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隐藏宝石Hiddengems💎5月前
突破第一步总被封堵？一个细节让你更好利用角度完成得分！ #篮球教学 #篮球技巧 #篮球训练 #NBA #突破终结
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胡成杰_63月前
突破学会运用护手 让你过人更加高效#篮球教学 #篮球技巧 #有志者UZIS轻风短裤
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左手 杨教练3月前
保姆级犹豫步突破 可以衔接 加速 干拔 变向 in out… #dou上热门 #篮球教学 #篮球干货 #篮球比赛#篮球技巧
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胡成杰_66月前
过人加速发不上力？ 胯下没有误导性？试试这招胯下误导/变招#篮球教学 #篮球技巧
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左手 杨教练2月前
坠步不会脚步混乱？不会加速启动？ #青年创作者成长计划 #篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球比赛
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胡成杰_64月前
胯下突破利用脚步身体的晃动 大大提高过人效率#篮球教学 #篮球技巧#传奇商行裤子
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宋奕宏5月前
三步学会鲨鱼步 哈登过人绝技！根本防不住#哈登鲨鱼步 #过人技巧 #篮球技巧 #宋奕宏 #路人王青少年总决赛
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阿江🏀5月前
学会这个脚步 提高你的突破成功率！ #篮球技巧 #内容过于真实 #matnut鞋子 #传奇商行裤子
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胡成杰_63月前
变向幅度小？一招教会你#篮球教学 #篮球技巧#传奇商行裤子
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Cis5月前
实战中面对高大的锋线球员如何运用辅助手过人##篮球技巧 #篮球教学干货 #辅助手 #cis体育
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虎少篮球6月前
虎少篮球 | 转身突破总是失误，学好这五种转身突破技巧，让你过人更有效率！#篮球技巧教学 #过人技巧 #实战篮球 #转身过人
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左手 杨教练3月前
防守人的噩梦，四种突破进攻脚步 细节 #dou上热门#篮球教学#篮球干货#篮球技巧#实战篮球
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胡成杰_63月前
突破第一步容易被识破？ 不妨试试交叉步假突破上步转身#篮球教学 #篮球技巧#传奇商行裤子
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训练师-Mr林3月前
“六种高手必学的顶级过人节奏，熟练掌握过掉球场90%的人！”#篮球干货 #运球节奏 #过人技巧 #欧文
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Cis6月前
为什么职业球员的突破都是内侧步，原理是什么b#篮球技巧教学 #过人技巧 #cis体育 #内侧步突破
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胡成杰_64月前
假突误导胯下真是球场实战好招#篮球教学 #篮球技巧#有志者UZIS蛰伏短裤
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胡成杰_64月前
快攻/突破高饶球也是实战选择好招式 注意使用空间不要太近#篮球教学 #篮球技巧#传奇商行裤子
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叶伦（私教约训练）3月前
突破不够快，如何学会降低动心 #篮球教学 #篮球基本功 #篮球技巧 #篮球干货 #是时候上场打球了
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左手 杨教练3月前
胯下突破快速启动 细节原理 #dou上热门 #篮球教学#篮球技巧 #篮球比赛 #实战篮球
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唐天天3月前
实战技巧 我接触过的所有球员包括职业｜这是大家都在忽视的最重要基础的事情｜没有空间不能更好的处理禁区以及中间衔接部分🗣️🔓#训练师唐天天 #实战篮球 #篮球教学
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胡成杰_65月前
变向容易被识破？没有误导性？一个细节教会你#篮球教学#篮球技巧#有志者UZIS致敬短袖
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篮球解说王梓丞🏀7月前
进攻大师的路线一定不是盲目冲框#周楷恒 #实战篮球 #过人技巧
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欧阳young3月前
这两种脚步熟练了 突破框架也就有了 #欧阳young #训练师欧阳 #南昌篮球 #技巧分享 #实战训练
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胡成杰_64月前
转髋假突破犹豫步 一次运球结合变招让你的过人更加轻松 #篮球教学 #篮球技巧#有志者UZIS凌云长裤
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嘤嘤爱打球🏀2月前
新手都应该掌握的变向过人的基础动作 #篮球技巧 #篮球基本功 #变向过人 #零基础篮球教学 #打篮球的女生
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训练师-Mr林4月前
“靠这招晃翻nba巨人，小托马斯招牌半转身犹豫步，细节大揭秘！一招鲜吃遍天！”#小托马斯 #实战技巧 #半转身
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凉宇十三（小李教练）7月前
双变向什么场景最容易过人？ #篮球干货 #篮球教学 #实战篮球 #双变向 #篮球技巧
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PW篮球-Ryan5月前
短步突破及震荡胯下衔接细节#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧
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胡成杰_63月前
突破上篮老被协防断球不妨试试这几种终结方式#篮球教学 #篮球技巧#有志者UZIS薄梭织长裤
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兴哥🏀一六零💯6月前
变向误导动作细节分享，从零到会，实战好招😎#篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学 #抖音小助手dou上热门
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胡成杰_64月前
新手都能学会的胯下晃肩犹豫步 别忘记突破后加上护球手的摆动#篮球教学 #篮球技巧#传奇商行裤子 #有志者UZIS链接短袖
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森林专项突破投篮班（国庆训练）6月前
两种快攻1v1实用终结技巧 ⏰五一专项突破投篮集训 5.1-5.4 #篮球 #篮球教学 #过人技巧 #实战篮球 #快攻
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Brian吴科宇3月前
谁也防不住！1分钟带你掌握小个子必学突破杀招：肩部释放！ #篮球 #篮球教学 #突破教学
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塞国篮球领航员5月前
美式后卫击溃夹击。帮你不惧夹击，轻松面对紧逼防守，一起练带你飞。成为合格控卫与组织者的基础，高效迅速提高实战水平#篮球技巧 #美式后卫 #1211全场紧逼 #控球训练 #篮球基本功
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唐天天2月前
有效/无限🤔？ 实战训练→反应控运｜三威胁持球突破细节｜突破后的节奏变化、内侧脚0.5秒的决策阅读🗣️🔓#训练师唐天天 #篮球技巧 #实战篮球
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乌笛6月前
肩释放突破细节 把握这些细节你也能灵活使用肩释放突破#过人技巧 #实战篮球
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Cherry启睿6月前
后蹬步启动突破 实战过人必备｜注意突破时的脚步、重心以及举球位置与时机#过人技巧 #持球突破 #labplan篮球特训
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德鲁体育6月前
四个细节帮你强化“侧身突破过人”，还不会的赶紧学起来！#篮球需要沉淀 #篮球教学 #篮球干货 #实战技巧 #日常训练
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伊善飞篮球特训5月前
进攻篇：后卫怎么打。。包括从全场要球、持球推进、半场进攻中内线喂球、持球突破分球、传切配合等等#内容过于真实 #篮球#篮球教学 #篮球技巧 #干货分享
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Cherry启睿4月前
过人终结技术 提高实战过人能力，让你轻松得分！注意视频呈现的突破角度、脚步细节#过人技巧 #突破过人 #又学了一招 #labplan篮球特训 #西安篮球训练师
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徐鹏程3月前
#篮球干货 #实战好招 #篮球技巧 #篮球基本功 #篮球需要沉淀 偷偷拿去练习 这个夏天一步过掉你的好兄弟
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足球教练克鲁伊夫5月前
职业球员边路突破秘籍！3个实战过人技巧+节奏控制细节 今天分享职业赛场最实用的3个边路过人技巧！前职业球员亲授「切变节奏法」「沉肩变向」「反向盘带」三大核心招式，手把手拆解技术细节。#过人技巧 #足球过人 #足球教学 #边路过人 #足球新手
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胡成杰_63月前
突破第一步老被断？不妨试试这招假突破上步转身 #篮球教学 #篮球技巧#bz96裤子 #有志者UZIS畅想短袖 #传奇商行
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训练师-Mr林6月前
“五种由易到难简单高效的突破过人动作，赶紧收藏练起来！”#过人技巧 #篮球青训师 #篮球实战过人教学 #篮球干货 私教小团课私信🛰️
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唐天天3月前
实战技巧 简单实用｜突破遇到压迫后的实战处理｜时间差选择下的阅读处理🗣️🔓#训练师唐天天 #篮球训练 #篮球干货
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Cherry启睿6月前
如何提升突破效率？ 做好这三点让你的实战过人很简单#过人技巧 #篮球简单过人教学 #过人技能包
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天创空间篮球俱乐部3月前
「每日一招」🏀突破小技巧？！制造迷惑性，提升球员实战进攻能力！#篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #实战篮球 #天创空间篮球
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鼎点体育4月前
3 招实战级突破技巧，别让防守成为你的拦路虎！#突破技巧 #U9篮球培训 #中贸广场鼎点体育 #暑假篮球特训营 #西安篮球培训机构第一名
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贝贝-4月前
一个细节就能改变你的突破 #篮球突破 #篮球过人技巧 #篮球实战 #篮球干货 #篮球细节
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阿K不打球7月前
突破前侧脚的三个细节 #篮球干货 #篮球需要沉淀 #篮球技巧
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常州浩成4月前
7岁小孩打球不再是一股脑只会往前冲了 实战只用三招教你搞定：急停调整+坠步加速突破+欧洲步左手终结。#上热门 #篮球比赛 #篮球技巧教学 #每个动作都是用汗水换来的 #常州浩成 @搏宁老许（2035杯小篮球全国大会） @不会打球的王教练 @俞鑫敏
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BALL SWISH昊5月前
没有练不到只有想不到，个人高效训练的核心是回归实战，突破脚步、突破姿态、护球、投篮出手点 #篮球技巧 #篮球需要沉淀 #过人技巧
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Cherry启睿6月前
一次运球帮你制造进攻机会 #过人技巧 #拖曳步 #运球突破 #实战篮球
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🏀 训练师 李磊7月前
突破对抗技巧训练 细节拉满 让你的细节对抗 直线上升 学会你就偷着乐吧#训练师李磊 #篮球🏀 #实战技巧解析 #淬炼计划篮球特训中心
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贝果🏀5月前
挖步突破 #篮球训练营 #篮球训练 #成人训练 #国贸 #实战技巧
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兴哥🏀一六零💯6月前
跳步上篮，实战实用好招，喜欢突破的兄弟赶紧加入技能包了。#篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学 #抖音小助手dou上热门
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黄家小伙8月前
判断一个进攻后卫优不优秀，就看他冲击篮下的能力有多强。#篮球技巧 #专项训练 #实战篮球 #篮球🏀 #篮球干货
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Mingdabasketball6月前
七大变向绝技 学会艾弗森、哈达威的无解过人 #篮球变向技巧 #艾弗森过人 #哈达威绝技 #单挑技巧 #篮球教学 #突破训练 #实战技巧 #篮球基本功 #控球提升 #无解过人
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威科夫郭睿3月前
揭秘突破的真实法则，突破阻力别数次数！看懂卖压变化才是王道 为什么“冲一冲二不做，只做冲三”害你踏空真行情+惨遭假突破反杀？#主力 #主力控盘 #散户实战技巧 #股票知识 #游资
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行动派武汉篮球江教练5月前
#抖音创作季 #实战好招 杜兰特误导双变向#篮球 #突破技巧
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Cherry启睿6月前
实战中不知道如何进攻的看这里 只需一次运球轻松过掉防守人#过人技巧 #labplan篮球特训 #过人技能包
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简介:

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