您是不是在找：

老许健康认知4月前
安全感是睡眠的核心 #改善睡眠 #失眠焦虑
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
厉害了4月前
爱睡觉是有原因的！！#绝区零 #绝区零创作激励计划 #绝区零解析
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1322
歌白说Geslook1年前
疯狂熬夜多久会死？咋样在2分钟内睡成死猪？ #睡眠 #熬夜 #人文星闪耀计划
00:00 / 13:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小甜椰1年前
涨知识了姐妹们，原来有的女生睡得多是正常现象，快过来看看你是不是长睡眠者！#女生必看#睡觉#分享给有趣的人#女生的迷惑行为
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
许新风&蒋文明3月前
孕妇一天睡到晚怎么回事？#孕期嗜睡 #孕期记录 #一个身体两个心跳 #一天睡到晚
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2397
仲小粽7月前
原来女生爱睡觉并不是懒，而是属于长睡眠者！你们睡的最久的一次是多少小时呢？#冷知识 #睡觉 #女生
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
胡萝卜胡了1年前
涨知识了姐妹们 原来有些女生睡得多是正常现象 快看看你是不是长睡眠者！#女生必看#睡觉#分享给有趣的人#女生的迷惑行为#涨知识
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
甜甜桃气包🍑1年前
涨知识了！原来女孩子爱睡觉是正常现象！！！#快分享给你的好友 #女生必看#睡觉 #女生的迷惑行为 #有趣
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
娱圈小娱儿2年前
有些女孩子天生爱睡觉是有道理的#女生必看 #睡觉
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞394
赵之心运动健身3年前
女性经期后为什么爱睡觉？#女性 #经期 #睡觉 #补气血
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞257
明星零距离2年前
大家知道吗？其实有些女生天生就很能睡！ #女生 #睡觉 #睡眠 #冷知识 #娱乐评论大赏
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
老王很清醒3月前
女孩子不要随便和男人发生关系 #女性情感#女性智慧#女性成长
00:00 / 07:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2991
TU图娱乐4月前
终于知道自己爱睡觉的原因了 #科普 #冷知识 #科普冷知识
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
商道豪杰（美业瓶颈突破新模式）3年前
爱睡觉的女人，说的是你吗？#女性成长#努力成为更好的自己#情感#正能量
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞487
女心理师徐威威1年前
抑郁“爱”睡觉，为什么有的人总是睡不醒？#抑郁 #嗜睡 @DOU+小助手
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞5705
不正经冷知识3年前
原来爱睡觉是基因决定的#冷知识 #涨知识 #基因
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
多多是只比熊4天前
为什么女人都爱睡赖觉#搞笑
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
Belong To Me♡3月前
累是有原因的！！！#绝区零 #绝区零创作激励计划 #绝区零解析
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞303
老高与小茉5天前
【知识科普】【为什么要睡觉】 【老高与小茉】你每天都做这件事，但你真的知道自己在做什么吗#知识科普 #老高与小茉视频 #老高与小茉会员 #老高与小茉 #老高与小茉直播
00:00 / 18:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
花卷大姐大5年前
看完你会回来再看一遍 相信我 #给你男朋友看 #可爱猫咪 #猫@热门观察员
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2502
美美学妹2周前
小朋友宝宝都爱看#二次元#原创#动画#动漫
00:00 / 07:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
三水四幸（想成为5w博主）5月前
“外界信息太多了，处理不过来，算了先睡一觉” #mbti #intp #内容过于真实 #一分钟干货教学 #intp型人格
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞5264
唐老三4天前
为什么女人都爱睡懒觉#不一样的西游记 #神配音 #搞笑视频 #幽默段子 #鬼畜
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4507
冬去春来3天前
为什么现在的女人都爱睡懒觉!#看一遍笑一遍 #内容过于真实 #幽默段子#无不良导向
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
陈子杨Dr_outside11月前
#抖音知识年终大赏 为什么护士夜班要一直坐那，而医生可以睡大觉？其实护士的性价比已经赶上医生了。#学医哪有不疯的 #学医懂学医 #护士懂护士 #健康乘风计划
00:00 / 06:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞6728
广东一连姐3天前
#为什么女人都爱睡懒觉 #情感 #万万没想到 睡懒觉没毛病
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
多米4天前
为什么npd伤害你后还能安心睡觉？ 你的痛苦 他的养料 #npd #npd受害者 #npd不内耗 #npd疗愈 #npd伴侣
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
白給的冷知识3年前
所以女孩子爱睡觉是有原因的，你能睡吗?#内容过于真实#女生必看#充足的睡眠才是每日活力的根源#小助手 #冷知识 #创作灵感
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
成都范biubiu脱单2月前
婚后才能同居 #成都 #同居 #成都相亲 #同城 #结婚
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞761
潘敬辉动养创始人4天前
睡觉是重中之重 #养生 #健康
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞196
淮橘爱漫剪9月前
【斗罗】可爱的小舞为什么那么喜欢睡觉，睡着的样子也太可爱了 #国漫 #小舞 #斗罗大陆 #充能计划 #抖音二创激励计划
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞5720
我系TOMO啦8月前
为什么她那么能睡⋯ 如何成为100分男友 时间管理很重要的🧑🏽‍🔧 就是在她睡觉的时候工作 她起床后就可以当全职男友啦😉 （见面倒计时1天 赶紧见面调整一下作息吧） #尾波冲浪 #冲浪🏄 #异地恋 #情侣 #运动日常
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小淳淳吖3天前
为什么女人都爱睡懒觉#天然氧吧 #日常生活 #户外散步 #真实的样子 #记录生活
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
美汁媛5月前
原来我不是懒#这是不是你 #内容太过真实 #女生 #睡觉 #爱睡觉
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
扎心朱师兄4天前
师兄混迹江湖50年总结了十大忠告。#婚姻 #情感#女生必看#女性成长#女性力量
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞418
雨仔_宠物科普4月前
一分钟告诉你，猫为什么那么能睡！#宠物知识 #萌宠 #猫 #宠物科普
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
暴雨学姐狂学日记5天前
高中历史90+ 上课多睡觉 越睡分数越高！ #历史 #高中历史 #高考历史 #高中历史怎么学 #高考
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
幸福启典家庭教育6月前
躺平的孩子为什么整天都在睡觉？#家长必读 #亲子教育 #育儿经验分享 #教育方法
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
小高游全球3天前
飞机上也能睡个好觉？商务舱的秘密大公开！🛏️✨ #飞行体验 #享受飞行 #国际机票 #留学 #旅游
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
达特元宝 TCM Treasure1月前
明星不传的美容秘密 早睡真的能变美？｜超科学！！中医解密养颜抗老的的神奇力量！ — 前阵子Jolin蔡依林在Podcast分享，她只要晚上9点半就上床休息，隔天就觉得自己「美爆了」！到底早睡为什么会让人变漂亮？今天用全方位的角度，带你解读「睡美人」的秘密，还会教你几个改善失眠的小妙招。 00:00 开头 00:50 科学的说早睡皮肤为什么变好？ 01:18 中医说早睡就是会变美！ 01:49 除了早睡，还有这些小秘密 02:53 睡不着，怎么办？ 03:58 结尾总结 留言告诉我，你有什么美容上的小困扰吗？ 喜欢这支影片，请帮我按赞、留言、分享给想一起变美美的朋友吧～～ #蔡依林 #早睡 #美容秘诀 #中医养生 #明星美容 -—————————————————————————— 欢迎大家留言分享你的抗老养颜经验 我都会一个一个看过唷～ 有想了解的话题也欢迎留言告诉我！ 合作邀约＊影片授权请洽： dryuan530@gmail.com
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
酥²⁷2周前
当寂宝上早六想洗漱时他会…୧(﹒︠ᴗ﹒︡)୨@DL.寂 #dl寂 #安利小寂365天 #陈律
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1371
小猫吃鱼画画4天前
人类为啥要睡那么长时间 #看动画学画画 #儿童简笔画 #趣味动画 #一起学画画 #冷知识
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
阿秀碎碎念4天前
喜欢睡觉的原因#上热门 #@DOU+小助手 #活跃账号# 巨量算数#我要上热们 #万万没想到 #对口型飙演技
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
韩琳面部瑜伽6天前
来自国外科研的调研分享给大家 为什么小朋友要睡聪明，女生要睡美容觉 价值2万的逻辑都分享给大家啦 生理修复与能量恢复 1)消除疲劳，恢复体力 肌肉修复机制:睡眠时人体分泌生长激素，最佳修复时段在深度睡眠阶段，能促进肌丝破坏后的恢复 代谢清理窗口:大脑在睡眠中会主动清除代谢废物，使神经系统得到维护，表现为"晨起头脑清醒" 2)大脑清理与神经维护 脑脊液循环:睡眠时脑脊液流量增加3倍，加速清除β淀粉样蛋白等神经毒素 神经可塑性:睡眠中突触修剪和重组，优化神经通路(举例:运动后睡眠提升技能掌握度) 2.情绪稳定与心理健康 1)神经递质平衡 血清素双重作用:既转化为褪黑素调节睡眠节律，又抑制交感神经活性(如去甲肾上腺素) 昼夜节律调控:松果体通过光信号调节褪黑素分泌，影响情绪稳定性2)压力应对能力 REM期情绪调节:快速眼动期能清理日间负面情绪(实验佐证:监狱审讯使用睡眠剥夺破坏心理防线) 压力激素调控:充足睡眠可降低皮质醇水平约37%，提升抗压韧性
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
睡眠专家 张栩3天前
为什么睡觉那么重要？ #睡眠质量 #睡眠障碍 #睡眠不好 #睡眠不足 #抖出健康知识宝藏 仅医学科普 请线下就医
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
知识班主任👨‍🏫1周前
女孩子们要好好睡觉才能美容养颜呦#每天跟我涨知识 #女生必看 #睡觉也能变美 #离谱的知识 #有趣的知识又增长了
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
我想飞1月前
知道为什么你越睡越困吗 #科普 #避雷 #涨知识 #情侣 #大学生
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小林读书6天前
我们为什么睡觉 你是不是觉得睡眠是对时间的浪费，少睡几小时能多挤点时间工作学习？是不是认为熬夜后补个觉就能弥补损失，只要睡够8小时就万事大吉？如果你也有这样的想法，那马修·沃克的《我们为什么要睡觉》会彻底打破你的认知——这本书用海量科学研究证明，睡眠不是休息的“副产品”，而是决定健康、认知、情绪甚至寿命的核心要素，那些被我们忽视的睡眠误区，正在悄悄透支我们的身心。#职场 #读书 #能量加油站 #金融 #思维格局
00:00 / 07:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
那啥N爵4天前
#全民科普向新接力 @广东科普 @广东科技报 下雨天人为什么想睡觉#科普
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
李玉顺的师娘3天前
说得头头是道振振有词，我觉得我应该改改早起晚睡的习惯！#为什么女人爱睡懒觉#李玉顺的师娘#配音秀
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞2006
阿伟悦读3周前
NO.16 今日分享《我们为什么要睡觉》｜睡眠不是时间的浪费，而是生命运转的“刚需修复期”。原来好好睡觉，才是最低成本的健康投资与效率秘诀。#读书博主 #推荐好书 #阅读书单 #读书分享 #读书书评
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
是慧子呀1周前
为什么有的人躺下就睡着了，为什么有的人睡不着数星星 #健康 #中医养生 #道家养生 #睡眠 #养生就是养健康
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
梦秋（收徒）5天前
你知道吗？睡觉能解决身体80%以上的问题#涨知识#养生#健康
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞692
甜夕🌻4天前
点我直播间，每天0点以后来直播间挂呼吸麦吧～ #配音秀 #少御音 #挂睡 #呼吸麦 #呼吸麦助眠
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞520
小镇姑娘3天前
宥梨发现自己总是想睡觉，坚持后才发现自己怀孕了 #经典韩剧
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3127
心心变美日记4天前
为什么韩女地狱作息状态还是那么好！#养生 #仙女都在喝什么
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
渝弦说漫6天前
#二次元 #动漫推荐 #动漫 #我在抖音看动漫 #动漫解说
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
脑科任海波博士3天前
为什么帕金森患者白天的时候总是感觉很困？#四川 #帕金森 #医学科普
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
大树5天前
#强烈推荐 #创作者扶持计划
00:00 / 06:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“女孩子为什么那么能睡觉”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-31 05:40

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: