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五个鱼3月前
📍勒多曼因-与世界失联的48小时42km徒步攻略及vlog 全程记录3天2夜 ｜日照金山、高原冰川湖 、万星夜空净收眼底！ #勒多曼因 #户外 #徒步 #勒多曼因攻略 #就来这里过夏天
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一只登山媛Chilly10月前
勒多曼因2天2夜徒步攻略 1、徒步路线：往返总计40km 格西草原—红石滩—（6km）两岔河营地—（5km）下日乌草原—（4km）上日乌且营地—（5km）勒多曼因冰湖 单程用时：6-10（依据个体体力） 最低海拔格西草原3400米 住宿海拔上日乌且营地4300米 最高海拔勒多曼因冰湖4600米 2、勒多曼因2天2夜行程计划费用明细 ①租车2天200块：人均50+油耗60～80（从成都开车到野马海民宿） ②住宿：野马海民宿160标间（包含早餐）我们4个人定了2间房人均80 ③包车到格西草原：来回400人均100（民宿的车） 不建议开自己车自驾过去，因为这段路太颠簸了，比坐过山车哈哈哈还刺激，整个人屁股都没贴椅子上，一直在车里上下蹦哒 ⑤勒多曼因帐篷房：50-100（50一个人大通铺，用自己睡袋给50费用，如果是住宿+用睡袋是100） ⑥其他费用：当地全程路线都可以骑马，全程600，半程300 个人平摊花销：300+（我怕冷当晚额外➕了个50的睡袋） 3、具体行程细节： 10月27晚上20.30从成都租了一辆车出发，定位康定老榆林野马海民宿。途中因为去康定高速在修路，所以走国道多加了40分钟，凌晨01点才到达目的地。野马海民宿老板人很不错！大晚上仍然耐心等待！ 第一天28号： 5：40起床吃过早餐7点出发，经过一个关卡停车签写进入人的名字和身份证，这里的要求是2人起结伴而行才能进去。 徒步起点：格西草原不是草原，都是山路和山坡，沿着河道两岸走 两岔河营地：补给点（泡面，炒饭，水） 上日乌且营地：苹果5块钱，泡面 第二天29号： 6：39出发勒多曼因冰湖，大概走了3小时到达目的地 11：30回撤上日乌且营地 12：00下山回程—到达民宿—17：30自驾回成都—约22：00到达成都市区 这里不需要向导，路线成熟，下载好两步路路线即可导航出发，不会容易迷路。 注意：下撤时，有个队伍在前面下山的时候走到（右手边）河对岸去了，导致后期过不来对岸（左手边）。天越来越黑，我劝他们直接走回去找到河面比较窄的地方再过来。河流越往下河面更宽，一定要注意安全！一定要记得原路返回！户外没实力千万不要创新道路。户外有风险，建议结伴而行，注意安全，不要随意没有准备措施就去直冲任何一条路线。生命永远是第一位！ #勒多曼因 #徒步 #登山 #冰川 #冲锋裤
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Yawen的旅行日记5月前
川西勒多曼因冰湖·自主重装徒步攻略：第一天进山就遭逢大雨 在好心牧民姐姐的收留下烤干了裤子，扎营在两岔河营地铁皮房外的草坪。第二天出发又遭遇打雷跟暴雪，徒步在空旷的高山草原，脚步不敢停下来……#户外徒步 #徒步 #勒多曼因 #交换旅行新灵感 #交换世界计划
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养乐个西11月前
一个人勇闯勒多曼因42km全程徒步记录版 给我五分钟带你从出发上山到下山 提前体验勒多曼因徒步的快乐 #勒多曼因 #户外徒步登山 #雪山 #徒步 #勒多曼因攻略
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探路狗户外（T.DOG_Outddor）6月前
勒多曼因小白能来吗， 听我给大家分析分析 #勒多曼因 #勒多曼因徒步 #勒多曼因攻略 #户外徒步 #保持热爱奔赴山海
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冯梓橙3月前
重装徒步勒多曼因 一个听名字就很浪漫的地方《勒多曼因》完成两日重装徒步！ #户外 #勒多曼因 #重装徒步 @抖音创作小助手#蜀里有劲#微醺不扯拐
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饶饶6月前
勒多曼因一日速穿。#勒多曼因 #自由在此刻更胜一筹 #零点五倍速过假期 #人生不过三万天 #总要亲自去看看勒多曼因才行
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聪哥｜不旅行11月前
点赞收藏吧，总有一天用得上 #勒多曼因 #川西徒步 #徒步路线推荐 #最美川西
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服 了2月前
勒多曼因两天一夜vlog#徒步 #大自然 #秘境 #勒多曼因
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330ml2月前
2天1夜勒多曼因 | 偷懒行程 #夏天总要去一次草原吧 #就来这里过夏天 #我的足记地图 #勒多曼因 #徒步
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仲阳摸鱼指南2月前
贡嘎大环线-勒多曼因80km单人穿越，6天5夜攻略vlog #贡嘎大环线 #勒多曼因 #保持热爱奔赴山海 #徒步 #高反 4980米重装的抉择：无队友翻越垭口|98%人掉头的风魔咽喉
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汪汪队摸大鱼3月前
勒多曼因攻略｜貌似勒多也没这么难嘛#徒步 #徒步 #徒步旅行 #户外 #vlog日常
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神奇小糕4月前
今天带你们徒步川西勒多曼因，看到了彩虹，日照金山，真的太美了#勒多曼因 #户外 #徒步 #vlog #神奇小糕 #川西秘境里的春天
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不要冷冰冰^_^4月前
勒多曼因三天两夜 详细装备清单会发在评论区 大家可以参考补充#勒多曼因 #攻略 #勒多曼因攻略 #户外徒步登山 #川西
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林同学（11月勒多曼因拍摄招募）6月前
勒多曼因第一次来的小白必看哦#徒步
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詹敬笑1年前
想去徒步勒多曼因的请看完我的视频，真不是有腿就行#詹敬笑#旅行#vlog#iphone
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-南瓜酱紫呀🎃6月前
第一次重装徒步失败，但勒多曼因的美真的无敌了。#勒多曼因 #勒多曼因徒步 #徒步 #vlog日常 #潮流运动季
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贾小姐的旅行6月前
我用2.5天，一次拿下勒多曼因徒步纪实攻略！ #勒多曼因 #勒多曼因徒步 #勒多曼因冰川 #川西徒步 #户外徒步
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煜膳房TX🐼3月前
人在勒多曼因，上千万的生意过两天再说 🥾勒多曼因两天一夜保姆级攻略 抛开高海拔的因素，这条线路线清晰、爬升不大，作为入门级高原徒步线很合适 本次我从路线、装备、难度三方面拆解勒多曼因，适合初次挑战勒多曼因但摸不准路线，或者不知道自己能不能走完的朋友 - ✨路线概况 勒多曼因沿狭长河谷往上爬 整体爬升不大，很平整 中途有三段较大爬升，以此分为三段路线 1️⃣格西草原—红石滩 基本没难度，有腿就能行，属于热身段 2️⃣红石滩—两岔河营地—下日乌且—石头屋 景色很美！河谷平原上都是马和牦牛 天气好的时候两侧山脉露出来，压迫感十足 沿途能看到小贡嘎 不过天气变化较大，衣服增减要非常注意 整体平坦，只有后面的1公里爬升150米 3️⃣石头屋—冰湖 2公里草甸河流路+2公里爬升较大的山脊 这一段需要注意控速 海拔在4200以上，稍不留意容易高反 沿途风景很好，但冰湖很看天气 #勒多曼因 #户外 #川西美景 #徒步路线推荐 #徒步丈量世界
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林同学（11月勒多曼因拍摄招募）6月前
勒多曼因穷游小攻略分享#雪山🏔 #徒步
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BY5月前
一个人勇闯勒多曼因36km全程徒步记录，给我3分钟带你体验真实的勒多曼因徒步 1️⃣真实的勒多不是“有腿就行”，景色很美，但需考虑自身能力，包括了解装备、学习高海拔经验。说有腿就行，很多都是不高反，没有遇到极端天气的人。勒多天气变幻莫测，这次我就遇到雨夹雪的恶劣天气（所以雨衣、保温毯、保温杯、羊毛袜）非常重要。 2️⃣ 高海拔徒步一定不要自作主张，迷路、高反严重、失温、衣服鞋子进水都会让你很难受，甚至要命。很多人发出来的美景的确大家很喜欢，但是很少人会跟你讲过程有多难，也很少人遇上极端天气。 3️⃣所以选择徒步，一定要先掌握经验，带足装备，学习高海拔经验，关键时刻一定是救命的。希望大家对自然心存敬畏，这才是每个徒步者应有的初心。 #勒多曼因 #勒多曼因冰湖 #勒多曼因蓝 #徒步 #雪山@抖音小助手 @DOU+小助手
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鸿渐2月前
勒多曼因超详细攻略#勒多曼因 #川西美景
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任行道3月前
重装徒步勒多曼因冰湖加单人solo勒多曼因主峰第一天记录！ 听说有一种浪漫叫勒多曼因！终于这个夏天我来了！不过现在封山不准进出，还好一路有不少好心人，毕竟大家都要挣钱嘛，我们小时候应该都学过一篇寓言故事叫掩耳盗铃，所以其实这也并不奇怪！作为一个小白，第一天我不出意外又一次走错路了，基操勿忧！5个小时成功到达大家通常的徒步起点格西草原，到两岔河营地往上一点实在走不动了，在小贡嘎外面扎营了，就当是陪一晚华鳌哥松客吧，也希望他能安息！第一天由于前面走错路钻林子消耗太多体能，行程只有16公里左右，不过好在也不是非常赶时间！一路风景没得说，当然，如果只是在屏幕上看惯了滤镜的就当我没说！#真的很summer #这才是适合大学生的穷游 #徒步爬山当然要走任行道 #勒多曼因
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向山海🌊拉风(雪山➕徒步）3月前
向山海，勒多曼因到底包含了什么服务？#向山海 #勒多曼因
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任行道3月前
四天三夜重装徒步勒多曼因冰湖加单人solo勒多曼因主峰第三天 今日冲顶勒多曼因主峰，早上5点从4900的营地出发，一路几乎是垂直碎石路爬升上到山脊，山脊自然是碎石路，两边都是近乎垂直的悬崖陡坡，一旦踩滑，大概率是直接洗白！8点50上到5500米的雪线，后面的雪坡冰坡太难了，我虽然带着装备，但是由于贪便宜买的冰锥根本没法用，全程基本还是无保护状态！下午3点40到达海拔6015米的大冰壁下面，体力几乎耗尽，加上最后的大冰壁实在太危险，只好放弃登顶，能突破自己的6000米也已经心满意足了！下撤途中终究是意外发生了，好在老天再一次眷顾，算是给了我一个警告。让我活着回来了！是真的感谢勒多曼因不杀之恩，感谢我一直拖着的欣达绳索安全带等的救命之恩！夕阳下山之前雪线下完，晚上10点回到4900米营地，勒多曼因主峰未登顶最终止步6015米！#真的很Summer #一种很新的旅行vlog #徒步爬山当然要走任行道 #勒多曼因 #攀登
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寻迹千里户外俱乐部1年前
去一趟勒多曼因要多少钱？详细费用明细来了 #勒多曼因 #勒多曼因冰川 #勒多曼因冰川徒步 #川西美景 #寻迹千里户外俱乐部
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牛猛5月前
勒多曼因封山 我讲一个不为人知的秘密 #勒多曼因#人生的第一座雪山 #人生的第一座雪山 #户外 #雪山攀登
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KAKALO5月前
勒多曼因！千年高原冰川！勒多曼因“蓝”的发源地，与世界失联36h的天堂！#勒多曼因 #高原 #康定 #川西 #勒多曼因冰川徒步
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白菜5月前
全程徒步，终于见到了最真实的勒多曼因#勒多曼因 #勒多曼因蓝 #雪山 #徒步 #川西美景
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Aiden3月前
勒多曼因 狗都不来‼️ 真的不是有腿就行，一日走完，冰湖下撤直接高反，发烧#户外 #勒多曼因 #川西美景 #户外徒步 #大自然
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荒野尘事5月前
5月2日早上八点过勒多曼因紧急救援，自助重装露营高反的人与死神抢人，我是当天路客户外探险领队（拂尘）与路客户外探险领队（大韩）在勒多曼因冰湖营地 5月2日早8点45分接到有人求救，说是同伴高反严重倒在帐篷昏迷了过去怎么也叫不醒，大韩和我马上拿着营地备用的钢氧就过去了，拍视频只是保护我们的安全本来就是公益救援出了事我们也怕找麻烦，视频全程无剪辑，只为提醒大家高海拔徒步不是有腿就行，不白不要头铁，人命只有一次🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️#勒多曼因 #户外登山
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野行户外2月前
勒多曼因8月详细攻略来了，一起去了看一年一度的流星雨呀#勒多曼因 #户外徒步 #勒多曼因攻略 #流星雨 #8月
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林夕在路上4月前
贡嘎山系最浪漫的徒步路线勒多曼因 #你该出去走走了 #这就是爬雪山的魅力 #勒多曼因#KEEN #踏极
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勒多曼因阿冰5月前
勒多曼因自主 跟团一条龙服务攻略来了，记得点赞评论收藏谢谢#勒多曼因 #勒多曼因蓝 #勒多曼因冰川 #勒多曼因阿冰 #户外徒步登山 @抖音小助手 @DOU+上热门 @热点小助手
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💞娟💞2月前
📍甘孜•勒多曼因（8.1～8.3） 第一次挑战高海拔长线徒步，两天一夜全程42公里左右海拔4600米，身体与灵魂的双重享受，经过山川河流草甸冰川，见到了心心念念的勒多曼因冰湖，虽然冰湖不完美，但是我喜欢的是完美的徒步过程，期待下一次的旅途#勒多曼因 #勒多曼因雪山 #勒多曼因徒步
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任行道3月前
重装徒步勒多曼因冰湖加单人solo勒多曼因主峰第二天记录！ 早上8点两岔河上面的营地拔营出发，经过下日乌且营地，上日乌且营地，11点50到达勒多曼因冰湖！打完卡休整一下1点继续出发，原计划上5100多米C1营地，但是实在太菜走不动了，就在4900米左右的山脚就地扎营了！一路的风景是真的超级漂亮，可惜冰湖目前的水比较浑！#真的很summer #这才是适合大学生的穷游 #徒步爬山当然要走任行道 #勒多曼因
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仲阳摸鱼指南2月前
贡嘎大环线-勒多曼因硬核攻略|路线、装备、高反、避坑手册 亲身踩线，80公里海拔4980米垭口的贡嘎大环线硬核徒步攻略；不是有腿就行，请不要轻视高海拔徒步路线的风险，无户外经验请在陪同下前往，出发前可参考#贡嘎大环线 #贡嘎雪山 #勒多曼因 #攻略 #重装徒步
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啊波3月前
贡嘎大环线，重装徒步，全程记录，雨季老天眷顾， 5天4晚都是大晴天，今天第二天，从下日乌且出发，沿途经过勒多漫因冰川 ，冰湖，非常震撼，感受眼睛在天堂。#贡嘎大环线 #勒多曼因冰川 #冰湖 #勒多曼因蓝 #贡嘎雪山
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葡萄没有籽3月前
勒多曼因｜我的第一次独自徒步 #徒步 #雪山 #勒多曼因
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嘿嘿.雪山报名.川西旅行.服务不好包退款4月前
勒多曼因680 1280三天两晚 不懂就问！#户外 #旅行推荐官 #勒多曼因 #徒步旅行 #户外旅行
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小安爱睡觉4月前
#徒步 #勒多曼因#vlog #旅行 每周一山这里是小安爱睡觉～#雪山🏔 📅行程规划 1. 最佳时间：避开7 - 8月雨季，5 - 6月漫山野花、9 - 10月秋景绚烂，都是不错选择。 2. 行程天数：一般3天2夜，新手可选择轻装跟团，有马帮驮行李，更轻松安全。小安是两天一晚自主进山～ 👟装备准备 1. 衣物：遵循三层穿衣法，速干衣打底排汗，抓绒衣保暖，防风防水冲锋衣抵御风雪。高海拔早晚温差大，厚羽绒服也得带上。 2. 鞋：中高帮防水登山鞋，提前磨合，防止磨脚；搭配厚羊毛袜，保暖又防磨。 3. 其他：登山杖（双杖更稳）、护膝保护膝盖；雪套防积雪灌进鞋子；冰爪上冰川必备；头灯以防走夜路；保暖帽、围巾、手套缺一不可；防晒霜（SPF50+）、墨镜防紫外线和雪盲。 ⚠️高反应对 1. 提前预防：出发前一周停止剧烈运动，让身体适应 2. 途中缓解：爬坡别太急，调整呼吸节奏，感觉不适立刻停下休息，补充葡萄糖，还可吸氧缓解。若高反严重，如头痛欲裂、呼吸困难，果断下撤 🗺️路线要点 1. 导航定位：康定老榆林村，从这里开启徒步之旅。 2. 中转车：老榆林村到格西草原路况差，会坐当地中转车进入 3. 关键节点：格西草原是徒步起点；两岔河营地有小卖部（自备现金）和牧民屋子；上日乌且营地是重要休息站，从这里前往冰湖。全程没信号，提前下载离线地图，跟着轨迹走，别擅自偏离路线。 🍱补给安排 1. 食物：自带高热量路餐，如牛肉干、坚果、巧克力、能量棒，满足徒步时能量消耗。营地有泡面、奶茶等售卖，但数量有限。 2. 水：至少带2L水，高原干燥易口渴，保温杯带热水，路上冰川水需烧开才能饮用。 🐎马匹租赁 全程可骑马，但价格波动大，平日600元左右，节假日可能涨价，提前预定。和马帮沟通好行李驮运和骑行细节。 🏠住宿选择 老榆林村民宿、上日乌且营地、两岔河营地 、冰湖营地 💡小tips： 1. 徒步全程无信号，提前告知家人行程。 2. 保护环境，垃圾随身带走。 3. 出发前进行适当体能训练，增强耐力。 勒多曼因冰湖很美，但安全永远第一，做好准备再出发，期待大家都能收获难忘的徒步回忆和自由～
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攀登者-李畅3月前
欢迎收看勒多曼因三天两晚攻略#勒多曼因 #就来这里过夏天 #欢迎收看我的旅游vlog #大自然对中国城市的偏爱 #寻找中国最美城市
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溜达熊4月前
贡嘎小环+勒多曼因第二天。爬升600m下降1000m，路程16km。今天自己做了全程唯一一餐，所以其实可以不用带那么多吃的，而且全程都有水源。#户外徒步 #贡嘎雪山 #勒多曼因 #重装徒步 #雪山🏔
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gg（户外版）4月前
一次性说完勒多曼因衣、食、住、行～ #勒多曼因徒步攻略 #户外徒步登山 #第一次徒步 #速干衣#勒多曼因
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Yawen的旅行日记5月前
川西勒多曼因冰湖·自主重装徒步攻略 经历两天雨雪后，晴天如期而至，在冰湖营地看到了无敌雪景。水源耗尽，取了点冰湖源头的溪水跟昨夜下的雪，净化后煮泡面吃，顺便作为返程出山的水源补给。一天时间从冰湖走回了格西草原。#交换旅行新灵感#勒多曼因#登山护膝推荐 #轻薄运动护膝 #5E空气护膝
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阳仔☺️5月前
勒多曼因自主重装三天两夜全记录#勒多曼因 #最美的风景在路上 #徒步
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寻迹千里户外俱乐部4月前
去一趟勒多曼因要多少钱？详细费用明细来了 #勒多曼因 #勒多曼因蓝 #勒多曼因冰川 #勒多曼因冰川徒步 #寻迹千里户外俱乐部
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寻迹千里户外—十七3月前
勒多曼因冰湖全化之后是什么样子？#勒多曼因 #户外徒步登山 #寻迹千里户外俱乐部
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自贡-电脑数码-熊猫大叔5月前
勒多曼因封山 害我浪费时间和油钱，#勒多曼因 #川西美景 #徒步路线 #吐槽 #救援
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃3月前
勒多曼因真的有这么难么？具体怎么走跟我走一遍 #户外徒步登山 #勒多曼因 #雪山 #寻迹千里户外俱乐部
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91号氧气丨户外2月前
这里不是冰岛，这里是四川·勒多曼因！ 🔥 680/人（进阶大佬简配）与 1280/人（新手小白全包）两种模式 #户外徒步登山 #勒多曼因
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃3月前
第一次去勒多曼因，千万不要把顺序搞反了 #雪山🏔 #勒多曼因 #户外徒步登山 #寻迹千里户外俱乐部
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Yahoo3月前
两天一夜 共计42公里 8万余步 翻山越岭 至此 勒多曼因徒步之旅 圆满结束 此行累积爬升1千余米 平均海拔4千余米 翻越了高山草甸 下到泥泞山林 亲临贡嘎山下 置身于海拔4600米的勒多曼因冰湖之中 淌过了诸多冰川溪流 看过了勒多曼因的风云变幻 常常隐没于原始森林之中 或行进在烈日普照之下…… 诸多诸多艰难与喜悦汇聚了最后一刻的心境#勒多曼因#旅行 #徒步
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃2月前
勒多曼因真的适合作为第一条高海拔长线徒步路线吗？#勒多曼因 #川西徒步 #雪山 #寻迹千里户外俱乐部
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友人4月前
两分钟带你速通勒多曼因#人生第一座雪山 #勒多曼因 #川西 #旅行vlog #冰川徒步
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凌凌柒5月前
勒多曼因冰湖往返全过程分享，教会你如何省钱去到你向往的地方。把向往的地方变成脚下的路。#勒多曼因 #徒步 #户外 #攻略 #创作灵感
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帽子旅行（登山号）8月前
这里不是国外冰岛，是位于四川甘孜.勒多曼因 3天2晚轻装徒步1280#期待一起去勒多曼因冰湖划皮划艇 #勒多曼因
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麋鹿（奥太娜带队中）4月前
勒多曼因580全含，6.27开始，3顿餐，2晚住宿，单反无人机，皮划艇，往返车，中转车，只要你下山过程中收拾沿途垃圾就可以参与哦，还送烤全羊 #勒多曼因#长穿毕#萨武神山
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃4月前
勒多曼因徒步干货，小白能去吗？海拔高吗？值不值得去？#勒多曼因 #川西徒步 #勒多曼因冰川 #寻迹千里户外俱乐部
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追风少年•山野3月前
有一种浪漫叫做“勒多曼因”🏔️ 用36小时失联，换来自然里最纯粹的宁静。全程徒步42km，海拔4600米，感谢山神接纳#川西美景
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寻迹千里户外俱乐部4月前
这里将是川西夏日最美的徒步线路之一，勒多曼因 四天三晚摄影团 在这里徒步，全程雪山冰川相伴，脚下更是大片的草甸和花海，它就是勒多曼因冰川#勒多曼因#勒多曼因冰川#头号攻略玩家#寻迹千里户外俱乐部 #户外徒步登山
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泉森的环游日记6月前
大家好我是泉森，今天是一期人均700块，体验勒多曼因徒步3天2晚最全的保姆级别的攻略，本期视频适用于准备来勒多曼因徒步的朋友 包括路线规划，食宿安排，携带装备依次给大家进行阐述（完整装备清单在视频最后，懒人直接照抄！） 本期视频较长，干货满满，建议大家先点赞收藏，以便进行观看#勒多曼因 #世界交换计划 #vlog旅行记 #徒步 #人生第一座雪山
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简介:

您在查找“勒多曼因一天可以走完吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-29 06:33

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