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上杉医生3月前
低血糖怎么来的？低血糖发作，应该怎么缓解？#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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健康方华说4月前
低血糖的表现有这些！ #低血糖 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医学科普
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成医生聊肝胆胰5天前
低血糖比高血糖更可怕，你知道吗？#医学科普 #低血糖 #高血糖 #糖尿病
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糖尿病足防治医生任丽君5月前
低血糖反应是身体自救的表现#糖尿病 #低血糖 #糖尿病科普
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峰哥养生真相7月前
低血糖的症状和表现？怎么调理可以恢复正常？得来的原因是什么 峰哥，为什么我吃的不少，但还是会低血糖呢？ 经常有朋友这样问我，其实这个问题困扰了很多人，在我们的轻断食养生营里，就有很多，吃的很多、又饿的很快的学员。 吃的多、却不耐受饥饿，这是为什么呢？难道是身体有疾病吗？ 今天，我们就来聊一聊低血糖的问题。 如果你感到头晕、心慌、冒冷汗，甚至眼前发黑、浑身哆嗦，这可能就是低血糖在向你发出警报！ 你以为猛吃甜食就能预防低血糖？大错特错！其实就是我们吃的不对。 下面就来看看三大饮食陷阱，你犯了那一条？ 第一、爱吃主食，而且主食吃的很多。 主食包括：米饭、面条、馒头、稀饭、粥，这类高碳水食物，经消化以后，血液中的血糖飙升，刺激胰岛素分泌，胰岛素迅速带走血糖供给人体使用，消耗不掉的，还会转化为脂肪储存起来。 但是要注意的是，你吃进去的高碳水食物越多，胰岛素分泌就越多，你的血糖就会降的越快，血糖降低了，你就饿了，这就是你吃的多，反而会低血糖的原因。 那怎么办呢？很简单，调整一下你的饮食结构，增加肉蛋奶的摄入，这些食物有一个特点，它们不会造成血糖飙升，因此不会刺激胰岛素大量分泌，所以你的血糖会处在一个波动很小的状态，这种情况，你就不会低血糖，就像老人说的那样，你吃的食物没有油水，不顶事，吃的多、饿的快的原因。 通常情况下，我们国人的饮食结构，主食占60%，而肉蛋奶的摄入占比很低，这种饮食结构，在国际上并不推崇，而国际公认的地中海饮食，以肉蛋奶为主、粗加工主食为辅的饮食结构，才是最有利于健康的，值得我们国人学习。 第二、爱吃水果 有些人还把水果当早餐、或是晚餐，看似健康，其实会让血糖快速上升又迅速下降；低血糖肯定会经常出现。 第三、爱喝饮料 有些人靠喝碳酸饮料续命，高糖又刺激，对血糖稳定没好处，你不低血糖才怪呢！ 其实，容易低血糖，并不代表你的身体有病，它只是说明，你的身体对血糖的反应，比较灵敏而已，但是低血糖毕竟对我们的身体没有好处，所以，想要预防低血糖，你需要做的，就是多吃点肉、少吃点碳水！#低血糖
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内科李医生2月前
低血糖最典型的症状有哪些？ #低血糖症状 #健康生活
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内分泌科吕川医生6月前
低血糖很危险症状分级要了解#医学科普 #低血糖 #低血糖症状
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内分泌索琳娜医生5月前
低血糖发作时，第一口吃什么能救命？糖友必须牢记！#低血糖发作 #医学科普 #救命 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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四院内分泌科旷劲松1周前
谁说低血糖只丢脸？总不当回事也可能会丢命！ #低血糖 #急救 #医学科普 #健康科普破圈计划
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雯wen (一型🍬版6天前
真的烦死了 最后从5点一直到早上起来上班我都没睡着#低血糖 #一型糖尿病 #糖友 #糖友日常 #糖尿病
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董振华6月前
低血糖的症状有哪些？ #血糖 #低血糖 #医学科普 #dou出新知 #糖尿病
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周围血管蔡文怡医生3周前
如何解决低血糖症状 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础#抖出健康知识宝藏 #低血糖 #糖尿病
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郭医生聊重症4月前
低血糖 你了解低血糖怎么回事吗？听我聊几句。#抖出健康知识宝藏 #低血糖 #晕厥
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糖尿病足保肢王丽娜主任1月前
老话说“低血糖一次傻一次”是真的吗。#河北医科大学第一医院王丽娜主任 #内分泌 #糖尿病足 #血糖 #抖出健康知识宝藏
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曹健锋医生6月前
低血糖该怎么办？#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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星海说内分泌2月前
糖尿病患者情绪异常可能是身体在求救 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病#低血糖
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神经外科医生王斌5月前
低血糖比高血糖更危险！牢记三个信号和急救方法#低血糖 #医学科普 #急救 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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涵姐日常1周前
没想到低血糖会引起这么强烈的反应#内容太过真实 #低血糖#健康是最大的财富 #生活碎片
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598265723203月前
低血糖的症状，你知道吗，#糖尿病 #低血糖 #低血糖怎么办 #科普
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内分泌科霞姐10月前
低血糖心慌手抖，如何快速补充糖分#低血糖 #硬核健康科普行动
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中医科赵冬医生1周前
低血糖比高血糖更危?糖友尤其要小心! #血糖 #糖尿病 #低血糖 #血糖监测 #抖出健康知识宝藏 @抖音精选官方账号 @抖音精选小助手
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陪你吃喝玩乐的减重医生3月前
#低血糖 #抖出健康知识宝藏 #科普 #科普一下 #医学科普 夏季警惕低血糖
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啊秋儿6月前
✍️第一次低血糖经历 #内容过于真实 #打工人 #北漂 #低血糖 #科普一下
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邓玉杰医生7月前
低血糖突袭，这些信号你必须知道！#抖出健康知识宝藏# 健康无畏自在如她# 她们的精选
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赵维纲医生4月前
容易被忽视的糖尿病早期症状 #高血糖 #控糖 #减重 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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噜噜酱（一型糖13年）3月前
低血糖是真的会去世的程度！千万要重视，发现趋势就干预❗️ 反思一下，这次的错误有点离谱的程度，下次可不能再犯#vlog日常 #一型糖 #一型糖尿病 #低血糖
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心内科刘睿方4月前
一饿就心慌手抖，不一定是低血糖，这4种病别忽略 #心悸心慌 #胸闷 #健康 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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脾胃科肖医生6月前
低血糖是会要命的，大家需要提高警惕！ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏#低血糖 #脾胃科肖医生
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临床药师孙业欣4月前
低血糖比高血糖更可怕吗？ #血糖 #低血糖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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邓玉杰医生7月前
胰岛素抵抗的表现竟然是低血糖#抖出健康知识宝藏# 健康无畏自在如她# 她们的精选
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中医脑病蔡医生5月前
#抖出健康知识宝藏 #低血糖怎么办 #健康科普 警惕低血糖，预防低血糖
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盛京医院杨丽娜医生6月前
血糖低，会有哪些表现呢？#血糖 #健康科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #抖音精选计划
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周凌云医生3月前
低血糖和贫血，别再傻傻分不清#低血糖 #贫血症状 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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内分泌詹宇红6月前
低血糖原因分析#低血糖
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糖尿病逆转专家林东平6月前
#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #低血糖
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内分泌代谢科张医生8月前
容易忽视的低血糖
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416医院内分泌姚婷3月前
关于血糖，你可能不知道的3种现象 #高血糖 #黎明现象#黄昏现象 #苏木杰现象 #医学知识科普
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李青大夫9月前
饮酒后为啥出现低血糖，怎么避免 #抖出健康知识宝藏 #用健康的方式做不健康的事 #低血糖 #血糖 #饮酒
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郭博士聊健康5月前
你可能不是真的低血糖 #低血糖 #健康 #医者仁心 #抖音健康使用计划 #门诊日常
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欣欣向荣2周前
#孕妈头晕手抖？可能是低血压低血糖在捣乱
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神经外科潘琪博士5月前
这种手抖是什么病？看看特发性震颤你了解多少 #医学科普 #医者仁心 #手抖 #抖出健康知识宝藏
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路鹏医生1月前
一饿就心慌手抖，除了低血糖，还要警惕这3种疾病 #抖出健康知识宝藏 #低血糖 #饥饿 #医学科普#健康科普不基础
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开心王医生7月前
低血糖要命 低到多少才算低血糖#医学科普 #低血糖 #血糖 #抖出健康知识宝藏 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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内分泌科张玲医生1年前
#医学科普 #低血糖 #饮食
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主管护师毕文燕4月前
低血糖昏迷倒计时！低血糖昏迷前身体出现这4个求救信号，急诊科护士教你急救法 #低血糖 #低血糖急救 #急诊科护士 #健康知识分享
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416医院内分泌姚婷5月前
低血糖会导致死亡吗？这些信号不要忽视 #低血糖 #猝死 #抖出健康知识宝藏
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减重外科王桂琦4天前
低血糖还是低血糖反应，这些要分清。 #健康 #肥胖
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侯宗楠医生5月前
突发低血糖，为什么会致命？ #抖出健康知识宝藏 #低血糖 #晕倒 #碳水 #头晕
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中西结合卢医生6月前
#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #低血糖 #糖尿病
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内分泌科孙嘉医生6月前
38岁女子低血糖离世！这些致命习惯你中招了吗？#抖出健康知识宝藏 #低血糖 #控糖
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程心医语3月前
一饿就心慌手抖，不一定是低血糖！ #低血糖 #甲状腺功能 #心慌心悸 #手抖 #抖出健康知识宝藏 科普内容仅供参考，如有不适，请您结合具体病情线下就医
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注册营养师Kevin6月前
隐藏“杀手”低血糖 容易导致低血糖的三种行为，很多人都在做！#低血糖 #空腹有氧 #喝酒 #碳水 #胰岛素抵抗
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小民哥笑呵呵4月前
低血糖的预警及快速处理#抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #低血糖 #糖尿病 #晕倒
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肿瘤内科刘艳华5月前
突发低血糖的危险#医疗健康创作训练营 #医学科普仅供参考 #低血糖 #健康#抖出健康知识宝藏@DOU+上热门 @DOU+小助手 @徐州市中心医院(东南大学附属医院)
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三石医生6月前
发作低血糖不要掉以轻心，可能是身体这些疾病在预警！
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产科赖晓岚主任7月前
比高血糖更危险的低血糖 #医学科普 #低血糖 #糖妈妈 #孕期安全 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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麻尔大夫5月前
发作低血糖不要掉以轻心#低血糖 #低血糖昏厥 #胰岛素瘤 #肾上腺皮质功能减退症 #低血糖脑损伤
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胸外科医生闾夏轶8月前
医学真奇妙，低血糖小小一块糖就能缓解 人体确实很神奇。#身体 #名医圆桌派 #科普 @名医圆桌派 #有趣
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胰腺王铮1年前
低血糖有多可怕？ 胰岛素瘤是一种罕见肿瘤，临床表现：经常晕厥，精神异常，手舞足蹈等。#低血糖 #胰岛素 #医学科普 #硬核健康科普行动
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叶子药师4月前
低血糖是什么原因造成的#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #低血糖
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心内科魏医生👩‍⚕️7月前
低血糖晕倒了会自己醒吗
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疼痛科周红梅1月前
低血糖的症状，看看自己有没有。#每天跟我涨知识 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#医疗健康创作训练营
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妇产科商主任4月前
低血糖危害竟然这么大！ #热点 #健康科普 #低血糖 #医学科普
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丘山乖瘦5月前
反面教材#减肥
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