您是不是在找：

兔兔爱剪辑🐰4年前
第55集 小猪佩奇——《睡觉时间》#小猪佩奇#抖音小助手
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
心理医生尹博士4年前
晚上11点以后#睡觉 就等于慢性ZS？？？事实真是这样么？听老尹来聊聊到底应该几点睡觉吧！ #医学科普 #科普健康知识 #健康科普 #抖医医生 #焦虑 #睡眠
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞218
老罗医生3年前
几点睡觉最健康？早睡早起就健康吗？医生告诉你答案#科普 #涨知识 #冷知识 @DOU+小助手
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
陈老师带你减重3年前
靠睡觉就能shou？#营养师 #减肥 #减脂 #睡眠 #睡觉
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3429
美丽浙江1周前
冬天睡觉脚冰凉？医生建议：穿袜睡觉！入睡快7.5分钟，睡眠时长多32分钟。#美丽主播说新闻
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞691
成都法拍房｜老廖2月前
不要再被睡觉绑架，人类其实不需要睡觉！ #睡觉 #睡眠时间 #涨知识 #一个敢说真话的房产人 #科普
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞401
急诊科魏兵1周前
晚睡晚起，但睡够8小时，就不算熬夜？为什么失眠的人，在沙发上更容易睡着？睡眠浅的人，就是衰弱？#熬夜的危害 #晚睡晚起算熬夜吗 #朝阳急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞954
浙江之声1周前
成年人十点睡觉，六点起床是最好的时间，即使超过8小时睡眠，熬夜对身体仍有影响，长期在子时不睡觉，今后易引起失眠#健康#睡眠#熬夜#老中医#失眠
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞589
权妈育儿3年前
孩子各年龄段的最佳睡觉时间，爸妈们对照下，记得收藏哦！＃科学育儿＃育儿＃知识＃健康＃家庭教育＃家长学习＃手绘视频
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2468
研和面膜哥5年前
几点睡觉算熬夜？你熬夜了吗？#精简护肤
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞691
蘑菇头表情6年前
睡觉时长决定你的心情
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
广海说4年前
不同年龄的睡眠时间表#涨知识 #生活小妙招
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2358
夏花汐3年前
#睡眠 #女生必看 #涨知识
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1865
浙江大学沈岳良教授1周前
你真的懂什么是熬夜吗？ #熬夜 #睡眠不足 #睡几个小时合适 #沈岳良教授
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞766
迪哥精准营养4年前
几点睡算熬夜？#熬夜 #迪哥精准营养 #昼夜节律 #知识分享
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小弥先生1周前
十二点之后才睡觉，危害有多大 十二点之后才睡觉，危害有多大！#衰老 #抗衰
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
健康龙泉驿3年前
同样睡8小时 为什么要晚上睡#睡眠#涨知识#健康科普
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞916
三润5年前
#健康 #励志创业 睡觉的时间决定你的shou命，亲们都几点睡呢？有熬夜么？有睡美容觉的么？#正能量
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
肾内科名中医熊国良3月前
想要养生 你睡觉的时间对了吗 #睡眠 #养生
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
直播河南1周前
研究发现，穿袜子睡觉可缩短入睡时间7.5分钟 #睡眠
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2547
GDA BOYZ∞终身自律6天前
高效回血🔥全球公认的变态休息法‼️ 学习正确合理的休息，才是顶级思维！ 给大家分享4个超有效的变态休息回血法，实现休息1小时=别人一整天，让你快速满电！ #自律 #自我提升 #休息 #回血 #青年创作者成长计划
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2838
人民网河南频道1周前
医生强调这4小时必须睡觉 成年人的睡眠底线是6小时 加班/早起睡眠不够？熬夜党经常晚睡？ 医生划重点： 晚上11点～凌晨3点一定要睡， 这4个小时是身体的“黄金修复期”！ 如果每天可用于睡眠的时间不多， 可以采取动态调整策略—— 调早入睡的时间， 同时调早起床的时间， 在睡觉总时长不变的情况下， 把睡觉时段提前，优先保证子时至丑时 （晚上11点～凌晨3点）的休息。 此外，成年人的睡眠底线是6小时。#纪录美好生活 #睡眠 #失眠
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞748
奇奇鲁4年前
睡觉时间#动漫 #育儿 #小朋友 #动画 #教育 #早教 #小猪佩奇 #亲子 #儿童 #动画片
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞854
闫博士讲健康3年前
都说早睡早起身体好，到底晚上几点睡更健康？看国际研究结果怎么说#睡眠 #健康睡眠 #涨知识
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞6500
曾超超级访问3年前
#世界睡眠日：晚上10-11点入睡最佳，#成年人每天最少需要7-8小时#睡眠时间~ #广东 #中医 #健康科普
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
可可妈王荣3年前
宝宝晚上几点睡，有三点要注意#宝宝睡眠 #宝宝睡眠时间
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞480
马可菠萝派🍍6天前
晚上睡了十二小时，白天还要睡吗？！当然要，宝宝每天需要15-16小时睡眠，不会自主入睡他们，需要我们大人助力！自从全家搞懂清醒间隔后，宝宝每天多睡2h…#哄睡 #新手妈妈 #哄睡 #昔又baby灯#lovetodream防惊跳睡袋
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞412
爱苹健康6天前
每天午睡一会安心养神#良好的养生习惯 #健康#养生#分享
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
田野上的圣甲虫5月前
ASMR Tingles（完结） | ASMR 睡觉时间💤 #asmr #ASMR #心灵疗愈 #失眠 #助眠
00:00 / 14:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞274
老陈说养生6天前
学会如何正确睡觉保证睡眠质量#睡觉 #生活小妙招 #养生 #健康生活
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
9.6天前
#午睡时间 #日常分享
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
胡俊硬笔3年前
不同人的睡觉时间。你几点睡呢？#睡觉#迷惑行为大赏
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞3374
滕乐tengle5年前
【新版攻略】每天睡5小时，8小时还是10小时？怎么测睡眠更靠谱？
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞244
美眼看世界4年前
趣味盘点 艺人分享健康作息#佟大为 #韩雪 #周笔畅 #孙俪 卡点式睡眠时间@抖音小助手
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1161
🧸卢卢老师说育儿6天前
孩子入睡难，试试睡前10分钟悄悄话 #孩子不睡觉 #孩子睡觉 #养娃 #新手妈妈 #育儿
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
小智1年前
根本不敢睡 感觉天亮时间就不属于我了#高中生 #当代学生现状 #精神状态belike #我想睡觉
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
家庭能量3年前
孩子每天到底该睡多久才算合格？#家庭教育 #亲子教育
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
罗班长聊退伍10月前
战友们，你们在部队晚上睡几个小时？ #退伍不褪色 #罗班长聊退伍 #当兵 #部队 #熄灯号
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2829
人性狼牙站（李老师）4年前
晚上几点睡觉蕞好？很多人已经走进了误区！
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
幻曦Infansy s上海幻曦实业有限公司孕产用品专卖店4年前
#宝宝睡眠时间 同室不同床，来听听上海禾新医院儿科主治医师詹医生的科普内容#幻曦 #幻曦睡袋
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞463
心内科王医生3年前
晚上几点钟睡觉最好？睡得越早就越好吗？#健康科普 #医学科普 #睡眠 @抖音小助手
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
糖妈育儿6年前
孩子睡眠时间表，让大脑更聪明哦#孩子大脑 #宝宝睡觉 @抖音小助手
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞585
米花糖麻麻1周前
小朋友到了睡觉时间就要乖乖睡觉哦，一直玩儿会被大灰狼抓走的#大灰狼 #睡觉困难户 #宝贝真棒👍 #亲子教育
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
男科医生岳增宝6天前
长时间熬夜会怎么样？ #医学科普 #熬夜 #健康科普 #睡眠
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
赵京涛6月前
很稳定的日夜颠倒的作息，对身体影响大吗？ #心内科医生赵京涛 #心脏病 #熬夜 #医学科普 #失眠
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞685
甜甜动画1年前
睡觉时间#儿童简笔画 #儿童动画 #启蒙早教 #育儿简笔画 #少儿益智动画 @DOU+小助手
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2682
鲜紫Miss1周前
午休时间睡觉有错吗？
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞382
科普中国3年前
你们平常有午睡的习惯吗？会采用什么睡姿呢？#科普 #涨知识 #午睡 #健康 @科技工作者之家 @抖音小助手
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞187
健身分享1周前
人过50岁，睡眠时间有讲究！健康长寿从今晚开始REM✨ #健康生活 #睡眠质量
00:00 / 05:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
伊利姐助理小影6天前
如何让夜里的宝宝夜睡时间加长呢？方法来啦#伊利姐 #母婴护理 #宝宝睡眠管理 #月嫂服务
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
吕媛 郑州刑事律师5月前
看守所作息 #看守所 #看守所生活 #看守所的故事 #看守所会见律师 #作息
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞717
破防蓝孩1年前
除了睡觉的时间不想睡觉 其他时间都想睡觉
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
伯珍～6月前
挑战用“武则天”的作息时间生活一天，5点起11点睡！！！ #武则天 #健康养生 #vlog日常 #美容 #皇帝作息
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞285
爱奇艺综艺5年前
#华晨宇 作息时间曝光：下午五点半睡觉，早上五点起床~#做家务的男人
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心血管崔松主任4年前
到底每天睡多久更健康？#医学科普 #健康科普 #睡眠 #睡觉 #困 @DOU+小助手 #抖音学习课代表
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞6163
霸王龙3年前
#ૢ感谢聆听 健康最重要！请大家珍惜睡眠时间！
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞863
心理科医生张海生（专注儿童青少年厌学）4年前
晚上必须睡够8个小时吗？#睡眠#睡眠质量#科普#心理咨询#杭州#涨知识 @抖音小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞863
必胜追剧1周前
被偷走睡眠后我揭穿真相 范小冉许妍困意转移后续 短剧被偷走睡眠后续 被偷走睡眠困意转移后续 被偷走睡眠后后续发展 被偷走睡眠后结局走向 我的睡眠被谁偷走了 被偷走睡眠后 被偷走的睡觉时间结局 被偷走睡眠后我揭穿真相 被偷走睡眠后我揭穿真相短剧 被偷走的睡眠 被偷走睡眠后范晓冉结局 短剧被偷走睡眠后我揭穿真相 #被偷走睡眠后我揭穿真相 #被偷走睡眠后我揭穿真相短剧 #被偷走睡眠后我揭穿真相后续 #星图短剧千万流量扶持 #百亿剧好看计划
00:00 / 10:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
南阳市中医院张松成1周前
为什么发育期的孩子要九点前睡觉 #中医 #长个子 #健康 #南阳 #彦胖
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞48

简介:

您在查找“睡觉shoj时间”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-11 06:25

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: