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留意炫饭吖1年前
思路打开，不用买模具也可以做水灵灵的寿司啦，剩饭华丽升级#宝宝辅食 #亲子 #萌娃 #美食vlog
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留意炫饭吖8月前
吃不完的薯片和盒子不要扔，做成薯片芝士虾球酥脆Q弹，薯片盒当模具做寿司也太轻松啦#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #美食vlog
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大哥饿了3月前
跟着主母又学到了，紫菜秒变海苔碎！#自制海苔碎#留意炫饭吖 #海苔碎拌饭 #生活小妙招
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姗姗姓褚3月前
眼睛会了 手废了😂 #主母 #留意炫饭吖 #vlog日常 #自制梦龙雪糕 #vlog十亿流量扶持计划
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留意炫饭吖4月前
懒人速成大餐，咖喱虾排饭！酥脆多汁，浓郁下饭#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食vlog
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晶晶在重庆4月前
跟着“主母”学做的大饭包，省时又省力，不开火不流汗照样也能吃上饭@留意炫饭吖 #饭包 #懒人美食 #邪修 #主母 #万物皆可种草搜
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🌈 荔枝没有皮4月前
跟着“主母”#留意炫饭吖 学做饭省时又省力，快来试试吧#主母#电饭锅美食#懒人美食 #在家做美食
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寿司·SUSHI姐姐4月前
#新派寿司 #寿司教程 #寿司 #寿司教程 这款寿司我能一下子炫完 真的好吃
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留意炫饭吖6月前
5分钟解锁满级营养早餐：芝士煎蛋三明治配皮蛋瘦肉粥#宝宝爱吃 #萌娃 #亲子 #美食vlog
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张饱饱3月前
今天是跟主母学做饭的一天！跟着@留意炫饭吖 学用电饭煲熬蓝莓酱真的太太太省事儿啦，不用开火看火，真的太适合懒人啦～#留意炫饭吖 #电饭煲美食 #懒人美食 #主母 #电饭煲蓝莓酱太省事了
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留意炫饭吖6月前
没有黄油也能做黄油年糕，黄油含量巨高的蛋挞皮融合蛋挞液，材料这不就齐全了，这玩意儿做蛋卷更是香甜酥脆#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食volg
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留意炫饭吖11月前
土豆虾滑卷，Q弹鲜香的中式早餐，入冬了再煮一锅甘蔗山药汤补补呀#萌娃 #亲子 #美食vlog #早餐吃什么
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粥粥炫饭吖4月前
跟着极品饭灵根#主母 学做平底锅做肉松，不知哪里出了问题，有明白人吗过来指教一下 #自制肉松 #抖音美食创作者 ##在家做美食 #留意炫饭吖
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大炫儿很炫2月前
邪修版寿司 邪修做饭就是如此简单，吃完的薯片盒千万不要扔，拿来做寿司简直太好用了，十分钟就轻松搞定懒人版寿司，完美解决手残党的问题，而且有肉有菜好吃又营养，快快去做！#邪修版寿司 #邪修做饭有多简单 #邪修做饭交作业了 #懒人美食 #薯片盒寿司 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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留意炫饭吖11月前
极致懒人版毛巾卷，一口平底锅就可在家实现毛巾卷自由啦！#亲子 #萌娃 #美食vlog
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留意炫饭吖3月前
懒人夏日无烟厨房，用微波炉做杨枝甘露和香喷喷的家常菜吖～#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食
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芒果西米鲁4月前
又是跟着@留意炫饭吖 做饭的一天，简单方便的饭菜一锅出，真是巨巨巨好吃，又是被抖音硬控的一天。#留意炫饭吖 #主母 #懒人美食 #饭菜一锅出 #美食
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七七吃不饱3月前
跟着主母@留意炫饭吖 学会的微波炉煮西米，大夏天在家不用开火不用流汗就能轻松吃上芋圆西米牛奶冰，连点外卖的钱都省了，一口下去幸福感爆棚，自己做的干净卫生！#自制甜品 #夏日甜品 #邪修做饭有多简单 #芋圆西米露 #夏日甜品安排上了
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留意炫饭吖6月前
一个电饭煲就可以搞定的懒人料理，虾滑肥牛乌冬面#亲子 #宝宝爱吃 #美食vlog#芙丽芳丝 #氨基酸洗面奶
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阿柚在干嘛3月前
又跟@留意炫饭吖 学了一招👍🏻佩服✨#生活小妙招 #帅帅家不粘锅 #厨房必备神器 #主母 #我的厨房日记
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羊毛卷卷3月前
用主母@留意炫饭吖 的思路，微波炉15分钟实现烤肉自由啦。#跟着主母学做饭 #主母 #微波炉美食 #邪修 #美食趣胃计划
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董七七🦥3月前
跟着“主母”做饭真的不要太省力气，不用开火又饱餐一顿#电饭煲美食 #邪修做饭有多简单 #留意炫饭吖 #减肥界有自己的邪修
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留意炫饭吖6月前
6个鸡蛋 就能在家实现雪绵豆沙和咸蛋黄自由吖#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #飞鹤星飞帆卓睿
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小赵今天吃点啥3月前
天呐！这是既厚皮橙之后又发现的宝藏博主，主母 留意炫饭吖，跟她学的冷泡鸡蛋简直绝了💥满口爆汁，强烈建议收藏做一下#冷泡鸡蛋#主母留意炫饭吖#捞汁鸡蛋#腌鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法
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乌梅紫酱3月前
跟着主母@留意炫饭吖 举一反三，不用爆炒就能做出脆生生的生菜，全程无油烟，没有任何技术，三分钟搞定！做饭就得邪修，邪修就是智慧！#懒人美食 #快手菜 #邪修做饭 #主母 #生菜怎么做好吃
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留意炫饭吖4月前
今天吃饭包，祝愿大家：包赢包过，包你如愿！#高考 #亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食vlog
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留意炫饭吖8月前
喝腻的牛奶，换个思路不够吃！牛奶炼成炼乳，奶香浓郁又高钙，加点奶粉就是醇香的大白兔奶糖啦#萌娃 #亲子 #宝宝爱吃 #美食vlog
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留意炫饭吖8月前
微波炉高效出餐，多款哄娃小零食分分钟搞定#宝宝爱吃 #萌娃 #兔头妈妈儿童牙膏 #笑容能量挑战
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梦梦妈生活记3月前
邪修用剩饭复刻红糖糍粑，我替你们亲测，口感外脆里嫩不会腻口，想要口感更丰富一点，可以再饭团加一丢丢的糖#懒人美食 #红糖糍粑#留意炫饭吖 #邪修
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叮叮~D4月前
跟着主母“留意炫饭吖”做电饭煲蓝莓酱，妈呀，真的太省事儿了，酸酸甜甜健康无添加#留意炫饭吖 #主母 #电饭煲美食 #懒人美食 #万物皆可种草
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赵馋猫😸4月前
#剩米饭的华丽变身 跟着主母@留意炫饭吖 学做饭，又让我发现了一个剩米饭的隐藏吃法，吃不完的大米饭再也不会浪费了！#主母 #留意炫饭吖 #跟着抖音做美食 #红糖糍粑
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白小白🍉（行动版）4月前
跟着“主母”学做饭 我看谁还说麻烦！有手就会 省时又省力！#主母 #留意炫饭吖 #饭包 #电饭煲美食 #懒人美食
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脆皮瓜3月前
难怪都在跟着主母学做饭，这样饭菜一锅出真的太香了，每一粒米饭都裹满了汤汁超入味 又简单 赶紧试一试#留意炫饭吖 #饭菜一锅出 #懒人美食 #不粘锅 #抖音美食创作者
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习嘻嘻3月前
Day35 | 做饭还得看主母@留意炫饭吖 的邪修，打不过就加入，夏天再也不怕做饭热，轻松搞定一锅懒人料理––番茄虾滑乌冬面，汤汁浓郁低卡饱腹~#电饭煲 #电饭煲美食 #乌冬面 #加点滋味 #减脂餐
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维C大王不打盹3月前
一觉醒来，发现主母“留意炫饭吖”用微波炉叮西米，我的脑袋嗡嗡的，这也行，以后吃杨枝甘露可太方便了#西米#日常生活小妙招 #微波炉也能做杨枝甘露 #主母 #懒人必备
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留意炫饭吖8月前
吃不完的山东大煎饼给孩子做成海苔肉松蛋卷，酥脆好吃！刷上黄油烤干，这不妥妥的黄油薄脆么～#宝宝爱吃 #萌娃 #亲子
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七七呀（好好吃饭）3月前
最近跟着@厚皮橙 @留意炫饭吖 学做饭，这40多度的天也不用围着厨房转上一小时才能吃上饭，就这电饭锅就能出一饭一汤一菜#减脂餐 #跟着厚皮橙学做饭 #美食教程 #万物皆可种草搜 #好好吃饭大赛
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粥粥炫饭吖4月前
跟着极品饭灵根主母#留意炫饭吖 做微波炉甜品，懒人慕斯，又一次成功复刻，简单好操作，不用开火，快去做吧#主母 #懒人美食 #微波炉美食 #自制甜品
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野猫3月前
6块钱就能吃好的奶酪棒，跟主母@留意炫饭吖 学做的奶酪棒，第一次就成功了，省钱，配料还简单，暑假孩子在家可以安排#自制甜品 #健康饮食 #美味又健康 #留意炫饭吖 #夏日必备
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留意炫饭吖7月前
可以嚼着吃的牛奶，脆皮奶卷，吐司吃腻了换个吃法吧#宝宝爱吃 #萌娃 #亲子 #美食vlog
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小赵今天吃点啥3月前
今日又是跟着主母#留意炫饭吖 做饭的一天。简单方便的饭菜一锅出，真的无敌巨好吃，又是被互联网职业学院硬控的一天。#主母 #懒人美食 #饭菜一锅出 #邪修做饭有多简单
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留意炫饭吖6月前
宝宝快餐，营养简单！今天有事来不及做饭，对付一顿得了#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #美食vlog
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雨萌妈妈3月前
大热天不想开火，跟主母用微波炉做葱油太方便了#主母#留意炫饭吖 #微波炉美食 #微波炉葱油
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蛋挞芯芯3月前
主母@留意炫饭吖 用微波炉高火9分钟竟然就能做出来西米来！！我看是谁还守着锅边熬！加片灵魂小草颜值爆表！奶茶店再也挣不到我钱了！#微波炉也能做杨枝甘露 #跟着主母学做饭 #夏日特饮 #幸福有很多种有人为你做饭是其中的一种
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董七七🦥3月前
有了邪修人人都是做饭天才，小白也能变身大厨，再也不用汗流满面的在厨房站一个小时了#我不是做饭天才吗 #邪修做饭有多简单 #留意炫饭吖 #米饭糍粑
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留意炫饭吖5月前
简简单单，糊弄一餐，哄娃小零食信手拈来#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食vlog
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糯米团4月前
因微波炉叮虾片引发的世纪大讨论总结的三种做法，在翻车的路上不断前行#跟着抖音做美食 #虾片 #虾片怎么做才好吃 #主母 #留意炫饭吖
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梦梦妈生活记3月前
跟饭灵根“主母” 5分钟的快速三明治虽然过程坎坷，但最终也是香味扑鼻～#懒人美食 #留意炫饭吖 #主母 #芝士三明治 #3分钟营养早餐挑战
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留意炫饭吖4月前
不开火实现烤肉自由，配上自己做的烤肉蘸料，太爽了#亲子 #美食 #宝宝爱吃 #自由点益生菌Pro
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安心妈妈3月前
跟着主母#留意炫饭吖 学做饭，真是快啊！！不开火不洗锅，5分钟吃上软糯香甜的南瓜，省时又省事，邪修做饭真简单，不服不行！！ #邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #我的厨房日记 #南瓜的神仙吃法
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大脸如意3月前
终于知道名门正派为什么那么讨厌邪修了，吃不完面包片不要扔，稍微加工一下，就是人人喜欢的梦龙卷了。#梦龙卷 #邪修美食 #梦龙卷蛋糕 #主母做饭 #留意炫饭吖
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阿琼厨房记3月前
邪修做饭就是快，用微波炉蒸鱼肉质鲜嫩，不用开火操作简单就能做出一盘大#留意炫饭吖 #主母 #微波炉美食 #邪修做饭有多简单 #懒人美食
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国服小崽崽（美食篇）3月前
#留意炫饭吖 #跟着主母学做饭 #虾排 #方便美食 #在家做美食
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是饭饭呀3月前
微波炉五分钟玉米#快手菜 #日常生活小妙招 #跟着抖音学做菜 #留意炫饭吖 #日常分享
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大脸如意3月前
要不说邪修做饭是懒人的福音呢，用微波炉做的厚蛋烧，省时省力还没有油烟，好吃到又是光盘的一天。#邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #懒人美食 #厚蛋烧 #留意炫饭吖
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西西食光3月前
跟着主母#留意炫饭吖 学做饭的一天 真的好吃诶 超级省事方便 #邪修做饭 #一锅出的美食 #快手菜 #抖音美食制作
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留意炫饭吖5月前
今天吃米其林剩宴：大米冰淇淋、巧克力冰山熔岩、焦糖布丁！剩米饭出息了#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #美食volg
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野猫3月前
3分钟蛋糕，有手就会，@留意炫饭吖 主母的脑子怎么那么好用，#日常生活小妙招#邪修#懒人蛋糕#健康饮食#留意炫饭吖
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刘金金4月前
跟着@厚皮橙 和主母@留意炫饭吖 学做饭，让我学会了很多做饭小技巧，简简单单就能做出好吃的饭菜，太棒了#主母 #厚皮橙 #懒人美食 #电饭锅美食 #万物皆可种草搜
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小玲子💕爱捣鼓3月前
跟着厚皮橙和主母真的可以学到很多东西，就这个油浸大蒜做一次可以解脱一星期，邪修永远在教我们抄近道，我太爱邪修啦#邪修做饭有多简单 #厚皮橙 #留意炫饭吖#蒜泥神器 #种草激励计划
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花姐4月前
电饭煲版东北大饭包！跟着“主母”学做饭，省时又省力。#电饭煲一锅出#主母 #留意炫饭吖 #懒人美食 #电饭煲美食 @DOU+小助手
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杨茜茜呀3月前
大热天懒人版饭菜一锅出，又是跟着 #留意炫饭吖 学做饭的一天 简单方便土豆豆角一锅出，隔壁老王都馋哭了！#留意炫饭吖 #主母做饭 #卡特马克不粘锅 #懒人美食 #做法简单又营养
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栗栗子3月前
跟着主母@留意炫饭吖 学微波炉煮西米，守锅边半小时变10分钟。在家实现芒果西米露.杨枝甘露自由。放点西瓜是不是就做成西瓜西米露啦#跟着主母学做饭 #微波炉美食 #夏日自制甜品#微波炉也能做杨枝甘露
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羊毛卷卷3月前
跟着主母@留意炫饭吖 邪修做饭，我居然做出了比烧烤店还好吃的烧烤蘸料，邪修做饭太简单了#邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #懒人美食 #万能蘸料 #主母
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