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点津说心理3月前
一句话说心理——人为什么会出现变态心理？#心理咨询 #秦皇岛
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爱自由的野菜3月前
其实嫉妒可以转化为灵感 #内容过于真实 #情感 #人性 #心理学 #自我成长 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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耳东先生6月前
你眼中的别人，其实是你的心理投射。你的评价、好恶都暴露了你的价值观、压抑的欲望或未愈合的创伤。别人像一面镜子，照出你真实的内心。想认识自己，就观察你如何评价他人——那才是隐藏的自我。#干货分享 #涨知识 #正能量 #内容过于真实 #认知
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衡水沙盘-位尊老师提高学习力专注力5月前
最近很多人找我说：太压抑了，感觉自己有抑郁情绪。其实抑郁情绪背后的真相是：未被看见的委屈！#衡水沙盘心理咨询 #衡水青少年心理咨询 #情绪 #衡水心理咨询
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几又知道5月前
为什么大家普遍很压抑？#生活#人生感悟 #人性智慧 #传统文化
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李树根讲心理2周前
为什么别人对我大吼大叫，我会说不出话来，脑子就像僵在哪 #dou来学心理#心理咨询#心理学#内耗
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小王老师1周前
生活环境糟糕压抑的人，才会到网上来释放恶意找存在感。你尽管骂，我尽管向阳而生#知识分享 #每日分享 #内容太过真实 #网暴有多么可怕 #正能量
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周仙子哦1周前
25岁了，在这25岁之前，我是非常的压抑的，活得特别的难受，特别的焦虑，有人理解我，他们只会站着说话腰疼，我感觉我快要被逼疯了，所以我想在这个平台上把自己压抑了这么多年的心里话说出来#毛孔
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王城（原生家庭）8月前
有人格障碍的父母，具有的7个特点。如果你也因为与父母关系导致自己很压抑很痛苦，可以找我聊聊#npd #原生家庭 #心理咨询 #心理咨询师
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晁然然然然3周前
深夜瞎聊天｜家人总拿我和别人对比很压抑怎么办 #每周六的深夜直播 #深夜直播瞎聊天
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走路摇zly6月前
看到别人评论说我看上去不太精神 其实是害怕因为自己线下太活泼ooc，在我心里大卡眼里除了威严还有一点悲情和绝望的，所以现场给人感觉会有点点压抑，如果跟大家理解的不一样还请包涵#鸣潮 #鸣潮一周年潮声庆典 #鸣潮萤火虫 #走路摇zly #新鲜人类生活意见
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李树根讲心理2周前
为什么别人一大声和我说话，就忍不住想哭，甚至听到别人吵架也会 #dou来学心理#心理咨询#心理学#内耗
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言身寸的江景菜园1周前
我们为什么一直都生活得很压抑，现在终于明白了#我的乡村生活 #有机蔬菜 #三农流量扶持计划 #原创视频 #我要上热门
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执行力4月前
压抑情绪和发泄情绪并不是面对情绪的方式，控制情绪的三个方法控 压抑情绪和发泄情绪并不是面对情绪的方式，控制情绪的三个方法控制自己 #R法 #情绪管理 ##永劫无间手游
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J老湿1周前
#抽象 #正能量 #知识分享
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阿山3月前
底层道德感 #干货分享
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大象心Tia 潜意识整合教练6月前
夜市好热闹，我兴奋地逛着小吃摊， 他却突然皱眉，说：“我有点反胃。” 不是生病，也不是挑剔。 后来我才知道——他从小被教育：“路边摊是肮脏的、不能吃的。” 一个连“我想吃什么”都说不出口的人，不是没主见，而是习惯了不能直接表达需求。 如果你听不见他的沉默，那你们永远在吵“吃什么”。 #沟通力 #改写人生 #洞察心理 #被压抑的需求
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心理师Suna2月前
心理学：压抑性，其实是在压抑生命力。 为什么有些人总是挑剔、攻击、情绪暴躁？心理学告诉我们：压抑的性冲动不会消失，而是会以批评、冷漠、控制的方式反弹到别人身上。压抑性，其实是在压抑生命力。#心理学 #攻击性 #亲密关系 #性心理 #性能量
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山竹大叔3月前
压力大，内向，情绪内敛无法释放，还是I人，怎么办？ 我是一个I人，总是压抑自己的情绪，只有在电影院才可以在黑暗里释放自己，你们都是怎样的呢？E人也会有这个烦恼么？一些小办法，希望可以帮到同样性格内敛、情绪压抑的小伙伴，相互支持。#情感 #情绪释放 #内向 #I人 #压力
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东山1周前
每天都觉得很累，可又说不出为什么。#自我压抑 #情绪困境 #自我觉察 #个人成长 #女性成长
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做自己的向日葵🌻1年前
好疑惑你们的领导会让人觉得压抑么（发这个视频没有特意性别对待的意思，更没有以偏概全，我自己遇到这种情况比较多，心里觉得比较难受，想不通，每个人遇到的情况不一样）#职场 #与领导相处 #打工人 #职场那些事 #领导
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阿tang聊中式减脂1周前
为什么你越压抑自己，越焦虑？#个人成长 #知识分享 #独立思考 #天赋 #认知思维
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阿润江老师演讲技巧2月前
拍视频时如何区分别人在读还是讲？ #演讲技巧#口才训练#商业口才#沟通#口才
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我是一颗傻傻土豆🥔1周前
当“我”很不对劲的时候，我的朋友发现了，她是第一个对我说多做自己多发肆一下，我之所以这么累是因为我太不“自私”太爱替别人着想。我的朋友再一次在我低谷时候给了我一点光#友情 #真实故事 #光
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乔木1周前
我们为什么每天都过得压抑、内耗与挣扎，就是太在意他人的看法以及被所谓世俗与道德的思想束缚着了。#人生真理 #人生感悟 #每日分享 #内容太过真实 #生活 @抖音小助手
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谭哥如是说4月前
今天你发慌了吗？#谭哥如是说 #成年人的世界没有容易二字 #情感共鸣 @即墨谭记装修
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心乐坊1月前
为什么我总是讨好别人，不敢表达真实想法？#讨好别人 #表达真实的自己 #心理学 #自我探索 #卡牌疗愈
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从今改变自己1月前
有时候人撑久了，心情压抑到了极点，突然会在某一刻，一点极其微小的事，就能带出你所有的委屈，崩溃也在那一瞬间。我现在的状态，就应了那句话，你永远不知道，最后压垮我的那根稻草有多轻。百般委屈涌上心头，话到嘴边又觉得不值一提，生活的琐碎，说出来矫情，吞下去又觉得委屈，解释起来，让我看起来像个罪人。我也不知道，是哪一步走错了，让现在的自己，不管怎样做，步步都是错，面对生活的无奈，让自己变得狼狈不堪。我真的已经尽力了，只是不知道这样的日子，自己还能撑多久。眼泪真的好奇怪，疼的时候能忍住，累的时候能忍住，可偏偏就是委屈的时候，它好不听话，怎么都忍不住...你懂那种看透了 清醒了， 却不能一走了之的感觉吗”
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小刚回农村1周前
清早去镇上买菜，一直觉得中国人普遍很压抑，有机会玩也不敢玩，玩几天就感觉心里发慌，只要继续当牛马工作了，心里就舒坦了，这个病根就在于小时候的教育环境，大家也会谢谢吗？#我的乡村生活 #小院时光 #人间清醒
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🌈主播的ntxl宇宙3月前
idle叶舒华恋爱的时候是什么样的 仅供娱乐仅供娱乐仅供娱乐 #叶舒华 #叶舒华直拍 #叶舒华白到发光 #叶舒华连麦看到粉丝男友腿毛 #同人
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蓝艺雯啊1月前
一直听别人说柴火灶饭很好吃，今天终于吃上了，但是大家知道为什么柴火灶做的饭好吃吗？#农村生活 #日常
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叶允👑伊丽莎白密码7月前
姐妹们 最近我家里发生了很多事 所以大家看到我没怎么直播 我也一直很不想把负能量分享给大家 但是最近我真的过得太压抑太难受了～发生了这么多事情后 我觉得我要换一种活法！#vlog #励志 #正能量 #宝妈 #女性独立
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五槐3月前
营业中的“诡楼”传说属实？我在三楼看到了什么 多人口中描述的诡异事件地点，不满灰尘的道具，诡异的涂鸦，压抑的空间，亲身体验都市传说，你敢一起来看吗？#五槐 #探险 #灵异 #南宁
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瑞格瑞奇（原木）孙佳1年前
别人都说老气的美式风，8年后的颜值你觉得怎么样？ 装修时很多朋友都觉得美式风很压抑，而且时间越久越显老，但是这么多年朋友来家里的第一反应都在夸我的装修风格，8年后再来看，你们觉得怎么样？#实景拍摄效果 #原木风 #美式复古 #全屋定制 #装修
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加庆1月前
前女友在我家 她太懂我了 这种东西也不知道哪里搞的#日常vlog #情感
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-.3月前
#物料 #养成系 #tf家族四代
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D两只酸角4周前
看了“酸菜和鸡脚” 的故事更能理解大圆哥的“爱意随风起风止意难平”的感受，“爱是自由意志的沉沦”你也留在冈仁波齐了吗！#冈仁波齐 #爱是自由意志的沉沦 #龙龙历险记 #酸菜
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Y3叶5月前
为什么越能扛的人，越容易情绪崩溃？#破框Talk 你太久没好好表达情绪了 副标题小字：表面越稳，心里可能越痛 “你是不是总在别人眼中很能扛、很冷静？但只有你知道，你其实快撑不下去了。” “越是习惯压住情绪的人，越容易在某个不经意的瞬间突然崩溃。 因为你不是没有情绪，而是你太会忍、太怕麻烦别人、太习惯自己扛。 你看起来很稳，其实是因为你从来不允许自己‘倒下’。但压抑的情绪不会消失，它只是被藏起来，直到某一天，全盘爆发。” “你不是脆弱，你只是累了。 崩溃，不是你的失败，而是灵魂在对你说：‘我真的快撑不住了。’ 试着慢下来，允许自己表达，允许自己求救——你值得被听见，也值得被抱一抱。” “你有多久没真正表达情绪了？ #高功能焦虑 #情绪勒索 #情感创伤 #女性成长
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书说1周前
总把心事藏在心里，越压抑越崩溃？ 总把心事藏在心里，越压抑越崩溃？《也许你应该找个人聊聊》拆穿 “独自硬扛” 的误区：核心不是 “解决问题”，而是 “被真实看见”——3 个颠覆认知的疗愈真相：① 痛苦无法逃避，承认脆弱反而是力量（如约翰用愤怒掩盖丧子之痛，最终在倾诉中重生）；② 关系本身就是答案，咨询师创造的 “无条件接纳空间” 能让人自然释放情绪；③ 改写人生叙事，70 岁想自杀的瑞塔通过艺术重新定义生命意义，普通人照做，30 天就能走出 “自我囚禁”！ #也许你应该找个人聊聊 #心理困境指南 #情感倾诉技巧 #自我觉察成长 #普通人疗愈攻略 #关系即疗愈
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武志红心灵港湾2周前
为什么你总不敢表达自己的攻击性？该怎么办？ #心理 #心理学 #委屈 #原生家庭 #成长
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Joy1月前
看不惯别人其实是件好事儿 因为那里面藏着你压抑的自己 #思考 #个人成长 #女性成长 #女性 #正能量
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㼇1周前
与其说我是个拧巴的人 不如说我是个莫名其妙的人 会莫名其妙生气 会莫名其妙想哭 会莫名其妙情绪不好 会莫名其妙对某个人不满意压抑迷茫敏感脆弱 所以爱和痛苦我总是双倍的感受到 我有极度的敏感察觉能力和很强的共情能力 可有时我也很讨厌我的敏感 它总会让我留下更多的泪水从不会表达自己的情绪 但是又渴望别人能察觉到自己的情绪 我本身就是一个矛盾体 每次想要开口说 但是又不知道从何说起他们都说敏感是种天赋但驾驭这种天赋需要一颗强大的心脏 我没有这种敏感天赋的代价就是数之不尽的精神内耗和折磨这样的性格给我带来的只有痛苦让我夜不能寐最后以泪洗面 我总在想我是不是太过分了 我喜欢秒回的消息 下意识的惦记 不喜欢忽冷忽热的态度和刻意的迎合 我讨厌自己的敏感多疑讨厌自己 经常流泪的眼睛 讨厌乱糟糟的世界 我永远活在别人的目光里 我讨厌我做不好自己 我怕我自己的委屈和难过不被理解 总是觉得别人对我的爱不真实 总被说极端偏激 会因为语气不好的几句话而质疑别人对我的真心 所以总是把身边的人往外推 我不知道自己什么时候变得这样破碎了#说好的幸福呢
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张大胆儿1周前
我们现在的焦虑恐惧都是咱们小时候父母的教育，从小就觉得玩是负罪感，现在也一样。总怕自己比别人跑的慢，这种恐惧没法弄！#内容太过真实 #女性力量 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #日常分享
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水木读书1周前
总是压抑情绪、对自己太狠的人，一定要听完这本书 你是不是也在默默压抑情绪， 对自己太苛刻，却不敢让人看到疲惫？ 这本《人间值得》，用最温柔的方式告诉我们： 人生不完美，也没关系。 真正的成长，不是变强，而是变柔软。 3分钟，带你重拾热爱生活的勇气。 关注@水木夜话，让我们一起疗愈。 #人间值得 #情绪疗愈 #心理成长 #自我接纳 #水木夜话
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悟真空叔4周前
当嫉妒升起时，不要急着压抑或否认它，而是把它当作一面镜子，照见自己内心的匮乏和不安。#智慧人生 #快乐 #修行修心 #感悟人生真谛智慧点亮人生
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👑露西🌵8月前
今天的视频有点压抑#宝妈日常
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今心_人格频率学2周前
当情绪一直被压抑 饱受折磨的是你自己 #疗愈 #治愈
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星语苏士泽1月前
情绪压抑怎么办 若你感觉情绪是压抑的，是委屈的，是无处可说，是不可释放的，接下来的深层次情绪疗愈与释放引导语音，他会温柔有力的引发你身体、情绪、记忆的共振#情绪压抑#情绪疗愈#身心灵疗愈#身心灵陪伴#频率共振
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森林心理2周前
摆脱精神内耗最好的办法，不是逃避也不是压抑，而是降熵。 #降熵 #精神内耗 #自我成长 #心理学技巧 #心理学
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厕所所长1年前
梅州越来越好了，可是我越来越压抑，看到每一个外地的博主来这里分享美好，我都有好多委屈想诉说，我想说你们看啊，我没骗人，这里真的很不错的，为什么要这样诋毁呢？我都实际行动在这里生活了，怎么还有人质疑，我非常的害怕非常大不自信，有好多虎视眈眈的眼睛在背地里想把我吞噬了，是不是我走了那些人才心满意足呢？我需要很长时间来调整，难受。
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冬灼4周前
愛是自由意志的沉淪 這一小時三十七分十八秒 我被困在了冈仁波齐.#转山
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武志红讲婚姻家庭2周前
如何戒掉讨好型人格？ #讨好型人格 #原生家庭 #心理学 #讨好 #乖孩子
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红烧鳄鱼2月前
为什么会得甲状腺这个病的，我觉得大部分的原因是遇到了阴人，这类人带给了我们所有的坏情绪，让我们压抑、憋屈，无处释放，长了甲状腺结节。所以甲癌手术后我明白了一个道理，那就是想尽办法，一定要远离阴人，远离阴人使我们快乐，使用我们健康。#甲状腺结节 #甲状腺癌 #甲状腺癌术后 #甲癌术后 #甲状腺手术
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与书籍对话2周前
第21集 越怕被讨厌，活得越不自由？很多人困在他人期待里压抑自我，今天对话《被讨厌的勇气》，用阿德勒智慧解锁 “做自己” 的自由密码。 #被讨厌的勇气#阿德勒心理学#自我成长#人际关系#摆脱内耗 视频简介： 为什么你总在讨好别人，却唯独委屈自己？怕被孤立不敢说真话，怕被否定不敢做选择，明明活得很累，却不敢打破 “被所有人喜欢” 的执念？其实所有烦恼都源于人际关系，这本《被讨厌的勇气》用 “目的论”“课题分离” 等核心方法，帮你跳出他人眼光的枷锁。无论你是正被人际关系内耗，还是想找回真实的自己，这份内容都能让你活得更通透。 【本期看点】 ・自由真相：为什么被讨厌，是获得真正自由的必经之路？ ・目的论革命：情绪不是被动反应，而是你主动选择的工具？ ・课题分离：如何拒绝他人干涉，又不伤害彼此感情？ ・孤独破解：跳出小共同体，就能摆脱 “被孤立” 的困境？ ・自卑边界：自卑感是成长动力，自卑情结为何会阻碍人生？ ・比较陷阱：把 “竞争关系” 换成 “伙伴关系”，就能告别焦虑？ ・自我接纳：如何区分 “接纳不完美” 和 “自我安慰式躺平”？ ・幸福本质：有钱有地位≠幸福，真正的幸福藏在 “贡献感” 里 【互动时间】 欢迎在评论区分享你的感悟：1. 你曾为了不被讨厌，压抑过什么真实想法？2. 你最难处理的人际关系课题是什么？3. 你觉得 “被讨厌” 和 “做自己” 哪个更重要？ 真正的自由，不是从不被讨厌，而是拥有 “哪怕被讨厌，也要做自己” 的勇气。 觉得内容有启发，记得一键三连关注，每天与书籍对话。 本期书籍：《被讨厌的勇气》 作者：岸见一郎、古贺史健
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道医炎阳2周前
内容标签是，为什么人会每天都焦虑 #焦虑 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #焦虑症 #焦虑治愈系
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时肆4周前
：高反只是嘴硬而已。#被困在了岗仁泼齐 #龙龙历险记酸菜
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