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王荔枝2月前
邪修10分钟煮粥 不到10分钟喝上热乎的白粥，这样做饭谁能不喜欢呢？ #懒人美食 #邪修 #厚皮橙 #白粥 #生活小妙招
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油浸小番茄3月前
只有两广人才知道这锅早餐粥有多好喝！#早餐粥 #潮汕美食 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官 #大暑消夏美食天花板
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饭搭子2周前
邪修做海鲜粥能有多简单：大米洗净加水冷冻一晚，二十分钟带你轻松搞定！天冷了，还不赶紧艾特你爱的人给你安排🥰#潮汕海鲜粥 #邪修做饭 #懒人美食 #早餐吃什么 #砂锅粥
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是丹妹啦3月前
用吃剩的冷冻米饭煮个粥，又快又好吃。#邪修美食创意#皮蛋瘦肉粥 #乌梅子酱 #邪修做饭就是快 #懒人美食
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爱丽丝1月前
邪修版煲粥谁能不爱，5分钟快速做出绵密拉丝的白米粥，绿豆粥，红豆粥也一样#邪修版煲粥 #白米粥 #邪修做饭 #跟着抖音学做菜 #懒人美食 @DOU+上热门
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小饿魔日记3月前
邪修做饭就是快，五分钟喝上黏黏糊糊白米粥，跟粥店的一样，喝完整个人都舒服了#懒人美食 #在家做美食 #煮粥 #白米粥 #记录生活
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王哈哈～3月前
用邪修的方法 傻瓜式操作 做了一顿早餐小米粥 省时省力又省心 一起来试试#厚皮橙 #邪修做饭有多简单 #抖音小助手dou上热门
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抹茶好喝耶～3月前
邪修做饭有多简单 现在煮粥只要五分钟 早餐想吃粥也来得及#邪修做饭有多简单 #你爱一人食吗 #懒人美食 #白粥 #青年创作者成长计划
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云菜卷er3月前
邪修大法太牛了👍几分钟就能搞定皮蛋瘦肉粥！作为减脂人的早餐超合适#邪修 #皮蛋瘦肉粥 #懒人美食 #低卡低脂餐 #燕麦的神仙吃法 @DOU+上热门
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粗胳膊爸爸3月前
8M+丨香菇鸡腿粥，宝宝辅食粥的邪修做法全程无技术含量，真就简单到只需搅拌 ，新手爸爸跟着主母学这招，看一眼就会：不用复杂步骤，按方备好食材搅一搅，轻松搞定，夏天不想做饭试试邪修式辅食做法#宝宝辅食#小月龄辅食#邪修美食 #懒人辅食 #主母做饭
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丽佳惞3月前
跟着邪修学做饭，学会了举一反三，剩饭一点也不浪费，做了好吃的皮蛋蔬菜粥，全家人吃香米糊里#皮蛋蔬菜粥 #我的厨房日记
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小敏汁儿3月前
跟着主母学做饭，学会了举一反三，剩饭是一点不浪费，做了好吃的皮蛋瘦肉粥，来上一碗超满足！#邪修做饭有多简单 主母在这#留意炫饭呀 #电饭煲美食 #皮蛋瘦肉粥
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年糕妈妈1月前
正常煲粥至少40分钟，邪修5分钟就能煮出爆浆的米，10分钟就能吃上鲜甜美味的皮蛋鲜虾粥啦，学会快去试试吧#邪修版煲粥 #皮蛋鲜虾粥 #懒人美食 #三四钢雪平锅 #煲粥
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话梅糖🍹3月前
南瓜第二集之南瓜瘦肉粥，只需要一个电饭锅就能搞定，简单又好吃#与辉同行 #邪修做饭有多简单 #贝贝南瓜 #懒人美食 #在家做美食
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二姐的小厨房3月前
“宗门天才”#邪修做饭有多简单 #生活小妙招#美食博主 #美食教程 #我的厨房
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☛☏哈喽波特3月前
潮汕家庭版海鲜粥！！！#邪修做饭交作业了 #邪修做饭有多简单 #潮汕海鲜粥 #学会快去试试吧🔥 #种草激励计划 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门
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小呼3月前
继续修练邪修做饭，海参南瓜小米粥，加一根玉米，怕溢锅扔个调羹，盖子不要盖，微波炉10分钟一锅出，搭配嫩豆腐，又是美美的一顿早餐！ #微波炉美食 #懒人美食 #好好吃饭大赛 #邪修做饭有多简单 #海参 @抖音小助手
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豆妮日常4月前
鲜到心底的海鲜砂锅粥～简单好吃又营养#海鲜粥做法 #在家做美食 #我的厨房日记 #晚饭吃什么 #滋补养生
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段段懒人食3月前
邪修就是省事，想吃皮蛋瘦肉粥随时做。以前守在锅边不停搅拌，稍不留神就会糊底。#邪修做饭有多简单 #懒人美食 #我不是做饭天才吗 #微波炉美食#邪修
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雨桐朋友圈2月前
这样煮粥谁不喜欢， 5分钟搞定大米粥#分享生活小技巧 #早餐 #5分钟早餐 #煮粥 #邪修
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听劝轻装前行3月前
减肥界的邪修，很适合三伏天喝，去月中去湿，#减肥邪修 #养生 #水肿脸 #祛湿减肥
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潮汕冬瓜姐6月前
潮汕砂锅粥做法#潮汕砂锅粥 #海鲜粥##潮汕咸粥#砂锅粥 #抖音美食推荐官
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大棠（记录生活）3月前
最近老是刷到邪修做饭的视频，主打一个快😆，今天第一次尝试用电饭锅做了皮蛋瘦肉粥，还不错，兄弟俩和远爸都吃了两碗，这应该就是我每次钻研做饭的最大动力吧#在家做美食 #皮蛋瘦肉粥 #邪修做饭 #主母做饭 #厚皮橙
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张姐的美食记4月前
深夜的酒不及清晨的粥#海鲜粥#潮汕砂锅粥 做法简单，鲜甜棉滑营养丰富又美味
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廖姐的川菜厨房3月前
#懒人美食 论邪修5分钟做出开花稀饭，到底多简单#白米粥 #邪修美食 酷热的夏天来上一碗稀饭，配萝卜干真的绝绝子#今天吃什么 #简简单单又一餐
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绝味老哥5月前
#好好吃饭大赛 #邪修料理我替你先试了 广西扶绥:会蠕动的酸粥,竟是非遗美食! #地方特色美食 #探店
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可乐妈4月前
高压锅做出砂锅口感 #潮汕美食 #砂锅粥 #海鲜 这个超简单，出粥油的做法！#在家做美食
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叶食记（家常菜）2月前
皮蛋瘦肉粥邪修版，平时早上想吃个粥还要提前半个小时起床煮，这个做法只要半个小时就可以搞定，还能解决晚上剩饭问题#家常菜 #皮蛋瘦肉粥 #美食教程 #美食趣胃计划
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爱折腾的妈3月前
邪修做饭就是好，5分钟煮粥#邪修做饭就是好 #懒人煮粥 #做饭可以如此简单
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大番茄厨房7月前
第 96 集 | 美味厨房 虾蟹砂锅粥，海鲜砂锅粥，鲜香浓郁的粥底，加上新鲜海鲜的爽脆，十分地道的潮汕美食味道。#砂锅粥做法大全 #虾蟹砂锅粥 #海鲜粥#潮汕砂锅粥 #潮汕美食
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馒卷卷3月前
邪修之去湿➕健脾合二为一一起修，一起用“夏天第一豆”煲个粥叭#减肥 #脾胃 #祛湿 #养生
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七彩心情3月前
一碗银耳粥相当于10张面膜，好喝又简单，夏天用电饭煲焖银耳莲子粥喝不用烟熏火燎，不用干流夹背#在家做美食 #电饭煲美食 #煲汤 #银耳莲子羹 #邪修
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潮汕媳妇小廖学做菜4月前
酸甜暴击！15分钟搞定潮汕销魂番茄牛肉粥 #美食教程 #美食分享#砂锅粥 #牛肉粥 #高压锅推荐
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雨晨在泉州3月前
天气很热煮一锅清甜砂锅粥吃起来特别香，一家老小都爱吃，砂锅粥这么煮，很好吃，做法很简单#砂锅粥
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面包妈会发达3月前
用邪修的方法做了微波炉煮小米粥，只需10分钟，傻瓜式操作，不做洗锅不用看火，太省事了#邪修做饭有多简单 #邪修美食 #小米粥 #微波炉美食 #微波炉碗
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陈陈大陈陈3月前
#跟着厚皮橙一起做饭 #在家做美食 #快手菜 #邪修做饭有多简单 #抖音dou热门 跟着厚皮橙做煲仔饭… 简简单单十五分钟搞定
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🍬甜心6月前
无法拒绝的潮汕砂锅粥，好吃到停不下来#砂锅粥 #潮汕砂锅粥 #好吃😋 #万物皆可种草搜 #内容启发搜索
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潮汕陈志仁6月前
潮汕砂锅粥的做法 #美食 #潮汕菜 #潮汕砂锅粥 #潮汕砂锅粥的做法 #内容启发搜索
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稻草美食8月前
普普通通的咸蛋、用来煮砂锅粥居然这么鲜甜美味、做法简单、大家一定要试试这个味道#潮汕美食 #潮汕砂锅粥 #汤鲜味美
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酒酿圆子3月前
邪修就是省事，以前按部就班的做皮蛋瘦肉粥，少了不够吃多了吃不完，现在一个微波炉就能搞定，想吃多少随时做～#邪修做饭有多简单 #懒人美食 #微波炉美食 #年轻人生存料理指南 #邪修做饭交作业了
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番茄炒鸡蛋2月前
邪修做饭就是快，用冻过的剩米饭煮皮蛋瘦肉粥，省时省力#懒人美食 #皮蛋瘦肉粥 ##邪修做饭有多简单
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徐大表姐💍3月前
我婆婆都服了邪修的方法，十分钟就能吃上微波炉煮的南瓜小米粥。#邪修做饭有多简单 #南瓜小米粥 #微波炉美食 #懒人美食
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小辫儿爱做饭3月前
邪修就是快，砂锅系列万能公式，这样做砂锅米线就是简单好吃#米线 #懒人美食
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苏苏厨房记3月前
生滚粥是广东特色美食，比如这个牛肉粥，用剩饭做不浪费又能很快煮烂，10分钟搞定一锅香气扑鼻的生滚牛肉粥，再窝个鸡蛋就是大名鼎鼎的窝蛋牛肉粥，有手就能做#生滚粥 #广东特色美食 #邪修做饭有多简单 #我的厨房日记 #我不是做饭天才吗
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诗诗吖（勇闯互联网)3月前
电饭锅做法超级简单 ，有手就会解锁美食#邪修做饭有多简单 #电饭锅美食 #脊骨
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伙头智多星3月前
每日分享一道老公做的家常菜，今天是#砂锅海鲜粥 #潮汕砂锅粥 #海鲜粥做法 #潮汕美食 #抖音美食创作者 @DOU+小助手
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禾穗3月前
邪修做饭有多简单呢？用微波炉煮小米粥，10分钟就能喝上热乎小米粥，出来的味儿跟正经做法一样好。 #小米粥 #微波炉美食 #邪修 #懒人美食
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苏苏厨房记3月前
邪修真的强得可怕，只要一个不粘锅，厨房小白也能做出焦香酥脆的煲仔饭#煲仔饭 #不粘锅 #我的厨房日记 #邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗
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是侞姐呀3月前
三伏天减肥界的邪修～冬瓜掉秤汤，掉秤快还能消🈷️中利排水，做起来也简单，下班10分钟吃上饭，吃饱也没负担！#三伏天营养师减脂食谱#看看老祖宗的消暑神器#邪修做饭有多简单#大暑消夏美食天花板 #减脂期你吃够了吗 @DOU+小助手
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阿布有美食3月前
10分钟早餐粥|邪修做饭超简单 #邪修做饭有多简单 #小米南瓜粥 #微波炉美食 #看似离谱实则省事的做饭法 #早饭 早起洗脸刷牙的功夫，就能做一顿营养美味的早餐，你也试试！
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狒狒开饭咯3月前
邪修做饭不止适合懒人也太适合妈妈们了，省时省力，小朋友爱吃！ 今天的早餐｜南瓜小米粥+水煎云吞+肉丸；营养又好吃！夏天天气热待厨房太久忙的满头大汗，加上小朋友们暑假，事情又多，邪修做饭可以说是懒人的天才发明，省时省力，关键它是好吃的！妈妈们也省事！爱了！爱了！#我的美食日记 #微波炉美食 #邪修做饭有多简单 #在家做美食 #小米南瓜粥
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叫我大英子（已减50斤）3月前
6天7斤！邪修减肥太厉害了！快来打卡#邪修减肥 #三伏天 @大谢谢 @小刘在努力
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养乐多3月前
邪修修炼就是快，简单几步就可以做出巨下饭的砂锅鱼头，新手小白也能轻松get。#邪修是怎样养成的 #邪修 #鱼的花式做法 #砂锅鱼头煲 #懒人美食
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安心妈妈3月前
今天用邪修的方法，微波炉10分钟做了一大碗小米粥！ 邪修做饭就是快！！这小米粥的味道跟我守着灶台煮的一点都不差。大夏天不想开火，你就试试这样做！ #邪修 #微波炉美食 #小米粥 #邪修做饭 #我的厨房日记
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我的宝儿们5月前
做法简单，鲜甜无比的潮汕海鲜砂锅粥，一吃一个不吱声#美食 #日常vlog #美食教程 #潮汕美食 #潮汕砂锅粥
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茹毅麻麻是嬷嬷3月前
@茹毅麻麻是嬷嬷 现在做饭不搞点邪修路子都不好意思称自己是厨房人了！正统菜谱？精准克数？NONONO！今天这几套“歪门邪道”料理，主打一个反骨修炼，看完保你直呼：这厨艺是偷偷渡劫飞升了吧？！#邪修做饭有多简单 #冰山熔岩巧克力 #懒人美食 #冰淇淋雪糕 #软糯香甜
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爱吃饭的喵2月前
这锅咕嘟冒泡的牛肉粥救了我的胃和灵魂！🍲✨ #美食 #美食制作分享 #营养粥 #记录生活 #牛肉粥
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幸福的种子💕3月前
邪修让我偷懒 但又显得我很有智慧 8分钟就能吃上皮蛋瘦肉粥 以后也不用早起熬粥了#懒人美食 #剩米饭的神仙吃法 #邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #早餐吃什么
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橙子🍊也3月前
邪修之补气🩸➕养脾胃的做法#邪修做饭有多简单 #分享生活小技巧#抖音小助手我要上热门🔥 #炭火 #红糖藕粉
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鱼籽邪修3月前
#邪修做饭有多简单 五分钟居然做出了砂锅焗鲈鱼，没开火没油烟！
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贤贤（不定时开播）3月前
邪修让百万网友破防的速成砂锅鸡，香到元神出窍，简单快捷0失败，建议厨房小白慎修！轻则真香，重则上瘾！#邪修做饭有多简单#砂锅#砂锅鸡#好好吃饭大赛#我不是做饭天才吗
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小饭骨3月前
邪修修炼就是快，5分钟复刻哈儿滨排名第一砂锅麻辣烫，不允许你再点外卖，据说吃麻辣烫可以瘦，可能真是，碳水，脂肪，维生素里面都全了，哈哈！都去复刻，等待反馈！#邪修 #麻辣烫 #懒人美食 #一人食记 #快手菜
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简介:

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