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小赵老师开课啦【中考、体考招生】11月前
还分不清气排、硬排和软排？一个视频让你超过90%的人！#气排 #硬排 #软排
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红叶体育观8月前
硬排气排区别 #排球 #科普 #硬排球#气排球
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气排e族2年前
轻排/气排球站位和移动的简介
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步泰锐郑式气排球1年前
气排球和室内排球区别~传球的手型 #气排球 #小郑说球 #排球 #二传 #正能量
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@呼市扣杀排球馆1年前
硬排与气排球的区别#呼和浩特 #排球 #气排球 #硬排球和气排球的区别 #排球少年
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气排e族1年前
一分钟带你了解气排球
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跟着原导玩气排7月前
气排球:并步防守
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气排e族1年前
轻排球/气排球简要介绍和规则2024
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步泰锐郑式气排球3月前
气排和硬排不是一种运动，脚步也不是完全一样 #气排球 #排球 #脚步 #扣球 #公益教学
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爱打气排的宁教7月前
气排球-如何进行高效拦网 抓动作，先动脚，卡时机，并节奏 #气排球 #排球 #气排球教学 #宁教的气排球训练 #体育运动
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跟着原导玩气排5月前
气排球拦网时机🏐两步掌握气排拦网最佳起跳时机 气排球拦网时机🏐两步掌握气排拦网最佳起跳时机#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #体育
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跟着原导玩气排3月前
零基础掌握捧球核心🏐捧球四步渐进练习方法 零基础掌握捧球核心🏐捧球四步渐进练习方法 #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #排球
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跟着原导玩气排5月前
气排球扣球技术解析🏐手掌朝向与松紧状态全掌握！ 气排球扣球技术解析🏐手掌朝向与松紧状态全掌握！#气排球 #气排球教学 #气排球比赛 #深圳同城 #气排球扣球
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爱打气排的宁教7月前
气排球接球-如何处理球速较快的球 比较有争议性的一个话题，气排球新手小白到底是垫球好还是捧球好，部分网友说捧接球这个动作毁了气排球运动，个人觉得气排球也是属于排球运动范围，但是面对没有水平基础得球友还是要坚持练习垫球吗？欢迎大家讨论#气排球 #排球 #宁教的气排球训练 #体育运动
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胡铭铭5月前
🏐快乐气排#气排球 #排球
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爱打气排的宁教4月前
气排球当中如何选择接球方式？ 捧接 插捧 垫球适合我们的才是硬道理！不同姿势都有不同的技术特点，不同的训练方式，无论是技术动作还是接球方式，万变不离齐宗，准备姿势都是硬排的要求及特点，大家是怎么看待的呢？#气排球 #排球 #一传 #宁教的气排球训练 #体育运动
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气排杰瑞2月前
淄博小师妹的防守取位和上步扣球#气排球的精彩瞬间 @zaza #备战全运会
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唐律很自律6月前
理性探讨单手压球 欢迎来安徽芜湖打球，在我们这，肯定不违例（比赛视频来源@气排e族 ） #气排球 #气排球的精彩瞬间
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气排球大师兄敏哥1年前
新手必知的常识（6）：气排球站位#气排球基础教学 @郑式气排球（步泰锐）
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鄂托克前旗发布5月前
气排球VS硬排球 傻傻分不清？记者带您一次看明白#奋进鄂前旗 #草原村排 #气排球
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排球教学 VOLLEY TEACH1年前
新趋势，把硬排当气排打 #排球
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跟着原导玩气排2月前
3招指哪打哪🏐气排球扣球变向 3招指哪打哪🏐气排球扣球变向 #气排球 #气排球比赛 #气排球扣球 #体育 #排球
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同信运动康复3月前
气排球与硬排两项比赛防护 #运动康复#通辽运动康复 #同信运动康复#赛事防护
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气排球大师兄敏哥1年前
新手必知的常识（1）：气排球站位#气排球基础教学 @郑式气排球（步泰锐）
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气排杰瑞6月前
本期解析一下我的扣球动作与训练方法，希望能够帮到大家，下期讲如何面斜打直和面直打斜#气排球教学 #训练方法 #全运会冠军
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大D气排日记💦（减肥版）6月前
如果不当攻手，我会不会是一个好二传？ #气排球 #篮球 #大弟气排日记
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爱打气排的宁教3月前
气排球传球究竟怎么发力？ 很多球友刚练习传球时都喜欢用手臂去推，更多时候忽略了手型，气排球传球与硬排一样都是强调手腕手指发力，好的传球是用整体动作把力量传导在手腕手指然后将球送出，身体朝向-蹬送送球-手指手腕发力，大家的传球是什么动作呢？#气排球 #气排球教学 #排球运动 #宁教的气排球训练 #体育运动
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气排杰瑞6月前
第二期，2号位和4号位进攻如何面斜打直线，希望对大家有所帮助。#气排球教学 #气排球扣球 #全运会 下一期给大家讲如何正确的上步扣球
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AWY让你爱上气排球6月前
【陈泽怡】气排球裁判员常用旗示演示 俱乐部学长学姐带你学气排系列之司线员旗示演示 #抖音生活青岛嘉年华 @DOU+好生意 @抖音体育 @企业号小助手 @DOU+小助手
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气排球小曾教练🏐3月前
气排球小曾教练的一步上步扣球教学，喜欢的记得点赞收藏➕关注哦！ #气排球扣球 #南昌气排球 #扣球教学视频 #小曾教练 #气排球培训
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爱打气排的宁教5月前
气排球拦网总是飞？很多球友忽略了这些细节！ 盲目跳高？忽略手型？ 并网节奏，起跳节奏，步伐移动，摆手时机=练好这几点大家就是球场雨刮器～#气排球 #气排球教学 #排球拦网 #宁教的气排球训练 #体育运动
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跟着原导玩气排4月前
气排球扣球必学🏐解锁旋转扣杀 推压勾包球技巧教学 气排球扣球必学🏐解锁旋转扣杀 推压勾包球技巧教学#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #排球
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爱打气排的宁教4月前
高水平运动员参加气排球比赛是什么体验？ 大学生气排球高水平组别—冠亚之争 冲发球 抓拦网 在气排球高水平组别里面体现的淋漓尽致#气排球 #湖南省大学生气排球比赛 #排球 #宁教的气排球训练 #全民健身
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爱打气排的宁教4月前
看硬排运动员打大学生气排球比赛是一种什么样的体验？ 高水平组（专业组）阳光组 高职高专组，不同的组别代表不同的水平，这些球队有大家熟悉的球员吗？#气排球 #排球 #体育运动 #湖南省大学生气排球比赛 #宁教的气排球训练
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爱打气排的宁教5月前
沉浸式气排球训练-接球 拦网 带训vlog—硬排运动员备战大学生气排球比赛 与硬排对比，气排球的进攻节奏还有拦网节奏都与硬排有所区别，所以得调整部分节奏才能适应此运动节奏。目前全国高校陆续在推广气排球比赛，硬排与气排球运动各有长处，同学们喜欢哪种呢？#排球 #气排球 #排球运动 #宁教的气排球训练 #湖南省大学生气排球比赛
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气排e族4月前
2025年湖南省气排球精英赛决赛
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阿宝聊康养4月前
气排球vs排球，二者有什么区别？（下） #气排球#排球#气排球入门 #气排球科普 #气排球和排球的区别
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跟着原导玩气排4月前
气排球扣球手腕“软or硬”？🔥1秒决定成败 气排球扣球手腕“软or硬”？🔥1秒决定成败#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #减压
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气排杰瑞3月前
关于一传顶到网口的个人经验#网口争夺 #气排球拦网
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嘻嘻耐斯4月前
被气排球气晕了！ 气排怎么比硬排难打这么多😭#湖南省大学生排球比赛
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气排e族3月前
第21届广西区直中直气排球比赛半决赛
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AWY让你爱上气排球3月前
【商洛气排】裁判常用手势展示（阿其）之换人 俱乐部参加商洛市2025年康养之都气排球超级联赛期间录制的裁判手势展示，欢迎交流。大家都是新手，录制不易，请手下留情。#裁判 #气排球 #气排球比赛 @抖音体育 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @恒佳体育 @体育老师不生病 #抖音玩法达人中心
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气排杰瑞4月前
气排球干货全是干货，扣球的上步时机#气排球扣球练习#气排球教学 #起跳训练 #抖音小手助 #抖音抖音抖音抖音
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气排e族2月前
2025全军院校“强军杯”排球比赛集中交流赛开幕
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气排e族3月前
第21届广西区直中直气排球比赛1
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爱打气排的宁教4月前
你敢相信这是大学生气排球专科组的水平？ 硬排运动员参与气排球比赛果然观感还是不一样~ 冲跳发 抓拦网 保一攻#气排球 #排球 #体育精神 #湖南省大学生气排球比赛 #宁教的气排球训练
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气排杰瑞3月前
防守取位至关重要#气排球防守 #原创视频
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气排e族3月前
2025年四川"蒙顶山杯"气排球邀请赛2
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跟着原导玩气排8月前
气排球拦网必杀技#气排球
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逸风闲士2月前
沙排、气排、硬排三合一体验。#沙滩气排球 #气排球 #沙排 #精彩瞬间 #全民运动
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气排球小李老师3月前
从气排球转硬排，时间紧、难度大，可你们总加练到深夜。这份拼劲让我们再夺冠，作为教练满心骄傲。感谢你们，下年继续并肩，让热爱发光！#气排球
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跟着原导玩气排9月前
气排球扣球侧身教学 #气排球的精彩瞬间 #气排球
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气排e族3月前
第21届广西区直中直气排球比赛决赛❶
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小乐“补”气4月前
你是先学硬排还是先接触气排呢？#气排球 #排球 #排球少年 #扣球 #运动人就是自己的女娲
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跟着原导玩气排6月前
气排球垫球核心技巧🏐垫球教学 气排球垫球核心技巧🏐垫球教学 #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #气排球训练 #深圳同城
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气排球大师兄敏哥1年前
新手必知的常识（7）：气排球站位#气排球基础教学 @郑式气排球（步泰锐）
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爱打气排的宁教11月前
气排球-关于接球的垫步（启动步） 接球Tips，移动是排球及气排球最关键的部分之一，所以就衍生出关于接球的步伐：垫步（接球时的启动步伐），这个是硬排的接球步伐，但是这个动作放在气排球里面与别的接球方式（捧球）相结合也是非常不错的..... 无论是一攻还是接球，都需要接球的判断以及自己的取位能力把球处理到位，所以接球前的第一步是最关键的！ 关于接球会特地做一期合集来讲解，谢谢大家#气排球 #气排球教学#长沙气排球 #气排球一传 #宁教的气排球训练
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螺xi粉不要辣4月前
两个裁判不行，多加五个裁判应该可以了吧#气排 #气排球 #气排球比赛
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步泰锐郑式气排球1年前
气排球一接站位的详细讲解 #气排球 #小郑说球 #公益正能量
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福在缘中3月前
气排赛场_热血巾帼 气排球是一项源于排球的群众性球类运动，诞生于1984年。球质软、重量轻（约120-140克），场地小于标准排球场地，网高较低。比赛每队5人，规则简化，强调趣味性和安全性。因其易上手、对抗性适中，适合各年龄层，尤其受中老年群体喜爱，是全民健身的热门项目。#运动最美时刻 #精彩瞬间 #运动健身 #因为热爱所以坚持
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大丰堂胡哥3月前
#气排球 #体育锻炼 #适合中老年人的运动
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您在查找“排球分气排和什么排”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-28 05:28

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