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火锅仙女4月前
奥太娜登顶记🏔️ 感谢神山的接纳！保持敬畏，真的不是有腿就行。 #奥太娜雪山 #人生中的第一座入门级雪山 #登顶
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虾米茶6月前
自由并不是到达某个终点，做自己喜欢的事，就叫自由。 记录和宝宝大人人生中第一次爬雪山！就算终点再难，就算脚步再慢，只要拥有坚持不懈的意志，终将成功！#雪山 #奥太娜雪山 #情侣 #旅行
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欲扬先抑1年前
总不能一直用手机看世界吧，感谢雪山接纳我。 550块重庆出发两天一夜攀登奥太娜攻略#人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略
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嘉措领队-小羊🐑5月前
这种身体和意志力极限拉扯的感觉太爽了，奥太娜两小时登顶勉强成功#户外徒步 #奥太娜#雪山#人生不过三万天 #雪山领队
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范范范大力5月前
周末就可以轻松拿下的5000米级雪山攻略‼️ #雪山攀登 #人生第一座雪山 #奥太娜 #三奥雪山 #奔娃户外
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lee🐻4月前
谨以此视频 纪录人生第一座雪山——奥太娜 #奥太娜雪山 #雪山攀登 #徒步 #户外登山
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@薯片哥哥🍟11月前
关于我的175元奥太娜登顶 关于我的175元奥太娜登顶 雪山之子.奥太娜 徒步距离：全程约11公里 海拔：5210m 累计爬升：1031m 我们是自主攀登大家一起只花了路费➕油费一人175元。成都出发到黑水县6小时自驾到三奥大本营，上山弯延的小路坐的有点难受，一个小时的路程全是弯道，凌晨2点40整装待发3点集合出发。我们同行五个人中有一个女孩子，路程大概到三分之一的休息点她就特别喘，高海拔爬山真的不是那么简单对于大多数人来说并不是有腿就行，然后她就爬不动开始下撤了，建议大家慢慢调整呼吸和攀爬速度就会好很多，心率过高就休息一下降低心率再走，我们3点出发大约在6点40我们登顶的，很幸运那天见到了星空、日出、雪山、日照金山…一切好运分享给大家。不建议大家在顶上待太久，因为是真的很冷很冷，吹久了可能会头晕 头痛 高反，风特别大我的手戴着手套都完全没知觉了。可以边下撤边拍照，一路上都是美景，我们10点下撤到大本营，然后在黑水县吃饭补充能量后，中午开始了返程之路可以说是特种兵之爬，两天一夜没睡觉[捂脸] 如果不高反，奥太娜真的可以作为人生中的第一座雪山冲一冲。山不向我走来，我便向山走去！🏔️#奥太娜雪山 #登顶成功 #雪山之子奥太娜 #日出🌅 #
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煎饼朵子🥞5月前
奥太娜登顶vlog 感谢晨星破晓俱乐部！向导给力又负责！！！！#晨星破晓
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南宁户外光哥1年前
10月14日攀登奥太娜雪山，很遗憾没有能登顶。但是，登顶不是终点，安全到家才是。希望我的分享对你探索雪山有所帮助#人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #哈巴雪山 #徒步
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山野间-苏羽（报名看主页）5月前
奥太娜登顶后随谈，新手都去给我爬奥太娜！#奥太娜雪山 #奥太娜 #奥太娜攻略
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李一爱爬山（备战慕士塔格）5月前
1280就可以把呼吸交给风雪，把脚印留给 5210 米的天空#奥太娜#人生第一座雪山#雪山#徒步
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👧张妞妞-小馋猫5月前
感谢神山的接纳，5月18日成功登顶#奥太娜雪山 ，第一次爬雪山建议选奥太娜，最后祝自己30岁生日快乐！一直勇敢无畏@晨星破晓领队-乐仔 #奥太娜雪山攻略 #人生的第一座雪山 #奥太娜向导
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k?d5月前
十分钟带你登顶奥太娜雪山 #雪山 #奥太娜雪山 #晨星破晓
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Y¥（雪山咨询主页）4月前
手机信号消失的刹那正是生命信号满格的时候#奥太娜雪山#登顶成功
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梁鱼帝&笑游扬2月前
登顶！#奥太娜雪山
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Oscarrrr5月前
一分钟带你速通奥太娜#奥太娜雪山 #川西 #徒步 #萨武神山 #转场
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饶饶5月前
速登奥太娜、解锁大多数人的人生第一座雪山。#凯乐石天穹#凯乐石背包#不如去登山#人生第一座雪山#奥太娜
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木讷的awawa5月前
愿每一个勇敢的人，都能平安归来，登顶不重要，平安回家和过程才是最重要的#雅姆雪山#凯乐石#奥太娜雪山 #技术型雪山 #大疆
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晨星破晓-大松鼠3月前
8月无积雪的奥太娜，日出云海真的太美，登顶率超高#奥太娜 #雪山 #川西美景
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阿淼漫游记5月前
挑战人生第一座雪山，脑子一热就出发，永远感谢勇敢的自己，慢一点没关系，只要方向是远方。 #雪山 #奥太娜 #旅行vlog #户外运动 #勇敢的人先享受世界
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zyy.4月前
人生第一座雪山🏔️Vlog ［6月5号登顶版］ #雪山 #奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #vlog
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🍟三点7月前
去年万人攻打的奥太娜，雪山首选 周末两天往返，🉑办理证书，推荐🤙#户外徒步登山 #雪山 #奥太娜 #徒步 #人生第一座雪山
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–几点睡3月前
没有信号 只有自由#旅行#奥太娜 #登顶成功
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龙翔旅行1年前
如果你想用周末2天时间开启你人生第一座雪山，那一定要收藏好这条奥太娜雪山登顶攻略。#奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #人生第一座雪山 #四姑娘山大峰 #四姑娘山二峰
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苟老表1年前
“群山之子”奥太娜雪山 一座非常美丽的入门级雪山！老表带你沉浸式体验奥太娜雪山登山之旅…#奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #旅行 #登山 #vlog日常
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凌昊Dylan1年前
成都人周末都能爬一座5000海拔雪山，还是免费的！#奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #四姑娘山大峰 #vlog日常
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小野的周末5月前
早起上班，迷迷糊糊的随便上一辆大巴车结果没想到爬到了奥太娜山顶，恨死粗心的自己！#奥太娜雪山 #奥太娜雪山攻略 #人生第一座5000米雪山
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儒雅之风1年前
奥太娜登顶沉浸式全记录 大龄小白夫妻的自我记录 当我们亲身经历过这段历程… 在十几个小时里经历了晴、阴、雨、雪、风… 忍受着高反、寒冷和身体的疼痛… 到达顶峰的那一刻… 我们热泪盈眶… 转而平静释怀… 其实，我们要征服的不是雪山… 而是“自我”… 攀登的勇气与决心… 铸就了内心的坚韧… 怀着炽热的心… 在不断超越自我的路上… 一步一个脚印… 虽然比别人走的慢… 但那又怎么样呢… 最终我们都会到达！ #奥太娜雪山 #登山 #户外 #身体和灵魂总有一个在路上 #旅行推荐官
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1p🐺2月前
奥太娜新手入门攻略#户外登山 #雪山🏔 #奥太娜 #奥太娜雪山 #带你看世界
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安安户外徒步7月前
有生之年，一定要去登一次奥太娜，那种神圣而震撼的感觉会让人难以忘怀#奥太娜 #奥太娜雪山 #诗与远方 #户外徒步登山 #川西旅行
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棋棋酱11月前
一个人出发12h徒步雪山登顶跟走版，来世界走一遭，别浪费人生这张门票#雪山 #徒步 #一个人旅行 #奥太娜 #人生第一座雪山
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千里走单骑户外俱乐部4月前
奥太娜全网最全保姆级攻略，新手小白请查收~ #奥太娜 #雪山 #徒步 #奥太娜攻略
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🐰兔兔崽7月前
记录人生第一座雪山奥太娜 视频拍摄于2024.11.16日 历经6.5h登顶 这次二刷和朋友开电车去的 车费A下来60+一人 加上吃饭 不算物资 也就一百出头 （电车需要注意‼️ 有耗电焦虑别开电车） 视频已经剪好很久了 一直在想想了很久要不要发 因为和现在的视频风格不符 担心影响观看流量 最后还是决定发出来 希望记录一下 也希望对大家有帮助#奥太娜 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #人生第一座雪山
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山旅徒户外徒步俱乐部1年前
如果你时间紧，又想爬雪山，还不想花钱！奥太娜雪山一座不花钱就可以攀登的雪山你值得登顶#奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #川西美景 #雪山 #电子爬山
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郑大💰3月前
人生中的第一座雪山 依然是提醒各位，别信有腿就行 1.奥太娜是入门级雪山，登顶实际海拔4800左右，难度不高。 2.不能私自攀登，需要找向导。 3.没去过高原高反的人一定慎重考虑，如果攀登过程中随着海拔升高，缺氧和不适感增强，一定要及时下撤，很危险，不要逞强，身体最重要。 4.装备补给准备充分再出发，出发前一个月提前开始做预防高反的准备工作（有氧训练等）。 5.报团的小伙伴注意，装备都是旧的，攀登中不要太快，注意脚下安全，我这次去俱乐部提供登山杖冰爪等装备全是用过无数次的，真的不好用，算勉强能用。发的装备安全性不ok那就减速慢行，谨慎走好每一步。 雪山攀登属于极限运动，即使是入门级，也具有不小的危险性，一定要量力而行，敬畏大自然！！！ #雪山🏔 #奥太娜雪山 #雪山攀登 #户外徒步登山 #旅行推荐官
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01481年前
替你们试过了不是有腿就行 但是我行 #人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #登顶
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穿越经纬线7月前
攀登奥太娜雪山！ 高清三维地图，模拟攀登人生第一座雪山，奥太娜！#奥太娜雪山 #奥太娜登顶成功 #三维地图看世界 #户外徒步登山 #徒步旅行 @DOU+上热门
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野银细1年前
沉浸式六月奥太娜登顶全过程#奥太娜雪山 #户外 #我来到了雪山之巅 #vlog
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八十八8811月前
88的奥太娜登顶vlog 1 知道大家很多都是9号这一批的哈哈哈哈哈……#奥太娜雪山 #户外徒步登山 #人生第一座雪山 #把最真挚的爱情葬在了奥太娜 #登顶
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云也户外俱乐部6月前
用第三视角跟崂山Bro登顶奥太娜，三小时，不是我的极限#奥太娜 #崂山Bro #旅行vlog #户外徒步
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阿民仔🏂5月前
我不是征服了这座雪山，而是神山接纳了我，扎西德勒#人生的第一座雪山 #攀登雪山 #奥太娜
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猪爸去野4月前
人生第一座雪山奥太娜登顶 #户外徒步 #户外登山 #雪山🏔 #人生第一座雪山 #奥太娜雪山
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火辣辣糖5月前
人生不过三万天，自由一天是一天 与世界失联的八个小时，成功登顶人生第一座雪山#攀登雪山 #雪山 #奥太娜雪山 #vlog旅行记 #遇见神山
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一颗番茄11月前
奥太娜雪山登顶全纪实。凌晨2点—14点，12个小时，实际下山时间为16点！ 30米海拔到5210米，2天未睡 只因不想留下遗憾，不想每次都是差一点！ 站在顶峰回望，确实也是轻舟已过万重山！ 登山如此，人生亦然！切莫留下遗憾！！ #人生第一座雪山 #青春没有售价疯狂就在当下 #奥太娜雪山 #户外徒步登山
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鲤的醋王11月前
2️⃣分钟速登人生第一座雪山🏔️奥太娜攻略 赶在封山前，为了一座山，去了一个城 ▪️奥太娜官方海拔为5200米，实际登顶海拔在4800米左右，属于入门级雪山 ▪️徒步往返全程10km左右，爬升距离1000m左右 ▪️登顶时长约4-5h，下山约2-3h 🚗我的行程安排 ▪️Day1：西安➡️重庆 其实成都应该是最理想的集合地，但我报的是重庆当地的团，400💰左右，从西安坐高铁去重庆约5小时 ▪️Day 2: 重庆➡️黑水县➡️大本营爬山 早上集合前往黑水县，大巴车车程约9h，这个真的把我坐崩溃了…下午5点多到黑水县，吃完饭睡了一会，凌晨12点起床收拾，开车前往大本营，盘山路1.5小时，凌晨2点多开爬，7点左右登顶，害怕太早上去会冷，还在半山腰停留了一个多小时，8:40开始下撤，11:00到达集合点，坐车回重庆 🚶‍♀️路况：整体路况不错，全程有两三处石海路，由于我曾经有高反的经历，所以这次走的很慢，只有冲顶的时候有一段绝望坡，幸好这次没有高反迹象 💰花费： ▪️团费460，包含一晚住宿+往返大巴车+往返中转车+向导费+一人发一个对讲机，向导大多是当地人，人都很好，沿途有好多陌生的叔叔阿姨看我头发冻住了，还夸我是白雪公主哈哈哈 ▪️往返高铁费（这个丰俭由人哈） 也许有人会说这座山没难度，有人会说有腿就行，有人攀比登顶时间 但是没关系，我去户外的初衷从来不是为了证明什么，只是为了让自己多一段不同的体验 这不是一个比厉害的竞赛 这是在自己人生这块画布上雕琢的过程 祝你我都能慢工出细活❤️ #雪山攻略 #川西 #户外爬山 #奥太娜雪山 #人生第一座雪山 @抖音小助手
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细狗毛1年前
一天往返登顶“奥太娜”，去寻找我的25号底片#奥太娜雪山 #寻找25号底片 #雪山 #人生第一座雪山
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去码头整点薯条6月前
2025清明节假期登顶人生第一座雪山 人生的第一座雪山，四月初的奥太娜难度堪比哈巴#人生的第一座雪山 #雪山 #登山 #户外 #奥太娜雪山
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dodo鲨人女魔头3月前
奥太娜雪山|送给自己的21岁生日礼物 #雪山会听见你的愿望 #保持热爱奔赴山海 #人生是旷野不是轨道 #爬山 #dou来运动吧
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香香美味薯条4月前
萨武封山转战奥太娜🏔️登顶成功 与世界失联的十个小时 萨武神山，下次再来!
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意大利没有面4月前
#独行 #奥太娜 登顶成功
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Rui (小扁担、见过王扁版)2月前
#奥太娜雪山 #奥太娜 #人生第一座5000米雪山 #人生第一座雪山 #户外
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徒步云南11月前
人生第一座雪山，去奥太娜需要准备多少预算？#人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #旅行推荐官 #攀登
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发疯版𝙆𝙞𝙩𝙩𝙮猫.6月前
感谢勇敢的自己.（锻炼一个月 小小的我登顶了✌️）#奥太娜雪山 #雪山
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fox5月前
登顶失败，为自己的青春不留遗憾#奥太娜雪山#爬雪山
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头没洗_4月前
奥太娜 2025.6.7 与世界失联的十个小时里，我登上奥太娜雪山顶，人生的第一座雪山一路上我看到了好多这样的人，自由 勇敢 热烈，哪怕精神和身体几乎达到极限，也要勇敢向上攀登，希望我们始终有踏上路程的勇气，翻高山，越溪流，立于高山一颠成为自己的太阳。#奥太娜雪山 #川西 #攀登
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土豪君1年前
10月2日，5小时登顶奥太娜雪山，感谢奥太娜雪山接纳我们@ᝰꫛꫀꪝ𐂂等烟雨 ！扎西德勒！#登山 #摩旅 #奥太娜雪山
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藏风.1年前
感谢神山的接纳#人生第一座雪山 #川西 #奥太娜雪山 #登顶 #自由
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爱睡觉的铁锤1年前
9.18日9.00成功登顶奥太娜 上山喘气下山抖腿 小小奥太娜 拿捏🤏🏻 理想文案：勇敢的人先享受世界 现实文案：山好高路好陡腿好痛 #奥太娜雪山 #户外徒步登山 #爬山🧗 #在川西感受自由的风 #所有文案都不如亲自来川西
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哈巴狗户外运动俱乐部6月前
假如川西雪山有段位#奥太娜雪山 #登山 #雪山攀登 #人生第一座雪山 #哈巴狗户外运动俱乐部
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牛猛4月前
小白 人生第一座雪山 推荐 “幺妹峰 贡嘎 K2？” #人生第一座雪山 #雪山攀登#奥太娜 #四姑娘山 #登山
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