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天马健康跑家人怎么去终点
何局肩膀训练
人面狮身式可以瘦肚子吗
跑完步可以喝增肌粉吗
瑜伽改善体态拉伸吗
洛宁·唐
4年前
让人忍不住大笑的课前操!#课前操 #律动一下 #逗比学生 #校园日常#快乐学习 #欢乐咕叽舞
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教体育的王教
1月前
无器械,体育课怎么练协调性和脚踝力量,利用跑道就可以做到,通过跑道的一条线,4个动作,每个2到3组,一节体育课训练量绝对是没有问题的!在家不知道怎么练的,也可以试一试!#体育 #体育课 #记录校园生活 #学生时代 #中考体育
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艾老师资源库
5天前
课堂趣味热身视频,有趣好玩的趣味课堂热身视频!时长两分半,超活跃课堂氛围!亲测有效!学生娃的最爱!#班主任 #体育课 #室内跑酷游戏 #课间操 #课堂热身小游戏
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中国青年报
3年前
课间操中的灵魂舞者!可爱男生动作夸张搞笑,动感十足。#课间操 #学生时代 #灵魂舞者
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小明日记
2月前
学生时代的小众爱好#内容过于真实 #校园生活
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混球儿🌍
2周前
这是弗兰克还是肥兰克#弗兰克 #地铁跑酷 #学生时代 #搞笑 #猎奇 @会火 @抖音创作小助手
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小阳健身招收线上线下健身学生
2月前
#健身教学#手臂训练#肱三头肌 回忆杀:有谁以前初中课堂上坐雅座?🤣
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Little开心果
3月前
如何用广播体操的方式,学习拍照姿势? 【对于拍照不会摆动作的宝子来讲,是很好用的干货技巧,拍出来的照片不仅有活力还很有趣!希望对大家有用!】 #拍照姿势 #拍照技巧 #广播体操拍照 #干货分享 #手机摄影
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7月前
零基础三天学会循环转笔 手残党也能丝滑耍帅😎#两指转笔#两指循环 #手部极限运动 #学生党必备技能
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最美丽的体育老师
7月前
#体育游戏 #小学体育课 #趣味体育游戏
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李正不会飞
5月前
“天下考试,无弊不作,唯快不破”——(不要学我) #学生时代 #武打动作 #霍元甲 #格斗 #李连杰
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探学威龙
6月前
每天都夸夸自己“真的很不错”,这所学校的孩子们越发自信了! 佛山市禅城区东鄱小学首创"双维健康操",让小课间释放健康大能量。#佛山学生 #学生时代 #教育 #心理健康 #原创
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哦哦小鬼
3月前
学生党狂喜!宿舍床上就能练的瘦腿操亲测有效#女生必看#变美#瘦腿#漫画腿#腿精
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宝儿资料库LL20271
1月前
《好习惯促成长》学生行为习惯主题手势舞,用指尖律动传递日常行为的文明力量。学生们通过优雅的手部动作,从整理仪容到有序礼让,将好习惯融入轻松活泼的舞蹈编排。当行为规范遇上艺术表达,这是校园中最生动的成长教育课。好习惯促成长 学生行为习惯主题 #行为习惯手势舞 #校园文明教育 #好习惯养成记 #德育舞蹈课堂 #健康成长伴我行
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@大凉山拉者惹
3天前
小朋友都很喜欢的音乐律动《跳跳塘》它来咯#青年创作者成长计划#可爱学生 #记录校园生活 #原创视频 #上热搜
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赵梦璐
6月前
#内容启发搜索 #内容太过真实 #学生时代 #万物皆可种草搜 #赵梦璐
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课堂游戏课件PPT一获娶看主页
4天前
海绵宝宝课堂惩罚游戏 学生尴尬的小jio 抠地 😏 #惩罚游戏 偶尔玩玩这种小游戏 活跃下气氛#课堂惩罚游戏ppt #课堂惩罚游戏 #老师 #00后老师
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中国舞熙熙老师
5月前
零基础也能学的三招下横叉! #舞蹈基本功 #软开度训练 #一字马 #零基础学舞蹈 #软度
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学霸王小九
6天前
短剧:如花老师带同学们去石像公园玩,没想到同学们纷纷模仿石像的动作太搞笑了
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圆仔花-📸
4月前
三人毕业合照快来学!! #毕业季 #毕业快乐 #毕业倒计时 #学生时代 #我们毕业了 @抖音小助手
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华兵小剧场
6月前
#控火术 #化学实验 #请勿模仿危险动作 #华兵实验中学高中部 #独属于学生时代的魅力 独属于化学魅力的控火术!🔥🎆🧪
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爱打球的杜老师🏀丶
8月前
##校园生活 #学生时代 #体育生 #师生日常 #校园vlog 如何更好的做好顶髋和快速鞭打,弹力带抗阻力训练是个很好的选择。
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刘忆敏
1周前
这个好玩~2步轻松学会 #泰国摇 #泰国摇舞蹈教程 #忆敏舞蹈教程 #10秒教你学会 #抽象
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好玩的休休
3周前
小学生单杠13个进阶动作#花式单杠 #儿童体能 #运动锻炼
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奋斗的甜小豆
5天前
1. 教室版“团体手势秀”上线!一群人整齐划一地比动作,连空气都跟着变活泼~ 青春就是这么简单又治愈呀✨#可爱的学生 #记录校园生活###课堂
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小鹿开课了
1周前
#校园生活#学生时代#学霸来了#搞笑课堂#校园vlog
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曹县万通学校
3年前
期中考试结束了 班主任带同学们玩跳皮筋 很欢乐啊🤔小时侯的快乐是本能,长大后的快乐是本事。想不通 跳皮筋是如何做到动作全国统一的#记录校园生活 #学生时代 #老师 #上才艺 #加油少年未来可期 #可爱的学生 #校园 #秀出你的菜 #社团
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孟昕澈
3月前
B哥每天重复练习这一个动作,只为了……#校园 #学生时代 #内容太过真实 #搞笑 #校园生活
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洛阳偃师中成外国语学校
4天前
来一个不一样的课堂导入~#课前律动活跃气氛#记录校园生活 #可爱的学生
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廉江市九洲湾农庄
6天前
#记录校园生活 #记录校园时光 课桌舞是一项在座位上随音乐节奏做动作的创意活动,其主要功能与作用包括:1. 对学生:有效活动肢体,缓解久坐疲劳,提振精神;通过集中注意记忆动作,能提升专注力与协调性;同时也是宣泄压力、收获快乐的情绪调节器。 2. 对班级:要求动作整齐划一,能显著增强团队协作与集体荣誉感,并为所有学生,特别是内向者提供展示平台以增强自信。 3. 对课堂:作为高效的课堂管理工具,能快速帮助学生收心,活跃教学气氛,是一种安全且便于开展 的教学创新。 总之,它巧妙融合了体育、美育和心育,是促进学生全面发展、构建活力班级的有效手段。
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白小天
2周前
学生吃过饭,一不小心发现了好玩 的一幕,一起模仿第一个同学走路 呢,其实队伍一开始排的还挺整齐 的,只不过我没拍上😂学生时代你羡慕了吗#校园 #学生时代 #校园生活 #记录校园生活 #学校
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求是教育向老师
6天前
高中生表演才艺,舞蹈动作干净、有力量,眼神坚定,自信。这才是青春该有的样子! #女高中生 #校园舞蹈 #高中生的快乐生活 #操场舞蹈
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佳木木.
4周前
奖励你们把这个视频看完👀#mmmh 眼里全是对自己的欣赏,以及想要跳s对方的决心#学生时代 #校园回忆 @油炸土豆条
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掌上三门
2年前
学生课间玩起手势舞,动作整齐划一#手势舞 #学生时代
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疯狂英语李老师的教案
1周前
体育 这节“发展灵敏协调能力”公开课设计巧妙、针对性强。教师未用枯燥训练,而是通过“障碍穿梭”“反应接球”等趣味游戏,让学生在动态中提升身体控制与反应速度。课堂兼顾个体差异,分层设置难度,还实时纠正动作,既激发运动热情,又高效达成灵敏协调能力培养目标,是节生动实用的优质体育公开课。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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刘忆敏
3天前
耶duangduangduang好玩~ #无敌蛋糕摇 #忆敏舞蹈教程 #20秒教你学会 #零基础舞蹈教学 #无敌蛋糕摇舞蹈教程
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爱上课的体育李老师👩🏫
2周前
体育老师们,最近天天下雨你们的体育课有没有被别的老师占走呀😌 小学体育课突出的就是一个玩中学,玩中练。体育室内课再别让孩子写作业啦,试试带学生们玩玩室内跑酷游戏😜和神庙逃亡一样根据屏幕提示做出响应动作闯关完成挑战,今天我的体育课上学生们都玩疯了😎😎#体育课 #体育老师 #体育教师 #教师日常 #体育室内课
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赵赵健身录(减脂塑形)
1月前
瘦全身《酸酸甜甜就是我》燃脂操🔥 一首歌带入学生时代,音乐欢快,节奏不快,一边享受音乐,一边快乐瘦身❗️ 动作简单 大小体重入门都可以练习 活力瘦全身 跟练:练食记#居家锻炼 #全身燃脂 #跳操减肥 #暴汗燃脂瘦全身 #玩觅轻户外觅氧
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活力敬业的成老师💥要资料 私💫
2周前
新课标体育课 《发展位移速度的游戏及体能》#体育运动 #体育课#新课标#体育游戏
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小爷
4天前
秋韵里的足迹!#集体活动 #学生时代
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是阿田呀
4天前
#可爱的学生 #课前律动 #根本停不下来
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英语潘老师做过的课件
5天前
体育本节公开课设计紧扣“协调性+跳跃”核心,内容鲜活且层次分明。教师通过分解单脚跳、开合跳等动作要点,结合障碍跳跃、节奏跳等趣味形式,引导学生掌握发力与平衡技巧。能及时纠正动作不协调问题,课堂氛围活跃,既提升跳跃能力与身体协调性,又激发运动兴趣,尽显体育教学的科学性与趣味性。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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内丘飞手
7月前
“是他,是他,就是他,我们的朋友小哪吒!”🎶 二年级萌娃化身少年英雄,手势舞燃爆全场!👏💃 每个动作都是对哪吒精神的致敬,勇敢无畏,活力满满!✨ 快来一起感受这份童真与热血吧!❤️ #哪吒手势舞 #少年英雄小哪吒 #二年级萌娃 #抖音热门 #学生时代
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新京报
3天前
体育课搬进公园,上一节爬树课是什么体验? 如今,“爬树课”已成为丰台外国语学校的热门课程,部分班级过半学生能顺利完成爬树动作,广受各年级学生欢迎。据悉,丰台区今年首批33所试点中小学,均与公园建立结对关系,创新将体育课搬进自然环境。老师究竟如何开展“爬树课”教学?记者将带您走进课堂,一探究竟。
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小艾
3天前
奔跑的青春永不褪色。 又是一年运动会。 入场式,玩的就是花样。 舞蹈串烧:瓶子舞➕骑马舞➕口袋人。怎么嗨怎么来。 全程学生自己组织,自己排练,每次增加新动作,都是一边过。 没有天赋,那就一直重复。态度决定一切。 感谢23建筑8个口袋人,倾情加盟。
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滑马赫的小陈(正定热雪奇迹)
1周前
周末学生党六小时单板滑雪基础动作学习:1.正反脚落叶飘2.正反脚直滑降3.前刃推坡4.前刃落叶飘#滑雪教练 #单板滑雪 #冰雪运动 #学生时代 #vlog日常
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张纪胜
3天前
水平一 基本运动技能 抛接游戏 全国十届体育与健康课程展示 授课教师:安徽合肥市和平路小学 沈浩 指导教师:郭齐智 1.动态调整,以学定教 教师摒弃固定教学模式,依据学生任务完成情况灵活调整教学内容与节奏,注重个体差异,实施分层指导,确保教学真正契合学生的实际发展需求。变教为学,让学生自主体验动作方法,找出最佳的动作方法。如,接得稳,结合视频引导,学生探索出接球的最佳方法出来。 2.学生主体,引导探究 教师主导作用发挥恰到好处,课堂环节衔接自然流畅。注重引导学生自主发现问题、分析问题并尝试解决,促使学生从“学会”转变为“会学”,有效提升综合学习能力。如在抛得远、抛得准、接得稳环节中,让学生自主体验怎么抛得远,引出有一定弧度才抛得远。 3.真实课堂,自然生成 教师关注课堂生成,鼓励学生自主表达与实践,践行“学生能做的不代劳,学生能说的不代替”,营造自然、真实、高效的学习氛围。 4.游戏激趣,寓教于乐 整节课以游戏为载体,引导学生在“玩”中掌握技能、感受乐趣、增进互动,达成“以玩促学、以趣促动”的效果,充分激发学生的运动兴趣与课堂参与热情。
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小熊🐻还能摔(教学生版)
3月前
中国式摔跤基本功教学——抖皮条4 练武不练功,到老一场空!抖皮条基本功不仅能增强手脚爆发力、灵活性,活步抖皮条更能提高动作的熟练程度,从而促使技术动作达到动作自动化的阶段。如果大家还想学生么中国式摔跤的技术也可在评论区留言,你说我讲!#中国式摔跤 #基本功 #摔跤 #大学 #dou来运动吧
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Elliott Ning(GTS厂长)
3周前
如果篮球规则可以修改. 这下好玩了😍 #詹姆斯官宣决定2引争议 #抖音体育 #篮球 #学生时代 #八角笼
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仙女下凡
4天前
新舞蹈感觉很好玩 #超自然行动组 #同学一起超自然吗
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木木同学de手作
3月前
自制好玩又好捏是鱿鱼游戏糖饼#手工 #手工diy #学生党 #亲子互动
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陈辰老师
1周前
中小学超适合校园的集体啦啦操快乐时代,从日常活动到大型演出都能hold住,动作整齐又有活力,班级凝聚力直接拉满,六一、元旦上台超亮眼,氛围感瞬间到位 开场能快速点燃全场气氛,简单易排,学生接受度高,老师不用费太多心思就能出效果 #校园集体舞 #运动会 #艺术节舞蹈 #快乐崇拜啦啦操#班级风采展示
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爱健身的胡胡
3天前
体育 这节小学体育“小白球移动中的抛垫球”公开课设计贴合学情。教师以趣味游戏导入,分解“移动-抛球-垫球”动作,用慢动作示范和口诀强化要领。课堂分层练习,关注不同水平学生,及时纠错鼓励。学生参与热情高,既掌握技能,又提升协调性,充分体现体育教学的趣味性与实用性。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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静姝
3天前
课间运动 #热门话题立即参与 #记录校园生活 刷题刷到肩颈发沉?背书背到脑子发闷?趁课间操的几分钟,不用急着赶进度,就跟着节奏慢慢动。让肩颈的沉、脑子的闷,顺着轻缓的动作慢慢飘走,等做完你会发现,不仅身体松了,连心里的紧绷感也少了一大半,再回座位时思路都变顺了~#可爱的学生 #好好学习天天向上 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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沈丘少林功夫(常年班收徒中)博士学校路南
4天前
颖水小学校园武术#校园 #运动 #校园生活 #少年强则国强 #学生时代 @沈丘少林功夫(常年班收徒中)博士学校路南
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少儿篮球-大雄
1周前
一个积极的开始,对于一节课来说太重要了,热身游戏【冰冻猫】#幼儿篮球 #幼儿篮球启蒙 #篮球教练 #幼师教案 #乐山同城
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旗开得胜
4天前
#记录校园生活 #集体活动 #团队活动 平时表现一般般的甚至所谓问题学生也能大显身手啊…每周的社团活动是不是很好玩呀~好几个人进步神速~有的个位数练练竟然翻几番~让熟练的同学当个小老师的效果不错哦~有竞争有互助~上周转10个今天升级到84了~最高纪录有个同学一次性102个圈👍活力满满的同学更可爱
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怕开会的语文赵老师
1周前
体育 这节“多种姿势的滚动”公开课设计贴合学生认知特点。教师先拆解前滚翻、侧滚翻等基础姿势的动作要领,结合慢动作演示纠正易错点,再通过“滚动接力”“障碍滚翻”等趣味活动强化练习。课堂兼顾安全性与趣味性,让学生在实践中掌握平衡与缓冲技巧,既夯实运动基础,又激发兴趣,是节高效且生动的优质体育公开课。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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小盘子
4天前
《课间彩虹》 课桌舞中小学生简单易学 适合一二三四五六年级学生课桌舞 一二三年级创意课桌舞 超燃中小学生生课桌舞 #课桌手势舞中小学生完整版 #课桌舞比赛一等奖 #四五六年级室内操 #动作简单新颖红色主题课桌舞 #动感课桌舞完整版
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爱打球的杜老师🏀丶
1周前
#校园活动 #学校 #校园生活 #日常训练 #校园 学会快速鞭打。让你的实心球成绩,更上一层楼
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田野耕心人
3天前
#农村小学教师#课间跳绳#无忧无虑的童年
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