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冷潇華☁️5年前
混双技术详讲（七）#赵政毅羽毛球教学
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菁羽训EBC3月前
🏸双打（混双）是两个人，各有职责分工不同 总结一下： ①发球高度不超过1.15米 ②发球不能往上扬手腕 ③发球不能多次引拍，一引拍即发 ④打完球后两腿分站，即刻举拍准备抓网，切忌后退 #羽毛球教学视频 #重庆羽毛球 #羽毛球双打发球 #羽毛球干货 #菁羽训
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驰昇羽毛球4月前
双打发球总被扑？别再“自杀式”发球了！做好三个步骤让你的发球水平提升200％#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
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羽球龙琥🏸6月前
羽毛球双打基本走位，快跟球搭子一起学起来#羽毛球#羽毛球教学#简单易学#新手入门教学#球搭子
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黄广益羽球5月前
双打必须具备前两拍的意识 #羽毛球 #羽毛球教学
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的幸饶指导2月前
双打新手老是被嫌弃？ 那你可能这些没注意好 #羽毛球 #羽毛球教学 #的幸
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陈明杭羽毛球🏸4月前
羽毛球双打必学四个基本战术#羽毛球#双打
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韩教练羽毛球5月前
双打中间球谁来接呢@笑辰哥带你飞 帮你解答#羽毛球
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星希望彭帅2月前
双打对练5招式，赶紧找人练起来！
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羽球小露🏸💕3月前
🔥三缺一？正好！3人双打技术提高方法大公开！#羽毛球教学 #球路练习 #三人羽毛球 #羽毛球技巧 #羽球小露
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团团小面包🏸1月前
双打进攻经常和搭档撞拍？不会跑位？一个视频教你进攻如何轮转！ #羽毛球 #教学 #团团小面包 #双打轮转 #双打跑位
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陈小帅～台球2年前
学台球，必须双打，一人一杆，有没有来一起训练的 视频内容来自@陈小帅台球 的直播
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FlyingPea匹克球生活1周前
💥 匹克球双打最大“刺客”不是对手，是你的搭档！高吊球飞来 → 两人同时冲 → 一人挥拍 → 正中队友天灵盖 → 直接躺平（画面太真实，建议反复观看3遍😂） #匹克球 #匹克球教学 #运动分享 #运动生活 #城市运动风
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李永波国际羽毛球俱乐部1周前
双打进攻不连贯怎么办？ #羽毛球 #双打 #杀球 #羽毛球技术
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榜样体育江阴羽球篮球秋季班10月前
双打接后场球被人一发就翻？还不能一拍杀下去给对面长长记性？快来练相应的移动步法吧#羽毛球教学 #教练员培训 #呼叫我的球搭子 #一起打羽毛球 #喂打球吗
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包建邦羽毛球1月前
双打中如何有效杀球，让你得分更容易？ #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球 #羽毛球双打 #双打杀球 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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羽毛球廖老师5月前
羽毛球双打：进攻轮转进攻双压🏸
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羽毛球汤老师3月前
#川崎穿越#川崎穿越2MID#川崎羽毛球服 #羽毛球 #双打 举拍！举拍！举拍！
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小焕不熬夜🏸2月前
羽毛球中的潜规则 #羽毛球 #羽毛球拍 #羽毛球知识 #羽球人 #一起打羽毛球
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凯凯（羽毛球教学）7月前
#上热门 意识是高于技术的，双打意识提升在于你前一拍的出球是否可以限制对手#羽毛球双打意识 #羽毛球双打 #羽毛球教学 #羽毛球双打站位 @DOU+小助手 @@抖音小助手 @抖音能量站
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建瓯—小叔🏸️（羽毛球培训）1月前
双打中间球到底谁来接，快@球搭子一起学 #羽毛球 #羽毛球教学
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侠🏸6天前
双打单数区1、2、5号位接发以及连贯抓球意识 #双打 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #运动
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Halo徐硕7月前
双打双数区中间接发球，下一拍怎么打能抢到主动#羽毛球教学 #羽毛球双打 #干货分享 #接发
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李炳毅🤴🏻1月前
半夜还没睡的，来学习双打发接发抓下一拍，在场上预判到对手，并回击绝对能秀到对面。#羽毛球 #川崎飞天球拍 #李炳毅 #羽毛球双打教学 #川崎飞天
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羽毛球老李🏸4月前
双打抽档接杀变线教学细节干货 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段 #羽毛球双打 @李倩南羽毛球
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龚伟杰6月前
《现场体育课》为大家带来羽毛球双打教学｜一人一拍车轮战篇《运动一起赢》#中央电视台 #羽毛球 #青少年 #运动 #健康
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全景视界2周前
网球双打赛场记：一颗“心脏”的重量 网球搭档的“当下法则” 网球双打从不是单人秀，而是两个人的战场共鸣。真正的搭档只聚焦眼前这一分——屈膝、引拍、预判线路，嘴里只有“好球”“补反手”这类即时指令，绝不让上一个失误的埋怨占用当下的专注力。 最怕遇到这样的队友：球技平平却爱指手画脚，逼着强者按自己的节奏打，到了抢七的高压时刻，自己先慌了阵脚。不仅揪着过往失误内讧，还把两人的战术布局大声说给对手听。 其实网球场上的段位，从不是看谁能打出华丽击球，而是看谁能守住“只活在当下”的清醒。连基本配合逻辑都拎不清的人，确实该先把“搭档默契”这一课补上。
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言西早月4周前
#打羽毛球🏸 #因为热爱所以坚持 #双打战术 羽毛球前场封网，一定要全程举拍吗？
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呵呵呵3周前
有些时候能一拍杀死绝对不留给第二拍#打羽毛球 #双打 #羽毛球#打羽毛球女生 #杀球
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九球不打烊1周前
羽毛球双打中路球谁来接？#打羽毛球🏸 #打羽毛球女生 #羽毛球双打 #羽毛球教学
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羽毛球邓旋🏸3月前
双打遇左右搭配，以下雷你有没有踩过？#羽毛球 #体育 #羽毛球教学 #羽毛球邓旋 #胜利小核武器
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羽毛球汤老师2月前
双打防守秘籍 #川崎穿越星河 #川崎穿越星河SElite 双打接杀学会方法，百炼成钢#羽毛球 #羽毛球教学 #双打
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羽毛球廖老师3月前
羽毛球双打：头顶封网手上动作🏸
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团团小面包🏸4月前
双打接发蹬右脚还是左脚？不知道如何抓下一拍？ #羽毛球 #双打接发 #接发蹬哪只脚 #教学 #团团小面包
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杭州星向羽(羽哥)2周前
羽毛球双打唯快不破！ #羽毛球 #运动 #双打 #羽球人 #杀球
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陈明杭羽毛球🏸4月前
双打基本球路意识#羽毛球
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羽毛球迪迪王7月前
那些双打最怕遇到的事 #羽毛球 #川崎阿尔法 #超轻进攻拍
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小宋老师🏸3周前
双打防守的三个重点 #羽毛球教学 #羽毛球
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长荣羽毛球4周前
漏防？撞拍？双打这些站位分工你要知道！#羽毛球 #双打 #南昌 #跑位
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大树想进步3月前
打感稳定，扎实，很不错！真正的省队专供！#羽毛球 #大树想进步 #测评 #羽毛球拍 #薰风河北省队
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团团小面包🏸6月前
双打接发第一拍如何有效做球？只会起高球给对方进攻？ #教学 #羽毛球 #双打 #速烁怒涛 #怒涛羽毛球拍
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十八羽5月前
双打配合四个经典难题破解 新手和老鸟都会遇到这些问题#羽毛球 #羽毛球双打
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业余乒乓球3年前
#快乐乒乓球🏓 双人一拍对一人一拍，#搞笑乒乓球#业余乒乓
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羽毛球廖老师5月前
羽毛球双打：进攻轮转 进阶版讲解🏸
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羽球小汤老师1月前
双打、混双那些事儿 #羽毛球汤老师 直播回看#羽毛球教学 #混双 #羽毛球训练 #双打
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Dp1周前
#羽毛球 反正我拿球了，问心无愧，至于其他人我管不了😂😂#羽毛球双打
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余卫锋的羽毛球生活1周前
#羽毛球 #业余双打 #比赛心理 #羽毛球心得
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李炳毅🤴🏻3月前
拦网击球也有犯规一说，看你有没有击球意识，如果只是纯拦截，影响对手击球，一定是犯规的。快@ 出被盖帽过的球搭子 #羽毛球 #李炳毅 #羽毛球规则
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李纮铭hongmingLi3月前
业余球友防守 #羽毛球教学
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小宋老师🏸3周前
双打发球后，到底怎么预判对手下一拍 #羽毛球教学
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苏打羽毛球4月前
玩双打不会选拍子？选这几款不会错！ #羽毛球 #羽毛球拍 #羽毛球装备 #天斧88dpro #羽毛球双打
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💪🏻小阳哥🏸4月前
羽毛球双打新手，必须改正的5个坏习惯！ #羽毛球 #双打 #羽毛球新手教学 #💪🏻小阳哥🏸 #威臣剃刀X
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星希望彭帅3月前
双打中先要“知己”，才是“知彼”。#薰风吞噬羽毛球拍
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羽毛球迪迪王4周前
新手必学混双优势策略 #羽毛球 #川崎穿越羽毛球鞋 #川崎穿越2MID球鞋
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郑方超羽毛球2月前
羽毛球双打为何不用搓球？你们知道吗？ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #川崎穿越星河 #川崎穿越星河球拍
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湖北楚英雄3月前
国家队双打退役选手教你双打的思路细节纯干货 #国家队 #羽毛球 #双打
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邰众网球2月前
双打比赛，为什么都打你？#网球#双打技战术#张帅
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李炳毅🤴🏻3月前
还对羽毛球规则哪里不熟悉？评论区见。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球规则
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华少2周前
#生活感悟 #羽毛球 #打羽毛球的快乐 #打羽毛球后才知道的 #打羽毛球🏸 @DOU+小助手 羽毛球圈的门槛说低也低 随便两个人拿上拍就可以上场打 但是要说双打门槛可要比你想象中的难得多 我就是一路被嫌弃被孽过来的。
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羽毛球汤老师1月前
双打混双那些事儿，全是干货和细节 #川崎攻剑z650 #川崎攻剑#羽毛球 #羽毛球双打 #混双
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小宋老师🏸2周前
双打场上的三大禁忌，看看你有没有做对 #羽毛球 #羽毛球教学
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李豪（11月底训练营招生）1周前
双打接发怎么打#羽毛球#李豪训练营
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