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快乐跑晨2年前
跑友们你们都是几星跑者呀，评论区留言分享交流，感觉9星太难了#马拉松 #快乐跑晨#带着影石去跑步
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马拉松小白2月前
什么是"九星跑者" #马拉松李小白 #中国马拉松大满贯形象大使 #新丝路时尚集团创始人
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致远聊体育6月前
嘿！同学你的pb是多少呢？@贵州致远体育 #体育生 #体考 #体育
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马拉松小白2年前
九星跑者的年龄段制定#马拉松 #马拉松小白 #传递奔跑的力量
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大帅跑步2年前
北马临近，最新的马拉松星级认定标准来了#北京马拉松 #北马 #马拉松等级 #马拉松 #九星跑者 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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陈刚•刚刚好3年前
#创作灵感 #跑者说 #马拉松 你是那个段位的跑者？对号入座，过春节
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吕饱饱1年前
北马九星跑者和小卡了米的训练日常🙄～ #跑步 #马拉松 #抖音送你去跑马 #运动 #励志
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真姐运动专访4月前
51岁，全马251，从医生断定“不能跑”到北马九星跑者。#运动#马拉松#真姐运动专访#普通跑者#背后的故事
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李新宝5月前
ITRA耐力积分：3分钟聊透越野跑赛事准入证 ITRA耐力积分详解定义目的计算方法赛事类别划分流程及对赛事资格和跑者进步的意义，为越野跑者提供赛事选择和能力评估的标准化参考 *ITRA耐力积分仅评估赛事的耐力水平，明确不考虑赛道的技术性或具体地形难度。 *仅依赖ITRA积分的跑者和组织者可能会低估实际难度，需要更全面的评估。 *赛事组织者强制提交GPX文件并保持活跃的ITRA会员资格，对于维护ITRA数据库的完整性至关重要。 *ITRA耐力积分是参加众多享有盛誉的国际越野跑比赛的基本要求，作为跑者经验的标准化基线指标。#抖音玩法达人中心 #夏日奇旅季 #秀出我的夏日户外穿搭 #抖音家速计划 #吹爆美好目的地
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慢姐快跑2年前
“人还是要有目标” 成都跑圈“精神领袖”——63岁的六星跑者辣妈刘英 #跑步 #运动 #马拉松 #配速 #健康
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全网最拼大学生💫5月前
第一我作为一名精英跑者，是去分享自己的跑步经验。第二我作为一个消费者，去分享自己的消费体验以及感受。大家理性看待和选择#马拉松
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爱跑小凯凯1月前
如果你听到跑步人说500，600，不知道啥意思，那一定要看一下！今天开始做#跑步术语 第一期：什么是#配速 ，什么是平均配速！#杭州马拉松
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39码的CB3周前
开箱一双冷门碳板跑鞋 #跑鞋 #凌速 #碳板跑鞋
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肌肉卷儿1周前
趣玩 非凡跑者之家每周三一起变强#因为热爱所以坚持 #趣玩
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Mr.胡达裕1月前
马拉松跑步专业黑话-离谱版#创作灵感 #马拉松 #跑步搞笑视频 #跑步段子 #跑步黑话
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思瑶瑶7月前
新手跑者们要知道的黑话，你还知道哪些“黑话”呢？欢迎评论区留言！#干货分享 #马拉松 #跑步 #跑步知识
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原来春晓吖🕊️3周前
来吧请坐，逆徒非要讲鞋……还是顶碳！#跑鞋 #轻装上阵 #体育生
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悦跑圈梁峰6月前
混圈黑话，大家还知道有啥么？#跑步
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郭桓慈1周前
#热门 新手跑步入门建议， 其实你不是跑不动，只是没找对节奏。慢慢来，一步一步，跑出家门的那一刻你就成功了 #运动 #跑步 #跑步入门 #不破聖衣来
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北京联通2周前
马拉松知多少！2025领跑热爱、联通精彩，#中国联通 作为2025年北京马拉松赛事支持商，将与大家一同奔赴热爱征途！今天，我们请到了三位专业跑者，快来看看他们对马拉松有什么独到的见解吧~#北京联通 #联通好网络畅享每一刻 #百倍用心十分满意
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言信Shayne1年前
皇居一圈5K， 有点魔都世纪公园那意思了。 晨跑这一圈， 感觉时间过的特别快， 看到附近全是跑者。 真正的race day， 不仅仅是比赛日， 而是每一位跑者， 专注在脚下的每一天。 #传递奔跑的力量 #皇居跑步 #东京马拉松
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跑步指南2年前
跑步到什么程度才算达到跑者级别？
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李新宝1月前
8分配慢跑被嘲，业余跑者，健康才是跑步第一位 #抖音创作者大会 #在拍一种很新的vlog #dou来运动吧
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羅先生跑步忍者1周前
你全马破四了吗？评论区分享一下你破四的成绩#体育精神 #马拉松 #全民运动 #坚持的意义 #
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中国联通北京旗舰店2周前
马拉松知多少！2025领跑热爱、联通精彩，#中国联通 作为2025年北京马拉松赛事支持商，将与大家一同奔赴热爱征途！今天，我们请到了三位专业跑者，快来看看他们对马拉松有什么独到的见解吧~
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掌管跑道的神7月前
马拉松黑话！ 马拉松准新手要知道的含义。#马拉松 #运动 #跑步 #因为热爱所以坚持 #体育精神
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@横州大叔 🏃‍♀️🏃7月前
#马拉松 #传递奔跑的力量 4个跑步术语你知道多少个？#坚持跑步🏃 #坚持锻炼给自己一个好身体 #运动
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张小Z跑快点（挑战年底半马突破70分）3月前
做好马拉松lsd训练，比赛的时候才能游刃有余。#马拉松 #训练 #跑步
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🌈沉修丨再就业1年前
先给大家放一段录像解解馋#薛之谦 #临沂国潮音乐节 #临沂 @薛之谦
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佬面虎早餐饼类包子培训技术总部4年前
包子做不好你面粉买错了#包子 #抖音小助手 @企业号小助手
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我是猪公子（跑步&聊天）3周前
给新手跑者的建议 #跑步打卡 #跑步知识 #知识分享 #vlog日常 #正能量
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小兵🏃慢跑撸铁🏊 爬山游泳 🚲骑行1年前
开始跑步后 浑身都是疑问🤔#跑步治愈一切 #跑步🏃 #十公里打卡 #跑者 #户外跑
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gyppx8884年前
你知道市场上面粉袋子上的9个星的含义吗？王老师来为你解答#面粉 #早餐培训 @DOU+小助手
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莉莉优选4月前
【桀骜1.0】日常运动训练拖鞋轻薄舒适休闲男鞋
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浦北汇丰粮人3年前
五得利面粉有几星？ #面粉 #粮油米面
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爱吃瓜的团长4年前
鱼和水#禅悟人生 @DOU+小助手
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阿明爱跑步7月前
为什么慢跑比快跑减肥效果更好 科学减肥，科学锻炼，科学跑步#减肥 #跑步减肥 #跑步 #初跑者 #舒舒服服稳稳当当
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娜菲萨。3周前
#我要上热门🔥 #好剧推荐 #热门话题🔥 #热门短剧推荐 #关注我每天持续更新好剧
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阿明爱跑步1周前
跑休的意思不跑就休了吗 #跑步 #初跑者 #跑休 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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小鱼上岸渴死了n3月前
入门级碳板鞋咋选？ #好鞋推荐 #跑鞋 #新鞋到了 #破茧之刃 #飞燃4MIX
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蒙阴五得利总经销2年前
“咦 这个三星、五星什么意思呀，咱自己吃吃几星呀”五得利面粉星级介绍来了，了解#面粉 实际用途。
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靳闫伟4周前
作为一名队长，我深深知道自己一路走来的不容易，现在看着他们非常的拼命，其实我也非常难受，因为竞技体育是非常残酷的，只有你去拼命才会去拿到属于你自己的荣誉，我们生来倔强，无为彷徨，放弃很容易，但坚持一定很酷，加油吧！#跑者美学 #跑步结算 #靳闫伟 #2025西安马拉松 #活力西马情满长安
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够酸了吧3月前
这么厚的底 也敢叫场地之王？！ 追风Pro真的鸡肋？！#跑鞋 #跑鞋推荐 #追风pro #跑鞋测评 #李宁追风pro
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家乐RUN1年前
#跑步 #马拉松 #独立思考
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阿翔没烦恼4年前
#原神盛夏海岛大冒险 #不喜勿喷 #希望能火 #原神 #二次元 #教程 #手游 @DOU+小助手
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测量一夏4年前
20秒告诉你哪些是5星16频rtk！#华测rtk #华测5星16频 #华测rtk信号就是强 #测量员 #测量 #土木工程 #工程
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奥尔里奇吴3月前
耐克稳程长测｜非典型稳定支撑 #跑鞋 #跑鞋推荐 #跑鞋测评 #nike #structure26
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奔跑的家轩2年前
什么是法特莱克跑？如何正确使用
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纸巾老撕跑跑步1年前
去除黑话，一个视频(试图)说清新手怎么选鞋 用很普通的普通话说说跑鞋的那些天书大概咋看。#adidasrunners
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Dear~璽英1年前
今天这个道心非破不可#童锦程 #花小龙 #童锦程花小龙 #跟着花小龙自律一天 #自律的顶端就是享受孤独
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东莞铁人胡京杰3周前
#户外运动 #运动无处不在 #因为热爱所以坚持 #因为热爱所以执着 #因为热爱所以专注 秋冬天户外跑步到底怎么穿？
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圣魂小学生3年前
#圣魂纷争 #放置类手游 #卡牌类手游 哪些英雄适合带武士印记
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高哈哈1年前
价值599的竞速碳板鞋，你说卷不卷，你说香不香？
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啃鞋的土拨鼠测评7月前
Hoka 碳板跑鞋 又是含碳量感人的碳板#跑鞋 #碳板跑鞋#竞速跑鞋 #跑鞋测评
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80后健跑4年前
跑者的定义是什么？你看看你是不是跑者！加油💪#跑步#跑者#慢跑减肥 @抖音小助手 #传递奔跑的力量
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听坤赏鞋1月前
99%的跑者都可以穿⁉️赤电1.0很强🤔
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李新宝2周前
马拉松新规！| 90%名额砸来！| 普通选手如何提高中签率？ #先跑再说
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Shokz韶音10月前
这些跑圈黑话，你认识几个呢，测测你是什么等级的跑者~#韶音主播说 #韶音运动耳机 #运动 #耳机推荐
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东莞铁人胡京杰2月前
#因为热爱所以坚持 #因为热爱所以执着 #因为热爱所以专注 #因为热爱所以快乐 #传递奔跑的力量 跑步为什么要提高步频？
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一杯美式｀不加糖1年前
#时代少年团#养成系
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跑崩的小鑫🏃3月前
#北京范儿 |跑过中轴线 一起北京范儿~#京西福地门头沟 #古都新韵抖起来 #北京中轴线 #非遗文化 @门头沟融媒 @时间发布 @北京时间 @青春北京 @小鑫是个段子～
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老虎跑遍中国4周前
烟台马拉松早餐跑来喽！#烟台马拉松 #2025烟台马拉松 #早餐跑
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