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Shi小美吖5月前
明君直播回放，全身训练 最好的状态应该是 身体和内心都有力量 内核稳定，平和迎接一切发生与不发生 #明君直播回放#运动文案#全是燃脂
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明君运动塑形【优姿优态】9月前
60分钟无间歇全身综合训练！一起动起来~ #燃脂 #塑形 #减肥
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大晨子妈8月前
全身综合含波速球#明君燃脂塑形回放 #维密塑形燃脂 #居家锻炼
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土土爱健身（课程分享）11月前
明君波速球全身燃脂1 #明君运动塑形 #健身 #波速球 #塑性 #有氧运动 自用
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Shi小美吖3月前
明君直播回放波速燃脂训练最新回放/无间隙2025.7.26#明君直播回放 #波速燃脂训练 #燃脂塑型 #女子塑形 #波速燃脂球
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大晨子妈7月前
明君燃脂塑形回放2025.3.18全身综合 #居家锻炼 #见人不如健身 #好身材练起来
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明君运动塑形【优姿优态】1年前
60分钟肩背精雕！11-12号两天休息噢！咱们周一见~ #健身 #抖音健身房 #塑形 #居家锻炼
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明君运动塑形【直播回放】3月前
7月19日全身综合训练（全程） @明君运动塑形【优姿优态】
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大晨子妈9月前
明君燃脂塑形回放 #见人不如健身 #你有多自律就有多美
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明君运动塑形【直播回放】8月前
2月6日全身综合（下） @明君运动塑形【孙晶团队】
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明君运动塑形【直播回放】3月前
7月27日肩背精雕（全程） @明君运动塑形【优姿优态】
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Shi小美吖4月前
明君直播回放全身燃脂训练2025.6.28/周六晚练 #明君直播回放#全身燃脂 #燃脂爆汗 #明君运动塑形
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大晨子妈8月前
明君燃脂塑形回放2025.2.27.全身综合21天计划第三天 #改善体态 #变美变瘦变好看 #
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明君运动塑形【直播回放】3月前
7月10日全身综合（全程） @明君运动塑形【优姿优态】 #好身材练起来 #暴汗燃脂瘦全身 #减脂塑形 #女子塑形 #运动女孩
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大晨子妈1年前
明君燃脂塑形回放#全程无间歇，全身燃脂塑形，练出好身材
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Shi小美吖3月前
明君直播回放全身燃脂训练最新回放/无间隙2025.7.22#明君直播回放 #臀腿训练 #燃脂塑型 #女子塑形 #运动塑形
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大晨子妈4月前
明君燃脂塑形回放2025.6.10 全身综合！ #暴汗燃脂瘦全身#塑型瘦身 #变美变瘦变好看 #练出好身材
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嘴强王者6月前
（全身）完整版明君运动塑形优姿优态塑形力量直播回放晚课 （全身）完整版明君运动塑形优姿优态塑形力量直播回放晚课2025/4/26#力量 #运动 #健身
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明君运动塑形【直播回放】6月前
4月21日 全身综合训练（上） @明君运动塑形【优姿优态】
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明君运动塑形【直播回放】3月前
7月13日臀腿精雕（全程） @明君运动塑形【优姿优态】 #好身材练起来 #普拉提 #减脂塑形 #瑜伽 #塑形
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大晨子妈3月前
明君燃脂塑形回放2025.7.26全身综合 #暴汗燃脂瘦全身 #波速球训练动作 #居家健身 #变美变瘦变好看
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明君运动塑形【优姿优态】1年前
60分钟无间歇臀腿精雕！一起练起来吧！ #健身 #体态纠正 #减脂
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Shi小美吖5月前
明君直播回放全身燃脂训练2025.6.2 去尝试 去做 去成为你自己 只要你肯坚持 定会给到你结果的 也许就只有健身吧 #明君直播回放 #录屏回放 #运动文案
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明君运动塑形【优姿优态】9月前
60分钟无间歇全身综合训练！假期也要运动起来噢！ 一起练吧！#暴汗燃脂瘦全身 #减脂塑形 #女子塑形
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明君运动塑形【优姿优态】3月前
假胯宽腿型不好看的注意！想直腿、长腿、翘臀必练这个动作！ #挑战 #直腿 #居家锻炼 #明君运动塑形 #髋关节
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明君运动塑形【直播回放】4月前
7月1日肩背精雕（上） @明君运动塑形【优姿优态】 #好身材练起来
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大晨子妈4月前
明君燃脂塑形回放2025.6.23.臀腿训练60分钟0间歇 #居家健身 #女子塑形 #好身材练起来
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明君运动塑形【优姿优态】3年前
全身综合燃脂操，十三分钟完整训练，快跟我练起来！#全身燃脂 #健身 #晨练
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大晨子妈3月前
明君燃脂塑形回放2025.7.7.全身综合0间歇全程60分钟 #居家健身 #好身材练起来
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明君运动塑形【直播回放】3月前
7月3日全身综合（全程） @明君运动塑形【优姿优态】 #女子塑形 #好身材练起来 #运动女孩 #健身 #体态调整
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大晨子妈3月前
明君燃脂塑形回放2025.7.29.全身综合，全程60分钟 #居家健身 #女子塑形 #瘦全身 #变美变瘦变好看
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墨雪！5月前
明君塑形录屏直播回放已更新 #塑型瘦身 #健身房日常 #减脂训练
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明君运动塑形【直播回放】3月前
7月26日全身综合（全程） @明君运动塑形【优姿优态】
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大晨子妈6月前
明君燃脂塑形回放2025.4.21.晚全身综合训练 #健身 #好身材练起来 #你的坚持终将美好
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明君运动塑形【直播回放】4月前
6月3日全身综合（上） @明君运动塑形【优姿优态】
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明君运动塑形【直播回放】4月前
6月26日全身综合（上） @明君运动塑形【优姿优态】 #好身材练起来 #减脂塑形 #暴汗燃脂瘦全身 #改善体态 #减脂
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明君运动塑形【直播回放】5月前
5月8日全身综合（下） @明君运动塑形【优姿优态】
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大晨子妈3月前
明君燃脂塑形回放2025.7.14.全身综合 #减脂塑形 #居家健身 #变美变瘦变好看 #好身材练起来
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大晨子妈2月前
明君燃脂塑形回放2025.8.9全身综合，暴汗燃脂 #居家健身 #体态纠正 #减脂塑形 #好身材练起来
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明君运动塑形【直播回放】2月前
7月31日全身综合（全程） @明君运动塑形【优姿优态】
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明君运动塑形【优姿优态】1年前
60分钟无间歇臀腿精雕！ 祝大家端午安康，自己练起来，周一见#居家健身 #力量训练
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明君运动塑形【直播回放】4月前
6月16日全身综合训练（上） @明君运动塑形【优姿优态】 #好身材练起来 #暴汗燃脂瘦全身 #减脂
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Shi小美吖2月前
明君直播回放全身燃脂训练最新回放/无间隙2025.8.4#明君直播回放 #肩背训练 #燃脂塑型 #女子塑形 #运动塑形
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静姐9月前
明君维密塑形全身综合回放完整版#全民健身 #居家锻炼 #健身打卡 #暴汗燃脂瘦全身 #明君维密塑形录屏
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明君运动塑形【直播回放】2月前
7月30日臀腿精雕（全程） @明君运动塑形【优姿优态】
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明君运动塑形【直播回放】3月前
7月20日臀腿精雕（全程） @明君运动塑形【优姿优态】
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大晨子妈4月前
明君燃脂塑形回放2025.6.30全身综合全程60分钟无间歇 #暴汗燃脂 #减脂塑形 #好身材练起来
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明君运动塑形【优姿优态】1年前
60分钟无间歇臀腿精雕训练！动起来吧 周六见~ #健身 #跟练 #体态纠正 #运动女孩
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大晨子妈4月前
明君燃脂塑形回放2024.6.4.肩背训练 #打造一字肩少女背#瘦腰瘦腹部 #居家健身
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余生漫漫共白头8月前
27分钟明君波速球燃脂 | 自用 | 高效刷脂 #减脂塑形 #暴汗燃脂瘦全身 #今日运动打卡 #节后甩肉大作战
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明君运动塑形【直播回放】4月前
6月29日臀腿精雕（上） @明君运动塑形【优姿优态】 #改善体态 #运动女孩 #体态调整 #运动
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明君运动塑形【直播回放】3月前
7月8日肩背精雕（全程） @明君运动塑形【优姿优态】 #好身材练起来 #塑形 #改善体态 #瑜伽
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嘴强王者3月前
全身完整版明君运动塑形优姿优态力量直播午2025/7/10 全身完整版明君运动塑形优姿优态力量直播回放午课2025/7/10#力量 #健身 #运动
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Shi小美吖4月前
明君直播回放肩背训练2025.6.25#明君直播回放#肩背训练 #肩背塑形 #明君运动塑形
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嘴强王者3月前
全身完整版明君运动塑形优姿优态力量直播回放午课 全身完整版明君运动塑形优姿优态力量直播回放午课2025/7/31#自律 #减脂塑形 #女子塑形 #健身 #健身打卡
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明君运动塑形【直播回放】3月前
7月15日肩背精雕（全程） @明君运动塑形【优姿优态】 #好身材练起来 #体态纠正 #健身 #瑜伽
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🌈七饭饭不长肉🥳2月前
明君力量塑形 2025.08.09 晚上场 全身综合+波速球（无拉伸）（下） #明君运动塑形 #全身燃脂 #力量训练 #波速球 #直播回放
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明君燃脂塑形回放2025.8.6.肩背0间歇训练！ #日常锻炼 #女子塑形 #体态改善 #自律打卡 #好身材练起来
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明君运动塑形【直播回放】3月前
7月4日臀腿精雕（全程） @明君运动塑形【优姿优态】 #好身材练起来 #健身 #减脂塑形 #改善体态 #女子塑形
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明君运动塑形【直播回放】4月前
6月19日全身综合（下） @明君运动塑形【优姿优态】
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臀腿完整版明君运动塑形优姿优态力量直播回放晚2025/8/7 臀腿完整版明君运动塑形优姿优态力量直播回放晚课2025/8/7
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明君燃脂塑形回放2025.6.10肩背无间歇 #塑型瘦身 #变美变瘦变好看 #练出好身材
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