您是不是在找：

芝士姐5月前
当你下决定扔掉一段糟糕内耗的关系，如何有效执行。 #女性成长 #girlstalk #女性力量 #心理学知识 #恋爱技巧
00:00 / 05:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
芝士姐4月前
学会给关系“降级”，当你不再纠结时，ta才会持续吸引。 #内容过于真实 #恋爱 #吸引力 #显化 #内耗
00:00 / 05:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
豆包小白🌈4周前
搞你心态的男的 远离就完了 跟这种人纠缠都影响运势#girlstalk #女性成长 #女性力量 #le
00:00 / 05:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1168
暴躁的莎姐3月前
不要陷入内耗陷阱：赢了道理，输了心情和时间的困境 #人间清醒 #拒绝内耗 #时间管理 #成长避坑#强者逻辑
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞905
小默心理学2月前
如何立刻停止内耗？有1个屡试不爽的心法 #心理学 #真的很summer #我的夏天从傍晚开始 #停止内耗
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
栗栀姐姐4月前
停止内耗#分手挽回 #和好如初 #复合挽回 #前任 #心理学
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
心理导师王愚1年前
放宽心、不纠缠、少计较 #内耗 #心理学 #人际交往 #所谓婚姻 #焦虑
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞4218
老辉心理1年前
是否要放弃一段内耗的感情#婚姻情感 #内耗 #放手 #分手挽回
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞7508
认知进化的Ethan3周前
不同频的人，在一起就是内耗 不要和不同频的人纠缠，要靠近能和你产生共振的朋友 #同频共振的人是会互相吸引的 #人际关系 #简笔画 #内耗 #自我成长
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
梨心力3月前
时间会冲淡一切 #内耗 #情感
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
晴天老师Sunnie1月前
当焦虑型不再纠缠，才是真正的可怕 他们不作不闹，看似理智懂事，给伴侣的体验感极好，但其实他们内心很煎熬。他们不是回避，而是沉默的焦虑：情绪不外泄，只内耗自己和默默考验别人。#情感 #分手 #回避型依恋人格 #爱情 #情感修复 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @DOU+小助手 @晴天FM @创作灵感小助手
00:00 / 09:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞892
这里是老钟3月前
失望型分手你越是纠缠，前任越厌恶 不是没机会#分手复合#内耗#情感共鸣#疗愈#失望型分手
00:00 / 09:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞3887
这里是老钟6月前
分手后不是你有在变好，就能修复感情的 #内耗 #情感共鸣 #人间清醒 #复合 #恋爱脑 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 05:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2053
忠于4月前
和前任纠缠不清的人到底是什么心理，该如何选择？#情感 #恋爱 #亲密关系 #情感共鸣 #情侣
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
恋爱脑小姨2月前
“停止揣测他人动机，是你摆脱内耗的第一步；从此只处理自己的反应，不纠缠别人的态度。”#情感 #女性成长 #内耗 #亲密关系 #日常唠嗑
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞250
𝙔𝙊𝙐3月前
其实我设想过你的离开 我也知道没有人会永远陪着我 可是我还是很内耗 很难受｜#随笔 #情感 #内耗 #曼波配音
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
沐橙心理2周前
聪明人都不要跟生活中的“固执鬼”纠缠，远离内耗的战场，才是赢家，也大大保护了你的心理能量！#情感 #情感共鸣 #情感智慧 #爱情心理学 #心理学
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
甜导日记2月前
好像放弃他，又好像在等他。一直处于纠结内耗的状态不知道如何取舍，如果做不到二选一那就都放弃，既不执着于和好，也不纠结要不要放弃。#情感 #情侣 #内容太过真实 #分手 #挽回
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
师兄至武1周前
不回应不纠缠不内耗现代人的自我成全智慧 我们常常被裹挟着卷入无休止的争论和情绪消耗之中。然而，“不回应、不纠缠、不内耗”的智慧，并非要我们变得麻木不仁，而是提供了一种更为高阶的生存策略：它引导我们识别生命的真正价值所在，将有限的精力投入到自我成长和真正有意义的连接上。这种智慧，最终指向的不是逃避世界，而是以一种更清明、更自主的方式与世界共处，成为自己内心秩序的守护者，在喧嚣中找到那份属于自己的、不可被剥夺的自由与平静。它迫使我们反思：我们是否真的需要赢得每一场辩论，才能证明自己的存在？或许，真正的力量，恰恰在于选择不战而胜的从容。#国学智慧 #国学文化 #传统文化 #认知 #觉醒
00:00 / 23:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞217
大成洞若观火3周前
切断和因果的一切纠缠，就可以让自己不内耗。#国学智慧 #个人成长
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
夏夏人间觉醒3周前
什么样情况下，npd不会再纠缠你了#npd#自恋型人格障碍 #拒绝内耗#有毒关系 #人生感悟
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞257
糖霜大叔4天前
进退两难时，你需要暂停关系#情感分析 #婚姻情感 #女性智慧 #相处技巧 #内耗式恋爱
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞462
安琪琪ye2天前
不要跟消耗你的人纠缠 #内耗 #女性成长 #心理学
00:00 / 06:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
嘉丹静落8月前
纠缠内耗沉默成本太高了 当一段感情陷入当断不断，就面临着沉默成本太高了。 段不了的纠缠，内耗耗费心神精力。#认知觉醒 #情劫 #改变命运 #放下执念 #能量场
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
乔沐（拿捏版）3周前
不发疯，不清醒～不用克制，不用礼貌#分手#失恋#无缝衔接 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1701
长风2周前
解决情感内耗，要树立边界感，树立自我意识，走出纠缠关系。 #情感 #边界感 #大F #钱途得道 #黄金屋
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
小良学长10月前
所以不要纠缠 不要内耗 好好生活 好吗@单良¹⁰³ #单良直播 #情感博主 #双向奔赴 #恋爱指南 #情感
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1471
唐唐不躺6月前
一段血泪史总结出来的感情定律 #内耗 #女性成长 #情感 #真正的爱情是什么样的 #恋爱技巧
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
易心老师说3周前
一段话让你停止内耗 警告！总翻旧账的人容易陷入这个循环！ 看看你中招了没？ 点个赞，一起断舍离！ #上热门 #DOU➕小助手 #停止内耗 #人生智慧 #彭皕囯
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
高世传之2周前
不要在对错的泥潭里，反复纠缠 #没有对错 #不要内耗 #不要纠结
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
一南11月前
别再纠缠内耗，学会放手，你为他难受一分，他就多和新欢开心一分 #情感 #情感共鸣 #纠缠 #内耗 #分手
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞292
像雾5月前
无缝衔接后，你会怀疑自己，会内耗自己，这都是他们的目的#无缝衔接 #情感共鸣 #分手
00:00 / 07:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大齐情感智慧3天前
被背叛后别纠缠，搞钱变强才是王！ 遭遇情感背叛、对方冷暴力？别纠缠内耗！先搞钱再变强，独立才是女人对抗一切的底气～ # 女性情感 #情感背叛 #女性独立#自我成长 #远离内耗
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
一点亮金金6天前
你还陷在“同事算计”或“宿舍宫斗”里内耗吗？你还在和烂人互相缠斗吗？不要再去“追蛇”了！你的精力很宝贵，去做一切有价值的事情，不在一个维度上哪里需要斗！#知识分享 #涨知识 #干货 #知识科普
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
欢喜3天前
解决情感内耗，要树立边界感，树立自我意识，走出纠缠关系。#情感 #独立 #大F #钱途得道 #黄金屋
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
爱吃☞巧乐兹1周前
不纠缠：跳出情绪内耗，5步更新人生版本#认知觉醒 #感悟人生 #智慧 #觉醒 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
伊杰说点事儿2周前
人可以突然变好，但是要有舍才有得…纠缠许久并且让你持续内耗还不去解决实际问题的人，要趁早远离[合十]#人间清醒#内容过于真实 #经验分享 #传统文化传承 #内耗
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
山净师兄祝你翻身3月前
如果你们的关系总是内耗，那就说明你该放手了#易学智慧 #国学文化#道家文化
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
娅姐3天前
“离不了，又过不好，每天都在内耗中挣扎… 如果你也正在经历，请一定不要放弃自己 先把自己从情绪的泥潭里打捞上来 生活的主动权，必须握在自己手里 加油，姐妹们！#女性成长 #婚姻 #自救#宝妈 #娅姐的人间清醒
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
沙雕回收站5月前
别让无关紧要的人随意占用你的情绪，这个世界上烂人很多，别在烂事上纠缠，别为不值得的人生气，让自己活的高贵点#人生感悟 #拒绝内耗
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
林西4月前
你纠缠的结果是什么？#感情 #亲密关系 #心理学 #情感咨询
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1978
宋得以Pro1周前
忽冷忽热的情感关系让你不断内耗 不要再犹豫他是不是就这样，你需要离开这种人#正能量 #情感心理 #男女情感 #恋爱技巧 #每日分享
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
不要眼泪拌饭1月前
如果真的沟通不了 就请赋予自己到此为止的勇气 #干货 #情感 #异地恋 #精神内耗 #内容过于真实
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1682
心理导师韩雪梅5天前
尽力就够了！别让内耗困住你 #内耗 #焦虑 #大实话
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞217
Nomu讲回避1周前
分手别做绝，契可尼效应让他疯狂回头（舍不得删又放不下，三个法则治好了我的内耗）#情感共鸣#分手#失恋#前任#和好
00:00 / 04:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
蓝哥🎙️夜话4天前
拒绝内耗没结果的感情不值得浪费时间。#婚姻#夫妻#家庭#情感#女性成长
00:00 / 21:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞548
来福季4月前
#深夜话题#情感共鸣 #清醒自律知进退 #放下执念 #专注自己停止内耗
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
草莓喵喵・2月前
好的爱情是会让两个人越来越好，如果你觉得自己一直在内耗，不开心，状态越来越不好，答应我，学会及时止损！#不合适就别勉强 #胡楚靖 #跟着胡楚靖做自媒体 #女性成长 #爱情
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞8346
胡楚靓@3天前
在一段感情中，越来越内耗，越来越不开心，状态越来越不对的时候，那就早点离开#跟着胡楚靓学自媒体 #胡楚靓
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
郑哥哥聊心理3月前
不要在消耗你的人和事情上纠缠内耗，一点用都没有…#武汉愈见心理 #青少年心理#心理疏导#心理咨询#医者仁心
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
是茅茅吖1月前
当你的真心被辜负时，请别纠缠，别挽回，纠结对错只会让我们陷入内耗，而是看明白，只是彼此的缘分恰好走到了这里。#因缘因果 #缘分 #改变思维 #智慧观察
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
心乔的心理岛4天前
停止内战，把你的精力留给生活，而非内心的纠缠。最有力的反击，是学会对自己温柔以待。 #内耗 #精神内耗 #心理 #情绪管理 #执行力
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
煜安心理咨询4周前
遭遇“骤降式”忽视时，不必愤怒、无须悲伤，仅需铭记以下四点。#心理学 #人际关系 #断崖式分手 #情绪内耗 #失恋
00:00 / 07:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
思哥说7月前
纠缠之后的急救方案#亲密关系 #恋爱心理学 #我们和好吧 #情感 #复合
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞289
比心咨询3月前
分手后会内耗纠缠甚至发疯的人，一定是真心爱过你的人，一定要好好珍惜。#分手 #恋爱 #分手复合 #心理学
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
尼古拉斯*狗剩1周前
体面放下 纠缠不如放下,#体面 #不纠缠 #放下执念 #疗愈 #分手
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
方姐的日常time4天前
好的爱情是会让两个人越来越好，如果你觉得自己一直在内耗，不开心，状态越来越不好时，一定要用心听听你内心，要学会及时止损#爱情#分手#女性成长#胡楚靓#跟着胡楚靓学拍抖音@胡楚靓
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
壹点灵·心理咨询中心(湖州店)2月前
反复在心里复盘烂人烂事是一种自毁心态 #心理 #内耗 #少在烂人烂事上纠缠 #尊重他人命运放下助人情结
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
姜子聊心理5天前
严重内耗的人，先别忙着搞自律 #精神内耗 #焦虑
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
有一说一4月前
如果你没纠缠，那男人一定会回头的。 #情感共鸣 #叔式清醒 #拒绝内耗
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞938
柠檬🍋范2周前
当我在放弃和纠缠两者直接反复内耗时，我知道他是劫而非恩赐！#情绪
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
舒心（情感倾听）6天前
如果一段感情已经让你很内耗 那就离开 高光时刻抵不了万难#情感
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
大连都煜婚姻律师3月前
如果您还在内耗，不妨退一步。#内耗#婚姻#智慧#成长#更好的自己
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
菩提树下一朵莲1周前
到了年纪才懂：留不住的别强留，解不开的别纠缠！这段关于“定数”与“修心”的话，道透了很多人半生没悟透的理，师兄们看完说不定能少些内耗～#国学文化 #中华文化 #禅悟人生 #自我修行 #修身养性
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞123

简介:

您在查找“如果一直内耗该去纠缠吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-31 06:12

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: