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神经内科石瑜4月前
年纪大了，如果你经常性的头晕，需要警惕这些情况。 #头晕 #脑梗 #肿瘤 #健康守护计划 #在抖音pick你的健康搭子
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皮卡丘～5月前
#头疼 #睡多了头痛怎么缓解 我找到办法啦！！
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皮肤科刘姨1年前
气血不足的女生，快找你喜欢的人“睡一觉” #气血不足 #八珍袋泡茶#女性健康 #医学科普 #硬核健康科普行动
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郑博士聊疼痛5年前
#头痛 #健康科普 @医道 为什么头痛的厉害，睡一觉起来就好了？
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仲景养身（合作在简介）5月前
#中医养生 #气血不足 #健康科普 #缓解压力
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有璇玑6月前
气血不足，就找喜欢的人睡一觉，哈哈哈#如何让睡眠质量更好 #精致女人精致生活 #气血不足 #养生就是养健康 #知识分享
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皮肤科肖伟荣主任7月前
跟喜欢的人一起睡觉，竟然还能补气血？#冷知识#情侣#好气血不再虚#气血不足#抖出健康知识宝藏
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医生医世5月前
睡一觉，就好了！ #睡眠 #亚健康 #医学科普 #健康养生 内容仅供参考，如有不适请线下就医！
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宇宙天文馆9月前
爱不爱，睡一觉就知道了！为什么说跟爱的人睡觉是大补？ #科普一下 #涨知识了 #人体奥秘 #男生必看 #女生必看
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霸总和哥4天前
跟很爱的人抱着睡一觉，气血通畅，五脏调和，情绪稳定，整个人的状态都是流动的，此乃大补。#伴侣睡眠效应#睡觉#大补 #情感#情感共鸣
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瑞安新闻6月前
气血不足找喜欢的人睡一觉?医生:伴侣睡眠效应提高睡眠质量
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清醒的韦奶奶4月前
和爱的人睡一觉 可以让你心情好，气色好 #情感共鸣#两性情感#养生 #治愈系插画@治愈系花奶奶 @花奶奶治愈画
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睡眠与抑郁欧阳医生1月前
睡一觉就能治抑郁吗？ #抑郁 #青少年抑郁 #静脉快速抗抑郁 #医学科普 #医生
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心血管内科梁医生5月前
为什么睡醒后腰酸背痈？睡姿不对惹的祸#抖出健康知识宝藏#睡姿 #睡姿百态 #健康科普 #医学科普
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治愈系如愿奶奶5月前
和爱的人在一起就会犯困，爱情就是这样的，越睡越爱#情感共鸣 #治愈系插画 #治愈系文字#我要上热门抖音小助手
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心内科王医生4月前
偏头痛睡一觉就好了？分情况！这2种剧痛必须正确应对！ #偏头痛 #头痛 #头疼
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tttt8月前
大睡一觉为什么会缓解心理创伤？ #大睡一觉 #睡觉的最高境界
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眩晕医生洪小琴1年前
偏头痛发作，睡一觉能好吗？ #偏头痛#偏头痛怎么办#佐米曲普坦鼻喷雾剂#头晕#医学科普#
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Holo慢痛研究社3月前
为什么单纯的补觉无法缓解慢性疲劳？ #慢性疲劳 #低能量状态 #睡眠质量 #神经科学 #知识分享
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中医兰妈3月前
身体虚不虚，睡一觉就知道了#中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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美美健康生活小店5月前
“为啥一觉醒来全身酸痛？40岁后女性必须知道的身体真相！” 很多40岁以上的女性朋友常常会有这样的感觉： “怎么每天起床都觉得全身酸痛，动一动就僵，睡一觉反而更累了？” 其实，这并不是你一个人的问题，而是一个非常普遍的生理现象，背后原因有几个方面，跟我一起来了解一下#中年女性健康 #全身酸痛无力怎么缓解 #提高睡眠质量 #健康科普 #健康常识分享 #40岁女性
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心脏专家杜医生5月前
睡前三个动作，让您一觉睡到天亮！#失眠 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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余医生讲健康3月前
晚上睡一觉，早上起来看身体虚不虚 #医学科普 #硬核健康科普行动 #中医 #抖出健康知识宝藏 #
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大刘医生4月前
睡不着、睡不沉、睡不香，记住一味天然安眠药#睡不着 #医学科普 #睡眠 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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谈骨论筋岳主任3月前
一觉睡醒脖子“卡壳”？落枕防不胜防，试试这3招有效缓解！ #落枕 #落枕了怎么办 #医疗健康创作训练营 #脖子 #医学科普
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中医脾胃专家李晓林4月前
为什么说午睡这么重要呢？从咱中医角度来说，中午11点~1点是阳气转换的时候，就需要我们午睡一会来保护阳气，阳气足了脾胃功能自然就好了！#传承中医文化 #脾胃 #医学科普
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周周汤养（好物在橱窗）6月前
#创作灵感 #dou上热门 #养生 #食疗小妙招 #老祖宗的智慧 一觉睡到天亮，很好缓解疲惫感！
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睡眠专家褚田明6月前
#失眠 #中医 #焦虑
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层层life（育婴师老公带娃版）3月前
宝宝睡觉不安稳？哼哼唧唧频繁夜醒，可能是内耳前庭在发育！多做这6个动作，一觉睡到大天亮！#育儿经验分享 #宝宝睡觉 #二月闹 #宝宝夜醒 #落地醒
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中医谷玲霞4月前
气血不足？赶紧去找喜欢的人睡一觉#中医 #中医养生 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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马乾章3年前
经常睡不着，一觉起来感觉浑身乏力，畏冷易惊醒，究竟怎么回事？#中医 #健康 #失眠
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康医生讲中医5月前
白开水加一物，一觉睡到自然醒 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #失眠
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疼痛科岳莉11月前
睡完午觉醒来头疼难忍的撞墙缓解疼痛，是什么原因？#头疼 #蝶腭神经痛#医学科普#疼痛科岳莉
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郭博士说疼痛3月前
纤维肌痛综合征，睡一觉就好？别天真 #纤维肌痛综合征 #医疗科普 #涨知识
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中医科金李君医生3月前
身体虚不虚，睡一觉就知道了！ #医学科普 #中医 #体虚 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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宝钰13天前
你有没有发现，有人感冒睡一觉就好，有人却要躺半个月？有人查出重病能逆转指标，有人只能绝望崩溃？秘密就藏在你身体里——那个免费又最强的医生，叫自愈力#健康长寿
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医者仁“心” 心外赵铎3月前
一觉醒来落枕了怎么办？不妨试试这个方法！ #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #落枕了怎么办 #小妙招大作用 #理疗
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血管外科何毅刚医生3月前
这几个睡觉的小细节，做好了能有效缓解静脉曲张症状。 让你舒服不少#静脉曲张 #血管外科 #医学科普 #静脉曲张何毅刚
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脊柱王锋主任5月前
睡觉注意这些，缓解腰椎间盘突出的腰酸腰痛腿麻 #腰酸背痛 #腰椎间盘突出症 #睡资 #医学科普 #腰痛腿疼
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中医杨志宏3月前
入睡困难到一觉睡满七个小时，老中医：调理失眠很简单 #失眠 #医学科普 #中医
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呼呼地球6月前
#呼呼睡眠观察日记#睡眠技巧 #高质量的睡眠的养成方法 那些看似神经但实测有用的知识
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陈斯泽大夫6月前
#医学科普 #慢性疲劳综合征 #肿瘤免疫科
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛4月前
睡眠做梦的原因是什么 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #睡觉 #做梦
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呼吸程哲医生6月前
哮喘半夜睡不着觉，3招教你缓解症状，如果症状无法缓解， 建议就医#哮喘 #支气管哮喘 #哮喘急性发作 #程哲主任讲科普 #医学科普
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养生管家Steven2月前
一分钟健康小知识#每日分享 #养生之道 #健康科普
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内分泌科史素琴医生7月前
甲减严不严重，睡一觉就能知道 #医学科普 #关注我每天坚持分享知识 #甲减 #甲状腺 #每天学习一点点
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神经内科李伟医生4月前
睡前一杯奶，真的能“放倒”失眠❓关于牛奶助眠的真相大揭秘#失眠 #牛奶 #助眠 #科普健康知识 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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贪吃的思邈3月前
午睡这事儿，50岁以上的朋友可得悠着点！ #养生 #养生健康 #养生知识
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一起健康吧8月前
牛黄解毒片搭一物，一觉睡到大天亮，顽固性失眠不用愁了 #失眠 #健康 #中医
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蕊蕊姐姐👧3月前
为什么睡一觉就能看出来 #万万没想到 #涨知识 #情感共鸣
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风湿科朱丽娟7月前
睡一觉就知道 是真的吗 #医学科普 #关节炎 #风湿 #医疗健康创作训练营
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袁袁医生与脑健康2月前
红糖加上它，睡前来一杯，缓解顽固性失眠 #中医 #涨知识 #健康#2025抖音夏日农友节 #健康科普 #失眠
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诚明健康1月前
半夜总是腿抽筋:小心4个隐患,常吃1种水果助睡眠!
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妙妙妈🤰孕期分享2月前
#怀孕 后腰酸屁股痛，睡觉不舒服，赶紧安排了# 孕妇枕 躺上去真的缓解了腰部压力，托着肚子舒服多了！真后悔买晚了#孕期睡眠神器 #孕期自用好物分享 #孕期囤货
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小王爱介绍1周前
喝醉睡一觉就没事了？酒精正在你身体里埋雷！ 喝醉睡一觉就没事了？酒精正在你身体里埋雷！ #热门 #知识分享
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妮妮的石头4月前
对现在的我来说好好睡一觉是一种养生方式，也是一种修复内心和缓解身体疲惫的办法，感觉深度睡眠带来的治愈感，比年轻时候去唱歌去喝酒得到的放松感更惬意舒服。与孤独握手言和和平共处，才是真的开始享受生活#感悟#与孤独握手言和#睡眠放松#修复自己
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黄宗文7月前
评论区答疑：一睡觉胸口就痛，坐起来就会缓解？ #知识点亮她 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #华西黄宗文 #医学科普 @零*次~方°
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韩沅池2月前
睡觉挺神奇的 这两年偏头痛是常客，吃布洛 芬不一定管用，但是睡一觉肯定能好。睡觉之于我简直就像电脑卡遇倒各种问题时的重启键，不说包治百病，也能管个百之八十吧。为什么想说睡觉呢，因为会收到一些有情绪困扰的朋友们私信，说实话，很多事我也没啥经验，我的经验就是要么少去想，多睡觉，因为很多情绪问题是非理性的，用理性的文字对话是收效甚微的，要么就用艺术的形式表达出来，借用贾樟柯的话说，用黑暗点亮另一种黑暗。祝大家都能睡个好觉，没有了。#睡觉 #睡觉姿势 #不睡觉就会死
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清清医生3月前
眼睛干涩酸胀的元凶 #抖出健康知识宝藏 #清清医生 #dou是知识
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蒋芳清主任1周前
想知道你的肝好不好，睡一觉就知道了！ #医学科普 #中医 #医者仁心 #科普
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治愈系甜奶奶4周前
和爱的人睡一觉是大补，不信你试试#热搜 #治愈系插画 #男女情感 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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中医耿涛医生3天前
甩掉失眠 一觉到天亮 #失眠 #耿涛医生
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护颈达人刘福才主任1月前
后脑勺一发紧就头晕，睡一觉就好点，这是脑缺血的表现 #颈椎病 #头晕 #我的门诊故事 #健康科普不基础
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骨头喊疼Call老王3周前
中医超认可的养生法！和爱的人一起睡觉，靠伴侣睡眠效应缓解焦虑，还能疏泄肝气、安宁心神，让气血更畅通，比吃补品还管用。#健康科普 #医学科普 #治愈 #中医养生 #气血畅通
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