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女性健康乔2年前
进入更年期为什么腰会变粗#更年期 #关爱女性健康 #健康 #知识分享
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香姐-明星面部普拉提私教课程3月前
学会这几个动作，70岁还年轻！#面部提升 #变美 #抗老 #逆龄抗衰 #法令纹
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连云港彭医生（更年期专科）8月前
月经不来后腰越来越粗了#抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她#她们的精选 #医学科普 #更年期
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瑶瑶心语丨身心体态1年前
为什么随着年龄增长，腰越来越长腿越来越短|| 今天分享的是腰长腿短系列第2️⃣节 腰长腿短五五分，梨形身材是呼吸模式出现问题。 胸廓上提腰才能缩短，减轻负重腿才会变长。 建议每天练习3-5组#好身材练起来 #变美变瘦变好看 #一起来瑜伽#产后恢复 #运动 #体态调整
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李立峰医生3年前
为啥更年期及绝经后女性，发胖会出现腰粗肚子大的情况？ #台州市妇女儿童医院 #肥胖 #腰粗 #更年期 #绝经 #激素治疗
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温柔对待脊柱的赵耘2月前
腰间盘突出不只是老年人才会有，高发人群也可能是中青年#涨知识 #诊室日常 #腰间盘突出 #知识科普
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43岁和平姐1月前
为什么很多女性40家后就开始发胖？#健康 #抗衰老#营养师#长胖#健康饮食
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👩🏻‍⚕️妇产科陈姐👩🏻‍⚕️1年前
为什么更年期及绝经后腰粗、肚子大？#更年期 #女性健康 #妇产科陈姐 #硬核健康科普行动 #陈姐健康分享
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脊柱微创李忠海博士1月前
青少年“腰椎中年危机”这周的门诊连续看了3位18岁左右的青少年，所以特别录制了这个视频，希望对大家有所帮助。#医学科普 #脊柱健康 #青少年
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北欧哈哈-营养达人3月前
哽年期发福女性，只做一点苗条回来 #更年期 #减肥 #女性 #50岁 #体重管理
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探骨论经 陈克冰3月前
为什么老年人的腰会越来越弯？ #医学科普 #驼背 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #陈克冰医生
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70后王建蓉-蓝犀2月前
55岁还有19岁的腰揭秘我的生活习惯 同款食谱在视频后 #王建蓉 #肌肉 #中年
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古道君2月前
十七八岁的小伙就腰突了，惊掉我的下巴 着实令人心痛#腰椎间盘突出#高中生#惊掉下巴
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郭昕炜医生6月前
为什么老人的腰越老越弯？ #腰肌劳损 #骨质疏松 #腰椎间盘突出 #骨密度 #抖出健康知识宝藏
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北欧哈哈-营养达人3月前
哽年期发福了，这样做苗条回来 #更年期 #50岁 #减肥 #女性 #中年
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北欧哈哈-营养达人3月前
女性哽年期发福了，怎么办？ #更年期 #50岁 #减肥 #营养 #健康
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老谭健身4月前
养腰半年 感觉换一个人 随着年龄增长，越来越感觉到腰的重要性 腰不练也会生锈 久坐腰酸背痛 腰不适 腰好不好是真的很重要 居家训练 再懒也要练，睡前5分钟， 躺着就能练 轻松缓解腰疼，腰酸背痛 坚持练起来。 如有不适，请线下就医！ #养生 ＃居家锻炼 ＃腰椎＃健康热点＃髋关节＃腰肌劳损＃久坐#养腰＃腰最快的缓解练习#办公室#久坐必备党 #拉伸不能停
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身心自在肖然5月前
有腰窝正常吗，深度剖析存在腰窝的人 #认知 #智慧人生 #身体 #经历
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瑜伽的佳5月前
脊柱年轻，人就挺拔 脊柱退变从20岁开始！椎间盘水分随年龄流失， 长期不良姿势加速 脊柱钙化、身高缩水、驼背等等 放松脊柱=给椎间盘“补水”，延缓“生锈”速度#瑜珈 #练瑜伽 #我在抖音练瑜伽 #瑜伽初学者 #脊柱灵活
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亮哥教你变美2周前
有腰“天下无敌”.有背年龄成迷！#亮哥教你变美
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北欧东嫂懂营养3月前
更年期的女性看过来 #更年期 #女性 #健康 #科普 #养生
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骨科主任姬钢2年前
18岁也会突出腰椎一定要保护好#腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出症 #腰椎健康 @@抖音有医靠
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厦门日报2周前
身体出现这5个衰老信号，别忽视！
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南阳市中医院李银武3月前
17岁“双突”一定要保护好腰椎！#中医 #健康 #腰间盘突出
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妇科专家王燕霞8月前
为什么更年期，及绝经后腰粗肚子大 #更年期 #绝经 #肚子大 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生张源3月前
成年人做脊柱侧弯手术，还是有一定的局限性，并且随着年龄的增大，手术的风险也会更高#脊柱侧弯 #脊柱侧弯手术 #脊柱侧弯科普 #脊柱侧弯牵引 #门诊故事
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明教练带你来锻炼2月前
#体态纠正 不同年龄和体质，不同的锻炼方式
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骨关节康复朱医生5月前
身体老化的10个现象，看看你占了几个？如何预防老化？ #衰老 #分享医学小常识 #预防 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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杨枝柳叶话关节2周前
腰椎间盘突出高发年龄是多少岁？#脊柱外科#腰间盘突出#治疗#抖出健康知识宝藏
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大微逆袭3周前
原来瘦下来真可以改变一个人
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脊柱健康王晓玲4月前
现在腰突正在慢慢年轻化，16岁的少年竟然也会腰突 #微创手术 #腰突 #压迫神经 #河南省直第三人民医院王晓玲 @脊柱微创贺毅
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潘老师（专注中老年运动）2周前
腰不好就去练增肌#健身#增肌#锻炼#运动#训练
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杨昆博士脊柱健康5月前
19岁严重腰突达到手术指征，年轻人别再忽视腰部健康！ #腰间盘突出 #骨科 #手术 #骨科杨昆 #医疗健康创作训练营
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脊柱外科王海峰医生3月前
上了年纪腰腿疼——腰椎退变 #腰疼 #腰椎间盘突出 #脊柱侧弯 #医疗健康创作训练营
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QUEENS创始人Queenie姐谈创业1月前
年龄藏于臀从臀部发现年龄的奥秘#真人出镜#女性健康#身心健康#正能量#轻资产创业
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长征医院脊柱外科王策6月前
腰椎总共就5节 年纪轻轻5节都突出了#医学科普 #腰椎间盘突出 #诊室日常 #医者仁心 #骨科
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皮肤科廉博士5月前
这5种不是病，其实是你老了 #健康 #年龄 #冷知识 #热点
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燕子姐姐很独立3周前
姐妹们咱们养腰更是为了对抗年龄带来的发福体态变丑更年期。就从最简单的呼吸和练背开始……用 呼吸哑铃把腹式呼吸学会、练透，激活核心。 用 拉力绳练背是脊柱最强有力的靠山#养腰#女性健康 #居家锻炼 #宝妈
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脊柱微创科-赵宙医生3月前
少年腰突发病率10年内增幅212%哪些年龄段应该注意？#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #武汉中西医结合骨科医院 #腰间盘突出
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筋骨女侠张主任1月前
腰突全龄化 不再挑年龄#腰椎间盘突出 #腰突 #骨科#硬核健康科普行动 #汕头
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中医程志安主任3月前
腰椎间盘随着年龄的增大会逐渐退变老化，适当放松切勿过度劳作。 #中医程志安主任 #更年期综合症 #腰椎疼痛 #女性健康 #骨科
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骨骼健康侯医生2月前
这5种情况，不是病了，可能只是你老了 #涨知识 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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杭柏亚教授3月前
脊柱侧弯等到成年才发现，那就太迟了。 #杭柏亚教授 #脊柱侧弯 #脊柱侧弯科普 #脊柱侧弯矫正 #早发现早干预
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有趣的显显5月前
办炮追爱#显显脱口秀
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运动健康使者3周前
身体要健康改掉不良习惯太难了吧#
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银河医生2月前
这 3 种 “不适” 不是病，是身体衰老的正常信号#腰突
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日照市学人益家健康服务总部3月前
测测你的‘腰椎年龄’！日照人快来挑战#日照#推拿按摩#健康服务#日照团购
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镇江脊柱微创王铮医生1年前
老人75岁，多年腰病近期加重，几乎不能走路，如果是自己的妈妈，您会选择怎么办#医学科普 #诊室日常 #腰椎 #换季健康攻略
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悟心知行5月前
女人酒窝深，男人成群跟#认知 #家庭教育 #育儿经验分享
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王文脊柱健康2周前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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国家队健美养生-潘教练3月前
改善体态 #运动康复 #养生 #居家锻炼
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宗达聊养生1年前
怎样防止老人腰弯弯
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暖阳康复•王智鹏主任1月前
年轻人别大意！骨质疏松早已盯上你，康复科医生带你揭秘隐藏危机，快来看如何守护骨骼健康#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划#骨质疏松
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徐大炮2月前
就这年龄这腰力，80岁了力大无穷，也不怕闪到腰，属实厉害。#搞笑视频 #农村搞笑段子 #80岁的你长什么样子 #热门视频跟拍必火
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新华医院李超医生1周前
你可能不是病了，而是老了。 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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农村慧姐2月前
56岁跟着练这快乐健身操，每天坚持，腰和腿都慢慢变细啦！动作简单好跟，既能燃脂塑形，又能收获活力～想运动的朋友别犹豫，一起跳出好状态，跟年龄叫板，和赘肉说拜拜！#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #全民健身 #广场舞 #好身材练起来 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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骨科薛峰医生5月前
腰椎滑脱30多年了年龄越大越发展建议趁早把手术做了
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中西医结合张心健医生1周前
#腰疼 #中医 #健康科普 #硬核健康科普行动
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Maggie陈欣予😊5月前
有“门”就能练 #居家锻炼#追寻原生瞬间#爱的航行日记#五月告白企划#今日心动上新
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国际健身孙瑞芬1月前
国家队教练教你，锻炼身体的四个动作 国家队教练教你，锻炼身体的四个动作#健康#运动#居家锻炼#养生
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神经外科李来华3周前
今天告诉您不同年龄段我们脊柱的养护全攻略 我是神经外科医生李来华，希望大家都能挺直脊梁，健康生活#脊柱#不同年龄段 #脊柱健康 #腰 #跟着专业派练出好状态
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