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成洲&西西布丽4月前
你是否喜欢用很烫的水洗头？#健康 #头皮护理 #白发 #洗头
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李越同4月前
无数人实践有用，让你头油的慢一点，再慢一点的洗头教程2.0 #洗头 #掉发 #油头
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luu-cassy1年前
头发越洗越毛糙？顾洗头方法是错的吗？#变化 #洗头 #洗发水 #女生必看 #变美小技巧
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廊坊王艳说发4月前
你真的会洗头吗？其实90%的人都做错了！#养发 #护发小妙招 #护发分享 #黑奥秘 #廊坊燕郊
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小茜养发记（直播号）3月前
在家养发，头发变得嘎嘎好！洗干净舒服，倍爽~ #养发 #方法很简单 #头皮护理 #洗头神器#黑长直 #头发带来的自由感@小茜养发记（记录打卡号）
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布拉5月前
正确洗头⭕普通人洗头VS护发博主洗头#洗头的正确方式 #沉浸式洗头#洗头#油头救星 #夏天洗头洗头放松 #洗头发
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌6月前
今天徐医生就教教在家怎么改善头皮屑以及对头皮好的方法哦 #头发 #头皮问题 #徐文斌医生 #洗发水 #去屑
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潘宝仙儿4月前
正确洗头全过程｜头发越洗越厚实！#沉浸式洗头 #养发护发 #防脱育发 #防脱育发 #头发护理
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太原上门洗头-养发💆‍♀️3月前
#每日分享 #变美 养发小常识#内容太过真实 #干货都在这 #科普一下
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佳佳呀5月前
花15000请的月嫂是如何给我洗头的#坐月子 #月子洗头 #洗头 #正确洗头 #艾草洗头
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狒狒先生3月前
坐月子用艾叶煮水洗头的正确步骤～#月子洗头 #在家坐月子 #监控下的一幕 #洗头的正确方式 #艾叶煮水洗头
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一只小番薯🍠哺乳期4月前
月子第十三天帮媳妇洗头，一定要用艾叶水加老姜🫚#坐月子 #月子洗头的正确方法 #月子洗头艾草
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好堂妈妈月子中心2周前
坐月子期间如果您在家想自己洗头，记住六个关键点：①确保浴室温暖，关好门窗，避免对流风②提前准备好一切，洗护过程控制在10分钟内 ③只用指腹按摩，不可用指甲抓挠④水温控制在40度左右 ⑤吹风机先吹干发根和头皮，再慢慢吹干发尾⑥洗头后注意保暖，不可见凉气。 #新乡坐月子 #新乡月子中心 #新乡母婴 #新乡孕妈妈 #新乡月子会所
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阿麦说话8月前
《逆天传奇耐烫王》闪亮登场。 #集美 #逆天 #搞笑 #抽象
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渡江 so cool3月前
40度高温2天不洗头，臭死同事😤 #洗头 #洗头的正确方式 #头发护理 #脱发
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皮肤毛发张涵婷医生4月前
#洗头发 #洗头发的正确方法 #脱发 #头皮清洁
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不老卓师姐6月前
产后科学洗头，谨记5要5不要，舒舒服服坐月子！ #坐月子 #月子洗头 #产后洗头 #产后恢复 #产后修复
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薇薇医生聊妇科3月前
坐月子能洗头洗澡吗？医生分享实用建议！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #坐月子
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染发西施3周前
#染发 #洗发技巧
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潮新闻1周前
气温下降脱发门诊接诊量翻倍，医生：建议不要天天洗澡，水温控制在37-40℃为宜 不宜过久，持续两周每天掉发超100根及时就诊
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福州专业月嫂周姐1周前
很多新手爸妈不敢给宝宝洗头？别担心，记住这三点： 1️⃣ 水温：用手肘内侧试温，38-40℃最合适。 2️⃣ 姿势：托稳头颈，水流从前往后，保护眼睛耳朵。 3️⃣ 安抚：全程轻声交流，让宝宝有安全感。 看，我们宝贝洗得多舒服！您学会了吗？📚 #科学育儿 #月嫂的洗头小技巧 #新手爸妈必看
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娜姐轻松育儿3月前
小宝宝切记 不要过分干净 #新生儿 #育婴知识 #育儿经验分享
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创玩家倩倩4月前
洗头正确打卡方式#洗头 #头发
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高 杰7月前
沉浸式休验冼头剪发全过程 #第一人称视角理发#按摩洗头 #菏泽剪发哪里好 #菏泽染发 #解压
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叶师兄在养发4周前
洗头脱发特别多的可以试一下换一换洗头水温#头发护理 #洗头 #护发
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前方有梦3周前
#养发小妙招 🎉想拥有一头飘逸秀发吗？来这里领取#养发小妙招！ 1. 洗头水温适宜：洗头时，水温控制在37-40摄氏度最佳。过热或过冷都会刺激头皮，导致头发干燥、易断。 2. 吹风机使用技巧：吹风机距离头发10厘米左右，由上往下吹干。这样可以避免过度加热对头发造成伤害。 3. 食物营养均衡：多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鱼类、豆类、蔬菜等，为头发提供充足营养。 4. 定期修剪发梢：每6-8周修剪一次发梢，防止分叉和开叉。 5. 减少化学染剂使用：化学染剂会损伤头发角质层，使头发变得干燥、脆弱。尽量选择植物染发剂，如咖啡、茶等。 #护发 #养发 #头发护理
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小小肉圆子～2月前
40度的天5天没有洗的头！洗完一整个止痒控油蓬松！#洗头#养发护发#控油#止痒#防脱
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东思嘉（带娃中）5月前
老婆坐月子期间也能舒舒服服洗头，准爸爸们快快学起来#坐月子 #坐月子洗头发 #只有宝妈才懂吧 #新手爸妈
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杨饱饱（二胎宝妈）4月前
如何给坐月子的老婆洗头？快让老公安排上吧！你们坐月子的时候会洗头吗？#坐月子 #产后 #月子洗头的正确方法
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懂小姐Twins测评5月前
懂姐教你从油头屑妹秒变蓬松香妃 #洗发水#阿道夫天然香#阿道夫洗发水真实测评#去屑#控油
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夏亿护发5天前
#护发#头发#养发#天然#手工
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产科张莉3月前
夏天坐月子别踩雷！少遭90%的罪#医学科普 #健康 #坐月子 #涨知识 #医疗健康创作训练营 @DOU+小助手 @抖音小助手
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妇科赵玲玲医生4月前
女性经期可以洗澡洗头吗？#医学科普 #经期护理 #妇科知识 #关爱女性健康 #医者仁心
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哈喽又又（奶爸版）3月前
如何给新生儿洗澡，这条视频让你一看就会#新生儿 #育儿经验分享 #宝宝护理 #迎接新生命 #育儿知识分享
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苏半月3月前
细软塌的夏日救星，硬控杭州40℃大夏天！ #油头#洗发水#氛围感#惊时控油洗发水
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开封百帮喜悦月子会所潘老师2月前
母婴护理知识分享#新生儿护理#新生儿护理注意事项#产妇护理#产妇护理注意事项#产妇新生儿常见病护理
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小萱（带娃中）3月前
跟着月嫂阿姨学习如何在家给宝宝洗澡🛁新手爸妈们快学起来吧！#婴儿护理#宝宝洗澡#新手爸妈必看#如何给新生儿洗澡#宝妈分享
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啃豆張張3月前
40度硬核测评，阿道夫你豆姐我真的豁出去了#阿道夫天然香 #阿道夫洗发水
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浙江名医馆2月前
末伏至，泡脚来养生！水温37-40度，水面以刚没过脚踝为宜。 末伏至，泡脚来养生！水温37-40度，水面以刚没过脚踝为宜。#三伏天 #末伏 #健康 #泡脚
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头顶大事儿研究所2周前
洗头水温多少？#涨知识 #养发 #植发
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毛发专家刘清教授1周前
护头皮防脱发、用对小妙招 #脱发 #掉发 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #刘清
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沙姐｛幸福女人）1周前
正确洗发妙招
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东东(手机摄影)1周前
#头皮健康 #健康生活 #
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HANH头皮美学-孙邵玲5天前
这三个“护发常识”，正在伤害你的头发！ #护发 #头皮护理 #养发 #头部放松 #热点小助手
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小雨的二胎（月子中）1月前
坐月子期间也能舒舒服服洗头，准爸爸们快学起来#坐月子 #月子洗头 #新手爸妈 #老婆坐月子老公应该怎么做
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喜舒元植萃染护之家4周前
38度水温的洗头秘诀#正能量 #每日分享 #洗头 #抖加小助手 #洗头的正确方式
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荷华1周前
你的洗头发方法可能都错了......转发收藏老中医传授的洗头发正确步骤和方法#洗头发 #头发护理 #养生 #中医养生 #健康养生 @DOU+小助手
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娜姐美容美发💇‍♀️5天前
家人们，你们洗头洗对了吗？
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潘宝仙儿5月前
沉浸式正确洗头方法｜尊嘟不掉啦#沉浸式洗头 #正确洗头 #掉发 #变美逆袭 #养发护发
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奔跑的杜先生6天前
洗头这3大坑你肯定踩过#知识分享 #内容过于真实 #护理头皮
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睿然爸的带娃日记（三月龄）1周前
#宝宝洗澡的正确打开方式 纯干货！小月龄宝宝洗澡全过程！新手爸妈收藏起来！ 洗澡前准备工作： 水温38~40度 宝宝提30~60分钟吃奶（这样不会哭闹） 准备物品： 浴盘、小方巾2条、水温计、洗发沐浴露、抚触油、面霜、隔尿垫、尿片、浴巾。 注意事项： 1、洗澡前先不要脱衣服 2、洗完头发后记得擦干 3、下水时先放屁屁感受水温 4、洗澡顺序从上至下，脖子腋下等地方要重点洗 5、洗澡时间控制在210分钟以内，以免着凉 6、全程需要注意托住宝宝脖子和屁屁。 #宝宝洗澡 #新生儿护理 #奶爸育儿经
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美柚妈妈1月前
孕期该怎么洗头？这要看你在怀孕哪个阶段！ #孕期 #孕期洗头 #洗头 #怀孕 #科普 #新手妈妈 #孕期日常 #孕晚期 #孕期知识 #卸货倒计时 #一个身体两个心跳
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瞭望东方周刊3周前
中医教你正确洗发方式～原来洗头要注意这六点，和国医少年团一起学习中医专业洗头法，祝大家远离头发烦恼！＃中医 #养生 （剪辑：实习生 吴雨轩）
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朗朗很困1周前
分享下洗头经验和技巧，特别适合爱掉发发根油发尾干的姐妹！！！ #洗头发 #正确洗头 #洗头小技巧 #护发小妙招
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穆总说养发护发爱键kamat1周前
#头皮护理 #头疗spa #养发 #护发 #防脱生发
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琉璃姐姐3周前
#涨知识 #科普一下 #科普 #热点
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喜舒元植萃染护之家1月前
正确洗发的六个步骤，你不妨收藏一下#知识科普 #正确洗发 #抖加小助手 #上热搜 #每日分享
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南宁悦美安恩宝母婴会所5天前
坐月子如何正确洗头，科学坐月子，新时代妈妈的选择#南宁月子中心#南宁小杨妹#宝妈#洗头#月子期
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整外植发医生郭晶东4月前
警告！你每天的洗澡水，正在杀死你的毛囊！油头更危险！#每天分享科普知识 #毛囊 #掉发 #植发 #深圳植发
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亳州御管家1周前
月子期洗头洗澡必须注意的几个细节 #育儿经验分享 #坐月子注意事项有哪些 #坐月子注意事项和禁忌 #坐月子注意事项详细 #坐月子注意事项如何坐一个好月子
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斑马爱睡觉zzz1周前
正确洗发，养出健康头皮与发丝 1. 水温别“烫”：以38℃左右温水最佳，接近人体头皮温度，避免高温刺激头皮屏障、加速油脂分泌。 2. 揉搓先“起泡”：洗发水需在手心加水揉搓出丰富泡沫后再涂抹头皮，直接涂抹易导致化学物质残留，引发头皮敏感。 3. 手法要“轻柔”：用指腹画圈按摩头皮，而非指甲抓挠，减少头皮微小伤口，降低毛囊炎风险。 4. 冲洗必“彻底”：洗发剂和护发素（避开头皮）需冲洗至无滑腻感，残留会堵塞毛囊，导致头痒、头屑增多。 5. 频率看“肤质”：油性头皮可1-2天洗一次，干性/中性头皮建议2-3天一次，过度清洁会破坏头皮油脂平衡。 6. 擦干别“猛搓”：用干毛巾轻按吸干水分，用力揉搓易导致毛鳞片受损，让发丝变得干枯毛躁。
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穆总说养发护发爱键kamat1周前
#头皮护理 #养发 #护发 #防脱生发 #洗发水
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