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小朱讲焦虑3月前
#焦虑#焦虑症#抑郁 #拒绝焦虑 #精神内耗
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一颗西柚🍊1周前
“停止焦虑，我不是得到，就是学到”#真实生活分享计划 #vlog日常 #odd #十亿流量扶持计划 #日常vlog
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大维说心理6天前
#走出强迫焦虑心法
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HandMarket2周前
学会不再焦虑 过好当下 #日常 #幸福 #拒绝焦虑 #成长 #创业
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意难平9月前
“不要焦虑 不要emo 00后也可以不成熟” #00后 #致00后的预防针 #励志
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Monica都可以6月前
我为什么不焦虑，终于有答案了… 希望能给正在焦虑的朋友们 带来一点点帮助～ 祝大家都能接受焦虑的情绪 且找到不再焦虑的方法。☺️ #缓解焦虑的方法 #girlstalk #焦虑症 #不焦虑 #反焦虑
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宁宁yoga6天前
32岁普通宝妈，我可以成为你变美的动力吗？32岁瑜伽一年，经历了当妈后的迷茫、内耗、焦虑，我靠瑜伽逆袭了！原来努力真的可以变美！ #瑜伽 #蜕变#逆袭#瑜伽一年的变化 #坚持的力量
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麻辣豆福乳5天前
吃自己爱吃的不焦虑减肥的一天#vlog十亿流量扶持计划 #生活vlog #一天吃什么 #不焦虑不内耗 #已婚有娃不上班的一天
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意公子4月前
摆脱焦虑最简单的一个办法：干就完了。 #意公子讲庄子#庄子#大有学问 #在抖音重新读懂了当年课本#在抖音上一种很新的写作课
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杨老板真好看（模特版）1周前
04年应有的状态就是情绪稳定的内核面对学业/职场压力、人际关系波动不内耗，能快速调整状态解决问题，不被焦虑或他人评价裹挟，保持自洽
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安海热狗哥1周前
看完我的30岁，你可能就不会焦虑了#内容太过真实 #感悟人生哲理 #摆摊#创业
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于老师-解焦虑睡好觉2周前
我突然就不焦虑了，真爽 #焦虑 #情绪 #内耗 #女性成长
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王志尊1周前
做出改变 无论大小 就是现在！#自媒体 #高中生 #缓解焦虑 #出路 #vlog
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一末说跑步1周前
今天我就从自己三年多前通过跑步走出抑郁焦虑的经验，并结合心理学的视角来告诉你，跑步为什么可以让你走出抑郁焦虑，重获新生！这个视频很长，你会耐心看完吗？#跑步治愈一切 #抑郁 #焦虑 #个人成长 #心理健康
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vv总爱折腾5天前
摆脱焦虑，从接纳自己开始 适度焦虑其实是种保护机制呀！提醒我们提前准备，督促我们专注努力，还能帮我们规避不必要的风险。不用抗拒它，也不用被它裹挟，和这份小情绪和平共处，在自己的节奏里稳步向前就好~ #女性力量 #拥抱接纳自己 #拥抱真实自我#女性成长 #摆脱焦虑
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曹律不easy3月前
看不见的焦虑，其实可以克服的😊#vlog日常 #律师 #南京律师 #律师咨询 #焦虑
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言辞热烈1周前
当我们焦虑的时候，去做，去开始，正是因为有这么多不确定性，我们才有这么多的可能性。#焦虑 #内耗 #思考 #不确定性
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李长不胖6月前
#dou上热门 如果你意识到自己出现了心理健康问题 不要选择憋着也不要找身边的人倾诉 可能会让你情绪更糟糕 找到有效的疏解情绪的办法 希望大家每天都可以睡个好觉 #女性成长 #焦虑#心理健康 #失业
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带着焦虑去旅行4周前
不要抗拒，要与焦虑共存。#焦虑症 #躯体化
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大礼姐姐3月前
焦虑的姐妹们可以看一下我的24岁，可能没有人比我更糟糕了，希望你们看完我的24岁能不焦虑#听完我们的故事希望你就不会焦虑了#00后 #日常唠嗑 #做自己的主角 #女生必看
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教主姐姐1周前
我终于悟出了不内耗不焦虑的心法，不执着于想要才会最终得到！ 送给每一位在内耗焦虑中迷茫的你，愿大家一边行走，一边成长！#女性力量 #自我成长 #女性智慧 #女性成长 #内耗
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Boogie933月前
终于，我克服了那份焦虑#电影感 #创作 #新凌渡L
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秋刀鱼不过期5月前
焦虑与平静交替循环 我无法摆脱#曼波配音 #情感 #焦虑 #歌曲都会变好的
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中医杨琼5天前
常听这几首歌，可以缓解焦虑抑郁#焦虑 #抑郁 #医学科普
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西西不嘻嘻1周前
你的任何一个年纪，都可以是重启人生的开始。#vlog日常 #拒绝焦虑 #人生感悟 #95后 #自媒体
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谭叔茶酒（快乐一下）6天前
今天有没有快乐啊！可以找个兄弟出来一起聊聊天喝两杯，放松一下好好生活，别焦虑。#生活#治愈系日常
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沐淼6天前
人生那么漫长，长到焦虑无时不在，我所不在，分享一个“5分钟法则”，你会发现，你也可以“杀死”焦虑。#本质 #女性智慧 #自我提升 #底层逻辑 #国学文化
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俊杰创业日记【可学习】3月前
22岁你不迷茫了#听完我的经历你就不焦虑了#00后创业
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长春金仔2周前
还在焦虑的你，听完我的35岁你就不会在焦虑了 #真实生活分享计划 #真实生活写照 #热点 #成长 #经历不完的酸甜苦辣
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宝哥宝嫂16日“娇生源”护肤品牌上市专场5月前
我曾经有过失眠，有过躯体障碍，焦虑着和迷茫着，我是怎么突破的？这次再和大家分享一下，都是真实经历，也希望可以帮到更多的朋友，视频有点长，还请耐心看完#分享#真实故事 #焦虑 #躯体化
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襄县房产～英子6天前
跑步真的可以让你缓解焦虑使人轻松快乐。#生命在于运动一起锻炼吧 #襄县卖房英子
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焦太郎5月前
我坦然接受我自己 #拒绝焦虑 #情感共鸣#焦太郎 #治愈
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是小明明的妈妈呀2周前
一个人带娃一点也不难 做好时间管理 生活规划 找到自己最舒服的带娃节奏 不焦虑不内耗 独自带娃的日子也可以游刃有余 舒服自在#vlog日常 #全职妈妈日常 #日常带娃❤❤ #日常分享 #十亿流量扶持计划 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @DOU+小助手
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美霖姐是小富婆3月前
力量型焦虑如何改命，越活越轻松#内容太过真实 #女性成长#焦虑#婚姻
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叶子不温柔🍊6天前
少年心气是不可再生之物，但请不要过度焦虑，我们可以运动，可以看书，可以学习，拥有重构自己的能力！#每日分享 #自我成长 #女性成长 #少年心气#内容太过真实
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申大脸.4月前
听完我的22岁，你就没那么焦虑了，现在的我工作工作一团糟，恋爱也谈不明白，一事无成，但至少我没乱生孩子，没乱结婚，人生就不会完蛋，人生随时可以重启，再差能差到哪去呢。#焦虑 #人生 #日常唠嗑 #volg十亿流量扶持计划 #vlog日常
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喜子不结婚5月前
当我笃定的选择一种生活方式之后，已经不再有任何焦虑…#创作者扶持计划 #原创视频 #vlog日常
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奶Q5天前
#缓解焦虑 #内容太过真实 #日常分享 心放宽宽面带笑 咱们不对比不攀比 认认真真过自己的生活，不给自己太大的欲望，赚多赚少自己拿捏着花，放轻松点的咯，
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简艾｜西塔疗愈5天前
10min静心冥想|释放焦虑&担心&恐惧，深度接纳~ #正念冥想 #释放焦虑 #自我接纳 #身心疗愈 #能量提升 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @DOU+上热门
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阿菊在火锅底料厂上班3月前
我不再回应恶意，我无条件的爱自己，我允许自己毫无负罪感的休息，我可以不符合任何人的期待，我永远有重新开始的勇气，我值得一切最好的东西，我已经很棒了，我所有的焦虑都是虚惊一场，我敢放弃一切伤害我的人事物，我远离一切让我内耗的关系，我就是我人生中的大女主，我势不可挡。#vlog日常 #火锅底料厂 #火锅底料
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橘子面包🍞1周前
“保住狗命，无所畏惧。”“去做你想做的，直到你被阻止。” #停止内耗 #拒绝焦虑 #自我拯救 #女性成长 #岩中花述张春
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姝姝侠·6天前
vlog｜阴天动起来就不焦虑了 #日常生活 #00年宝妈 #带娃的日子
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大女主代代1周前
建议大家永远不要担心2小时和8公里以外的事情#大女主代代 #服装店主 #女性成长 #自我提升
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于惠嫂嫂的二胎生活1周前
怎么能不焦虑呢 每天都在做着重复的事 姐妹们你们也是这样吗#记录真实生活 #我的日常vlog
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红衣大叔周鸿祎1年前
如何摆脱焦虑？放弃证明自己。 #红衣分享 #焦虑 #大咖观察
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楠楠一直在进步6天前
不要焦虑，试试我的这些经验，看看能不能帮助到你#正能量
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管理那点事1年前
拒绝焦虑，有事发飙#精神内耗 #人生智慧 #每天演好一个情绪稳定的成年人
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刘佳导师解焦虑5月前
记住这三句话，停止胡思乱想。 #焦虑 #胡思乱想 #精神内耗 #心理
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翟洁5天前
健身不一定是为了减肥，健身最大的好处...是防止焦虑，释放你的情绪，不论你在生活中积攒了多少压力，受了多大的委屈，健身...可以缓解一切！
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普陀山小帅5月前
有没有那么一句话，可以瞬间解决你内心中的烦闷，让你豁然开朗，不再焦虑？可以跟我分享一下吗？#人生感悟 #人生 #修行
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我家很小🏠6天前
#真实生活分享计划 我希望这段话可以平复你所有的内耗和焦虑，更能消除你的愧疚感！#亲子互动 #夫妻#vlog日常 @DOU+小助手
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@思维研修5天前
这段话治愈了我的焦虑，人生选择题怎么选都有遗憾，但心态是最好的风水。🌊✨ #情感修复 #生活常识
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水哥即评｜选拔中1周前
别再贩卖焦虑了！ 真的。做好自己，往好处想！ #播音生 #播音艺考
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🌈橘柚七七6天前
“陪伴是最长情的告白” 你不是一台永不出错的机器， 你可以焦虑可以不开心，人都会累，会迷茫，会感到内耗，这都是非常正常的，请允许自己拥有这些情绪。但请相信—i吒永远陪着你。 你不用刻意的直播中制造节目效果逗大家开心，因为我们希望的是你开心才是最重要的。 #吒宝 #KSG吒宝 #直播切片
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雨落清荷6天前
原来和自己和解，从不是要做到完美，而是接受“我本来就可以出错”。希望大家都能放下焦虑，和不完美的自己和解，去拥抱那个完整的自己#与自己和解 #放下焦虑内耗#上热门
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牛奶的英文叫Mike7月前
与其焦虑时光 不如平整土地 我没醉 #朋友 #拒绝容貌焦虑 #成长
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快乐小暄6月前
当你见到规划人生的智者：没有十全十美 #人生 #选择#吐槽 #抖音家速计划
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努力瘦身的小杨（已瘦25斤）5天前
亲测刘亦菲减肥法，暴食后蛋断第一天体重下降了5.1斤！💡 重要提示：这个数字是我个人的身体反应，初期快速掉秤大多与水分变化有关。大家尝试时结果可能不同，请理性看待，以健康为首！#刘亦菲减肥法 #懒人减肥#刘亦菲减肥法测评 #刘亦菲减肥法食谱 #减肥
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腾讯新闻派1周前
舒淇：我从没有过容貌焦虑，真正的魅力来自内在 舒淇在腾讯新闻原创节目《#答尔问白皮书 》中表示，自己从来没有过容貌焦虑，也不觉得自己漂亮，女性必须要有内容。#节目推荐 #舒淇
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津云3月前
赵露思发长文控诉银河酷娱“不用你们封杀我 我不干了” 晒出重度焦虑症和重度抑郁症诊断书:“口口声声说你们负责结果是我来赔钱205万已经给掉了之后还要接着给是吗”#赵露思 #银河酷娱 #抑郁症
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中年辣姐🌶️李理莎3周前
姐35岁～专治容貌焦虑！！不打扮我们都一样是“普通人”不焦虑不内耗爱自己，我们都是最美好的女孩子 #拒绝容貌焦虑 #真实生活分享计划 #微胖女生 #普通人化妆 #拒绝身材焦虑
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人民文娱1周前
#张予曦说其实自己并不自律 在综艺节目中，观众感叹#张予曦 的自律，但她本人却说自己并不自律，行动力强只是为了缓解焦虑。张予曦说自己是一个容易焦虑的人，尽快行动起来可以更快解决问题。“有目标，但不执念”是属于她的内心准则。#张予曦谈属于自己的流光时刻 #暖系流光
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谢倩倩做保洁5天前
做保洁很踏实，干完活雇主给结账，不焦虑😂#家居清洁 #保洁阿姨
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