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今日宝宝辅食🌟超简单! 薄薄的鲜肉馅饼&香喷喷南瓜红枣小米粥,让宝宝爱上吃饭!👶 亲爱的小伙伴们,今天我要给大家种草一道超简单、超适合宝宝吃的辅食——薄薄的鲜肉馅饼!还有那碗香喷喷的南瓜红枣小米粥,简直是营养满分,口感也一级棒!👩‍🍳 首先,我们来做薄薄的鲜肉馅饼: 1️⃣ 准备食材:用油醒发的面团,猪肉馅、生抽、蚝油、盐、香葱,香油或熟油。 2️⃣ 调制馅料:将猪肉馅放入碗中,加入生抽、蚝油、盐、葱,热油,搅拌均匀,腌制15分钟。 3️⃣ 包馅饼:取一个面团压平,放入适量肉馅,再去一张捏紧边缘,拉伸拉圆! 4️⃣ 煎馅饼:平底锅预热,加入适量油,放入馅饼,两面煎至金黄色即可。 接下来,我们来一碗香喷喷的南瓜红枣小米粥: 1️⃣ 准备食材:南瓜、红枣、小米、水。 2️⃣ 煮粥:将小米洗净,放入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火慢慢熬煮。 3️⃣ 加入南瓜和红枣:南瓜去皮切块,红枣去核,加入锅中,继续煮10分钟。 美味的薄薄的鲜肉馅饼和香喷喷的南瓜红枣小米粥就做好啦!👌 薄薄的鲜肉馅饼肉质鲜嫩,外皮酥脆,搭配一碗南瓜红枣小米粥,不仅营养丰富,而且口感层次丰富,让宝宝爱上吃饭!👶 快来试试这道简单又美味的宝宝辅食吧!让你的小宝贝在享受美食的同时,也能健康成长!💖 #吃货日常 #宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #宝宝一日三餐 #辅食教程
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