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马丁·塞利格曼2年前
你知道吗？像焦虑、抑郁和气愤等消极情绪居然还有好处，其实这些消极情绪是在保护你#积极心理学之父入驻抖音啦 #dou来学心理
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昱竹心智成长2月前
消极从不是缺陷，善待消极、它和积极一样有用 #提升自己 #情感共鸣 #积极 #消极
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刘沐沐🥛5月前
消极本身就是生命力的一部分，人只有体现出矛盾性并有能力接受，才真正拥有了生命力 #人格成长 #自我提升 #生命力
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灵文追课团-大咖课2年前
#心理学 #认知 负面情绪也有这些好处
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白瑞家庭教育导师2月前
负面情绪不白来？藏着积极小秘密 。 #情绪 #负面情绪 #白瑞 #我要上热门 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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真爱说事7月前
了解自己系列，如何选择？才能让自己不再继续“消极 #真爱说事 #了解自己 #不能消极 #消极 #消极情绪
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斌斌老师说1年前
消极情绪居然有这么多的作用？#情感 #认知 #心理学 #情感共鸣 #情绪
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火柴不Emo5月前
什么是乐观的悲观主义人格？ 这种人格的人往往心理韧性更强，更能在压力下保持清醒。#心理 #心理学 #乐观的悲观主义者 #情感共鸣
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刘晓凡3周前
“消极”，是一种能力，学会如何“消极”，创造自我力量。 #精神分析 #心理学 #抑郁
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琥珀盐7月前
#正念 #内核稳定
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彭凯平PKP1周前
学会和消极情绪相处，让消极帮助你超越痛苦！ #情绪 #消极情绪 #积极心理学
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哲思录1周前
#马方#上热门
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星辰听海7月前
通常抑郁的人会抑郁很久，殊不知这是有好处的，你们肯定不知道！
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董子夫（普）4周前
悲观的性格可以改变吗 #董子夫 #黑普 #心理学 #悲观主义者 #性格
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医师报8月前
什么样的人健康长寿? 程书钧院士为你解密健康! 心态直接决定健康!负面情绪释放紧张因子，影响身心健康，快乐才是长寿的关键!跟着程院士学习，调整心态，拥抱健康!#新知贺岁眼界大开 #医师报 #程书钧 #心态好一切都好 #长寿
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青青心理3月前
运动真的可以缓解焦虑抑郁情绪吗 #健康科普 #抑郁 #焦虑症 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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一个臭开咖啡店的菇凉1周前
莫问前程但行好事……做好自己能做的……迎难而上，对未来消极对我们没有好处，如果你因此更快乐，那请你继续消极，悲观者永远正确，乐观者永远前行……#实体 #别气馁 #加油 #积极又向上 #创业
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东海商业3周前
不要做消极的人，调整好心态重新起航
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陈海滢讲解决拖延【早7点直播】7月前
大环境是真的不好吗？ 为什么社会心态出现了消极倾向？#躺平#摆烂 #佛系#大环境不好 #个人成长 #线下课 #人生战略 #社会心态#消极
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罗大大1周前
人生的意义是什么？人生就是来奋斗的#人生 #正能量
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宇宙心理疗愈1周前
积极情绪会让人更有活力更聪明 #积极心理学 #真实的幸福 #觉醒 #个人成长 #情绪
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457847056086月前
第四集：抛弃姐 爽了哥 #沈旭 #lolm #三观 #故事
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梅哥心语2月前
#积极的思想只会向好，消极的思想只会变差。一定要有任何事情的出现皆有利于我的想法。
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云心屿心理工作室1周前
负性情绪相对于正性情绪作用更复杂，短期和长期的负性情绪对我们的影响是不同的。具体是如何影响的呢，敬请观看，感谢点赞关注#知识分享 #心理学
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顾夏在陈家沟☯3月前
积极乐观是普通人唯一的路，消极负能量对自己没有任何好处。#积极正能量 #人体最大的寒是心寒 #身心健康
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郝大维美业品牌赋能6月前
命运的关键要学会有好的习惯。俗话说习惯决定命运，为什么这么讲？积极的人有积极的习惯，消极的人有消极的习惯。习惯不同，人生结果不同，所以如何干掉习惯？#美业品牌 #美业老板 #美业培训 #郝大维老师 #郝大维
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哇塞如此择校2周前
陷入消极想法里 会让事情更严重 每个人都会有消极的想法，如何面对？如何排解？心理专家给出了答案。和消极想法做对抗，不是一味纵容而是主动出击。有时候会倒数54321，用这个方式强行打断脑子里的消极念头；坐着不停琢磨那些负面念头，只会把问题越想越严重。#消极想法应对 #情绪调节技巧 #抑郁症 #心理建设 #自我对话
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心理不用学9月前
消极情绪是好是坏？🤨 #和情绪做朋友 #不要被情绪绑架 #管理自己情绪 #情绪的力量 #自我成长
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张驭鸿的认知觉醒1周前
好运不会降落在消极萎靡不振的人身上！所以一个人要乐观豁达，日有所思，夜有所梦，行有所动。念念不忘，必有回响！#认知觉醒 #商业思维#老板#工厂 #外贸出口
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学峰讲书3周前
习惯一：积极处世
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壹点灵·心理咨询中心(嘉定新城店)1周前
长期抑郁的人会出现一种非常可怕的状态 #黑狗快走行动 #抑郁 #抑郁症 #抑郁症的发现 #如何治愈抑郁 #远离消极情绪 #负面情绪会攻击身体器官 #心理健康服务指南
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尚大叔说幸福学3周前
别让内耗型人格，毁了你的一生 #智慧人生 #认知 #幸福人生
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姜姜的思考和成长1周前
提高自身能量，远离消极语言环境。#涨知识 #每日分享 #疗愈#成长#学习 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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ted英语演讲1周前
TED英语演讲：把消极的感受，转化为积极的态度#ted演讲 #英语演讲 #英语口语 #ted #英语
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韩冰心理2月前
你的思维方式影响了你的状态💡 不同的思维方式带来不同的感受，这种生活状态你get到了吗？#心理学 #心理咨询师 #个人成长 #个人感受 #生活状态
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潮汕彬弟说媒csbdsm3周前
谁都阳光开朗的人，不喜欢负面消极的，所以初次见面脸上多带点笑容#经验分享 #正能量 #阳光#开朗#潮汕人
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精神科廖医生3年前
得过抑郁症还有好处？朋友们不要悲观，康复之后世界都是崭新的。#抑郁症 #康复 #抗挫折
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杨木0110月前
第八集|消极情绪 太可怕 感觉浪费生命#别让烦躁的情绪摧垮仅有的热情 #如何摆脱负面情绪 #如何控制自己易怒的情绪
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游戏人生7月前
消极情绪的三个好处 1、焦躁：抵御危机的先锋 像焦虑、抑郁和气愤这些消极情绪的存在是有其意义的：它激励你采取行动改变自己或是改变你的世界。 2、心流：没有挫折，便无法获得 没有焦虑、挫折、竞争和挑战的生活，不是美好的生活，是没有心流的生活。 3、坚持：当失败来临时 失败与心情抑郁是建构成功与良好心情的必要过程。 #消极情绪 #心流状态 #坚持
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王海燕 金玉农资1周前
“积极”或“消极”，你的心态决定你的生意好不好？#生意经 #心态决定状态 #积极心理学
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指末微光1周前
什么样的人更容易悲观？ 大众文化常将乐观主义者描绘成英雄，而将悲观者视为懦夫。但事实可能恰恰相反。#悲观主义者 #虚无主义 #存在主义 #存在感#荒谬
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幸福心理说1年前
消极情绪有什么作用呢？#心理学 #认知 #情绪管理 #情感 #情感共鸣
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陈凡.思考1周前
悲观者往往正确，乐观者往往成功！一个普通人的故事#正能量 #细品人生 #内容太过真实 #创业 #互联网创业
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石久聊天3周前
积极或消极，每个人都绕不开的人生选择。#原创视频 #日常分享 #抖音看世界 #人生感悟 #态度
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昊睡觉2月前
懒惰是对抑郁肤浅的解读，更是一种落井下石#抑郁情绪 #抑郁患者的日常
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国学2周前
易经中的管理智慧16
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张家二妹1周前
#善良的人永远善良！一直我都认为不要传播负能量，给别人制造焦虑！即使别人不认识我们也要保持一颗积极向上的心，不要说些消极的话传播出去@抖音小助手 @DOU+上热门 #传播正能量
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李文峰1周前
#心理暗示 #自我暗示 #积极暗示的力量 #消极暗示效应
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00后的老曹10月前
一起看看人性的弱点-消极#人性的弱点 #人生感悟 #观点分享 #内容过于真实 #思维格局
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森暖与书3周前
积极思维会让你的人生螺旋式上升，而消极思维会让你的人生螺旋式下降#转念转人生 #觉知觉察 #正心正念#读书#女性成长
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王愉快有想法11月前
消极情绪也有积极意义 #打工人的精神状态 #我的精神状态 #日常唠嗑 #一本正经胡说八道 #我爱上班
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麦子的情绪1周前
爱自己的黑暗与光明#心理疗愈#女性魅力 #自我成长
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优弟3周前
#记录生活 #优弟 #人生 坦然面对自己的得与失吧，接受能接受的，改变能改变的，接受不能改变的！
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城灵3周前
#学习#知识#亲子#生活
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华与华商学-全天候直播7月前
华杉讲透 消极哲学和消极修辞 #创意 #战略 #管理 #广告 #品牌
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❤罗功艳❤1周前
#正能量 #国学文化 #知识分享 语言魔力vs心态能量
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七哥日记2月前
有句话叫相信相信的力量，就是积极暗示自己，不要消极暗示！越来越好#七哥日记 #道理谁都懂 #人性
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红绿发带1月前
焦虑和抑郁也会带来意想不到的好处 #知识分享 #好书推荐 #焦虑抑郁 #伯恩斯情绪疗法
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九色鹿鹿🦌1月前
请无条件去掉你身上的条条框框自卑消极！一个发自内心自信的人，真的可以改变很多事#自信 #自信最美 #命运的齿轮开始转动 #认知思维 #女性成长
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致胜法宝3周前
这种最悲观的人格，往往也是最穷的一种 #内耗 #情绪 #情感共鸣 #认知
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阿鱼的自愈世界2周前
不允许自己有消极情绪，这不是一种乐观，而是亲手将自己推进焦虑抑郁的深渊里。 今天分享的自愈读书来自这本《伯恩斯焦虑自助疗法》，里面就对不允许自己有消极情绪有一个心理学的定义：情感完美主义。书里的原文是这样的：你认为你应该总是对自己的生活、工作和身边的人感到乐观和开心。你觉得你应该始终掌控你的感受，你认为自己永远不能感到焦虑、脆弱、孤独、嫉妒、烦恼或不足。这些自我攻击信念其实都说明了同一点：你总是过于善良，而且你并不总是敢于展示你的真实感受。当你感到焦虑不安时，你会自动将问题排除出自己的脑子。很快，你就会被焦虑所吞噬，以至于你忘记了所有困扰你的问题。 #焦虑 #情绪管理 #心理学 #读书分享 #真实生活分享计划
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戈来登的船1周前
学会应对消极，而不是逃避它 生活中有消极面是正常的，但成功者的区别在于他们能“处理”它，而不是“否认”它。 有些人假装看不到问题、强行保持“正能量”， 但那样只会让问题被掩盖、情绪被压抑。 真正的成长，是面对现实中的负面因素、理解它、化解它。#正能量 #积极又向上 #积极与消极 #直面恐惧 #人生不是靠心情活着
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姜胡说包不同z1周前
面对他人成功时，应选择“学习尝试”而非“诋毁否定”，将他人经验转化为自己的成长机会。 两种不同态度对比： - 消极态度： 看到他人（如做短视频、直播赚钱）时，倾向于在评论区诋毁，认为对方“没能力”“靠互联网‘要饭’”，本质是将时间精力浪费在否定上。 - 积极态度（胡子哥倡导）： 当发现“和自己差不多甚至不如自己的人”成功时，会将其视为“可复制的机会” - 举例1（短视频）：他能赚，我也能赚”，直接行动尝试做短视频； - 举例2（投资）：若对方投资赚钱，先尝试实践；若失败，会反思“为什么他能成、我方法哪里不对”，梳理思路改进。 核心启示： 他人的成功不是用来否定的，而是提供了“普通人也能走通”的路径参考。与其纠结“他凭什么”，不如聚焦“我如何做”，把质疑转化为行动，把失败转化为优化方向。 #赚钱 #提升自己 #姜胡说 #方法 #创作人计划
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简介:

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