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深夜茶馆（深夜加油站）4年前
静下来看清楚焦虑 恐惧 不安来自哪里 只是自己的念头在作怪而已 #焦虑 #恐惧 #成长思维
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老K起飞1年前
帮你解决“担忧型焦虑” #心理健康 #焦虑 #恐惧 #认知 #拒绝焦虑
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老魔刘玄机1年前
不要为明天而发愁 因为明天是否会到来都是未知的，过好今天的自己，就是过好最好的自己，不要焦虑，要放松身心，用最好的状态迎接未来的每一天。#万事由心起心宽无烦恼心好命就好 #不要为明天焦虑#一切皆有定数顺其自然就好
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赵约翰医生5月前
《焦虑症患者的世界》 #躯体化 #焦虑 #拒绝精神内耗 #抖出健康知识宝藏 #抗焦虑科普
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弗究3月前
焦虑就是对不确定性强加一个确定性 试图用强加的确定性去对抗本质上的不确定性，这种对抗和不接纳本身，恰恰造成了巨大的精神内耗和痛苦.#观点分享 #认知提升 #智慧人生
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商界青年3年前
不要为还未发生的事而焦虑，为已过去的事而踌躇不前，把握当下时间，着眼于此刻#罗翔人生哲理
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雯雯千禧传媒（招运营）1年前
你最近有什么心态问题呢？#情感共鸣 #娱乐主播 #直播技巧 #新人主播 #女主播
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语玥老师9月前
想 全是问题，做 才有答案@安今
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睡前听本书3月前
《当下的力量》 31分钟超详细解读#好眠相伴乐享每天 #书籍哄睡 #听书入睡 #睡前听本书
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精神科医生赵婷2月前
容易焦虑的人总喜欢过度追求确定性，如何改善？ #焦虑 #焦虑症 #情绪 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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路一鸣5月前
人生小贴士:别为2公里和8小时后的事操心
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江慕知秋景.（收徒）1年前
不要再执着于过去的遗憾，也不要幻想着未知的将来，而是把心思放在当下，做好眼前的事。#王阳明心学 #国学文化
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陈焕庭演讲私塾3月前
明天做肠镜胃镜，今天来讲两个故事，可能会对你有启发。你是不是也常常为未知的事情焦虑，为不专业的事内耗？请把专业的事情，交给专业的人来做！#陈焕庭演讲私塾
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励志小涛7月前
恐惧、焦虑、担心未知的明天，不如活好当下，珍惜眼前。#生活很累但要继续
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陈希希达人主播·直播课6月前
我以前做主播就不放过自己，总是自己跟自己较劲，要允许自己犯错，不要为明天的状态感到焦虑，一定要学会自己和自己和解！太重要了！
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深思熟虑-大梦3年前
面对未知请用行动战胜恐惧！#焦虑症 #抑郁 #心理 #恐惧
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于焕新幸福人生3月前
提前焦虑等于贷款吃shi #人生智慧 #焦虑 #压力 #于焕新老师 #情感
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贵州高考老程（前锦好教育）3月前
看懂了这个视频，你心里对于自己孩子的录取就有谱了，还担忧就明天找老程招考院现场查投档信息了。#贵州高考#贵州高考老程#贵州高三复读
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不要说话.1年前
昨天是历史，明天是未知，太在意从前，又担心将来，为发生过和还没发生的人或事担忧，活着会很累的。#陈奕迅
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丽江民宿小海4月前
不要总活在过去，也不要去预知明天的烦恼，更不要对尚未发生的事情感到担忧，心态才是一个人最好的风水。#治愈旅行 #云南美好推荐官 #丽江 #小海的民宿
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魏仁老师4月前
认真经历，就是圆满。 人生也罢，高考也罢、事业也罢，好好经历，认真感受，就是圆满。#高考加油 #正能量 #人生圆满 #魏仁老师
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暮暮暖阳2月前
聊天|比钱更该节省的，是情绪 最近学着放下手机，不被心情影响生活和效率。让过去过去，不担忧未来，过好当下。至于明天？明天还有千百种可能，不过，都等明天再说吧！ #抖音创作者大会 #情绪反刍 #放下手机 #存钱 #过好当下
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邵～2年前
不要总是为了明天未发生的事 提前担忧、焦虑，所谓“兵来将挡，水来土掩”、“船到桥头自然直”，未来的遭遇，未必那么差，何必过分担忧。#文案 #总有一句话戳心 #生活感悟 #现实社会
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小梁老师～3月前
恐惧来源于未知，明天过去就好了。希望宝宝平安健康。#vlog日常 #待产 #生孩子 #一家人 #原创视频
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智慧正能量4年前
不为迷迷糊糊的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力！ #康辉
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王公子「为爱前行」4月前
不为模糊不清的明天担忧，只为清清楚楚的现在努力。 #热门音乐🔥 #唱歌 #音乐 #正能量
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刘江红医生3月前
经常担忧会导致抑郁吗？#抑郁 #健康科普 #心理健康 #抖出健康知识宝藏
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小薇爱吃螺蛳粉5月前
小沈阳 2025“你们的演唱会”沈阳站 小沈阳女儿沈佳润长大了越来越漂亮了#小沈阳女儿 #沈佳润热舞视频#小沈阳演唱会
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享月🌙心智成长1月前
爱焦虑的人很多都是秩序敏感型人格。#焦虑 #心理学 #情绪内耗 #恐惧 #担忧
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高珊珊(小清三姐）1月前
明天和意外不知道哪一个先来，人的一辈子冲满了无数个未知，给自己和家人最大的底气，就是最好的避风港！#无忧保成人综合意外险 #记录真实生活 #美好生活
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亮荭1周前
不纠结昨天的遗憾， 不焦虑明天的未知。
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岁月为弦4月前
明天的路还有未知的远方，我们要学会坚强#吉他弹唱 #别再为我忧伤 #琴兽小飞 #民谣#吉他教学
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陈汐汐丫1月前
#寓言故事《狼和山羊》这个故事告诉我们，总为没发生的事情去担忧、焦虑。日子本没那么糟，与其被虚无的焦虑磨垮，不如松开紧绷的弦。该过的坎总会过，而还没到来的明天，无需用今天的平静去预支烦恼。#民间故事 #小故事大道理 #亲子教育 #心理 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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七老板21点402周前
恐播怎么办？
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抖音，高哥1周前
哎！咋办了？不知有多少人 为了 未知的明天而劳累奔波着呢？其实说白了，人活一世 一点意义都没有呢 希望亲们能够为了 身体健康 且爱 且珍惜啊！！！！！！！！！！
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深夜茶馆（深夜加油站）5年前
怎么样才能走出焦虑 别活在过去与未来 就在当下 自然就出来了 #情绪 #焦虑
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深夜茶馆（深夜加油站）1年前
总是担忧未来
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芯语同学1年前
别焦虑，乐观点，以最大的平静去接受未知的明天，现实可能反而会给你一个意想不到的结果。 #情感共鸣 #调整心态继续前行 #女性成长 #女性智慧 #拒绝焦虑
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甘霖润物2年前
不要天天为明天发愁，只有今天，当下才属于你#健康创作者扶持计划
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同济大飞哥3月前
焦虑症的常见表现 #焦虑 #焦虑症 #心理问题 #紧张 #医学科普
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作手一灯1周前
淘县大神素衣不染尘，年会嘉年华分享一年25蓓的低吸战法 #干货分享 #知识分享
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疼痛科李多多主任4月前
谁也不能预料 明天意外哪个先来 不要过分担忧 #腰椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #马尾神经损伤 #医者仁心 #疼痛科李多多
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高赢（爱临汾 赢未来）3月前
昨天已过去 明天还未知 今天就是最好的当下#爱临汾赢未来 #临汾高赢 #我为家乡临汾代言 #传播正能量
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抑术品2周前
“每到深夜，思绪就开始失控” #哲学 #深度思考 #心理学
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老杨谈财4月前
#假如让我说下去 人生无常.过好当下.不为明天的未知焦虑！出生的那一刻都决定了早晚要回去😎
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初见文案馆1年前
学会放下对未来的过度担忧和焦虑，珍惜当下的生活 #读书 #智慧人生 #生活感悟 #认知 #创作灵感
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心理学女博士郭凯燕（下午2:30开播）5年前
人要活在当下#人生 #智慧 #心理学 #生活
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诗琴歌艺1周前
你的存在就是世界的全部，何需为未知内耗 #也许昨天远行的人还曾规划着明天，早晨突然撒手人寰的人可能还在计划着晚上，也许一瞬间一切都会消失了。人活着到底是为了什么？你永远不知道下一秒会发生什么，其实这个世界就你一个人，你在世界就在，你没了，你的世界就消失了。所以你还在焦虑、烦忧什么？#你的世界，因你而在#为你读诗
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别让情绪消耗你3月前
永远不要提前焦虑，不要预支烦恼 "焦虑是对未来的想象， 而平静是对当下的感知。"#情绪管理 #心情治愈馆 #情感共鸣 #治愈 #女性智慧
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嗨放派1周前
#嗨放派 跨界碰撞，会迸发怎样的惊喜？未知挑战，能收获怎样的蜕变？明天22:00浙江卫视、22:30 Z视介，邀你共赴这场生存冒险！#嗨放派4
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星河NI我🌟2周前
很庆幸自己了解到了这一行业，也感谢金禹助理给我提供这样一个平台，不然我可能还是那个为明天为人生发愁的小女孩哈哈😂#上热搜 #热点 #vlog日常 #工作 #内容太过真实
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观复健康新领域4月前
焦虑和抑郁是因为对未来的不确定性，不考虑未来，你会活得自在 #曾国藩家训 #未来不迎 #不为未来的事情担忧 #人生成长 #人生智慧
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芯肝7月前
不未未知的未来担忧 活在当下#日常vlog #记录真实生活 #独居日记 #情感共鸣 #只有经历过的人才会懂
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丢丢老师1月前
第三套桂林学院青春舞火热来袭，这首歌是不是你的青春舞曲#青春修炼手册 新学期让我们一起学起来吧！辛苦魔力啦啦队的宝子们演绎、拍摄@魔力啦啦队 。期待越来越多的同学加入我们的家庭#青春活力 #桂林学院青春舞大赛 #青春舞 #校园@桂林学院
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安安｜教你👊开家赚💰的一人一馆2周前
一人一馆是我来时的路 很多没有信念往前走，在行业积累厚度对这个行业热爱的教练们，听听我来时的路或许你们就不会迷茫了 。害怕损失，恐惧来源于未知。 愿无知者有力，愿有力者前行 #一人一馆创业 #教练创业 #瑜伽普拉提工作室 #单人单馆
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温思1周前
心世界奇遇第十三集《帮倒忙》#心世界奇遇#喜羊羊与灰太狼之心世界奇遇
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山雀1周前
#每天分享一句人生哲理 #创作者中心 #创作灵感
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小汀上班了3月前
明天会怎么样不得而知，不要为二小时和八公里以外的事情担忧#vlog日常 #毕业生就业 #自媒体
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