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辉姑娘的暖养日记（多发肌瘤）3月前
瑶族泡脚那个方子 还不到10天 目前身体没啥变化 但是手脚热了 我现在每天光脚在太阳下走 晚上泡这个方子 我是宫寒 体寒体质 这些年脚和手都是凉的 冬天的脚下半夜才能暖和过来 来姨妈一次就像生了一场病一样 手脚热了 不知道是2者加一起的原因热了 还是泡脚泡的 所以 有很多事情 需要时间来找答案 #泡脚 #多发性子宫肌瘤 #地灸#腹腔镜手术
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翠姐有仨娃👶👧🏻👦🏻4天前
这个天气来大姨妈的时候，能喝上一杯热乎乎的红糖水，泡个热水脚，这感觉谁做了谁知道#泡脚 #热水 #舒服养脚 #爱生活爱分享
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啊九九3天前
泡脚睡觉😪来姨妈也要泡脚吖#泡脚的好处 #泡脚桶 #恒温泡脚桶 #手脚冰凉的日子开始了 #大姨妈神器
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闫闫养生1月前
正确的泡脚方法，大姨妈期不能泡脚，看你做对了没？#泡脚 #养生 #健康养生 #居家锻炼 #倪海厦
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启兰生活日记5月前
为大姨妈到访做准备 姨妈快来看我啦，这几天试试之前学习到的小方法！看看这次是不是回舒服很多！拭目以待ing#泡脚 #养生 #痛经 #月经 #疏通经络
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馒头小姨3月前
姨妈后 我和闺蜜喝的几道茶方 姨妈结束后的黄金7天1️⃣泡脚➕艾灸暖宫2️⃣适量运动3️⃣多吃补气血的食物：红枣银耳羹 五红汤 乌鸡汤 当归黄芪炖鸡 黑芝麻 山药 4️⃣养生茶
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渝见召令5天前
老婆来姨妈的正确打开方式，还好有我一直陪着她～#夫妻相处之道 #泡脚的好处 #泡脚包 #泡脚养生 #姨妈期
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好好_1月前
姨妈期可以干什么#日常生活 #健康生活 #泡脚 #分享生活小技巧 #健康
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至慧1周前
女生姨妈期能泡脚吗#经期保养 #泡脚 #女生必看 #姨妈期 #宫寒
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兰兰在发亮(双胞胎)6月前
#dou上热门 30岁备孕期，姨妈第13天，排卵期强阳啦，左腹痛，继续喝豆浆，艾叶泡脚，希望卵泡好好的。#备孕 #排卵期 #高龄备孕 #接一切好孕 @抖音小助手 @抖音热点宝 @DOU+小助手
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嘉一妈妈（备孕二胎）2月前
姨妈终于是在我不懈的补铁，热敷，泡脚的努力下来了！第42天！相比一胎后是算蛮早的了！姐妹们你们都来了吗！#内容太过真实 #宝妈分享 #姨妈来了 #备孕二胎 #海盐热敷包
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捏捏靴&舒服站1周前
坚持泡脚一个月，老婆的姨妈期居然不疼了。 #泡脚 #痛经 #泡脚
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湘雅戴教授5月前
女生来大姨妈到底该怎么做？ 女生来大姨妈到底该怎么做？#医学科普 #女生来大姨妈怎么办
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朝夕静好社区服务2月前
立秋暖宫第一泡！泡走手脚冰凉➕姨妈痛 #朝夕静好聊健康 #健康知识 #干货分享 #健康科普 #涨知识
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泡小杨呢1月前
末次8.26，姨妈第12天强阳开始喝黑豆浆啦 - 因为时间问题这个月没能人授上 但是也不能放弃～ 运动、豆浆、泡脚都安排起来！ - #人授 #备孕 #备孕豆浆 #备孕豆浆粉 #久备不孕
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耿百万（备孕期)2周前
这大姨妈可真没让我担心！来的真准时啊！等姨妈干净继续运动，泡脚！姜茶真的特别好，姐妹们，你们试试！#备孕 #来姨妈 #姜茶
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十一超赞(备孕中)4月前
末次月经6.30 新的周期来啦 多热敷 泡脚 希望早日上岸#备孕
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柳柳的养生札记1周前
姨妈发黑不要怕，30s解锁调理方式～#姨妈期 #健康养生 #养生少女
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六六爸爸的泡脚包2月前
生理期可以泡脚吗？#泡脚的好处 #六六爸爸的泡脚包
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古方子金1月前
💌小贴士： 经期前3天开始连续使用效果更佳 搭配热水泡脚20分钟事半功倍 忌食冰饮/寒性食物（西瓜、螃蟹）#女性养生#宫寒调理#暖宫贴#姨妈痛
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顺德新容奇安安3月前
经期该怎养保养？牢记10个小贴士 每个月的“那几天”，一定要好好对自己！妇科专家教你10个实用小贴士，让你轻松告别经期不适，姨妈来了也能元气满满~#月经 #生理期 #大姨妈 #痛经 #妇科
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158梨形腿刘幺幺3周前
姨妈期“续命”三件套 #vlog日常 #姨妈期 #泡脚 #瘦腿
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养生椰椰子1周前
痛经姐妹集合|600多天实测反馈！跟着姨妈周期来，效果真的真的不一样～#内容太过真实 #痛经 #痛经女孩 #泡脚的好处 #女性健康 @抖音健康
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妥妥儿(努力备孕中）6天前
备孕五剑客打卡第37天 例假期间如何打卡五剑客？ 如果你也跟我一样例假特别少 少到哪种程度呢 一整天卫生巾上只有中间一小片 晒背 泡脚 空心掌拍腹股沟 空腹喝姜茶 热敷 指压板 这些都可以继续跟 除了不运动 还有记得早睡别熬夜 #大龄备孕#备孕五剑客#多囊备孕#创作者扶持计划 #创作灵感
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举足亲郑1月前
脚上的事，来这都不叫事儿 #按摩💆解压#初秋严选#泡脚的快乐
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余三剂4天前
#vlog十亿流量扶持计划 #内容过于真实 #中医传承 #姨妈期
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深圳医学黄师太聊健康4天前
#25+女性一定要注意#女性健康#手脚冰凉的女生 #来大姨妈肚子疼 #内容仅供参考，如有不适及时线下就医
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圆圈儿李（T停备孕中）3月前
做小月子的姐妹，关于什么时候来大姨妈这件事都不用焦虑，只要复查都正常一般30-45天左右都回来，咱们慢慢等待#坐月子 #药流 #清宫 #泡脚
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河南妇科李艳青2月前
女孩注意，经前一周3不做#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#河南妇科李艳青#痛经#大姨妈神器
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粥小周1月前
视频时间线有点乱，具体时间线以👇文字为准，供姐妹们参考： 8月1号用💊 🍉第一周 先躺两天 8月3号：开始每晚泡脚 20 分钟，少量室内散步，累了就躺着，第一周不要太累，空调 26 度以上 8月8号：复查有 2cm 残留，继续用💊 🍉第二周 8月9号：继续泡脚，散步增加到3000～5000 步，开始做一些促排动作 8月13号：还是有2cm左右残留，除了继续以上动作外，开始喝生化汤 8月15号：残留干净啦 8月30号：来大姨妈成功上岸！ 整个小🌙子期饮食清淡些忌辛辣，多补充蛋白～#药流 #药流残留 #药流成功 #备孕 #小月子
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冰彦聊私密5天前
姨妈痛怎么办#女性智慧 #女性私密健康
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捏捏靴&舒服站2周前
女生必看，姨妈期怎么舒服度过的小妙招！ #姨妈期
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白萝卜2周前
后悔现在才知道！原来姨妈排得好才是年轻的关键！#姨妈期 #女性健康 #月经 #姨妈推迟 #女生必看
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晴晴妈（产后恢复）1年前
备孕期👭每个月来完亲戚之后，记得要做这三件事哦#备孕 #接一切好孕 #泡脚包 #泡脚包推荐 #泡脚的好处
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雪见会食养2周前
姨妈期肚子疼的姐妹要看哦#姨妈期必备 #女性健康 #内容太过真实 #内容太过真实
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河南广播电视台民生频道6月前
4月21日（发布）河南郑州，女生月经不规律 痛经还有血块？中医教你用艾叶 红花泡脚 散寒通经络，“经前5-7天开始，操作简单在家就能泡”#中医 #泡脚#不一样的中国节气 #中国节气立夏篇
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萌萌籽爱健康1月前
#健康小常识 #女性 #月经
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至慧1周前
经期前后一周，是女生调理体质的“黄金期”！#女性养生#涨知识#女生必看
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徐徐养来1周前
#传统文化#知识
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西安道生中医减重2月前
痛经还分类型？搞错白受罪！痛经小妙招来了！ 姐妹们！上期我们说了痛经分‘堵’和‘虚’，为什么你调理没效果？很可能就是因为没做对这一步！#痛经 #姨妈痛 #痛经怎么办 #女性健康 #上热门
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零氪玩家1周前
#红花对女人的好处
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清风养身客🍃1周前
沉浸式泡脚 ︳泡脚热知识，看到就是赚到 哈喽家人们，我是分享养生的小陈， 现在天气已经变冷了，家人们是不是已经在泡脚的路上啦！ 那对泡脚有一定的了解会更好，正确泡脚效果会翻倍哟， 要不然要小心越泡越虚，那就得不偿失啦，#创作者扶持计划 #泡脚的好处 #养生就是养健康 #洗脚 #强烈推荐
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刘畅工作室4天前
如何缓解姨妈痛#大姨妈 #大姨妈好痛 #姨妈痛怎么办 #缓解姨妈痛
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捏捏靴&舒服站1周前
关于痛经，90%的人踩过的坑 #痛经怎么办 #榴莲 #泡脚的好处
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杞木养生日记2周前
#涨知识 #知识分享
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田有方1周前
#知识 #知识分享 #涨知识
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中医高慧强4天前
3大月经常识，你居然不知道 #月经 #抖出健康知识宝藏 #姨妈期 #月经期 #关爱女性健康
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鹤汇堂5月前
#正能量分享
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穆海+nayihan3月前
#好物推荐🔥
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国梅来了（强功效养生）1周前
#真实生活分享计划 现在你知道怎么回事了吗？#正能量 #关注我关注健康 #大健康养生 #养生之道
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小慧🌟一家3月前
3年前一个老中医给我分享的方法 一晃坚持了3年～真的很管用肚子疼 手脚冰凉的守护汤～一定要试试#经期保养 #喝出好气色 #我的厨房日记
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瑞景丰3天前
好好爱自己!#干货分享 #女生必看 #变美小技巧#让人悄悄变美的习惯 #泡脚
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雅雅 好孕版2周前
每天晚上泡完再睡 身体舒坦 睡得更香了✅暖宫助孕✅去湿散寒✅促毒素排出✅心情愉悦#备孕 #泡脚 #备孕那些事 #科学备孕 #仙女必备
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居家保养喜喜师姐6天前
#涨知识 #女生必看 #养生就是养健康
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皮皮乐吖🍓4天前
女生别总靠暖宝宝扛冷，每天15分钟泡脚才是真舒服！这款泡脚包含花椒、艾草、生姜片，热水一冲，草本暖香超治愈。 生姜驱寒暖身，艾草舒缓不适，花椒温和养润，暖流从脚窜到腰腹，久坐腿沉、姨妈期小困扰都能缓解。坚持泡，手脚不冰了，睡得也香#涨知识 #花椒泡脚 #艾草泡脚包 #泡脚的好处 #冬季必备 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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捏捏靴&舒服站1周前
经期不舒服的姐妹一定要试试！ #痛经 #缓解痛经
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私密养护1周前
🙅‍♀️不要羞耻月经 🌹月经是女性的健康信号 它是决定不能忽视的生理宝藏是女性健康的天然调节器！ #月经#月经不调#女性健康
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vivi🍀（备孕版）1周前
内膜薄如何调理？#怀孕 #内容太过真实 #孕期 #备孕 #怀孕
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维维1周前
备孕五剑客+三个暖身小妙招#秋小仙仙 #女性健康养生指南 #备孕
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爱芬月经健康顾问1周前
多囊上岸百试百灵的小妙招#每日分享 #月经 #月经健康 #女性健康
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珊珊有好运🍀5天前
当我开始养生，开始好好爱自己，一切都会慢慢好起来的❤️#女性养生 #睡前仪式 #好好爱自己 #懒人必备 #气血不足
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星星的极简生活（断舍离）2周前
不要在养生上花太多钱！5个低成本懒人变美方法 #极简生活#养生#养生健康 #气血不足 #痛经 @抖音创作小助手
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珊珊有好运🍀1周前
接下来的目标🎯：好好爱自己‼️#女性养生 #睡前仪式 #好好爱自己 #女生必备 #保养秘诀
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