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我是鑫妍2年前
如果你的情绪马上就要崩溃了，该怎么办？从心理学的角度，给你3个应急的解决方案。 #心理学 #情绪失控 #情绪崩溃的一瞬间 #和鑫妍一起学心理学
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叮当妈妈聊育儿6月前
高敏感的孩子情绪激动情绪失控，如何帮助孩子调节情绪？#高敏感人群 #高敏感孩子 #孩子情绪 #情绪管理 #育儿
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羽师兄2月前
你是不会失控的，别吓唬自己了！ #焦虑 #强迫思维 #强迫 #胡思乱想
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野生女战士4月前
没安全感怎么办？ 停止向外抓取，让自己拥有解决问题的能力。 #恋爱 #安全感 #恋爱脑 #女性成长 #女性智慧
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梅子May🎐RD注册营养师1年前
纯干货 | 摆脱大脑控制，重获食欲自由 总是暴食、情绪性进食、失控进食怎么办？让大脑安静一会儿，听听身体的声音。#减肥 #情绪性进食 #减肥干货 #暴食 #减脂
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♛ 南乔3月前
喜欢说脏话，控制不住自己骂人 情绪容易失控，易怒 爆躁 一点就着怎么办？#原创视频 #修行
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七宝育儿经5月前
当孩子控制不住总是发脾气，给她讲讲狐狸与荆棘的故事，让孩子学会表达愤怒，而不是愤怒的表达#让孩子学会表达 #育儿经验分享宝妈必备 #父母是孩子最好的老师 #家庭教育 #育儿故事
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商界联合-齐善鸿人生智慧2年前
避免自己失控的第一程序#国学智慧 #齐善鸿 #智慧人生 #齐善鸿老师
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强迫实操带练-栗子4月前
强迫思维严重泛化，念头变来变去，反复袭来怎么办?# #强迫思维 #焦虑 #焦虑症 #强迫 #灾难化思维 @芭蕉不蕉绿
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我是鑫妍3年前
如果你总是情绪失控，暴躁、大喊、指责、易怒、焦虑，崩溃痛哭，那么你一定要问清自己这个问题。这就是你情绪问题的关键。从心理学的角度，带你明白。#情绪失控 #心理学 #原生家庭 #情绪管理 #焦虑症 #孩子脾气暴躁 #育儿 #家庭教育 #情绪暴躁
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deep clean3月前
容易焦虑怎么缓解？你太害怕失控了，学会让焦虑的思绪只是流经你，而非成为它的傀儡。#焦虑#内耗#冥想 #心理学#正念
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羽师兄10月前
#焦虑 #强迫思维 #强迫 #穷思竭虑 #胡思乱想
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国学精华3年前
当我们情绪失控的时候该如何来管理呢？记住这句话，再也不想生气了。#情绪管理 #情绪 #曾仕强
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心理/催眠师精神之美8月前
#情绪失控 #心理学 #催眠 #内耗 3秒紧急叫停情绪发疯，不用憋着也能自救
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宁安合道6月前
情绪崩溃后瞬间清醒? 可能压抑太久了! #情绪 #压抑 #心理学 #情绪管理 #情感共鸣
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李昕夏5月前
情绪失控，一点就炸？别摆烂！试试我的 “掌中正念” 情绪调节法，独家秘籍分享，助你掌控情绪，速速码住🔥 这个方法可以反复的练习，每个步骤可以慢一点去体验。
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江户川直南4月前
在失控的关系里，人最喜欢研究怎么控制问题、控制失控的人。
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Risher1年前
焦虑的根源就是失控，学会帮自己建立掌控感，就能越来越好！ #心理学 #自我提升
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1000次智慧对答1周前
当情绪失控时，你需要的不是一个出口，而是一种“加持”
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海峰Thinking7月前
情绪 被突如其来的情绪裹挟，上头的时候，应该怎么办？
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奈曼太极10月前
防止酒后情绪失控
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张博士解焦虑3月前
暴躁易怒情绪不稳定该怎么办 #知识分享 #情绪 #认知 #心态
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【若冰姐】2周前
【若言若语】第137期｜从情绪失控到自我掌控，我只用了这一招#上热门#dou上热门#认知#觉醒#情绪管理
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心理师凌心1周前
情绪失控怎么办？ 一定先处理情绪，再处理问题。#心理学知识 #个人成长 #认知行为疗法 #脾气大 #情绪管理
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冷夜动画8月前
当我陷入了循环，我该如何跑出循环！第一集 #原创动画 #恐怖故事 #诡异灵异 #动画 #悬疑
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杨凤池6天前
突然情绪崩溃、激动，迟迟无法平复，两个小动作帮你快速冷静 #情绪失控 #情绪管理 #心理学 #杨凤池如是说
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芭蕉不蕉绿4月前
强迫思维严重泛化，念头太多怎么办? #经验分享 #干货 #强迫思维 #泛化
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柚子带娃有妙招1年前
孩子情绪失控，自己打自己！不知道该怎么办的家长 别让孩子掉进自我惩罚的陷阱！#家长必读 #亲子教育 #育儿经验分享 #儿童心理 #亲子关系
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CcRru-3月前
宝宝们你会不会因为偶尔的吃多就特别自责难过，觉得自己又放纵了，其实不是的，大家可以按照视频里的心态学起来，你吃多和失控的次数真的会越来越少#好好吃饭 #日常vlog #健康 #反焦虑 #变瘦变美变好看
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石芳逐-家庭教育3月前
你为什么总是情绪失控 #家庭教育 #家长必读 #智慧父母
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小曾老师3天前
裸辞带娃刷剧到失控？3件事帮我找回节奏！宝妈自我救赎指南，告别迷茫就看这～#裸辞带娃#沉迷手机#反焦虑#女性觉醒#自我成长
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萌萌（北京青年访谈版）5月前
脾气差、控制不住自己的情绪，怎么办？今天分享给大家调整情绪的方法。通过正确的方法，刻意练习，你也能变得更加温和。#情绪管理 #女性成长智慧 #脾气差怎么办 #爱发脾气 #情绪失控
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田博士幸福心理4月前
吼完孩子又自责，情绪越来越容易失控，1招教你解决 #情绪管理 #亲子 #育儿 #灾难化思维 #家长必读
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心理科郑医生5月前
你可能有抑郁倾向了，只是你没注意... #抑郁症 #躯体化 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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越獄陪伴8月前
允许自己失控｜双相复发实录+自救指南 #双相情感障碍 #自救 #抑郁 #复发 #允许一切发生
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博哥車车4月前
亲身经历车辆甩尾失控怎么办被动安全ESP靠谱吗
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佛爷解焦虑2年前
#焦虑#强迫#失控感#自渡良方 焦虑强迫时，突然有失控感怎么办？该如何解决？（上）
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央视法治在线8月前
【#遇电诈手机失控疯狂下软件 民警仅用一招紧急恢复 】#央视揭秘陌生链接如何控制手机 2月6日，浙江海盐的周女士在接到一个诈骗电话后，手机突然“失控”，不停下载软件，接收验证码……民警接到电诈预警，对周女士的银行卡进行紧急止付，随后又拔掉手机卡并删除诈骗软件，周女士的手机才恢复正常。所幸，银行卡内的钱未被转走。#媒体精选计划
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婚姻咨询王颖松3月前
背叛后回归，伴侣情绪持续失控，怎么办？ 只有被看到和被接纳的情绪，才不会持久的的留存下来，才有被疗愈的可能！#情感共鸣 #亲密关系 #认知觉醒 #婚姻危机 #情绪失控
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音乐治疗师·王祎非2年前
孩子经常大喊大叫，情绪失控怎么办？#情绪 #孩子情绪管理
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露遥心理1周前
容易生气，是因为你心里藏了太多“应该” 为什么你总是因为一点小事就生气？我们该如何更好的调节自己失控的情绪状态#心理学 #心理 #情绪管理 #自我成长 #情感共鸣
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尧爸有俩小子3月前
高考575分考生被赶出家门：失控背后，谁该反思？一个长视频探讨下长沙高考575分考生被赶出家门背后的深层教育问题，特别是游戏沉迷与学业压力、心理困境的关系，以及家长该如何应对等。#高考失利被赶出家门谁错了 #沉迷手机 #赶出家门 #家庭教育 #家长必读
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心理师凌心3年前
一吵架就失控，就大发脾气，背后是委屈和不公平感。如何处理？#夫妻吵架 #女性成长 #夫妻关系 #愤怒管理 #情绪管理 #婚姻家庭
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彬彬心游记4月前
面对灾难化思维，我们该怎么办？#灾难化思维 #灾难化联想 #灾难艺术家
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hello微风文化1月前
断联期间情绪反扑怎么办 #断联 #情绪失控 #失恋#心理学
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炎林的康养笔记5天前
情绪总失控？3招找回平静 做自己的光！ #热门 #健康养生 #心理健康
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正念觉知4月前
正念冥想|情绪急救冥想 情绪容易失控的人，容易发怒的家人们多做情绪急救冥想哦😄#正念冥想 #冥想 #情绪 #人性智慧 #静心
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鑫鑫今天也开心2年前
我最近找到了扭转负面情绪的三个大招！#情绪管理 #控制情绪 #负面情绪 #治愈 #成长
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老张没哈数3月前
不要因为自己的失控导致更多事件失控 #上热搜 #上热门话題🔥🔥🔥 #比亚迪 #天府机场轿车失控
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Miracle白羊3月前
顶级黑幕，这怎么翻的？？？#战争雷霆#电子榨菜#游戏日常#失控坦克
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欣欣谈回避4月前
遇到回避型就失控，三步找回可控的自己#情感 #爱情 #回避型依恋 #焦虑型依恋 #情侣日常
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龙智洪3月前
人一辈子也无法摆脱情绪，直到盖棺定论那一天。情绪只是在提醒我们，出了一些状况，需要做出一些改变了#每日分享
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凸凸No.1🚀（出家版）3月前
寻找我失去的8年【26】 无法忍受的究竟是吃饱后健康自然的状态 还是不够完美 偶尔失控但却真实的自己 #ed #减肥 #进食障碍 #凹凸的人生 #美食
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一切美好3月前
老公生日 想让他高兴一下 情绪突然失控 不知道用言语怎么 表达#日常 #生日快乐
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暴躁小枫4月前
我利用这两个技巧，竟然让AI集体失控了？？
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青禾—说情绪4天前
30秒“情绪reset”法，救回你的失控瞬间#焦虑 #认知 #情绪管理
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小蒙聊汽车知识6月前
下坡踩刹车失灵，该怎么办，学会它关键时刻能救命！#汽车干货#汽车知识 #汽车知识分享 #汽车安全 #车祸
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大齐讲人性情感认知4月前
如何让一个男人！对你上瘾？ 点齐哥头像/主页👉【橱窗】29.9《高情商沟通训练营》，👀生活中不懂说话，与对方难沟通，低情商对家人关系疏远，对孩子教育情绪失控遭遇危机，想挽回关系和重建信心．. 😮‍💨沟通难情商低，该如何解决？ 🎤👍5天直播训练营 助你提升自我认知，学懂高情商沟通法则！ 拍【29.9高情商沟通训练营】#女性智慧修炼#如何短时间内改变自己#男女情感分析 #博弈思维 #女性成长
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招财漫7月前
女人被迫嫁给城堡里的怪物
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醒醒星座1年前
双子座情绪失控该怎么办 #双子座
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二二今天瘦了嘛2月前
完全失控的暴食 #暴食 #暴食记录 #暴食症患者 #一天吃什么 #vlog十亿流量扶持计划
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/•᷅•᷄\୭葱葱大侠₊ ꒰১໒꒱ ⁺4月前
爆发力惊人的葱。爱不能只靠感动～#失控 #失控杀回来了 #翻唱 学考结束啦哈哈哈非常顺利奖励自己高歌一曲🥳
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王里怼《失控进化》3月前
失控进化7月最新动作！一条视频带你完整解析！ #失控进化 #Rust国服来了 #失控进化9月开测
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星表剧场5月前
穿书女配身体失控怎么办 #穿书女配自救大作战 #星表剧场 #新热短剧
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