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视界小百科1月前
带你了解米饭的十种吃法，你吃过几种！#米饭 #饭
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小元宝11月前
五星级酒店学来的10种米饭花样做法最后一种好吃到跺脚#米饭做法 #懒人炒米饭简单做法 #抖音美食推荐官
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小球万物2周前
分享14种大米，你吃过几种？#大米 #五谷杂粮 #米饭 #科普
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嘉博文农场2月前
这是什么米？科普分享10种小众米 #大米 #米饭 #科普 #五常大米 #嘉博文农场
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跟我学做菜2周前
米饭最好吃的10种神仙做法#家常菜 #美食制作分享 #做菜我是认真的 #下饭菜 #米饭的神仙吃法
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左左的美食日记2周前
五星级酒店学来的七种米饭花样做法简直好吃到舔碗#米饭 #米饭的神仙吃法 #炒饭 #一人食吃什么 #煲仔饭
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七七的厨房2周前
能征服全家胃口的八种米饭花样做法好吃到连锅底都不剩#美食教程 #跟着抖音学做菜 #一起学做菜 #米饭花样做法 #米饭的神仙吃法
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云小孃 产品部7月前
云小孃米饭制作方法分享给大家#云小孃烧洋芋#煮米饭#五常大米#云南小吃
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贵州食记2月前
盘点贵州十大金牌米饭，只有贵州人才懂这些碳水的快乐 #寻味烟火气 #贵州特色美食 #米饭的神仙吃法 #米饭的花样做法
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汉汉爱做饭5月前
幸福有很多种，有人给你做炒饭是其中一种#炒饭 #蛋炒饭 #学会快去试试吧🔥 #谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了
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吉尔的小灯塔2周前
长粒短圆米到底有什么区别？从原理分析，轻松煮好每一锅米饭 #美的花瓣Pro电饭煲 #美的电饭煲真香魔法 #100个幸福moment #美的花瓣IH电饭煲
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富贵家常菜1月前
米饭最好吃的7种花样做法，最后一种你肯定没吃过 #剩米饭做法 #在家做美食 #美食制作分享 #米饭的神仙吃法 #米饭的花样做法
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右右的美食日记1月前
妈妈一定要学会的八种米饭的隐藏做法大人小孩抢着吃#米饭的神仙吃法 #蛋炒饭 #懒人焖饭 #一人食吃什么 #在家做美食
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小小科普1月前
和你分享12种大米，看看你都吃过吗？#大米 #生态大米 #美食 #科普 #科普知识
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家常菜做法大全2周前
米饭最好吃的八种花样做法，最后一种香到转圈圈 #吃美食视频 #美味佳肴 #在家做美食 #美食分享
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福旺教做菜2周前
米饭最好吃的，10种神仙做法#美食 #舌尖上的味道特色美食 #美味又健康 #抖音美食创作者 #米饭新吃法
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小厨故事2周前
#美食制作分享 #在家做美食 #美食 #抖音创作美食人 #教你做美食 我宣布这是每天早上都吃不腻的饭团！
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厨娘美食1年前
米饭最好吃的十种焖饭炒饭做法好吃到一粒米都不剩#米饭做法 #剩米饭炒饭做法 #好吃的蛋炒饭做法 #懒人炒米饭简单做法 #抖音美食推荐官
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李奈斯DAYTOY3月前
挑战连续两天“每天1400大卡”吃一模一样的食物《一天主食馒头》vs 《一天主食米饭》体重会有什么变化？#热量 #米饭 #馒头 #粉丝投稿 #测评
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哈基汪联盟2周前
来自贵州碳水的快乐#贵州特色美食 #米饭仙人 #生活
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迷鹿物语1月前
你会做饭吗？只说饭，没说菜 分享32种饭，你吃过几种，可以一天吃一样了#米饭 #舌尖上的中国 #美食 #美食推荐 #地方特色美食
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晚晚爱分享1月前
#美食 #家常饭 #米饭的神仙吃法 #一起学做菜
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全球红牛极限2周前
这13种“诡异”食物，千万不能吃！ #拉丝米饭 #黄瓜 #发霉生姜 #科普 #芒果
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大脸陈5月前
32岁妈妈失业几年没有收入养儿子如何200元吃一个月，今日做了儿子最爱吃的什锦蔬菜粒拌饭，儿子又是被我养的很好的一天呢#记录生活 #美食 #vlog日常
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王姐姐6月前
#抖音美食推荐官 8周年店庆，千万不要来这家店，会让你爱上的。#太好吃了
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快乐甄选百货2周前
【北纯】藜麦18谷多谷物米饭2.5kg袋装YH#多谷物米饭 #藜麦美食 #健康主食 #北纯食品 #家庭必备
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k总严选2周前
推荐#速食 #自热米饭 #海底捞自热米饭 #自热速食 #煲仔饭 海底捞自热米饭煲仔饭红烧牛肉咖喱梅菜扣肉9种口味自热夜宵速食
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用户463100919304红果2周前
以下几种米饭菜一锅出的做法简单且美味： 土豆腊肠焖饭 食材准备：大米200克、土豆1个、腊肠1 - 2根、胡萝卜半根、香菇2 - 3朵、生抽2 - 3勺、老抽1勺、蚝油1勺、盐和黑胡椒适量、葱花少许。  做法步骤： 大米淘洗干净，放入电饭煲，加入比平时煮饭稍少一点的水（因为后续食材会出水），开始煮饭。  土豆、胡萝卜、香菇切丁，腊肠切片。  锅中热油，放入腊肠炒出油脂，加入土豆、胡萝卜、香菇丁翻炒。  加入生抽、老抽、蚝油、盐和黑胡椒调味，翻炒均匀盛出。  当电饭煲的米饭煮至水分快干时，打开盖子，将炒好的食材平铺在米饭上，盖上盖子继续煮至米饭熟透。  煮好后撒上葱花，拌匀即可享用。   番茄鸡肉焖饭 食材准备：大米150克、鸡腿1 - 2个、番茄1 - 2个、洋葱半个、胡萝卜半根、玉米粒和豌豆粒适量、生抽2 - 3勺、料酒1勺、盐和胡椒粉适量。  做法步骤： 大米洗净，放入电饭煲，加入适量水，开始煮饭。  鸡腿去骨切丁，用生抽、料酒、盐和胡椒粉腌制15 - 20分钟。  番茄顶部划十字刀，用开水烫一下去皮切碎，洋葱、胡萝卜切丁。  锅中热油，放入腌制好的鸡肉丁炒至变色盛出。  锅中再倒少许油，放入洋葱丁炒香，加入胡萝卜丁、玉米粒、豌豆粒翻炒。  加入番茄碎炒出汁，放入炒过的鸡肉丁，翻炒均匀，根据口味适当调味。  当电饭煲米饭煮至水分快干时，将炒好的食材铺在米饭上，盖上盖子继续煮至米饭熟透。  煮好后搅拌均匀即可。   排骨香菇焖饭 食材准备：大米200克、排骨200 - 300克、干香菇5 - 6朵、胡萝卜半根、生抽2 - 3勺、老抽1勺、料酒1勺、冰糖几颗、姜片和葱段适量、盐和胡椒粉少许。  做法步骤： 干香菇提前泡发，泡香菇的水留用，排骨洗净焯水。  锅中热油，放入姜片、葱段炒香，加入排骨煎至两面金黄。  加入生抽、老抽、料酒、冰糖、盐和胡椒粉翻炒上色。  加入胡萝卜丁和泡发好的香菇（香菇切丝）翻炒均匀。  大米淘洗干净放入电饭煲，将炒好的排骨及配菜倒入电饭煲，加入泡香菇的水和适量清水（总量与平时煮饭的水量差不多）。  按下煮饭键，煮好后焖10 - 15分钟，打开拌匀即可。  
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西南小趴菜1月前
贵州32种美食小吃大盘点，快来看看你都吃过哪一个 #贵州特色美食 #抖音美食推荐官 #戒不掉的贵州味道
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小胖美食1月前
家家必备的十道家常美食，道道好吃到转圈圈#家常菜 #美食 #餐饮 #做饭美食教程 #家常饭做法
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小李生活日记6月前
解锁新身份 开启新生活#日常vlog #记录日常 #开箱
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餐饮人老姜2周前
高唐名吃这次在米饭上“较真”了！试过N种米，最终敲定五常大米——黑土地孕育的精华，开锅满室香，口感软糯回甘。我们懂，好食材才是硬道理，就想让你吃口踏实的好饭～#美食 #餐饮 #五常大米 #好食材好味道 #好食材才能做出好味道
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江西新闻联播2周前
今天是世界粮食日，一起走进水稻主产区江西，看一粒米的“七十二变”！#世界粮食日 #大米的神仙吃法 #江西美食
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墨墨的小饭桌2周前
#炒饭的巅峰“妈见打”级豪华炒饭，油条碎+8种配料，这盒饭是来报恩的！ #爸爸的便当#加热饭盒#懒人食谱
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王豆腐爰地理2周前
世界各国都吃什么主食？小麦稻米土豆玉米水才是王者？ #地理
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贝塔超会吃2周前
一个刚好一餐的量 真的太方便了#粗粮 #糙米饭团 #十月稻田五色糙米
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懒饭2周前
幸福有更多种，有人给你做腊味煲仔饭是一种！ #神仙吃法 #晚饭吃什么 #煲仔饭 #花式新吃法
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七七真实测评2周前
无滤镜 原相机 丝米达自热米饭测评#美食测评#自热米饭#速食 #预制菜
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李师傅厨房6月前
米饭最好吃的十二种神仙做法，学会了给家人露一手！#米饭最好吃的做法 #米饭的各种吃法 #懒人米饭做法 #米饭做法
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涛涛爱做菜2周前
江西人最爱吃的八道经典家常菜 #好吃到停不下来 #美食 #下饭神器 #江西小炒 #江西米粉
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米大厨～庞厨2周前
米大厨小碗菜，60多种菜品，➕7-8种各类主食！哇哦，香的嘞！！#好店推荐
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安于现状2周前
#热点话题🔥🔥 小女孩说的太好对了，为正能量点赞👍🏻@DOU+小助手
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优榕2周前
【疆粮 稻花香】年货疆粮5kg当季新米稻花香米新疆大米察布查尔县#稻花香 #大米 #米 #新疆 #手抓饭
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小欧的美食日记2周前
往电饭锅里倒入几种食材，出锅就是饭菜一锅出，有菜有肉又有饭的懒人美食，孩子们都喜欢吃#抖音美食推荐官 #懒人美食 #在家做美食
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你好生活1周前
米饭、面条靠边站！这5种主食才是‘免疫力之王’，很多人一种都没吃对！#营养健康 #合理饮食 #低卡低脂餐 #低脂营养 #低热量
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瑶珍官方旗舰店2周前
大米界的贵族，瑶珍香米你一定要试试 #大米 #南方大米 #高营养 #瑶珍姐姐 @瑶珍姐姐
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💕ꦿ҉好ᨶ႒ᩚ运ᥫᩣ໌້ᮨ1周前
拾兄弟科学配比5斤东北七色糙米饭粗粮五谷杂粮真空包装健康主食#米饭 #五谷 #主食 #粗粮 #米 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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贺美美在英国4月前
🇬🇧伊比利亚火腿｜土豆火腿焖饭！太香香了！做法参考想退休的W老师！ #跟着学做菜 #焖饭 #剩饭菜的100种做法 #留子做饭 #土豆火腿烩饭
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李姐橱窗好物分享1周前
[猎牙米长6_8mm]喜欢吃米饭的朋友一定要试试这个泰国香米，它是那种长粒型的，做出来的饭特别香，而且吃起来很软糯。它就是正宗的泰国香米，每一颗米粒都很饱满，煮的时候能闻到浓浓的米香味，吃一口就爱上。平时用它来炒饭或者焖饭都很不错，家里有老人小孩的可以买回去尝一尝。#大米#猫牙米#好米推荐 ！
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汤小音健康瘦3周前
除了米饭馒头 这些也都是主食 主食就是米饭和面条？这个观念要更新，很多人误解，只有白米饭是主食，其实，主食的世界很广阔，今天就用1分钟，带你认清所有被误认为是“菜”的真正主食。 #上海话 #减肥 #什么是主食 #吃瘦不饿瘦
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一辈子吃米饭tester3月前
哪个品牌大米好吃 好吃的大米品牌真实测评对比，五常大米哪个牌子好吃那是更难寻找#大米 #五常大米 #东北大米 #大米推荐
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人生如梦…邵姐2周前
东北一年一季黑米#黑米
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妞妞的胖姐夫-今天新疆棉花被溯源2周前
一年一季的五常大米姐妹们不要错过了 黑土地种植 无论是蒸煮吃还是打米汤都特别好吃 一包十斤支持试吃 工厂直发性价比高 口感劲道特别好吃 姐妹们不要错过了#大米 #五常大米 #米饭
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新宝爱做菜3周前
妈妈一定要学会的，十种美味早餐，早起五分钟就能搞定！#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #每日美食分享 #喜欢就关注我吧 ！
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段哥教做菜1年前
五星级大厨偷偷教我的十二道米饭神仙做法。#美食教程 #米饭神仙做法 #抖音美食创作人
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小杨美食记2周前
妈妈一定要学会的十种美味早餐#美食教程 #美味早餐
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梦里寒霜2周前
吃了这么多年米饭，还是觉得新疆大米好吃，特别是这个来自伊犁的稻花香米，打开袋子就能闻到浓浓的米香味。煮饭的时候满屋子都是香味，吃起来更是软糯Q弹，回味无穷。如果你也喜欢吃这种优质的大米，这么好的大米真的值得你去尝一尝！#新疆 #大米 #疆粮 #稻花香
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晚晚是我1月前
今日体重98，想快点拿分，直接跟饮食，按照我这个量#杜婉冬减肥法是怎么吃 #主食减肥法 #杜婉冬主食减肥法 #一日三餐减肥食谱分享 #vlog日常
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