婕宝6天前
余生很贵,自身珍贵 直至如今,才渐渐体悟:人活一生,一切皆如梦幻泡影,到最后,什么都无法带走。给自己设定一个又一个目标,如追光者般忙碌半生。静下心来,问自己,什么才是我真正想要的?人生上半场,忙于工作,忙于家庭,似乎从未好好疼爱过自己。慢慢懂得,给自己最好的馈赠,便是好好爱自己。 余生很贵,自身珍贵。把自己重新滋养一遍——养得澄澈明朗、平和坚定、充实知足。留些精力给热爱之事,养花、养宠,写写画画,善待自我。去亲近阳光,远离消耗自己的人和事;去健身、读书、旅行,学会独处。不自我内耗、不钻牛角尖、不攀附他人、不依赖外物。 接受世事无常、悲喜自渡。接受突如其来的无力,接受自己的不完美。 余生很贵,自身珍贵,照顾家人的同时,不忘愉悦自己。把自己重新“演绎”一遍。认清自我,重启人生。拒绝内耗,给心情松绑。不必纠结“完美”,人生下半场的关键词是“自在”,舒服便好。 生命不过是一场路过,更是对自己的一份责任。别人的眼光轻如鸿毛,自己的快乐才是人生下半场的关键。人生下半场,最值得做的事就是为自己好好活一次。 人生下半场,健康排在首位。拥有健康,才有机会享受生命中的一切美好。到了这个年纪,历经一路奔波与压力,人已处于亚健康的边缘。未来的日子里,把生活调成“舒适模式”,想吃就吃,想歇就歇。 余生很贵,自身珍贵。心平气和能治愈万千疾病,内心宁静可通晓万事道理。在成年人的世界里,情绪稳定是顶级的修养。日常的情绪垃圾,及时清理、释放。好心态是生活的支柱。及时调整情绪,内心平和了,才能感受幸福快乐。好心态是治愈一切的良方。 人生下半场,富养自己的内心。内心充实了,才有能力感受幸福。偶尔“摆烂”,凡事尽心尽力就好,允许一切顺其自然,接受所有事与愿违,相信,一切都是最好的安排。遇事多往好处想,不悲观、不抱怨,积极向上、少想多做,相信人生自会越来越顺遂。 没人能回到过去,但谁都能从当下重新开始。路不通就转弯,心不悦就看淡。有勇气向前迈进,也能从容往后退让。 从今天起,好好重新滋养自己一回。不以物喜,不以己悲,真正开始爱自己。做自己的父母,重新养育自己;做自己的朋友,温柔对待自己;做自己的英雄,勇敢成就自己。 未来路上,就三件事,照顾好身体、管理好情绪、调整好心态。#原创作品 #人生感悟 #带你看海 #海边风景 #记录生活
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