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丁小野4月前
别总怀疑是自己敏感，其实是ta对你有微妙的恶意！ #内容过于真实 #女性智慧 #个人成长 #微妙的恶意 #人际关系
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老徐职场支招4月前
如果有人让你心里讨厌，被怀疑自己 #职场 #人性
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许莹家庭心理学3月前
明明相处不多，但就是莫名其妙讨厌这个人 #心理学 #生理性厌恶 #高敏感人群 #性格 #讨厌
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陈聪心理学2月前
高敏感不是错，别让一句冷漠的回应，击垮你整天的情绪。#高敏感 #认知 #情绪#陈聪心理
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壹点灵·心理咨询中心(国际商贸城店)4月前
当敏感内向的你觉得自己招人讨厌 #自我成长 #心理学 #家庭情感 #敏感内向 #敏感
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陈聪老师破壳有范2月前
高敏感的人最讨厌被打乱节奏！ #高敏感 #高敏感人群 #心理学 #陈聪心理
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纸上星辰5月前
被讨厌的勇气 敏感自卑，精神内耗，非常在乎别人对自己的评价和看法的人必看，看完你会发现自己的蜕变#心理 #好书分享 #被讨厌的勇气 #心理学 #精神支柱
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十七小十七3月前
敏感不是缺陷，我们的人生会有别人的双倍体验感。#敏感 #今日分享 #爱自己 #被讨厌的勇气
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心理师月芽3月前
敏感、想太多、低能量，其实是你的天赋 #内向 #高敏感人群 #内耗 #低能量 #自我成长
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唐小米的成长日记3月前
相信我看了这本书一定会有所收获！#女性力量 #日常分享 #敏感型人格
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大白家庭教育5月前
学会被人讨厌的勇气，是孩子一生的能力。#素质教育 #家长必读 #自卑 #高敏感孩子
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包包（天赋引导）4月前
你讨厌人类吗？
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狮狮如意7月前
狮子座间接性厌人症 #星座 #狮子女 #狮子座 #狮子男 #情感
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潘富贵3月前
你总在担心 自己卸了妆的素颜 敏感的性格和任性的脾气 你害怕这些不完美 但我更想告诉你 没有人会用放大镜去看你的缺点 相反 正是因为你小小的不完美 才让你显得更加生动更加独特#情感共鸣#爱自己#内容过于真实#女生必看#创作者中心
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左左谈了个回避3月前
回避是最不忠诚的伴侣#细说回避型人格非常厌恶的八件事 #创作者中心 #创作灵感 #回避型依恋人格 #回避型
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当下的认知3周前
你是否总在意别人的眼光，敏感又内耗？这本书给了我挣脱枷锁的勇气！5分钟带你解锁《被讨厌的勇气》，看懂如何活出真正的自由。点开视频，解锁让自己快乐的能力！
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可妈可爸3月前
厌学不是你的问题！父母如何应对孩子的厌学？ 厌学、完不成老师布置的作业但是考上了人大，听起来似乎有些“凡尔赛”。但是和珂珂的几次沟通下来会发现，高敏感孩子的痛苦是真实的，并不是矫情，那些被我们忽略的小事，在他们看来是痛苦的枷锁。珂珂是幸运的，她的妈妈看到了她的痛苦，但是还有很多像珂珂一样但没被看到的小孩呢？他们该怎么度过他们的青春期呢？#探访100个家庭 #家庭教育 #厌学 #亲子沟通 #可妈可爸
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凉开水INFJ3月前
INFJ是拥有“厌人症”的卷王#infj #infj型人格 #infj的日常 #mbti人类图鉴 #高敏感是种天赋
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狗牙^domi椰2天前
敏感的人要承受双倍的痛苦
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甜系体1月前
#文案动图 我是很糟糕的人我敏感多疑 爱胡思乱想 缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失 爱哭 容易被别人的话影响 我嘴硬 生气的时候爱说反话 我每天想的很多 甚至有时候会感觉到自卑 因为我总会觉得自己不如别人 我不开心的时候 不爱说话 会崩溃 会莫名的烦躁 睡不着的夜晚经常内耗一直在焦虑 一直在想些有的没的 我真的很矛盾 一直反反复复的纠结 为什么我得不到我想要的是我的问题吗？可为什么别人轻而易举得到了 到我这里就成了最困难的 可我就是太纠结于这些繁琐的小细节 于是我避开了所有的开始 直到最后只剩下我一个人
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小妖妖心灵之旅7月前
如何改善自卑心理？给敏感小孩的成长指南！ #告别低自尊 #别被自卑打败 #自卑敏感 #公益心理咨询 #你的存在无可替代
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心晴书苑3月前
高敏感人开窍后 人生就会像开挂一样 #高敏感人群 #内耗 #爱自己 #情绪管理 #读书Y
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南歌3月前
孩子因为被同学孤立，情绪很敏感，不想读书了，该怎么办？#家庭教育
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欢喜姐姐成长记1月前
讨厌父母的人，也许他不是不孝顺‼️ 父母一开口说话，你就感觉到烦躁吗？#太过于真实 #父母#孝顺#父母的爱 #家庭教育
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十三说狮子座1月前
因为太爱一个人，让狮子座变成了自己都讨厌的样子。#十三 说 #狮子座
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敏感蛋（分手版）4周前
命苦从小就被老师用各种理由暗示智商低劝退。#退学 #智商 #精神状况belike #真实还原 #学渣
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敏敏阅读1周前
减少期待，戒掉敏感 这才是变快乐的黄金法则#被讨厌的勇气 #读书分享#人间清醒
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不止是颗菜4天前
建议敏感、拧巴的人都去看这本书！不再讨好，勇敢做自己。你会发现，世界回报你的，是满满的爱和善意#强烈推荐 #好书推荐 #书籍分享 #不被讨好的勇气 #每日分享
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陈聪心理学1周前
高敏感人的三个生存之道#智慧#高敏感#情感
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字里行间1周前
《被讨厌的勇气》如果你总是敏感自卑，太在乎别人的看法，我求你读这本书！#被讨厌的勇气 #内耗 #自卑 #个人成长 #心理学`
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点哥说4天前
2025女生去做这几件事 摆脱j度敏感自卑和内耗#女生必看 #女性智慧 #女性力量 #摆脱内耗 #敏感
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汐汐jesmine1周前
如何建立一套稳定的情绪系统？#infj#mbti #人生感悟 #个人成长 #人生的意义
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阿发心理说2周前
高敏感人群不与世俗同流合污 #高敏感人群 #高敏感 #身心灵 #高灵性 #智慧
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生命教练煜华3周前
被讨厌的勇气#成长感悟 #觉醒
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妮妮书屋3周前
所谓的自由就是被别人讨厌！ 自卑敏感的小伙伴，要读读这本书，要永远置顶自己的感受，我们永远自由#情感共鸣 #治愈 #拒绝内耗 #阿德勒 #文字的力量
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湜予来喽1周前
强烈建议敏感、自卑、拧巴的人好好看看这本书。有人讨厌你就有人喜欢你,但他们都不能定义你。#被讨厌的勇气#好书推荐#个人成长#停止内耗
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小狗文案2月前
网友投稿｜01 这一个关于宿舍关系的真实故事，高敏感？被孤立？被排挤？学会独行？有人讨厌自己怎么办？ #宿舍 #孤立 #排挤 #人心人性 #接投稿
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寄余生2周前
如果你也敏感、自卑、害怕被人讨厌，就把这本书读烂。#情感共鸣 #分享
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是九点啊2月前
高敏感人群如何找回主体性 #高敏感 #高敏感人群 #主体性 #自我成长
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心理情绪加油站-糕冷1周前
#破除社恐 #心理
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Bella1月前
性格软，易敏感的姐妹都给我去看！！！ #女性成长 #女性崛起 #独立女性
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小胖爱讲3周前
“如果你总是敏感、自卑、过度在意别人的看法… 恭喜你，解药来了！💊 《被讨厌的勇气》就像一本“人生问题使用手册”，它不分析你过去为何受伤，而是直接告诉你怎么治好自己。 课题分离、活在当下，这两个核心工具，能解决你80%的人际烦恼。 #被讨厌的勇气 #停止内耗 #自卑 #每日分享 #治愈
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童童说3月前
把“敏感自卑”踩在脚下的3个秘诀，看完真的爽！ 总被别人的眼光绑架？老觉得“我不够好”？其实阿德勒早就把解药写在《被讨厌的勇气》里了！ 今天拆3把最关键的“勇气钥匙”： 1️⃣ 课题分离——分清“你的事”和“我的事”，从此不被道德绑架 2️⃣ 活在当下——别纠结过去的遗憾、未来的焦虑，过好此刻就是答案 3️⃣ 课题共同体——人际关系不是“你vs我”，而是“我们一起解决问题” 按这3招做，内耗少一半，快乐多一倍！看完试试？#夫妻 #情侣 #讨好型人格 #恋爱 #内容过于真实
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布鲁拌饭3月前
职场自救指南 #内容太过真实 #职场人生 #职场那些事 #职场 #独立思考
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丢丢3天前
高敏人群如何应对小人？#女性成长 #提升自己 #高敏感人群 #远离小人
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阿房不卷1周前
朋友圈没被点赞就慌了？😥易敏感不是病，学会这三招，把玻璃心变成超能力！😎#易敏感人群 #想太多 #人际关系 #不好意思拒绝别人 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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小杨会变优秀哒2月前
被人讨厌不是一件很难的事 讨好型人格不是善良而是慢性自杀 #日常唠嗑 #讨好型人格日记 #情感心理 #日常唠嗑
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自信口才暖阳老师2月前
唯唯诺诺的人必看，5个方法让你气场全开#内向自卑 #社恐 #表达力提升 #自信表达 #气场全开 @DOU+小助手
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羽晴2周前
敏感不等于脆弱，高敏感的人一旦开始自我接纳内心是非常柔韧的。这本身就是一种强大，只不过不容易看到。常常被误以为脆弱。❤️ #高敏感 #自愈 #认知
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对话书籍1月前
“如果你总是敏感、内耗，害怕别人不喜欢你，这本书就是你的‘解药’！《被讨厌的勇气》告诉你：自由，就是不再寻求他人的认可。读完真的松了一大口气！😌”#被讨厌的勇气#心理学#内耗#讨好型人格#做自己
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江夏3周前
打破恐惧，与人相处，千万别自己吓自己 #自我成长 #社恐内向 #高敏感人群 #人际交往 #职场那些事
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笔尖上的书单3天前
所谓的自由，就是被别人讨厌。 如果你也👇 💔敏感自卑，总在意别人的看法 💔被困在过去的阴影里，无法自拔 💔讨厌现状，却又没有改变的勇气 那么，请你一定一定要去看《被讨厌的勇气》！它像一位温柔又犀利的智者，用一场对话，治好了我的精神内耗！🆘 ✨它让我明白了： ✔️ 你的不幸，是自己“选择”的。 ——不是过去决定了你，是你为过去赋予了怎样的意义。 ✔️ 一切的烦恼，都来自人际关系。 ——解决之道是“课题分离”，勇敢地丢开别人的课题！ ✔️ 自由，就是被讨厌的勇气。 ——不再寻求认可，无惧他人讨厌，才是真正的自由。 ✔️ 幸福的关键，是“共同体感觉”。 ——当你想着“我能贡献什么”，而不是“我能得到什么”，世界就变了。 这本书真的像一场心灵地震，重建了我的三观！读完感觉浑身轻松，终于可以喘口气了。🌤️
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孙美好2周前
放下助人情结，尊重他人的命运！ #高敏感人群 #大大方方做自己 #反焦虑 #内耗 #情绪
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书里有光2周前
太过敏感容易焦虑的人一定要看完《被讨厌的勇气》 很多烦恼都源于我们把别人的课题当成了自己的，或者把自己的课题推给了别人。“自由，就是不再寻求认可。”#心理学 #高敏感人群 #人际关系 #情感共鸣 #好书分享
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李喵喵1周前
如何变得不在意他人的评价？ 如何变得不在意他人的评价？ #被讨厌的勇气 #人性 #社交 #高敏感 #内耗
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瞧～4天前
高敏感的孩子很难养，但是养好了会是厚积薄发的类型#家庭教育#高敏感#拥有被讨厌的勇气#亲子教育
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文心映世5月前
为什么内向敏感的人 容易被人说笨 #高敏感人群 #内耗 #焦虑 #抖音花式讲书大赛 #抖音读书日
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○○不是圈1周前
#做一个内核稳定的人 #被讨厌的勇气 #学会拥抱自己 #摘抄分享 #共鸣 致敏感的你：所谓“被讨厌的勇气”，其实是彻底爱上自己的决心。愿你我都能亲手解开那条束缚住自己的枷绳，然后从此不再被万事万物卡住。
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精句摘抄3天前
建议敏感、拧巴的人都去看这本书！不再讨好，勇敢做自己，你会发现，世界回报你的，是满满的爱和善意。#书籍分享 #知识分享 #读书成长 #阅读
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浅浅爱读书📚4天前
希望每个人都拥有《被讨厌的勇气》#每日分享 #知识分享 #读书
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书的回答1周前
明白了：”道理我都懂，但就是做不到“的原因 敏感、焦虑、自卑、社恐，当下困住我们的究竟是什么呢？ 今天用 15 分钟，看看《被讨厌的勇气》它是什么回答的！ #读书分享 #被讨厌的勇气 #改变人生 #改变自己 #内容过于真实
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煊岳3周前
高敏感的人很容易讨厌周围的人，但不该用“高敏感人格”来逃避！ #高敏感人格 #高敏感人群
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高阳新华书店5天前
对啊，我们要喜欢自己啊。📚被讨厌的勇气：敏感+自卑的人一定要看完
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