紧盯别让孩子摸脸、揉眼睛！ ✅ 玩完立刻用流动水+肥皂洗手，指甲缝都要搓干净！快把这条转给带娃的朋友，别让“网红玩具”变成伤害孩子的凶器！#水晶泥的危害 #儿童安全教育 #正能量 #解压玩具
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🌈瑟燃🌈7月前
如何让孩子养成洗手的好习惯 如何让孩子养成洗手的好习惯 小明从不爱洗手到成为卫生小标兵，他的转变过程充满了趣味与启示。让孩子在阅读中学会健康的重要性。#卫生习惯 #儿童成长 #绘本故事 #绘本
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医学生小王博士2月前
脚又痒又“烂”？原来是这些做错了！ #烂脚丫 #脚气 #拖鞋 #指甲 #脚气怎么办
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眼科医生周欣荣2周前
各科医生不会做的事儿，你知道多少？ #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #医生日常 #医者仁心 #灰指甲
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医药养生保健报3周前
你有没有从耳廓刮下过一指甲“黄油”？这到底是什么？ #油脂 #皮肤出油 #耳廓 #耳耵聍 #健康科普
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好福气养老服务官方号3周前
养老护理员初级考证完整版流程#老人护理 #养老护理员考证 #证书#佛山
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小蔓药师讲科普1月前
指套再厚也要注意力度 #医学科普 #涨知识 #科普一下
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星星吃喝玩乐10月前
#宝宝巴士 #启蒙早教 #亲子互动 #3到6岁儿童益智早教动画 #幼儿园 你知道上幼儿园要做些什么吗？原来在幼儿园是这么开心的
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皮肤科高云医生1月前
#灰指甲不是小问题，传染强还毁形象！ #手足护理 #皮肤问题 #医学科普
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摸鱼达人10月前
强迫症难受瞬间，短短几分钟让我咬牙切齿 #强迫症 #搞笑 #强迫症治愈系 #搞笑视频
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🍡兜兜有糖🍡3月前
#健康科普 七步洗手，步步护健康。不分你我，认真做好这“小事”，就是给全家添道安全锁。学起来，一起守好健康第一关！
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蓬勃新闻5年前
每个指甲缝内会有4.5到5万个细菌！看似干净的手，其实非常脏！一定要勤洗手，别再咬指甲了！
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未央说剧3周前
平谷一点红栽到了同福客栈 #武林外传 #好剧推荐 #下饭剧
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徐6月前
七步洗手法 守护新生，"净"在手中 接触母婴前，用「专业七步法」守护健康： 1.掌心相对，手指并拢，相互搓擦（搓手心） 2.手心对手背沿指缝搓擦（搓手背） 3.掌心相对，双手交叉指缝搓擦（搓指缝） 4.弯曲手指关节在另一掌心旋转搓擦（搓指背） 5.拇指握在掌心旋转搓擦（搓拇指） 6.指尖并拢在另一掌心旋转搓擦（搓指尖） 7.手腕交替搓洗（洗手腕）
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胡旭民医生那儿1月前
小小灰指甲，一个视频教你分清类型，对症处理。#灰指甲 #一个传染俩 #灰指甲怎么办 #还你一双漂亮甲 #健康科普有真知
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童年回忆2周前
#民间故事 棺椁上的指甲印
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皮肤科教授 蔡涛4月前
女生夏季讨厌被看到的3种皮肤病，医生教你自己在家偷偷处理#灰指甲用什么药 #鸡皮肤 #女生 #变美 #抖出健康知识宝藏
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你算哪块小锅巴7月前
分享一下服务意识很强的男朋友教程🥵 之剪指甲 #情侣日常 #恋爱 #爱情 #情侣 #谈恋爱
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Small five4月前
05女大｜体育生月经的一天5log #vlog日常 #姨妈期 #高考加油 #summerkeshi #在校女大学生日常
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皮肤科主任李茜1月前
女生想在国庆长假前拉高颜值， 美美出片，备好这三支医用好物， 轻松逆袭朋友圈氛围感美女 #美白 #脚气 #角化型脚气 #女生必看 #抖出健康知识宝藏
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汉堡研究员4月前
外科洗手-手术前的“仪式感” 手术成功的第一步，是这双彻底清洁的手。5分钟，7步法，每个指甲缝都不放过。 #胸外科 #医学科普 #医生 #外科医生 #科普健康知识
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小王的家🏠（自装中）1月前
小户型细节是魔鬼⚠️这几个尺寸错1个全屋报废 @月球理想家官方 #装修建议工具 #装修 #装修设计#客厅 #厨房#玄关#小户型 #收纳 #橱柜
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医学基础知识2年前
#护士日常 #护理操作 #护理专业 #护理 #护理操作视频
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养老护理找青鸟1月前
今天护理员小高练习喂药 #护理员 #护工 #喂药 #护理考试 #养老 @青鸟带您做养老
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飘飘1月前
小时候看电视，经常会插播的一条广告语，今天我硬深深的体验到了，“得了灰指甲一个传染俩”我认栽了，希望买的这个灰甲净能治好我的脚，有没有用过这款牌子的友友。#灰指甲#万万没想到 #日常唠嗑 #上热搜 #种草
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九萬裡10月前
强迫症的难受瞬间#就问你难不难受 #强迫症崩溃
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火炎焱燚1月前
小朋友，你知道为什么吃饭前和上厕所后要洗手吗？因为我们的手上藏着很多看不见的“细菌小坏蛋”哦！ 🌟 细菌从哪里来？ 摸玩具、玩滑梯、和小狗玩的时候，细菌会偷偷爬到手上 上厕所时，细菌会从马桶里"飞"到手上（就像小火箭一样！） 🍎 不洗手会怎样？细菌会跟着食物钻进肚子，让你： 肚子疼得像被小拳头打 发烧难受要吃药 拉肚子跑厕所 🧼 洗手小妙招 用香香的肥皂搓出泡泡 边唱《生日快乐歌》边洗手（唱两遍刚好20秒） 别忘了搓指缝、指甲和大拇指 用流动水冲走所有泡泡 ✨ 什么时候必须洗？✓ 吃饭前 ✓ 上厕所后 ✓ 玩完玩具 ✓ 摸完宠物 ✓ 从外面回家 记住啦！洗手就像给小手穿盔甲，能把细菌小坏蛋都赶跑！现在就去试试看吧，你会成为最棒的"洗手小卫士"哦！ （悄悄告诉你：医生叔叔说，认真洗手的小朋友一年能少生8次病呢！）
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狮子座美妆专营店3周前
洗手后秒涂不粘手！乳霜吸收快还能护指缘！ 挤一点在手心搓开，乳霜质地水润清透，轻轻抹过甲缘和手背，几秒钟就完全吸收，不会在甲油胶或钻饰上留下油印。洗完手后补涂一层，原本因打磨指甲变干的指缘慢慢变软，倒刺也不容易冒出来。日常打字、拿东西都不粘手，做完美甲也能放心护手，完全不影响美甲光泽。​#屈臣氏骨胶原护手霜​ ​#护手霜推荐​ ​#保湿好物​ ​#缓解干燥​
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