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啾c物理治疗师
3年前
弯腰就腰酸是腰椎发出的警讯,五个方法让你活蹦乱跳|哈啰治疗师 #电动牙刷 #涨知识 #肩颈酸痛 #健康
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北京安贞医院郭向飞医生
3年前
你知道常见#腰部 酸痛不适的原因有哪些吗?#医学科普 #健康
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合肥运动康复夏老师
3月前
#颈椎酸痛 #腰肌劳损
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杨斌-健身教练的教练
1年前
如何久站腰不酸? #腰酸背痛 #腰酸 #久站
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爱传统的肖同学
4月前
当腰又酸又疼时“普通中Y”VS“资深中Y”#中医科普 #腰疼 #腰酸腰痛
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脊柱医生吴华荣
1年前
腰酸腰疼,站一会就酸的不行,其实脊柱两侧肌肉的事。#腰酸 #腰疼 #脊柱 #背疼
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疼痛科吴江医生
4月前
腰背一受凉就酸疼僵硬寒湿腰痛要保暖! #科普 #医学科普 #医生
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疼痛科马超医生
1年前
女子低头洗头时,腰一下子像扭到一样疼的不得了。#腰酸 #腰疼 #疼痛科马超 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #换季健康攻略
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周鹰
5月前
腰两侧总是酸胀,这是怎么回事?听听周鹰老师的解答! #医学科普 #中医 #腰酸 #肾虚 #健康科普
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中医骨伤王庆甫院长
3月前
#腰疼 #腿疼 #诊室日常 #医者仁心
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陈陈11月2号早上十点江西赣南脐橙专场
4月前
今晚不知道为什么腰特别的酸胀痛,平时都不会这样的,也没有到足月时间,好怕会提前生啊,姐妹们你们生之前会不会腰特别酸胀痛呀 #Vlog日常 #孕期
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北京妇产医院王欣医生
3月前
腰肌劳损怎么办?医生教你三招缓解#腰疼 #止痛科普 #腰肌劳损 #止痛药 #抖出健康知识宝藏
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上海九院骨科医生马辉
11月前
臀部和腿前侧酸痛,是腰突还是腰肌劳损?#骨科 #门诊日常 #腰椎 #腰椎间盘突出 #腰肌劳损
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郭氏宗正堂 筋骨养生 贵州
6月前
躺着没事,一站起来就酸胀痛,特别难受!你的腰有这样的经历吗? #中医养生科普 #中医养生 #颈肩腰腿疼 #贵阳同城 #贵阳世纪城郭氏宗正堂
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中医博士丁瑞丛
5月前
扎前很酸VS扎后舒服,针灸 把腰整明白了#腰 #腰痛 #针灸调理 #腰疼怎么办 #丁瑞丛预约
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苗太傅-沁策
1月前
做点家务腰就酸胀的家人,来试试苗老师这一小妙招 #苗太傅#点穴#师芝林#文化传承
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泌尿博导曾国华
11月前
腰背酸痛以为是劳累过度? 小心是肾结石在作祟#肾结石 #医学科普 #腰酸背痛 #关注肾结石不做石头人 #硬核健康科普行动
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骨科王珏
3年前
吃药两周腰不痛了,但还会感觉酸,你也有这样的症状吗?建议收藏转发给需要的人!!!#医学科普 #骨科 #颈椎腰椎 #腰椎疼痛 #康复运动
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小曾医生
6年前
#问答王者 腰部酸痛怎么回事?这可不能在家自己乱吃药啊!@南方健康 @抖音小助手 @抖音星探家
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疼痛科姚军医生
10月前
顽固性腰腿痛有一部分是腰方肌病变所致,常常表现为腰部的酸胀疼痛,伴有臀部疼痛、下肢的疼痛麻木,以及腹股沟区的疼痛等。#腰腿痛 #腰方肌#腰臀部肌筋膜炎
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李国平健身
1年前
睡前三个动作,快速缓解腰酸#居家锻炼 #提高睡眠质量
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关节医生肖军教授
5月前
弯腰下肢酸胀疼痛,这会是什么原因导致呢?听听肖医生怎么说 #医学科普 #弯腰 #下肢酸胀疼痛 #腰椎间盘突出 #疾病分析诊断
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小涵流瑜伽
5月前
三个动作快速缓解要僵硬 #减肥 #努力成为更好的自己 #瑜伽 #运动 #居家锻炼
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杨国民医生
4月前
患者腰胯部总是酸痛不适,检查发现腰4-5椎间盘突出#医疗健康创作训练营 #椎间盘突出 #腰胯部酸痛是怎么回事 #腰疼 #胯部酸疼
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骨科李晨医生
3年前
#腰肌劳损 #腰酸 腰疼#健康科普 @DOU+小助手
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四川勇杨
11月前
经历过人间疾苦的人一定会明白!#实话实说
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广东燕姐在南宁
4月前
大兄弟又说腰痛是怎么回事?#记录真实生活 #天龙泉
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队长的健身逻辑《九万力训》
3年前
爬楼梯你是 腰酸?大腿酸?还是小腿酸? #有氧运动 #爬楼梯
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邓特伟五行经络
4月前
常年腰酸痛、腰无力,多按这里 @邓特伟五行经 #经络疏通 #腰痛 #腰酸背痛
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彦门总导蔡老师
2周前
腰很酸累,你有这种感觉吗#彦门 #放松解压
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关节医生肖军教授
2月前
下腰部酸痛不明原因,久坐屁股刺痛到底怎么回事(上) #核磁共振 #医学科普 #查体 #强直性脊#强直性脊柱炎
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苏州6S运动训练中心(国金馆)官方号
3月前
腰很酸怎么办?#髂腰肌 #髂腰肌过紧 #6s手法训练恢复中心 #苏州6s手法训练康复中心
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Kiki别偷懒
2月前
欧阳春晓的沙漏腰真的有点东西!快速get沙漏腰就靠她了!练完腰酸酸的~记得拉伸哦!#居家锻炼 #沙漏腰 #变美变瘦变好看 #好身材练起来
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苗太傅-唯晴
1月前
腰酸哎呦呦的家人的#苗太傅#点穴#师芝林#健康科普 #知识分享
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温妤✨聊愈电台
4天前
马上开播!这样腰很酸,不要再让我减肥了,减不下去一点! #撒娇 #御姐音 #原声 #声控
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半溪明月Y.
1月前
。乱发 #撒娇花咏 #花咏撒娇
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海胖是个实诚人
1年前
挑战一分钟解决打球腰不舒服。他是真的邦邦硬#篮球 #体育生 #小动作大作用 #运动 #腰痛
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不是秦楚
4月前
好不容易熬过孕吐这又开始了😭腰还特别酸这该怎么办#怀孕 #我要上热们
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管管
5月前
在没有网络的时代,这些玩意是怎么做到如此统一的呢?#内容过于真实 #一人分饰多角
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老鲍夫妻说推拿(内蒙包头)
4月前
上班跟我姑娘一样的,要多看看了!#上班族 #包头 #腰疼 #内蒙古 #健康
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爱康复的老王
4月前
模特小姐姐睡醒起来腰背僵硬酸胀不适!第一视角带你沉浸体验运动康复师的一天#创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #筋膜刀 #腰痛 #放松解压 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音来客官方助推官
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长春阿水(悦动运动康复)
4月前
走路腰都酸,肚子像扣个盆,啥原因#体态纠正 #骨盆前倾 #肋骨外翻 #产后恢复
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小楠动画梦工厂✨
5天前
“饭前来一集系列”#熊出没动画 #搞笑动画 #被熊出没治愈的n个瞬间 #少儿动画片 #儿童动画片
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物理治疗Bruce
3月前
腰痛救星—先选对床垫很重要 #床垫 #腰疼 #腰痛 #床 #睡觉
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龙77.fitness💡
4月前
练背必看!高位下拉细节纠错✅拒绝腰酸手臂酸 #高位下拉 #练背 #背部训练 #新手健身 #健身纠错
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重庆宝圣堂
3周前
腰部操作 #推拿培训#推拿手法 #按摩手法
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小狗茉莉
6月前
莉莉是好懂享受的一只小狗哈哈哈哈 #狗狗的心思都写在脸上了 #不养狗不知道养狗的乐趣 #这个世界不能没有小狗 #铲屎官的乐趣 #我镜头下的小狗
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妙仔丸_
1周前
我说最近腰有点酸,她说你躺下吧#跟姐妹的日常生活 #养生就是养健康 #拔罐
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young洲洲
2月前
久站久坐腰背酸疼难受,阴天下雨早起腰背部酸疼僵硬,试试这个小动作,5分钟缓解腰背部酸疼感觉,赶快练起来吧。 #腰肌劳损 #腰肌劳损训练方法 #腰椎间盘突出 #盘源性腰痛 #弹力带健身
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薄荷脑姗姗
4天前
剖腹产的姐妹应该了解这种感受,阴天下雨疤痕痒,痛,腰酸的站不住,以及那不靠谱的男人#不被爱是常态 #月子里的女人
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雅分~五禽戏传承
3周前
五禽戏肾力操三式,经常酸胀、没力气的每天跟练一次,全身通透#腰酸腰胀 #肾气不足 #肾气亏虚 #乏力没精神
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任叔的活力生活
2月前
90%的腰酸,问题不在腰,而是“核心肌肉”太弱了!我是任叔,今天教您一个王牌动作“小燕飞”,强健我们的“天然护腰”! **除了腰背,您现在最想改善的身体问题是什么?在评论区告诉我!关注任叔,明天我再教您一个专门针对‘肩颈’问题的深度调理绝招! #健身任叔 #腰酸背痛 #核心力量 #小燕飞 #办公室健身
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ʏ̆̈是甜主子咩🏍
3周前
骑仿赛 千万不能说腰酸哦 😭🤐#女骑 #机车 #摩托车 #内容过于真实 #日常vlog
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Pan pan 的日记📔
3周前
重要的从来都不是礼物 而是随口说的一句话被放在心上 被爱被惦记被用心对待的感觉#异地恋 #重要的不是礼物而是被重视的感觉 #护腰坐姿椅
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雪梨多多
3月前
抱娃、家务、长途开车后腰酸的直不起来的,这个#王星越同款 的#诺泰护腰带 你也值得拥有!#护腰带 #诺泰 #宝妈必备
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一枚财神
6月前
束腰真的不能穿太久!! 穿久了腰会酸,睡觉也别穿,特别是姨妈别穿!听劝,停两天不要紧的!!#束腰[话题]# #塑造完美曲线[话题]# #塑形[话题]# #风很大但有用
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中医谭医生
5年前
早上腰酸是什么原因 @震洋健康 @中医陈医生 #暑期知识大作战
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郭志彬医生
3周前
#抖出健康知识宝藏 #腰酸背痛 #腰肌劳损 #健康科普破圈计划 #腰肌劳损训练方法
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健康新常态@美好新生活
4天前
中医“鬼才”倪海厦精讲腰痛根源及睡前补肾气法 中医“鬼才”倪海厦精讲腰痛根源及睡前补肾气法--腰酸背痛是肾虚的求救信号!睡前做好2件事,肾气一天比一天足#传统文化 #中医 #中医文化 #食疗#健康
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中医脊柱侧弯专病门诊
5天前
明明没外伤、没搬重物,腰却天天酸到直不起来?久坐办公1小时就僵得像块板,弯腰捡东西更是疼得咧嘴?小心——你以为的“腰肌劳损”,可能是骨盆悄悄旋转惹的祸!#骨盆 #骨盆前倾 #骨盆旋转 #脊柱侧弯 #中医正骨
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波CZB
6天前
很多人练核心越收越紧,却发现腰越来越酸、气也越来越上不来。其实问题不在动作,而在呼吸。核心的稳不是憋出来的,而是靠膈肌、腹壁、盆底肌一起建立的360°气囊效应。这期我带你重新认识——什么叫“收核心还能呼吸”。学会这一点,平板支撑、硬拉、深蹲都会变得更稳、更轻。别再锁住气,让身体重新学会“稳中有呼吸”#健身 #健身干货分享 #健身干货 #健身小白必看经验 #波CZB
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阜阳市妇女儿童医院
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假期归来,腰酸腿痛!劳伤筋脉怎么办?中医科八大法宝来帮您!#中医 #强烈推荐 #围观 #原创视频 #全民健康素养提升
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知遇肩颈腰推拿按摩SPA(北京路2店)
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脖子硬、腰杆酸?知遇推拿 138 元搞定!师傅手艺精准,咔咔两下找到酸痛点。按完走路带劲,打工人续命优选,下班就去,知你所痛! #瑜伽 #女性独立 #工作vlog #放松解压好去处 #网红拍照点
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