您是不是在找：

关键少年超级联赛CKSL6天前
左右开弓，能突能投能抢，你能想象到的技巧她全都会！——来自优篮破浪的严海晴，让你看看什么是全能女王！#关键少年 #小篮球 #打球的女生 #篮球 #女篮 @11号~~女篮海晴
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
热呈体育篮球俱乐部官方号5天前
打篮球的女孩子也是酷酷的#篮球教学 #打篮球的女生 #实战篮球 #训练技巧
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
王旭冉btb4月前
很值得学习的传球细节#篮球技巧
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞7441
凉宇十三（小李教练）6天前
百炼16%：四大运球手法之三“圈球” #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #控球训练 #运球
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
王旭冉btb3周前
下次训练试试这个#篮球干货 #篮球技巧
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4117
竞界教练有话说7月前
中考体育之篮球考试规则 #中考体育 #篮球绕杆中考 #太原 #如何备战体育中考 #体测技巧
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1779
乌笛5天前
突破正确姿态 了解了这一点你才能真正提高你的突破速度突破效率#篮球技巧 #篮球干货 #篮球教学 #抖音推广
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞520
Wilson威尔胜篮球7月前
女Baller们，想知道如何巧妙运用转身技巧从而精准得分吗？点击视频，快速 get 转身上篮丝滑小连招！#wilson威尔胜篮球 #出球致胜 #赢得漂亮 #年轻气胜  #篮球技巧
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞940
左手 杨教练5天前
口袋运球 运不好？#dou上热门#篮球教学 #篮球技巧 #篮球比赛 #篮球基本功
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞9429
嘤嘤爱打球🏀5天前
这点抬头纹算什么 #篮球干货 #篮球终结 #篮球技巧 #篮球基本功 #打篮球的女生
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
小崔不会打🏀3月前
终于学会了最想学的篮球技巧，@陈一帆👑 下次见面我可要才艺展示了！#小崔不会打🏀
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1626
DL4月前
学生党必学，一套脚步训练动作让脚踝灵敏度+200%很多动作校队都在练！#篮球脚步 #脚步#篮球 #脚步训练#篮球技巧
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3450
黑龙江中考体育提分3月前
#体育中考 #篮球绕杆#篮球运动 篮球总掉球，可能是掌心没有空出！！！满分教学一起操练起来#哈尔滨中考体育#家长必读
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
李明洁5天前
每天练原地运球也要加一些技巧在里面#篮球基本功 #篮球技巧教学
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞444
爱篮球的小瑞教练5天前
新手学习投篮技巧#篮球🏀 #青少年篮球培训 #篮球技巧 #日常分享
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
威枫不停息5天前
底线突破变招 #篮球技巧 #篮球干货
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞268
女职男篮王教练6月前
贵阳女职vs贵阳五中，全场集锦，相互学习，共同进步，视频制作@女职男篮 77号 倪云龙 #篮球 #贵阳市女子职业学校 #贵阳市中职学校 #女职男篮
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞380
乌笛6天前
晃动变向的误区 了解了这个细节你才能真正做好晃动变向#篮球技巧 #篮球干货 #抖音推广
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞195
John林靖5月前
中距离百发百中！但三分都投不进？为什么呢？#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #投篮 #美式篮球
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1338
赛点球训练师 刘志豪5天前
《刺探步终结篇-侧刺探步》掌握这招，你的突破将无法阻挡！#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球训练 #青年创作者成长计划
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞398
13号的十三5天前
My girl 我请你再靠近我一点点 @抖音创作小助手 #打篮球的女生 #篮球🏀 #校园篮球 #实战篮球 #篮球过人技巧
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
季乐 前CBA职业球员5月前
内线该如何防守呢？#篮球技巧 #篮球教练
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞591
DF篮球俱乐部5天前
篮球脚步怎么练？快掌握这几种基础动作！提升协调性！#篮球技巧 #篮球教学 #篮球🏀 #DF
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
篮球诗人赵老师6天前
持球突破 比赛中最简洁高效实用的突破技术#篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球实战 #体育老师
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞461
稻香（晨曦篮球俱乐部）5天前
第四节1 #篮球 #篮球技巧 #纪录美好生活 #日常分享 #记录生活
00:00 / 11:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
李明洁6天前
想学习更多篮球技巧，评论区留言 #掩护配合 #篮球技巧教学 #中国篮协e级教练员培训讲师
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞696
伊善飞篮球特训1周前
当你不会防守，做好这四点。#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #防守 #伊善飞篮球特训
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞990
贝贝-5天前
接球后的不减速突破，实战中非常常用的招式 #篮球干货 #接球突破 #持球突破 #篮球过人技巧 #篮球突破
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞303
斯柏德体育5天前
变向总是控制不好球？试试这么练 #dou来运动吧 #篮球教学 #篮球技巧 #运球训练 #篮球需要沉淀
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
放飞梦想🏀老马1周前
小朋友们的训练日常 半场移动接球持球突破训练。#篮球技巧 #篮球教学
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1134
Cherry启睿5月前
日本女训练师理奈招牌变向技巧 注意落球与脚步配合时机#篮球教学 #过人技巧 #变向过人 @简小妍 @濑崎理奈
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞278
左手 杨教练1周前
后卫必备 外侧脚和内侧脚急停 细节 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球教学 #康舒护膝 #康舒髌骨带
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3107
Li的篮球5天前
三个技巧让你练成艾佛森招牌动作—crossover变相过人 同时适用于初学者的基础变相#美式篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球需要沉淀 #艾佛森crossover
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
左手 杨教练6天前
防守人的噩梦 一抽一抽式运球细节 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球比赛 #篮球 #篮球干货
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞3084
HH与侯指导5天前
少儿篮球｜九个频率脚步+爆发力热身训练。 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球基本功 #篮球 #篮球脚步
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
𝙮𝙜𝙩𝙧𝙚𝙘𝙚5天前
小后卫必备得分技巧教学#篮球教学
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
Art职业篮球1周前
5个教练教你运球但不一定对的谬论! +10种运球练习,助大家为正式比赛做好准备#篮球技巧 #篮球教学 #运球训练
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
小王是9号🏀6天前
不用太多复杂的训练，每天10分钟就可以强化你的弱侧手，弱侧手的提升可以很好的提高你在球场上的进攻效率，今天这条视频会帮助你很好的提升你的弱侧手能力#篮球技巧 #篮球教学 #篮球干货
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞488
洛城训练局5天前
投篮假动作衔接 投篮犹豫假动作衔接，练起来！ #篮球基本功 #运球训练 #青少年篮球培训 #篮球基础教学 #篮球技巧教学
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞144
篮球训练师·林同学👑5天前
节奏型后卫不要错后的实用好招，胯下跳步误导过人#篮球技巧 #过人技巧 #实战好招 #篮球 #篮球教学
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2443
爱学习的体育王老师4月前
#体育课#体育老师#体育课体育课 #爱上体育课#体育公开课#体育 该视频主要讲述了在misbod篮球训练营中，学生们通过一系列篮球技巧和游戏的练习，提升篮球运球技术。首先，学生们学习了行进间体前变相运球技巧，接着通过滑动和模仿助教的动作增加了难度。之后，他们复习了行进间运球，并带着搭档到其他阵营串门，增加了互动和认识。最后，学生们通过挑战更高难度的游戏，巩固了运球技巧，并提高了自信心和团队协作能力。整个视频旨在通过有趣的方式，让学生们更好地掌握篮球运球技术。
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
夏奇_JZAI🏀（暑假特训）5月前
“胯下变向过不去人？加上这个脚步再试试！” #篮球过人技巧 #篮球脚步练习教学 #运球节奏
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
篮🏀不住的热爱（篮球教练）6天前
4种转身上篮技巧，非常实用！#篮球干货 #篮球教学 #篮球技巧
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞5275
篮球干货速递5天前
10种篮下脚步，有没有你喜欢的？#篮球技巧 #篮球 #街球
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
喜洋洋6天前
实战罚球训练（两次突破上篮+两次罚球）#篮球训练#篮球需要沉淀 #投篮训练 #爱篮球爱生活 #篮球基本功 #篮球技巧
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
篮球训练师·林同学👑6天前
实战好招小提琴变向过人，出其不意#篮球干货 #篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #dou上热门
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
Jayson篮球技巧7月前
跟我一起感受来自肯塔基小球员的技巧训练吧，带上你的球员或者教学者跟我一起榨干自己感受一节真正的技巧强度，本期视频已经为大家详细的制作美国训练师教学内容，练起来吧#篮球🏀 #美国球员训练 #IPTJayson #像美国球员一样学技巧 @IPT
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1041
菲戈（菲比寻常篮球馆）5天前
三分球发力训练动作！#篮球技巧教学 #三分球 #三分球训练 #太原 #篮球培训
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
篮🏀不住的热爱（篮球教练）5天前
七种假动作上篮，非常实用的上篮技巧，赶紧收藏练起来吧！#篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球训练
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2848
唐域铭1周前
技术动作讲解/细节优化#篮球技巧#三威胁#刺探步#篮球基本功#篮球训练师唐域铭
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
高淳区青年篮球基地 吴教练6天前
#篮球教学 #女篮 #篮球技巧 #体育锻炼
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
Mingdabasketball6天前
学会这手部秘诀，投篮后旋丝滑如库里！🏀 想让投篮更稳定、命中率更高？这期视频专注篮球后旋技巧！我们将拆解3个关键动作和2个进阶训练，教你如何用正确手型和手腕下压打造丝滑后旋，带来“soft touch”手感。适合初学者到进阶球员，无论是青少年还是篮球爱好者，练会后你会明显感受到篮筐“吃球”的变化！快跟练，3步提升投篮命中率！订阅频道，解锁更多篮球教学！#篮球后旋 #投篮技巧 #篮球教学 #投篮训练 #篮球基本功
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞271
Redshift basketball6天前
“翻转手型”练习，破解实战投篮难题。 接到坏传球怎么办？这个练习让你照样能投进！#篮球技巧教学 #篮球需要沉淀 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
篮球教练小朱5天前
打篮球必备过人动作，又帅又秀！#篮球技巧 #篮球干货 #实战篮球 #运球节奏 #打篮球的女生
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞2173
篮球玩家6天前
反跳步五种连招，能突能投#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
真正震5天前
评价一下投篮 不玻璃心 关于投篮 也是后面才练出来的 中投跳投 因为打法的问题 中距离还是跳投更稳定 三分偏一段 比较适合我 省力 出手快 #投篮#篮球#投篮姿势#投篮发力#篮球技巧
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
Mingdabasketball5天前
两根手指决定投篮成败！🏀 想让投篮更稳定、命中率更高？这期视频专注篮球后旋技巧！我们将拆解3个关键动作和2个进阶训练，教你如何用正确手型和手腕下压打造丝滑后旋，带来“soft touch”手感。适合初学者到进阶球员，无论是青少年还是篮球爱好者，练会后你会明显感受到篮筐“吃球”的变化！快跟练，3步提升投篮命中率！订阅频道，解锁更多篮球教学！#篮球后旋 #投篮技巧 #篮球教学 #投篮训练 #篮球基本功
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
篮🏀不住的热爱（篮球教练）6天前
3种快攻对抗得分技巧，非常实用的实战技巧。#篮球 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞278
篮球晴子5天前
五种简单又实用的过人还不快练起来！#篮球教学 #篮球干货 #实战篮球 #篮球技巧
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
爱打篮球的萱萱5天前
日常训练之三步上篮#篮球技巧
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
实战球风丶(每天一招)5天前
🔥篮球人必学的拖曳后撤杀招！4 步让你化身球场脚踝终结者 还在为突破没节奏、投篮没空间发愁？这套 “拖曳后撤” 连招直接给你安排明白！ 🏀 横移试探→上脚卡位→胯下变向→急停后撤 一套丝滑连招，防守人直接被你晃到怀疑人生！ 别管是野球场还是实战局，学会这招，得分如喝水！ #篮球教学 #拖曳步 #脚踝终结者 #篮球技巧 #球场制霸
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
控球后卫FM1周前
7种最好的手感强化练习，你能完成几个？ #篮球教学 #篮球技巧 #投篮训练 #弱侧手
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞7219

简介:

您在查找“中职女学生篮球技巧”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-10 07:32

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: