您是不是在找：

爱动漫的小五9月前
山药用处大 #动画片里的美食 #吃货的世界唯有美食不可辜负 ##科普一下
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
黄穗平说脾胃3年前
山药有鲜品与干品之分，如何根据不同体质来选择？ #科普 #知识分享 #山药 #吃出健康#中医
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1404
中医谈医生3年前
山药是发物吗？#医学科普 #健康 #肠胃
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4272
中医李宝乐1年前
山药有鲜品和干品，该如何选择
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
CCTV48月前
河南四大怀药——怀山药，性甘温，具有补中益气、健脾养胃的功效，常用于治疗体虚等症状。它的药用价值在《神农本草经》中早有记载。快戳视频看更多精彩内容吧~#中国中医药大会第二季 由@鲁南制药 #启达力荆防颗粒 独家冠名播出，带您探寻中医药文化！
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
养生味道3年前
喜欢吃山药的朋友评论区分享一下吧#涨知识 #科普
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞360
张圆6月前
#中式养生 #药食同源 #食养
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1404
怀健元1年前
怀山药知识小课堂 肾阳虚、肾阴虚人群适合吃山药
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
中医内科温教授9月前
山药煲汤，补脾肺肾三脏之虚 #山药 #淮山 #脾虚 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞3961
七个菠萝1年前
野山药 你那里还有吗？我们粤北地区称它为“山薯”，希望你一定要认识它哦#野生山药 #你的家乡有这种植物吗 #大自然的馈赠 #三农 #抖音助农
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1321
白药师—漯河市中医院5月前
食药同源——淮山药 #食药同源 #脾胃 #山药 #中医科普 #健康
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
云芝芝7月前
#医疗知识小科普 #创作者中心 #创作灵感 #中药材 #原创作品
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞221
贺司令 正宗铁棍山药5月前
山药虽好，选对为宝，便宜于贵，不如买对！河南焦作地标性特产，正宗铁棍山药，也被称为：怀山药。性平温和 软糯香粉 老少皆宜。#铁棍山药 #脾胃 #养生 #辅食 #营养
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞244
龙女之声3月前
山药 香芋 黄独 中国最本源的薯薯【薯蓣科】 #美食 #科普 #山药 #自然 #自然奇境科普季
00:00 / 14:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
东北老妹儿带你吃1年前
学会这几点，就能选到又面又甜口感好的山药#山药 #技巧分享
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
西山小怪1年前
薯蓣，又名山药。#我要上热门 #你的家乡有这种植物吗 #大自然的馈赠 #植物科普 #识百草
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
贺司令 正宗铁棍山药8月前
山药虽好，选对为宝，便宜于贵，不如买对！河南焦作地标性特产，正宗铁棍山药，也被称为：怀山药。性平温和 软糯香粉 老少皆宜。#铁棍山药#脾胃 #养生 #辅食 #营养
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞302
小程大利养生说8月前
根茎类食物吸收地气精华！ 大多数性平，比如红薯山药土豆，补中益气健脾胃 莴苣性凉，生食清热，熟食健脾养血 根茎类的大多数膳食纤维丰富，对肠胃，大号不通都很好！#龙抬头要吃点啥 #食疗小妙招 #脾胃虚弱 #中医食疗
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
养生味道1年前
药食同源的山药您喜欢吃吗？#每天学习一点点 #药食同源 #山药
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
孙老师公益讲堂9月前
山药配上一物#食疗养生 #健脾养胃 #排湿祛寒 #经络疏通 #中医养生常识
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞260
清影居士6月前
吃山药的五大好处
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
脾胃杨博士8月前
山药加上两宝，萎缩性胃炎不来找，简单便宜还好用 #医学知识科普 #脾胃 #脾胃杨博士 #中医 #抖出健康知识宝藏 @抖音创作小助手 @脾胃杨博士
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1840
温县山药之家2年前
山药是一种好吃又有效用的食物#山药#传统文化#健康
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
中医肿瘤专家王福庆1年前
小小山药作用大，对付肺结节就靠它，错过太可惜 #结节 #中医 #健康科普
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞364
山药植保10月前
#山药种植 #新农人计划 #抖音助农
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
苗岭阿好4年前
薯蓣 山薯，#创作灵感 #神奇植物在哪里 #薯蓣 @DOU+小助手
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1436
心姐说养生3月前
健康养生 养好脾胃 就是养财#养生 #养生就是养健康
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
怀药夫人4月前
#上热门话题🔥🔥🔥 分享地黄小知识#养生 #养生就是养健康
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
1000种中草植物3月前
黄独也叫黄药子，一种和山药极为相似的植物，它和山药同属薯预科缠绕藤本植物，生命力极强，可一边长藤一边在任何一个部位都可在生新的柱芽，每一棵柱芽牙掉落在地上就回繁殖新的幼苗，它和山药不同的是，黄独的果实表面颗粒状且有毒，而山药的果实泽表面光滑无毒#黄独 #黄独和山药的区别#植物科普#黄药子
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2760
锋师兄5月前
#脾胃 #心阳#祛湿
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3494
小白、说山药8月前
山药肥料直接影响产量，这几个肥料禁忌一定要知道。#山药种植 #山药肥料 #山药种植技术
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
脾胃专家文秀华7月前
山药煮鸡蛋调理多种胃病 #萎缩性胃炎 #脾胃专家文秀华 #胃病 #硬核健康科普 #胃炎
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞250
草上飛2月前
为了创做内容掉沟里了，眼前的这个植物可不简单。它就是大名鼎鼎的薯蓣，也有人称之为野山药。大家认识吗？#植物科普 #草本植物 #一日一植物 #中草药 #户外科普
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
宁静的生活3月前
#识百草 #植物科普 昨天发了黄独视频，今天发个山药视频，注意两种植物的区别 别名名称 山药、怀山药、淮山药、土薯、山薯、玉延、山芋、 野薯、白山药 薯蓣(学名:Dioscorea polystachya TurCzaninow)是薯蓣科薯蓣属的一种缠绕草质藤本植物。其块茎呈长圆柱形，垂直生长，茎通常带紫红色，右旋，无毛。单叶，互生或对生，雄花序为穗状花序，长2-8厘米，近直立，2-8个着生于叶腋。蒴果不反折，种子着生于每室中轴中部。花期6-9月， 果期7-11月。有药用价值。
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
秋蓉医生2月前
#大数据推荐给有需要的人 #医学科普 #中医
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
景阳姐妹3月前
穿地龙是薯蓣科薯蓣属藤本植物，根茎在地下横走。#大自然的馈赠 #穿地龙 #穿山龙 #地龙骨 #植物科普
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1404
好物甄选（商品在橱窗）3月前
正宗新鲜铁棍山药现挖现发软糯净重五斤（60-80公分长）#铁棍山药 #现挖现发 #挖山药 #铁棍山药 #原产地山药
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
每天认识100大卡~AKK培养基软糖2月前
自律期体重管理期超模的秘密，爱上滑溜溜的山药黏液，七夕节福利 #自律期#体重管理期#肠道菌群#肠道健康#变美
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
怀道铺子-铁棍山药7月前
山药小知识 得天独厚的自然环境造就了怀山药#怀山药 #山药粉 #食养 #辅食 #早餐
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
噗噗健康道4月前
吃酸＝伤胃？谷医堂黎志清博士揭秘山楂养胃真相 吃酸＝伤胃？谷医堂黎志清博士揭秘山楂养胃真相#谷医堂 #谷方益元 #黎志清博士
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
巳蛇润喆3月前
#药食同源，健康平安！#
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
伊柯 霸5天前
听故事学中药，今天讲的是山药的故事 山药：性甘、性平。归脾、肺、肾经。功效：补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。#中医养生 #中草药知识 #山药 #养生知识
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
植物行者5月前
#云南植物志·薯莨 自然界的天然染色剂，它和我们吃的山药是同属植物，但它却不能食用，遇到一棵上年份的，块根可以收获几十斤，大家见过它吗？#一日一植物#薯莨#染色植物#薯蓣属
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
小杨同学6月前
中医认为山药味甘、性平，归脾、肺、肾经 ，属药食同源之品。能健脾益胃、补肺益气、补肾涩精 ，可做菜煲汤，也可入药治病 。#山药的营养价值与功效 #中式养生 #养生
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
草木知春1年前
山药大家族（下） #冷知识涨知识 #山药 #薯蓣科薯蓣属植物
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
陈全（伍福营养健康管理）6天前
#上热门话题🔥🔥 如何正确选择铁棍山药？
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
青囊本草生1周前
山药—补脾养胃，生津益肺，补肾涩精 #脾虚 #咳嗽 #肺虚 #拉肚子 #肾虚
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
慈爱妙手说4月前
我们平时经常用到的食材，竟是一味好药材？ #一日一植物 #科普 #健康知识分享 #中药材 #上热门 @抖音创作小助手
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
半夏4周前
山药（学名：Dioscorea opposita），古称薯蓣，是中国传统的药食两用植物，其根茎和珠芽（山药豆）均可食用或入药。以下从多个维度详细解析： 一、植物学与历史 1. 分类与名称演变 山药属薯蓣科薯蓣属，原产中国。因避讳唐代宗李豫（薯蓣）和宋英宗赵曙（薯药），最终定名为 “山药”。常见别名包括怀山药、淮山药、铁棍山药等，其中河南焦作（古怀庆府）产的 “怀山药” 被誉为道地药材，温县的 “铁棍山药” 更是因其质地坚硬、药效显著而闻名。 2. 形态特征 多年生缠绕草本，块茎肉质肥厚，呈圆柱状或棍棒形，外皮灰褐色，断面白色带黏性。叶腋常生珠芽（山药豆），可用于繁殖或食用。 二、营养价值 1. 基础营养 每 100 克鲜山药含： 1. 能量 57 千卡，碳水化合物 12.4 克，蛋白质 1.9 克，脂肪 0.2 克； 2. 膳食纤维 1.4 克，维生素 C、维生素 B 族及钾（269mg）、钙（62mg）等矿物质。 山药豆的营养成分与山药相似，但维生素 A、维生素 E 及微量元素（如铁、锌）含量更高。 1. 特殊成分 1. 黏液蛋白：由甘露聚糖与蛋白质结合而成，具有调节血糖、保护血管的作用； 2. 山药多糖：免疫调节、抗氧化、改善肠道菌群，并可通过激活 AMPK/PPAR 通路减轻酒精性肝损伤； 3. 淀粉酶：促进淀粉分解，有助于消化。 三、药用价值与临床应用 1. 传统功效 1. 补脾养胃：主治脾虚食少、久泻不止，麸炒山药健脾止泻效果更佳； 2. 滋肾涩精：用于肾虚遗精、带下、尿频； 3. 益肺止咳：缓解肺虚喘咳、虚热消渴。 1. 现代研究 1. 降血糖：山药多糖通过延缓碳水吸收、增强胰岛素敏感性及促进肝脏糖原合成，有效降低餐后血糖。南京医科大学实验显示，Ⅱ 型糖尿病患者连续四周食用山药粉，空腹血糖平均降 1.1mmol/L，餐后血糖降 2.4mmol/L； 2. 免疫调节：山药多糖可增强巨噬细胞活性，调节 T/B 淋巴细胞比例，提升免疫力；#中药材#草药#识百草
00:00 / 07:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
食之源果蔬农产品3周前
俗话说“秋吃白，好处自然来”秋季干燥 养🫁正当时，山药性平温和，营养丰富，铁棍山药就是对于老人和孩子比较好的选择，健pi养wei，润🫁生津，农家种植，自然成熟，营养丰富，老少皆宜#抖音助农 #铁棍山药 #脾胃 #营养 #健康养生
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
快养山食养轻膳坊6天前
温县正宗铁棍山药，国家地标性特产，口感软糯香粉，性平温和，老少皆宜#铁棍山药
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小杨药师4月前
3种常见补肾中成药，有什么区别？ #肾虚 #肾阴虚 #肾阳虚 #抖出知识健康宝藏 #健康科普
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
奇妙的中草药3天前
山药 每天学习认识一味中药材#热点 #中药材 #热点小助手 #每日认识一味中药
00:00 / 04:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
中医健康养生2周前
刷到此视频的朋友关注+收藏，每天学习一味正统的中药学知识，防坑防骗，在健康养生的道路上不迷茫！#知识科普 #健康与养生 #养生食疗食谱
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
大宝⁵²⁰1月前
山药被誉为“从古方中走出来的君子” #药食同源 #中医养生 #子梅垭口贡嘎雪山
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
行走山间3月前
野生山药确实好吃，但好难挖呀！ 教你认识野生山药！#野生山药 #大自然的馈赠
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞493
潘老师说风水～《周易》10月前
山药五行属土，多吃山药有什么好处？
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞47

简介:

您在查找“山药属什么性”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-30 06:42

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: