#努力成为更好的自己 #育儿知识分享 【积极教育培养孩子七大品格优势】 🌸当孩子在撒泼打滚的时候,首先要引导他做的就是缓解情绪,就是我刚才说的吸气、安静下来。或者是拥抱他,转移他的注意力,不让他发作,这是第一步。如果你在他发作的时候惩罚他,只会使他的行为变得更加极端,更加以自我为中心,甚至出现逆反心理。所以我们在这个时候, 第一步就要控制他的情绪,刚才说的“八正法”是可以有帮助的。 🌸第二步,就是要积极地开导他,让他自己去设想:如果不这么想、不这么做,会有什么样的结果。 🌸第三步,就是要转移他的注意力,引导他去关注一些积极的方面,去看书、听音乐、跑步,去做他喜欢做的事情。因为当我们关注那些消极的、不愉快的、痛苦的体验的时候,出现一些哭、闹、叫的行为是可以理解的。教不到五岁的孩子去控制自己的情绪是很难的,你只能让他转移、升华自己的情绪。 1⃣️情绪力 深呼吸、沟通、交流、谈心、说话、运动、冥想、抚摸自己的身体、闻香、写作 2⃣️抗逆力 1.多与孩子沟通,鼓励孩子尝试 2.让孩子自己选择接受什么样的挑战 3.抗逆力形成的三要素 “我有”、“我是”、“我能” 3⃣️自我效能感 帮孩子确立“我能行”的人生态度 1.不断积累孩子的成功经验 2.用榜样激励孩子 3.鼓励孩子做出积极的行动 4.帮孩子保持健康的身心状态 4⃣️自控力 让孩子学会为自己的人生负责 1.鼓励孩子参加体育锻炼 2.让孩子慢慢适应自己不想做的事 3.教孩子正念冥想的方法 4.培养孩子的积极情绪 5⃣️天赋优势 1.带着爱心观察孩子 2.带孩子体验不同的生活场景 6⃣️专注力 1.培养孩子的选择力 2.教孩子掌握交替休息的模式 7⃣️善良 1.培养孩子的心理富裕感 2.给孩子选择的自由 8⃣️未来的核心竞争力:应对人工智能时代 1.审美力 能够欣赏自然、社会和人的真、善、美 2.创造力 能分析问题、解决问题 能创造新概念、新事物 能想象未来计划未来 3.同理心 能敏锐地感受并影响他人的感情 能了解并理解他人的欲望和需求 能善待他人,成人之美
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