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K老師1周前
情绪管教|如何避免“虎妈式情绪管教”伤到孩子自尊? 很多家长一看到孩子发脾气,第一反应就是——“凶”! 大声喝止、连环追问,甚至把道理一股脑塞给孩子。 短期看,好像孩子被“压住”了;但长期看,孩子心里可能在想: “我是不是很差?” “爸妈根本不懂我。” “只有反抗,才有人听我说话。” 这就是所谓“虎妈式情绪管教”的风险:孩子表面安静,心里却越来越远。 ✅ 父母可以换一种方式 冷静代替专制 孩子在情绪高点时,说教等于火上浇油。先让孩子知道:“我看见你很生气,我理解。”——光是这句话,就能降低冲突感。 关注感受,而不是控制行为 与其说“你不准哭!”,不如说“你是不是觉得很委屈?”。这样孩子会觉得被理解,而不是被压制。 事后再讲道理 孩子平复后,再坐下来一起讨论“下次遇到类似情况,可以怎么做”。这样他们才能真正学到自我调节。 *如果以上你都知道,但卻每一天都停止不了「凶」小孩,或是嘗試了,成功了好幾次後又打回原形,那我們可以關注一下,「我凶他」背後的真正感受是—有怒火,還有甚麼? 🌱 父母的冷静,不是软弱,而是一种力量。 当孩子明白“发脾气时爸妈不会抛弃我,而是帮我找方法”,他的安全感、自尊心和解决问题的能力,才会慢慢长出来。 #孩子的自信 #情绪稳定 #儿童发展 #点滴 #持之以恒的坚持
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