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皮肤科张博士6月前
韩女冰块消肿法翻车？⚠️医生教你正确抄作业 轻松告别肿胀，两招get皮肤科医生改良版消肿大法✅ 1、冷敷法(医生改良版）：使用冷藏的毛巾或冰袋，而不是直接使用冰块。 2、抬高头部：在睡觉时将头部抬高。#消肿 #护肤 #变美 #消肿神器 #韩女护肤
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妇产科向医生1月前
受伤后如何正确冰敷和热敷？ #冰敷 #热敷 #扭伤 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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刘四海2年前
扭伤有没有冰块怎么办？教你一个及时冰敷小妙招#医学科普 #关注健康关注我 #扭伤 #冰敷 #dou来涨健康知识
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北大医院郭宏杰6月前
生土豆片外敷，竟然能消肿 #静脉曲张 #在抖音pick你的健康搭子 #医学科普 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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凯稀Crazy5月前
0成本懒人消肿 水肿体质拱出去！ #消水肿 #瘦脸 #面部提升#下颌线 #变美
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大叔继续卷3月前
实测日本街头消肿利器，到底管用吗？ #海外生活 #日本旅游攻略 #国内外对比
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保膝保髋中心张磊主任5月前
矫正保膝，冷敷消肿，免费提供冰块
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坚叔急诊室3年前
#磕碰 #肿包 千万别揉，否则越揉越肿
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超没记性的晚晚妈4月前
小孩还小难免磕磕碰碰，上次磕的现在这个大几倍也是这样冰敷处理的，半个小时就下去了，变成小小的了，就没那么明显#带娃小妙招 #宝妈分享
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谢文瑾主任4年前
冰敷消肿，没有冰袋怎么办？#科普界的泥石流想往哪流往哪流 #小妙招大作用
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骨科孙龙7月前
#冰敷 #崴脚 #处理方法
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杨梅姐姐7月前
水肿体质必看！早起3招速去水肿 用了这个方法，5分钟焕新一整天~ #水肿 #杨梅姐姐 #浮肿 #打造小V脸 #瘦脸
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姜辉说健康4月前
脚扭了怎么做才能好得快？ #崴脚 #扭伤 #消痛贴膏 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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曲奇碎饼干3天前
这个消肿小妙招还不快收藏！！ #水肿#消肿#面部提升#变美
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韩国阿珉（变美版）4月前
中韩护肤信息差#护肤#变美#韩女
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痛风专家周桂兰4月前
痛风脚肿了如何快速消肿 痛风脚肿了如何快速消肿#痛风 #高尿酸血症 #尿酸高 #降尿酸 #痛风石
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沛琳和养记1月前
砸伤手指，我没贴创可贴？ 砸伤手指别只会贴创可贴！试试这个老祖宗的法子，消肿快还不影响活动！⚠️注意适用情况哦~#生活小妙招 #艾灸 #养生 #健康科普 #家庭护理
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三只卡皮巴拉5月前
【连喝三天小肚子平了！】红豆薏米水这样做，祛湿消肿绝了！
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牙高4月前
智齿发炎在家自救三步法，用这几招屡试不爽#智齿 #智齿发炎 #医学科普 #智齿发炎痛怎么办 #温医大口腔高吟
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前叉康复老炮（运动表现版8点直播）2月前
前叉术后被掰了腿 特别肿胀？一个人在家怎么消肿？#上热门 #前叉康复 #下角度 #运动康复 #前叉老炮
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差不多先森（刷脂版）3年前
崴脚后，家里没有冰袋，肿么办😅#脚踝 #搞笑视频 #热门 #原创 #抖音 #逗比
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儿童皮肤科李倩医生3月前
被蚊子叮咬后如何快速的消毒杀菌？ #蚊子叮咬 #抖出健康知识宝藏 #皮肤科李倩医生 #宝宝蚊子咬了怎么消肿止痒
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曦姐宝藏生活2周前
其实胳膊消肿没那么难。#淋巴水肿#居家锻炼 #抗阻力锻炼#大黄芒硝药敷包#好物推荐
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欧阳学认博士4月前
宝宝头摔了个大包怎么消肿？ #医学科普 #科普 #育儿 #抖出健康知识宝藏
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✨李同学🍊妈妈🌻4月前
宝宝被蚊子咬后 肿成了“馒头”！又痒又疼，肿得不得了，该怎么办呢？纯分享 我崽比较有用的方法！#妥布霉素地塞米松眼膏 #炉甘石洗剂 #碘伏棉签 大家还有什么方法可以一起分享一下👏#蚊虫叮咬 #宝妈
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惠州关节运医黄医生5月前
促进骨折部位消肿 简单又有效的常用方法 #抖出健康知识宝藏 #骨科医生 #骨折恢复记录 #骨折 #涨知识
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绷带超人4月前
崴脚后。。如何治疗脚踝肿胀！#脚踝扭伤 #脚踝扭伤康复 #崴脚 #脚踝水肿 *内容仅供参考，如有不适请线下就医
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涵涵子2月前
徒手就能完成的晨间十分钟面部按摩消肿法！超级适合爱水肿的姐妹！#变美小技巧 #消肿 #一分钟干货教学 #干货教学
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大飞医生3月前
吃完冬瓜，皮别扔，晒干煮水喝“免费的除湿药” #中医 #湿气 #抖出健康知识宝藏
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主管护师毕文燕3月前
一条视频教你受伤后冰敷还是热敷。#脚腕扭伤 #扭伤后冷敷还是热敷 #扭伤后怎么消肿 #急救知识 #冰敷
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鸿发发4月前
终于不用冰美式也能变小V脸了 早起浮肿的一定要去试试#早寻#消肿
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钮钴禄·梵克3周前
韩系浓颜妆更是权威
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你的莹莹医生3周前
痛风不用愁，3片生姜巧搭配！ #痛风 #中医养生 #利尿消肿 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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老茂谈骨6月前
冰敷、热敷怎么选？ 冰敷？热敷？到底怎么选？别图省事，老茂一篇给你讲明白！#老茂谈骨 #冰敷 #热敷 #硬核健康科普行动 #选择
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李安然2月前
改善面部浮肿问题！快来试试吧#变美小技巧 #变美逆袭 #面部瑜伽 #变美攻略
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狍太郎（减脂版）5月前
高尿酸训练指南（上）急性期 适合消肿后，有结晶的请直接休假 欢迎兄弟们补充 #vlog十亿流量扶持计划 #健身干货
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是富贵啊4月前
#记录喵喵日常 天气热了富贵的手脚肿了，拿点冰块敷一下消肿，养猫的朋友知道这是咋回事呢#宠物vlog #橘猫橘猫 #小奶猫的成长日记
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运动医学骨科 黄玮教授6月前
一个简单动作加速膝盖消肿 #膝盖 #半月板撕裂 #前叉术后 #髌骨骨折 #膝盖积液
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🫣小荣姐2月前
今年的蚊子叮完都是一大个包 又痒又痛大人小孩都可以试试 巨有效零成本#万万没想到 #强烈推荐 #内容太过真实 #分享生活小技巧
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詹乐昌医生3月前
急性扭伤别乱揉，当心把脚揉肿，怎么快速消肿止痛？ #医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#扭伤
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乳腺外科陶思丰医生5月前
宝宝被蚊子咬肿了，怎么用药？ #宝宝蚊子咬了怎么消肿止痒 #蚊子叮咬 #蚊虫叮咬止痒 #陶思丰 #浙大二院
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轰轰3月前
#邪修 #吃什么能补充维生素b族 #自制饮品 #水果茶 #消肿
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香辣鱼-/4月前
男生简单变帅化妆教程 第一次做妆教视频，有很多不足的地方，日后会更加精进，男生变帅其实很简单，勤快起来，把自己收拾干净很简单，希望大家可以互相指教。
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小可太可啦4月前
化妆显脏？单眼皮肿眼泡怎样消肿？怎样修鼻子？手把手教你！ #底妆 #新手化妆 #单眼皮 #肿眼泡 #修容
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八大处整形 解芳4月前
45岁小切口深平面术后一天#消肿 护理怎么做？#变美 #医学科普
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桂圆1年前
#起泡胶 #没有冰块怎么消肿
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乐和人文1周前
胳膊水肿别这样！！！ 看着那些因胳膊水肿而焦虑，却用错方法的学员，我心急如焚。切记，小臂消肿要从下端开始轻柔向上推捏，整体乱抓无效！更忌将手臂长期下垂。康复之路贵在坚持与方法，莫因一时不便而放弃。请将双手抱于头后，向后伸展，持之以恒，方能告别水肿，重获轻盈。#乐和人文 #随和 #随和温馨驿站 @随和 齐丽芳 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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热心肠中医胡佳3月前
女性超过120斤。记好两味中药#减肥 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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徽徽不是灰灰4周前
🚄高铁沉浸式化妆 30min日常妆容分享来啦～#恋综妆教来了#沉浸式化妆#日常妆容#妆教
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我爱吃烧烤（不贴双眼皮贴）2月前
单眼皮新手必看❗️5分钟搞定日常消肿眼妆 超简单不手残#美妆 #新手化妆教程 #新手化妆 #化妆教程 #单眼皮
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失踪人口3月前
今天疼痛自评测6分 总的来说冰敷效果比我之前热敷，在镇痛方面的效果是好一些的，冻麻木后就没什么痛感了。 其实，篮球运动员也经常会在赛后或者受伤时捆绑冰袋。 #髌腱炎 #髌腱末端病 #康复训练 #健身日记#冰敷
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康复科姜效韦博士3年前
外伤后如何冰敷？冰敷消肿注意事项#冰敷 #外伤 #踝关节扭伤 @神经内科宋璞医生 @骨科张久超 @骨关节学者郭医生 @骨科高绪仁医生
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腻腻(🔗在主页小店)1年前
露丝冰敷大法‼️我挖到了她的专属消肿神器，真的很管用🤓#我捡到宝了 #居然被种草啦 #没有冰块怎么消肿 #怎样可以快点消肿 #好东西一起分享
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牛轧糖今天喝什么3月前
懒人古早冬瓜茶🍃这个夏天一定要试试这个！ 夏天真的离不开这杯冬瓜茶🍃熬煮过程不加一滴水，早上来一杯再也不怕肿成小🐷了！全家人都喜欢喝！ 电饭锅懒人版配方（冬瓜和红糖比例4:1） 🍵冬瓜800g+红糖100g+黄冰糖100g 🍵这个量真的很少，建议一次性多做点，食材翻倍！ 1⃣️冬瓜洗干净，带皮带瓤，全部切丁 2⃣️糖和冬瓜全部混合均匀 3⃣️腌制3-4小时，我图省事放冰箱隔夜一晚 4⃣️直接电饭煲煮饭键，煮好可以用勺子捣一下 5⃣️用筛子过滤出冬瓜茶，密封冷藏保存 6⃣️2大勺冬瓜茶兑400ml茉莉绿茶或者白开水喝！ #自制饮品 #冬瓜茶 #古早冬瓜茶 #祛湿 #消肿
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卢要强医生3月前
孩子撞出大疙瘩，这样冷敷才对 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医 #消肿 #教你一招
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元气康复张天芳4月前
韧带损伤怎么恢复最快？ #医学科普#健康科普#硬核健康科普行动#骨折#愈合期
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Tina的护肤逻辑学5年前
一夜醒来变肿眼泡！马上要上班怎么办？1分钟消肿技能Get!
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阿熊弟弟3月前
内双肿眼泡❗️简单几步试试这个大眼消肿眼妆 #美妆 #新手化妆教程 #眼妆 #肿眼泡 #妆教
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朋哥谈中医5月前
膝盖痛膝关节髌上囊肿胀，一个动作要多练，改善走路没劲没力气。 #膝盖痛 #医学科普 #髌上囊积液 #锻炼 #骨关节李朋 @抖音创作小助手
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👩🏻‍⚕️美战士3年前
#双眼皮术后护理 一、如何冰敷
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袁红主任医师5月前
乳腺炎到底是冷敷还是热敷？#乳腺炎#哺乳期#抖出健康知识宝藏
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唯爱💛博肖10月前
#博君一肖 论艺术生哥哥与体育生弟弟的区别😂
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是雪雪呀4月前
两位数的“v脸喷雾”，真不是智商税，直接代替冰美式#v脸 #测评 #消肿 #熬夜 #平价好物
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夏冰雹🔅1年前
喝十杯冰美式都不如用它冰敷五分钟效果来得快#没有冰块怎么消肿 #女生必备 #冰敷面罩 #消水肿 #好物推荐🔥
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