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郑雁执5月前
一旦培养出屏蔽力，心态会稳得可怕！ #学习 #初中生 #高中 #中考 #高考
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一条小婉汁🍡7月前
正确面对情绪，让这些事儿不再干扰你！ #高三 #情绪管理 #zxw的高三神奇经历
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彭凯平PKP2月前
远离“垃圾人” 三个快速调整情绪的方法！ #心理学 #一起学习 #认知
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尹建莉1月前
上期视频聊到保护孩子学习兴趣的重要性。那么在很多孩子遭到错误对待，学习情感遭到破坏的情况下，该怎么补救？这次的视频简单聊一聊我的看法。 #好妈妈胜过好老师 #家庭教育 #教育方式对孩子的影响 #学习兴趣
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郝老师陪读日记3月前
女孩子学数学有畏难情绪，专注不够，一招解决#学习方法 #家长必读
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孙了个羊2周前
我是如何停止与他人比较的 #学习 #自我提升 #高考 #考研 #成长 “比较是偷走幸福的小偷” 其实让我们感到困扰的 并非比较本身 而是因比较所带来的情绪 嫉妒/焦虑/自卑/愤怒/羡慕… 这些情绪的产生是本能 我们无法对其进行选择 但我们仍可以选择自己的行为 直面情绪 承认情绪 然后解剖它 你会找到你需要的答案
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乐言1周前
怎么对付学校里的讨厌鬼 对付讨厌的人，记住这三句话： 1.不回应，不自证——你的情绪我收好，你的戏我就不捧场。 2. 不争执，稍赞同——我不跟你吵，但我也不陪你演。 3. 提条件，巧拒绝——我不是软柿子，但也不当炮仗。 学会这三招，你就会发现：原来人际关系也可以这么轻松！ 不用天天生气，也不用委屈自己，你完全可以做那个情绪稳定、有底气的自己！ #初中生 #亲子教育 #家庭教育 #校园生活 #父母必看系列
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女心理师蒲蒲4月前
孩子抑郁厌学的背后，可能有父母不知道的隐情#抑郁#厌学#青少年教育#心理学#亲子沟通
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胡来高中物理3月前
学习上自卑的情绪应该如何面对？#知识分享 #原创视频
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凤九心理邓哥哥5天前
孩子总会遇到各种各样的问题，关键在于父母对他情绪的处理#家庭教育 #中式教育 #情绪共鸣 #青少年心理 #心理学
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Lolaaaa1周前
上岸复旦丨写给焦虑高中生的心态自救指南🤲 经常有高中生宝宝们和我说自己过于焦虑内耗🥺 很想调整这种状态但找不到好的方法 今天就以高中过来人的身份给大家分享一套我觉得很好用的心态调整大法～ 教大家在陷入焦虑时合理发泄压力、从外界获取正能量并重建正确心态 实现心态自救！ 希望可以帮到正在焦虑的你👐👐 #心态调整 #焦虑 #学习干货 #高中心态 #心态自救
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麦田守望者·家卫群主6天前
成长重于学习！家庭教育的第一原则是什么？ 🎯 教育思考与核心问题 •事件本质：孩子遭遇不公与孤立 •家长做法：用善意谎言安抚情绪 •深层危害：营造虚假世界欺骗亲人 •核心错误：息事宁人，重学习轻成长 💡 操作建议与正确方向 •直面真实：带孩子面对真实人生课题 •明确重点：家庭教育是德育与成长教育 •警惕后果：虚假安慰可能导致未来爆雷 •长期影响：成长不足会引发直接摆烂 #如何唤醒孩子的自驱力 #家卫老师德育课 #青春叛逆 #家卫老师 #家庭教育
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DNMM大榉树文化艺术培训学校3周前
#小学教育#情绪管理
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K冬1月前
普高生逆袭985经验分享：既能解压又能积累作文素材的播客小合集 #播客 #播客推荐 #高中 #高三 #语文
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大侯老师说教育3月前
#厌学 #转学适应 转学带来的负面影响
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钠珀3年前
大学里情绪如何不受其他人影响#大学生 #大学 #学霸 #大学生活 #学习 #干货 #干货分享 #心理 #情绪管理 #独立女性
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小单学长1周前
高敏感人成绩不好的元凶——精神内耗，三个步骤带你解决#高考 #高中 #初中生 #中考 #学习
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蔡毅老师说教育3年前
同学关系不好的孩子，情绪焦躁，学习特别受影响#青春期 #家庭教育
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陶矜严选课堂1周前
被任何人影响情绪都是愚蠢的行为 #认知 #陶矜 #学习 #思维 #不要被情绪绑架
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辉哥家长圈6月前
孩子成绩差，家长越急越没用！3步科学化解焦虑#教育方式对孩子的影响 #教育的意义 #独立思考 #创作者中心 #创作灵感
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三陶自习室(迎曦大街店)官方号3天前
#屏蔽力 学会屏蔽外界眼光 声音，把专注力留给自己#高中学习心态#临邑同城 #初中高中 #三陶自习室
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育儿赋能3月前
初中的孩子开始叛逆厌学怎么办 #家庭教育 #育儿经验分享 #正确的引导孩子陪伴孩子 #家长必读 #亲子教育
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马老师 心理咨询5月前
中学生常见的情绪问题#心理健康教育 #积极心理学#青春期教育
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清醒的大聪敏3天前
中午吃饭时候宝妈们看看这个妈妈的方法可以去借鉴下#辅导作业被逼疯的家长 #学习方法 #情绪价值 #鼓励式教育
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静静姐姐在成长～1周前
每日学习好心态✅ 拒绝“霸凌”自己#心眼子 #人际交往#提升自己#自我提升#强者思维
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舒小桂1周前
别人的一句话，让你内耗一整天!学习建立"情绪防火墙"#原创 #塔罗测试 #日常分享 #心理学 #女性智慧
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宋涛1周前
一位在工作、学习中屡遭挫折、常感自卑的患者，首次主动求助。如何不在逃避，给自己一次重新出发的机会。#精神状态belike ##心理健康 #适应障碍 #情绪管理 #干货分享 @成都中医药大学 @四川大学华西医院 @四川大学 @北京协和医院 今天在成都高新金融城，真的感受到了满满的温暖。一路上被学生、家长、医务工作者和患者认出来，大家都热情地跟我打招呼，还鼓励我去直播。 成都线下认识我的朋友已经有一年多了，很多人一直在背后默默支持，这份力量让我特别感动。回程时，又遇到两位国庆节专程来成都市区找我的朋友，真是惊喜连连。 再次祝愿成都线下世界认识我的几十万同学，但不知道我名字的所有人， 如果你们家庭条件不错，建议考虑申请博士——更好的学习环境、更广阔的未来、更优质的社交圈，都能帮助我们更好地预防和应对心理压力，提升自信。 今天这里的不少人了解易某、汪某所做的事情，需要成都线下所有人的关注，他们的行为都值得我们共同关注。 他们把我认识我的所有三甲老师领导以及线下认识我的所有人耍的团团转， 对方在金牛能量很大，上下一言堂。 感谢所有认出我、支持我的朋友，祝大家身体健康、生活顺利！ 最后再次感谢这附近在国庆在一年多来专门去市区找我的所有人，感谢成都线下世界支持我的上百万人， 这个账号是诉讼的书证，没有跟任何人说，并且处于限流的情况，被举报的情况
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悟理1周前
为什么越努力越焦虑？你缺的不是勤奋，是反思性思维 #高中生心理 #批判性思维 #学习方法 #情绪管理
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奇门山智1周前
气场燥了，安心不下，成绩自然差 #国学文化 #易学智慧 #学习 #考试 #考研
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刘姆雷特3天前
碰到有人讨厌自己怎么办！！一个非常非常简单的心法！！学习运用一下 #内容过于真实 #日常唠嗑 #情感共鸣 #情绪 #社交
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SW戾气-读研版2周前
学习总胡思乱想，学习没状态，浙大研0给你一些小技巧 #内容过于真实 #原创视频
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杨凡主任聊身高2周前
#向阳花开健康科普 孩子青春期焦虑，家长这样帮他减压
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魏老师教注意力1周前
用这个手法解除孩子深处的焦虑感和恐惧感，让大脑回归学习脑 用这个手法解除孩子深处的焦虑感和恐惧感，让大脑回归学习脑#魏老师教注意力 #学习困难 #ADHD #青少年情绪障碍
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做孩子的助跑者3周前
情绪不稳定怎么办 【情绪不稳定怎么办】高中女孩苦恼情绪不稳定影响学习，不知道怎么办好。韩老师给她理清了思路：1是认知调整，情绪不稳定不一定是坏事；2做身体训练，训练对糟糕环境的应对能力。如果有同款娃娃，可以参考一下哦#心理学 #家庭教育 #亲子关系 #父母课堂 #情绪 #身体训练
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李木讲心学4月前
心里装太多应该，容易被坏情绪裹挟#王阳明#心学#李木讲心学
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火叔@学习与规划4天前
成绩不好报课没用，如何扭转畏难#家长必读 #育儿 #教育 #畏难情绪
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君山老师2周前
落实规矩的时候学生有情绪，影响老师的决心，该怎么办？ #老师#新老师#学生管理#班级管理#90后教师
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青苗心理1周前
孩子在学校受委屈怎么办？这部家庭教育短片给你答案！👨‍👩‍👧‍👦📚 亲子教育必看，父母成长第一步！#家庭教育 #亲子教育
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家卫老师群主—Yoyo妈4天前
✨当娃初中面对打击，学习积极性低落时，孩子，面对打击，是每个人的人生常态，你可以带着打击战斗，依然可以成功！更不影响我们欣赏每一天的丰富！❤️请在评论区留下你的教育智慧👍#家卫老师#家庭教育#亲子关系#自驱力#社会化能力#
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胖胖老师聊艺考1周前
严重的情绪冲突会影响到大脑🧠！情绪的威力比你想象的要大，考前千万千万不要造成严重情绪冲突！#考前准备 #高三 #艺考 #高三家长必看 #情绪管理
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烟火人家，繁星满天4天前
女儿厌学，我用一句话让她主动回去学习！ ⚠️ 警惕！孩子突然厌学，可能不是因为成绩，而是因为老师。 当女儿委屈地说“化学老师歧视我”，你的第一句话决定了她还能否爱上这门课。 视频里，我没有一句质问，用9步对话： 👉 让她从“坚决不学”到“学习是我自己的事” 👉 让她从“觉得被歧视”到“理解老师，心里好受多了” 献给所有正在为孩子厌学而焦虑的父母。 #厌学 #亲子沟通 #父母必看 #和老师关系不好 #家庭教育 《每天5分钟，遇见更好的父母》
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朱敏聊家庭教育3天前
焦虑怎么办？可以试试这几个方法#青春期教育 #亲子教育 #家庭教育 #抑郁 #焦虑
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华西罗宇鹏4周前
孩子学习压力大，出现抑郁焦虑怎么办？ #关注青少年心理健康 #学习压力大怎么缓解 #抑郁焦虑和睡眠障碍 #成都精神科
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心理咨询师 胡红鑫3月前
#青春期孩子心理发展#家庭教育#心理咨询
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心理机构万里行4天前
高三孩子压力大 从性格类型入手 帮他找回正能量状态 高三学生是未成年人心理问题的高发群体，尤其百日誓师后至高考的两三个月，情绪问题对其学习与分数影响显著。通过梳理大量案例，结合 MBTI、4D 卓越团队理论与《黄帝内经》，将人分为四种性格类型，分析每种性格在正负能量状态下的表现，帮助学生扬长补短板，实现提分与状态提升。#社会心理服务机构公益调研万里行 #心理机构万里行第158站采访 #积极情绪引导 #青少年心理 #个人成长
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dream君7月前
情感创伤后“恋爱脑险些毁985上岸”，面对新恋情与学业压力。用这八步“战略性自救”#心理学 #情感创伤 #疗愈 #平衡关系 #水泥封心
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哈尔滨中考圈3天前
案例分享，面对早恋而引发的成绩下滑，失去信心，挫败感交织，抵触心理……这一系列的连锁反应，如何扭转乾坤#黑龙江高考特训营 #哈尔滨高考集训营 #哈尔滨高考冲刺营 #家长必读 #早恋教育
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小禾姐姐3天前
第一次当青春期孩子家长，也得好好学习下。 #青春期 #情绪 #营养#中医
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精神科戴俊平1周前
青少年抑郁症，有没有既不伤记忆、又不影响学习的疗法？ 青少年正处在学业关键期，却可能被抑郁症的阴霾笼罩。家长既担心病情，又怕治疗影响孩子记忆与学习。那么，有没有两全其美的疗法呢？本文将为你揭晓既不伤记忆、又不影响学习的青少年抑郁症疗法，快来一探究竟！#抑郁症 #抑郁#健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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特教小喻老师3天前
孩子在生活中产生对立为抗怎么办？不愿意上学怎么办？我们可以一起学习一下居家的方式方法。#对立违抗#厌学#专注力培养 #执行功能训练 #学习障碍
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芳逐亲子课3天前
孩子成绩为什么上不去？ta已经被情绪大山压垮了 #青春期 #家长必读 #孩子成绩 #学渣逆袭
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关心青少年心灵2天前
男孩断断续续复学三次，社恐 见到老师紧张 各种不适，韩老师通过两部分去面对这个恐怖的球，一个训练一个认知的部分，你学习到了吗？#心理学#情绪#休学复学#关心青少年心灵#父母课堂
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家庭教育—勇哥3天前
学校是孩子的练习场，不是家长的角斗场。 怎么帮孩子度过在学校这个小社会试错的时间？ ”润滑师生关系“是必不可少的部分，如果你帮助孩子解决掉影响学习情绪的事，起码能解决孩子80%以上的问题。 #家庭教育#家校合作#润滑师生关系#如何做好孩子的情绪教养#家长课堂
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大睿聊休学&升学规划4月前
促进亲子关系能不自觉的让孩子各方面进步 家庭关系差=升学滑铁卢。 学霸家长私藏秘籍曝光： 停止审判、3招自救。 关系变好孩子成绩飙升， 速戳解锁家庭逆袭攻略。 #升学家庭教育#家庭关系修复 #亲子沟通技巧 #亲子关系 #学霸养成记
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青少年心理同行者1周前
遇到学习困境，如何打断负面想法？ #青少年心理 #青春期心理 #父母课堂 #情绪问题
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三个女人聊关系3月前
孩子一闹情绪就失控？得提升社会情感学习能力？ #心理 #科学育儿 #家庭教育
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长静身心训练提升中心5天前
#减少内耗抑郁状态提升内在动力#改善睡眠质量增强学习效率#提升身心状态&内驱力#改善人际关系 &亲子关系#增强记忆力提升学习能力
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许妈旭岑有俩敏感娃2天前
#孩子抑郁 #父母必看系列 #孩子教育 #亲子沟通技巧 #厌学复学 女儿因情绪问题休学的两年，我改变说话方式和她一起走出困境。不要用“爱”毁掉孩子
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晋中信息学院招生办3天前
解压小妙招与学习方法分享（上）#晋中信息学院 #晋中信息学院招生办 #学习方法
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盯吾咨询3天前
如何突破学习瓶颈，关系到能不能考一个更高分数的分水岭问题#高三学生#高三家长#精细化#精耕细作#高考咨询
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儿科医生-王晓飞4月前
孩子成绩下降甚至厌学可能是癫痫共患情绪障碍！#健康 #学习 #关爱儿童
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泉水育儿4天前
如何消除孩子的学习紧张情绪？#家庭教育 #育儿#父母必知 #科学育儿 #教育 @梁校长爱教育
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心沐阳心理官方号1月前
刚开学一周，就有不少家长问，孩子厌学怎么办？这里给大家几点建议.....#汕头心理咨询 #澄海心理咨询 #心沐阳心理咨询 #青少年心理健康 #沉迷手机
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