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凤羽新声1年前
#我的抖音生活日记 45式吴氏太极拳分解教学完整版 #吴阿敏 #太极拳 #太极养生动起来
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潘攀心语5月前
#太极 #吴氏太极拳83式完整版
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张郢•太极3月前
吴式太极拳入门十三式 先收藏，更多细节来直播间学习#太极拳#太极 #传统武术 #太极养生 #抻筋拔骨
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清河城爱学习1年前
吴阿敏，吴氏太极拳竞赛套路，背向分解教学1-45式 #太极 #跟视频学打全
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长寿花5月前
从今天开始学习吴氏45拳，2025.5.25号
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张全亮5月前
王培生传吴氏太极拳37式规范与用法：张全亮讲解 #吴氏太极拳 #太极拳#王培生 #内家拳 #传统武术
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王建明4月前
邬菊生老师教学吴式45式太极拳背面分解完整版
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印诚武学堂3年前
吴式太极拳名家#张耀忠 先生（本书作者）演练37式#太极拳
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太极中都～中都太极3年前
吴阿敏老师演示45式吴式太极拳竞赛套路（正、背面口号版）
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梅九拳社2年前
恩师梅先生讲解吴式太极拳的起势动作与心法要领！🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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李文斌1年前
吴式太极拳基础知识—《吴式太极拳简介》 #每天学习一点点 #让阅读成为一种习惯 #日积月累 #特殊的时光不一样的陪伴 #一起学习
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正道书院2年前
#太极拳 #教学#吴式108式
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国际武联IWUF5年前
#国际武联 #武术 #双语字幕 世界太极拳冠军@Biky梁壁荧 教你吴式太极拳啦
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健身推手马博士3年前
吴式太极十三势，马老编#太极拳 #吴式太极拳
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剑客浪心7年前
吴氏太极拳37式示范讲解——王培生
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李文斌1年前
吴式37式太极拳动作与意念 摘自王培生著《吴式太极拳诠真》 #关注我每天坚持分享知识 #每天学习一点点 #日积月累
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張阳8月前
#吴式太极拳＿基础13式
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太极花语1年前
45式吴式太极拳（1一3）式分解，宗维洁老师教学#太极拳教学 #太极拳动作教学 #太极拳入门自学教程
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福至心灵7月前
吴阿敏老师演示吴氏太极拳 #全民健身你我同行 #贵在坚持 #传统武术#传承发扬
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凤羽新声1年前
45式吴氏太极拳分解教学 （1～10式）#吴阿敏 #太极养生动起来 #强身健体增强免疫力
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李文斌2年前
吴式太极推手之推手的力学原理 摘自吴英华、马岳梁《正宗吴式太极拳》著作，先明理，少走弯路。
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太极高娟2年前
吴式太极拳竞赛套路全套背向演练带字幕#太极教学 #太极养生 #传统武术文化
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李文斌1年前
太极拳论集注“立如枰准，活似车轮。偏沉则随，双重则滞。” 摘自张耀忠著《吴式太极拳简化练法》书。 #每天学习一点点 #一起学习 #贵在坚持 #传扬中华文化
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太极玄栋3月前
玄栋说太极:吴式太极拳的由来#玄栋 #吴式太极拳
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惠太极1年前
内功导引术讲解--带口令动作 #吴式太极拳 #弘扬中华武术
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太极花语1年前
45式吴式太极拳（31一33）式分解，宗维洁老师教学#太极拳动作教学 #太极拳教学 #太极拳入门自学教程
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天天开心！4月前
#吴氏45式太极拳慢动作#原创视频 #零基础教学
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极武堂-吴式太极拳推广3年前
杨能勍老师演示吴式太极快拳 迎接2022，请欣赏吴式太极拳第五代传人杨能勍老师演示吴式太极快拳。 更多线上线下课程请关注公众号“极武文化” #吴式太极拳 #杨能勍老师 #快拳 https://mp.weixin.qq.com/s/PLnXsCBql22rUjm8lP3siw
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大道至简3月前
传统吴式太极拳完整版，于龙沙密林，吴式太极拳的动作特点包括紧凑、安静自然、招势严密和细腻绵柔。吴式太极拳强调以腰胯带动身体，使动作协调流畅。其内在功理注重虚实转换的灵活性，弓步时前弓为阳为进，后坐为阴为退，虚实转换得灵。初练者以心行气，以气运身，随着功夫加深，达到纯乎自然的境界。1、川字步：步法如川字，两脚基本上平行，为自然步。2、立柱式身形：身形不偏不倚、中正安舒，通过多种身法配合实现。3、斜中寓正：姿势中蕴含正直的意味。#打开美好生活 #贵在坚持 #吴式太极拳
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大象无形1年前
吴式太极拳十三式
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道本无法1年前
吴式太极拳特点#太极拳教学 #学习 #中华文化 #高壮飞
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衍武谈7月前
简述吴氏太极拳的传承体系。#吴氏太极拳 #太极拳 #武术 #太极拳教学 #哈尔滨
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太极花语1年前
45式吴式太极拳（36一40）式分解，宗维洁老师教学#太极教学 #太极拳动作教学 #太极拳入门自学教程
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李文斌2年前
吴式太极推手基础理论之“着熟与懂劲”。 摘自吴英华、马岳梁《正宗吴式太极拳》著作。 先明理，少走弯路。
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云手无痕4月前
吴氏太极吴耀宗一脉，棚捋挤按内功心法心得公开，干货满满＃太极拳#太极推手#竞技推手＃传统推手#云手无痕#海派太极＃文太极
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老赵话太极2年前
传统吴式太极拳83式27—35式展示 #太极教学
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天天开心！3月前
吴氏太极拳45式慢动作教学#传统武术 #零基础教学 #太极拳
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太极心路3月前
吴式太极拳八段功 #传统武术 #太极拳 #原创视频 #太极养生动起来 #吴式太极拳
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无忌-元气激活3周前
吴式太极拳，借武入道 #禅武秘法 #健康养生 #太极拳 #传统文化 #练功
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李文斌3年前
战波老师讲解吴式太极推手，以及套路中每个式子用法。#传统武术
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太极养生蒋师兄6月前
吴式太极拳的创始人吴鉴泉自幼学的是杨式太极拳，他自幼跟父亲学习小架太极拳，还拜了杨班侯为师，他苦心钻磨，造诣日益精深，后改良了杨式太极拳！左下角链接是一套吴式太极拳精简13式、标准45式完整教学课程，点击即学。#太极拳#太极入门#太极拳教学
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健身推手马博士3月前
太极功与意大定伏气的道家学说#吴式太极拳 #道家养生 #北吴马传
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太极静空1月前
吴式太极拳特点与精华
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太极闪星辰3周前
#吴式太极拳#拆招#太极拳
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潘攀心语7月前
#吴氏45式太极拳@抖音小助手
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45式吴式太极拳（41一43）式分解，宗维洁老师教学#太极教学 #太极拳动作教学 #太极拳入门自学教程
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李文斌1年前
武禹襄太极拳论集注-（四） 摘自张耀忠著《吴式太极拳简化练法》书
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华夏长鸿文化3月前
《传统吴式太极功》记录北派吴式太极拳传统训练方法，含老架、擒拿等，是入门进阶的必读工具书。 #书籍推荐 #太极教程 #传统武术
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天天恋太极7月前
3月13日 大连吴氏太极拳@周廷波吴式太极拳社 #养生就是养健康
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李文斌2年前
吴式太极推手理论知识—五行：前进、后退、左顾、右盼、中定说明。 摘自吴英华、马岳梁著《正宗吴式太极拳》书。先明理，少走弯路。
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柴火棒1周前
师父详解吴式太极拳部分招式#太极拳 #传统武术 #非遗传承 #弘扬中华武术
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太极养生蒋师兄4月前
吴式太极拳有“南吴北王”之说，1928年吴鉴泉应邀南下到上海教拳，王茂斋留在北平教拳，因传播地域的发展逐渐形成了南北两大传承体系。#太极拳#太极入门#中华武术博大精深
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道本无法7月前
折叠手#吴式太极拳 #一代人的回忆 #高壮飞
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向日葵🌻2月前
🌹带字幕的吴式太极☯️拳☯️四十五式👍😌💖🌷老师👩‍🏫精典的展示🌷🌸👍👍🌺
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李文斌1年前
太极拳论集注—及隔断问题解答 摘自张耀忠著《吴式太极拳简化练法》书
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太极非遗传承人-方军1周前
吴式太极快拳 #吴式太极拳 #站桩 #太极拳 #养生
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李文斌1年前
太极拳论集注“孙晖意释” 摘自张耀忠著《吴式太极拳简化练法》书 #每天学习一点点 #日积月累 #一起学习 #贵在坚持 #打卡学习
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太极拳理法—太极拳动静、虚实、开合的辩证关系（“动静”） 摘自李秉慈 翁福麒著《吴式太极拳拳械述真》 #关注我每天坚持分享知识 #让阅读成为一种习惯 #每天学习一点点 #学无止境活到老学到老 #日积月累
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@牛歌~太极琴缘1周前
吴式45式太极拳#老有所乐#纪录美好生活#弘扬中华武术 #九九重阳节，浓浓敬老情
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匠形匠意1年前
好书推荐，《陈氏太极拳图说》#太极拳#内家拳#形意拳#站桩
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吴式太极拳—拳型及拳法，爪法。 #关注我每天坚持分享知识 #每天学习一点点 #让阅读成为一种习惯 #日积月累 #一起学习
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我的吴式太极拳传承—摘自李秉慈、翁福麒书籍 #每天学习一点点 #让阅读成为一种习惯
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