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生殖科李宝香1年前
月经期可以用艾叶泡脚吗？#艾叶泡脚的好处 #硬核健康科普行动
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玫瑰5月前
艾叶是个宝，搭配两物泡脚应对痛经 #医学科普 #养生小常识 #艾叶 #泡脚 #痛经
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启兰生活日记5月前
为大姨妈到访做准备 姨妈快来看我啦，这几天试试之前学习到的小方法！看看这次是不是回舒服很多！拭目以待ing#泡脚 #养生 #痛经 #月经 #疏通经络
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妙手仁心泰安妇科吴彬2月前
痛经泡脚方，长期坚持，效果好#医学科普 #关爱女性健康
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西芹吃百合5月前
一直以为痛经是绝症来的。。。#不痛经 #痛经#养生#健康
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鲁清澈2月前
痛经邪修第五课，一定认真学习，老师看哪个同学不认真听课，在那里交头接耳！#痛经 #邪修 #湿气#气血不足
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启兰生活日记4月前
真的有用啊，我被大姨妈突然袭击了！ 万万没想到啊，这个月我是一点点感觉都没有啊，突然就来了！一点征兆都没有啊，这是什么概念啊！惊喜ing#养生 #经络疏通 #月经 #痛经 #泡脚
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许大姨妈3周前
艾草的神奇你想象不到！特别适用于寒湿瘀阻的女性调理！今天你“艾”了吗？ #中医 #妇科 #科普 #备孕 #医疗真相
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妇产科李海泉医生5月前
泡脚缓解痛经有讲究错误方式可能适得其反#健康科普 #医学科普
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阿金「常养生」🍵4月前
所有痛经的女生刷到一定要试试，真有用！#中医#痛经 #养生就是养健康 #艾灸 #中医健康
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云云成长中2月前
#痛经 #月经 #宫寒 #泡脚 #痛经怎么办
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叩眠记1周前
生理期痛经？这样做试试#女性健康#成长#养生就是养健康#知识科普
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轻赖1周前
老中医讲经期泡脚 #国医少年志 #泡脚 #经期护理 #泡脚的好处 #痛经
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养生椰椰子1周前
痛经姐妹集合|600多天实测反馈！跟着姨妈周期来，效果真的真的不一样～#内容太过真实 #痛经 #痛经女孩 #泡脚的好处 #女性健康 @抖音健康
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郝晓丽医生1周前
女性痛经不用怕 记住这个好方法 #痛经 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #月经
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泡脚十年的施施1周前
经期能泡脚吗？ #泡脚#养生日常分享 #养生小常识
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一条小锦李🐟2月前
#分享泡脚配方# 痛经女孩们看过来！尤其一到那几天疼到吃💊甚至会🤮🉐姐妹们，更要试一试这个泡脚的方法！效果真的📈（也是同事分享的方法，如获珍宝 感激🥹）就想分享出来希望也能帮到姐妹们 #痛经 #泡脚 #中医养生#记录生活
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中医晓琳姐2月前
用艾草这样泡脚，能调理全身疼痛 #艾草 #腰疼 #腿疼 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
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李六金6天前
养生人的晚间的日常#vlog日常 #日常生活 #养生
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捏捏靴&舒服站1周前
痛经姐妹速存！ #泡脚 #生理期的痛 #调理
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徐炳国6月前
中医教你两味药泡脚，轻松缓解痛经#痛经 #泡脚 #药材 #中医 #中药
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楚襄艾-手工泡脚包1周前
艾叶老姜花椒黄金配比，非常适合泡脚，手脚冰凉，宫寒，痛经的朋友一定不要错过了#泡脚包 #足浴包 #泡脚 #健康养生 #泡脚的好处
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌5月前
大家知道艾草的这些妙用吗#艾草 #健康 #徐文斌医生
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豆豆聊姨妈1周前
姨妈痛到打滚怎么办#姨妈 #经期 #经期知识 #大姨妈好痛
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泡脚十年的施施2周前
痛经还在硬扛吗？试试我的方法吧 #养生健康 #痛经怎么办 #泡脚的快乐 #泡脚的好处 #养生日常
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西安道生中医减重2月前
痛经还分类型？搞错白受罪！痛经小妙招来了！ 姐妹们！上期我们说了痛经分‘堵’和‘虚’，为什么你调理没效果？很可能就是因为没做对这一步！#痛经 #姨妈痛 #痛经怎么办 #女性健康 #上热门
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无病无灾1周前
被痛经困住？试试这些天然缓解法#每天跟我涨知识 #痛经#古人的智慧 #手绘国画 #知识科普
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捏捏靴&舒服站1周前
痛经这不是矫情，这是病！ #生理期的痛 #小妙招大作用 #三阴交守护女人一辈子
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小五月的妈妈1周前
不痛了#艾灸
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种艾的90后1周前
艾草是个宝#养生 #养生知识 #养生就是养健康
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眠时说1周前
生理期痛经？试试这三个方法#女性健康#女性#养生#痛经#知识科普
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1987养生堂企业店1周前
告别痛经闭经，红花艾草足浴包来帮忙！ ​#爱上泡脚​ ​#双11冲刺吧​ ​​
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种艾的90后1周前
艾草是个宝#养生 #养生知识#艾灸
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捏捏靴&舒服站1周前
痛经也分类型？该怎么调理呢 #泡脚 #调理
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芳心💕依旧1周前
#种草激励计划，#与辉同行！艾草泡脚有活血通络，温经散寒的功效，如果有怕冷和痛经建议平时多泡脚
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刘苏苏（养生版）6天前
来姨妈疼得打滚怎么办？#月经 #痛经 #养生 #健康 #传统文化
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皮皮乐吖🍓4天前
女生别总靠暖宝宝扛冷，每天15分钟泡脚才是真舒服！这款泡脚包含花椒、艾草、生姜片，热水一冲，草本暖香超治愈。 生姜驱寒暖身，艾草舒缓不适，花椒温和养润，暖流从脚窜到腰腹，久坐腿沉、姨妈期小困扰都能缓解。坚持泡，手脚不冰了，睡得也香#涨知识 #花椒泡脚 #艾草泡脚包 #泡脚的好处 #冬季必备 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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敏姐在努力6天前
艾叶泡脚打卡第一天，有没有一起的姐妹，互相监督一下#内容太过真实 #记录我的生活 #泡脚 #手脚冰凉
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健康财商启蒙师3周前
手脚冰凉到天亮？生姜花椒泡脚 + 艾灸关元穴，暖到骨子里！ 警告！这 3 类人一定要试试生姜花椒泡脚 + 艾灸关元穴！ ① 冬天手脚冰凉，穿再多都暖不热，晚上睡不好； ② 女生姨妈期痛经、量少、有血块，肚子发冷； ③ 气血不足，容易疲劳、脸色苍白，总觉得没精神； 教你们正确操作方法，效果翻倍！ 生姜花椒泡脚：取生姜 3-5 片（拍扁）、花椒 1 小把，加水煮 10 分钟，放温后泡脚 20 分钟，水位没过脚踝，泡到身体微汗即可； 艾灸关元穴：找准肚脐下 3 寸（约 4 指宽）的关元穴，点燃艾灸条，距离皮肤 3-5 厘米温和灸，每次 15-20 分钟，灸到穴位发红发热就行； 注意！泡脚后别马上受凉，艾灸后 2 小时内别洗澡！坚持一周，你会明显感觉身体变暖和，气血也通畅了！”#干货分享 #养生 #科普 #冬天手脚冰凉怎么办 #抖音创作小助手
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沇庚堂3周前
中医认为艾草性温、味辛苦，归肝、脾、肾经，是 “温通经络” 的代表性草药。对于因寒气凝滞引发的问题尤为适用，比如女性因宫寒导致的痛经、月经不调，民间常用艾草煮水饮用，或用艾条艾灸关元、气海等穴位，通过温热刺激促进气血运行，缓解腹部冷痛、经血不畅等症状；老人因风寒引发的关节疼痛，用艾草煮水熏蒸或泡脚，也能借助其温性驱散关节寒气，减轻酸痛。#艾草
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艾孛宇艾草养生1周前
生理期不敢用暖宝宝的看过来#艾草#艾绒
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雪糕姨姨（爱吃香菜版）4天前
痛经脚凉警告！冬天睡觉别再光脚了！ 真的不能再光脚睡觉了！上次冻出痛经调理了三个月 现在到哪都带着这双艾草睡眠袜 一体绒面料像把脚塞进云朵里 艾草成分从脚底暖到全身 出差住酒店也能安心睡 姐妹们快检查下你的床头柜！#冬季保暖#痛经调理#女生必备#居家好物#保暖神器
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高二妹3天前
艾草泡脚功效和作用 艾草泡脚具有多种功效和作用，具体来说 促进血液循环:艾草泡脚可以促进血液循环，缓解经期不适、手脚冰凉等症状 祛湿除寒:艾草泡脚有助于排出体内的湿气和寒气，改善体寒、体湿状况。 安神助眠:艾草泡脚具有安神助眠的作用有助于改善睡眠质量。 调理气血:艾草泡脚有助于调理气血，改善气滞血瘀状况。
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总裁容姐（蒙艾品牌创始人）4天前
#创作灵感 #健康生活 #纪录美好生活 #养生保健 #月子里用艾草泡脚
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艾悦豫康～小静子优选5天前
手脚冰凉的姐妹，第一天艾草泡脚包！第二天艾草精油+雷火灸坚持7天或者14天，多喝温热水，好好休息#强烈推荐 #老祖宗的智慧
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晴天☘️3天前
艾草 生姜 花椒泡脚包，每天泡一泡，暖暖的可舒服了#草本足浴包 #泡脚的好处 #泡脚包
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🍒霞姐4天前
艾草、生姜、花椒泡脚，驱寒又养生 #泡脚日常 #养生小技巧#好物分享 #家居必备 #健康
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可可l3月前
三伏天每晚泡一包，喜欢泡脚的你千万不要错过!#泡脚包 #浓郁草本味儿 #艾草足浴包 #国货 #精致女人必备
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老但说健康3周前
科学泡脚 泡脚用艾草或花椒温筋散寒。但水温控制在40度左右，时长20分钟左右为宜。
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捏捏靴&舒服站1周前
生理期喝红糖水还是不舒服怎么办？ #生理期 #泡脚
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蕲艾集团直播号1周前
生理期再也不怕冷！缓解痛经，艾草热敷贴温暖守护 冬天来了，女生们一定要备上这个！生理期肚子不舒服、手脚冰凉都能缓解！#暖宝宝#暖贴#暖身贴#生理期#欢迎收看我的秋冬护理routine
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“冬天来了”海之达暖洋洋温暖号6天前
暖宫热敷贴，艾草+热敷，每一个月的那几天，暖暖的好舒服，男朋友的贴心小关爱#痛经 #艾草热敷 #经期护理#关爱女人 #小店随心推
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美妈滋补食品1周前
小月子期间泡脚神器，艾草老姜助你恢复好气色！ 小月子一定要好好泡泡脚！这个泡脚好物真的太舒服了​​#小月子​ ​​#胎停​ ​​#药流​ ​​#人流​ ​​#引产​ ​​​​​
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雪糕姨姨（爱吃香菜版）1周前
痛经闺蜜连夜安利给我的神器！ 真的被这双袜子惊艳到了！之前每次生理期都手脚冰凉睡不着，自从穿了这双含真艾草的睡眠袜，整个人从脚底暖到肚子，现在全家都在穿，爸妈的老寒腿都说舒服多了，独立包装的艾草包，可以用2-3个月，算下来一天才几毛钱#养生#睡眠好物#姨妈期必备#怕冷星人#秋冬必备
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薇薇安分享1周前
暖宝宝暖贴痛经女生用大姨妈宫寒暖身贴益母草艾草生姜自发热敷帖#暖宝宝贴
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健康平安。。3天前
艾草泡脚的奇妙用处#健康养生#养生知识#艾草
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湛江白发黑黑泽茹姐5天前
#创作灵感  睡前泡脚，宫寒怕冷睡不着？记住这3点，效果大不同！ #白发 #白发转黑 #白发变黑发 #湛江
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开心桃爱养生6天前
冬日养生穿搭，避免寒从脚上起 #养生#痛经#姨妈痛#泡脚#三七蒸蛋
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珊珊有好运🍀5天前
当我开始养生，开始好好爱自己，一切都会慢慢好起来的❤️#女性养生 #睡前仪式 #好好爱自己 #懒人必备 #气血不足
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捏捏靴&舒服站1周前
坚持泡脚一个月，老婆的姨妈期居然不疼了。 #泡脚 #痛经 #泡脚
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楚襄艾-手选艾叶（现场打包）1月前
艾叶泡脚方法您知道吗？#泡脚 #艾叶泡脚的正确做法 #艾叶 #艾草 #养生
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开折扣超市小刚哥5天前
泡脚养生#中草药养生#冬天泡脚对身体的好处
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