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金玲寿司饭团3月前
姐妹们要的电饭锅紫米饭团煮米教程来了，视频有点长，记不住的可以关注加收藏，学会了做给孩子家人吃，也可以出去摆摊挣米#紫米饭团的做法 #紫米饭团教程 #紫米饭团 #摆摊 #紫米饭团
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小柠檬妈妈带娃日常8月前
非常软糯的杂粮米饭教程来了，白米和杂粮米是 2:1 的量，杂粮米我是晚上提前泡着的，中午煮的时候加入大米，大米不用泡，混在一起正常煮饭就好了，这样煮出来的米饭非常的软糯，大白不建议全部杂粮米，胃不好的不适合全吃杂粮米#记录真实生活 #控糖
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普普疯😋8月前
这样煮出来的糙米饭够软。1.糙米和水的比例是1比2，一碗米2碗水 ，刚开始吃可以大米占多，糙米占少混着煮，煮40分钟以上，煮好后闷15到20分钟。3，如果是纯糙米《电饭锅做法》：平时的煮饭键煮2次，还是一碗糙米两碗水的比列。3《.电压力锅做法》：有杂粮键就用杂粮键，粗粮 豆筋蹄键，五谷饭 都可以，水还是一比二。 #糙米饭做法 #糙米饭的营养价值 #五谷杂粮 #粗粮 #会吃才会瘦
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有米师傅-煲仔饭技术培训2月前
很多学员问我，为什么当初会想到，用三种米做煲仔饭，今天一个视频告知你！ #煲仔饭 #煲仔饭制作 #餐饮 #餐饮创业 #煲仔饭培训
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kusic 焱焱(生米仙人)4月前
白米+猫牙米+三色糙米混合吃，真的很好吃，越吃越上瘾！#生米冲碳 #咀嚼音 #三色糙米 #好吃停不下来
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小柠檬妈妈带娃日常2月前
好吃的杂粮米饭教程来啦！大米和杂粮米的比例是2: 1，不会的姐妹可以参考一#杂粮饭 #健康饮食
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五常新米店1周前
7种粗粮搭配，软糯营养的煮饭秘籍 ​​#七色糙米​ 教你用7种粗粮煮饭，软糯好吃全家爱，营养胜过昂贵营养品。​​#七色糙米推荐​ ​#超能下蛋鸭视频激励活动​ ​#抖音带你去看演唱会​
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kusic 焱焱(生米仙人)4月前
杂米+丝苗米+白米+五常大米，混一起太好吃了！#越吃越上头 #嘎嘎好吃 #咀嚼音 #解压声控 #生米冲碳
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普普疯😋8月前
这样煮出来的糙米饭软烂，不会硬邦邦的那种。1.糙米和水的比例是1比2，一碗米2碗水 ，刚开始吃可以大米占多，糙米占少混着煮，煮40分钟以上，煮好后闷15到20分钟。3，如果是纯糙米《电饭锅做法》：平时的煮饭键煮2次，还是一碗糙米两碗水的比列。3《.电压力锅做法》：有杂粮键就用杂粮键，粗粮 豆筋蹄键，五谷饭 都可以，水还是一比二。 #糙米饭做法 #糙米饭的营养价值 #五谷杂粮 #粗粮 #会吃才会瘦
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CCTV生活圈8月前
【#做米饭时加有色米更营养#】 紫米、红米、黑米这些有色米都是糙米，没经过深度加工，保留了更多营养。它们花青素含量高，抗氧化能力强，维生素和微量元素也更丰富。煮饭时把有色米和白米混着煮，营养直接翻倍！你平时会这样搭配吗？评论区等你分享。
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玲玲甄选1周前
自从家里煮这个饭，连菜和肉都不用了，软软糯糯比带玉米的清香，餐餐都能吃几大碗，真的太好吃了# 玉米碴子饭 # 粗粮 # 五谷杂粮
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全能小冰6天前
一周吃三次的板栗南瓜焖饭 好香！ #焖饭#板栗南瓜焖饭
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杨茜茜呀4月前
跟着厚皮橙学做饭，用油水焖菜的思路，电饭锅做了饭菜一锅出， 简单美味无油烟，夏天这样做饭太省事了！与辉同行直播间买的丝苗米焖饭很好吃！而且这个做法少油少盐超适合减脂期！#跟着厚皮橙学做饭 #电饭煲美食 ##饭菜一锅出#减脂期做饭有多简单#与辉同行
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杭州老任5月前
老婆的神仙煮饭秘诀。开饭店十六年，这碗米饭功不可没。#米饭 #美食 #餐厅 #餐饮人 #煮饭
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Q鱼美食记3周前
我家每周都会煮这个七色糙米饭，软软糯糯营养又好吃！ #粗粮#糙米饭 #七色糙米
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乔一的四维抗衰生活4月前
杂粮饭怎么做 杂粮饭的比例，大米和杂粮是10：6。#健康饮食 #更年期 #青春期 #减重 #杂粮饭
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新新杂货铺6天前
多谷物坚果豆饭真空包装香甜新米代餐五谷杂粮主食糙米膳食健身 #杂粮米饭 #糙米饭 #代餐糙米
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古丽农家米（每晚8点现场磨米）2周前
25年新米配上刚刚挖的红薯，一起煮饭是什么体验#我的农村生活 #农产品 #新米上市 #长粒香大米 #红薯
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kusic 焱焱(生米仙人)1月前
和小町有机三色糙米满足了我所有需求，再加上白米长粒米，口感绝配！喜欢糙米姐妹们可以尝尝看！#太好吃了 #妈呀太香了 #好吃到停不下来 #快来一起尝个鲜 #神仙吃法
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定韵两6天前
正宗东北香糯玉米碴米饭伴侣当季新米小碴子玉米粘碴子可煮饭煮粥 米饭吃够了吧？来试试这个粗细搭配的二米饭吧！特别好做，不用泡，纯粗粮的香糯玉米碴，简直太方便了！ #米饭伴侣
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老钱爱养生5月前
#热门 #中医养生#大米加小米煮饭的功效
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自律女人最好命4天前
管理控糖我的自律主食搭子就是这个七色糙米，丰富的膳食纤维，矿物质和维生素，一次150g糙米饭四五个小时都好饱腹#中权七色糙米 #糙米饭 #五谷杂粮 #自律吃什么 #杂粮饭
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华小厨5天前
你家小孩不喜欢吃米饭，那就换米吧！试试这个岭南丝苗米老好吃了 #分享家乡美食 #健康又营养 #焖饭 #电饭锅美食
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赵麻麻日常分享hu2周前
有机燕麦米，粒粒都是非常饱满的！平时煮粥煮饭抓一把一起煮特别香特别好吃！也可以跟排骨一起煮粥再加点香菜或是芹菜丁，出来的粥胶胶的，特别香特别好吃！老人吃特别好！家里必备！#赵麻麻 #燕麦米 #强烈推荐 #吃出健康好身体 #家里必备
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郝邵文好物推荐5天前
七色糙米5斤粗粮五谷杂粮粥糙米饭东北7种粗粮非真空 #七色糙米 #七色糙米推荐 #糙米饭 #五谷杂粮 #五谷杂粮米饭
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玲玲好物优选百货4天前
淘米香当年新米杂粮米粘糯红高粱米东北粗粮煮粥黏糯农家五谷杂粮#东北粗粮 #红高粱米 #当年新米 #煮粥食材 #五谷杂粮
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云朵好物分享4天前
现在越来越多的人注重饮食健康了，这个兵小强家的七色糙米真的特别受欢迎！它是由七种粗粮搭配而成的，营养很丰富，而且都是当季的新米，吃起来口感软糯，味道香甜。平时用来做焖饭或者熬粥都很不错，家里老人小孩都能吃，喜欢的朋友赶紧点击下方链接购买吧！
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小馋嘴（教做菜）1周前
我家经常吃个七色糙米，口感醇厚香甜，真的很好吃#王家粮仓七色糙米#糙米#五色糙米#杂粮米
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优先好物，万物皆可爱，有货一直卖。1周前
不要只吃白米饭了！试试这个东北黄金米，煮饭时候放一小把混合煮，米香浓郁，更加好吃#粗粮#好吃又营养#.好物分享#
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灵灵小厨娘1周前
我家每周都会吃这个七色糙米饭，软软糯糯，还带有谷物的清香，真的营养又好吃#粗粮 #糙米饭 #七色糙米
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崔姐好物1周前
纯玉米粉制作的黄金米，加点大米煮粥蒸米饭都非常香，粗粮细作建议大家都尝一尝真的不错#黄金米 #东北黄金米 #米饭伴侣 #粗粮细作 #
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甜妹Sweet-Girl4天前
现在越来越多的人注重饮食健康了，这个七色糙米你们可以试试，它是由七种粗粮搭配而成的，营养很丰富，吃起来口感软糯，香味浓郁，用来煮饭煲汤都很不错哦#五谷杂粮 #糙米 #健康饮食 #居家好物
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爱笑的芳姐4天前
中老年人多吃点这个五色糙米饭真的很好营养很丰富 #五色高纤米 #谷绿纤 #粗粮高纤米
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羊羊减脂日记1周前
藜麦是一种全营养食物，维生素、矿物质、 蛋白质都很丰富，不需要泡，直接和米饭一起煮，好吃又营养！#杂粮 #粗粮 #三色藜麦米 #营养丰富 #藜麦
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仔仔妈妈4天前
贵州梯田长粒香米，煮粥煮饭都好吃#美食 #好吃到停不下来 #超便宜超划算 #吃货 #潮汕人
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酷刹优选6天前
我又买了两袋曼哈浓香泰国香米，米粒细长，晶莹剔透，比普通大米的口感软糯，还带一点点自然清香，家里的老人孩子都爱吃# 长粒香大米 # 泰国香米 # 茉莉香米
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赵麻麻分享站2周前
都知道多吃粗粮好，但又担心买回来不好吃。那你可以试试这个有机燕麦米，它是可以跟大米一起蒸煮的，吃起来软糯清香，口感非常好，而且营养丰富，家里老人小孩都可以放心吃。#燕麦米 #五谷杂粮养生粥 #赵麻麻 #有机杂粮 #老少皆宜
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平安快乐，好物分享！6天前
东北黑土地孕育，自然生长无添加！荞麦米颗粒饱满，口感劲道清香，煮粥煮饭皆可，低脂高纤促消化，健康杂粮优选，全家吃得安心～#我要上热门#优质农产品 #东北荞麦米#粗粮细作#营养健康 #超便宜超划算
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全哥进华严选(三农)6天前
#全进华 #岭南丝苗米 华仔推荐岭南丝苗米，米粒细长透亮!蒸煮时米香扑鼻，出锅后粒粒分明，口感弹牙回甘。富含营养，煮饭、煲仔饭都超绝!#丝苗米 #万物皆可种草
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赵麻麻精彩回放3月前
大米是每一个家庭里必备要吃到的，一桌好吃的菜没有好吃的大米配怎么可以呢，普通大米在超市买一斤都要十几块昨天，这款正宗的五常大米煮饭真的特别香又好吃😋全家老少都很爱吃的那种嘻嘻，一袋五斤装只要75米🥰朋友们可以多囤两袋#强烈推荐 #五常大米自产自销 #嘎嘎好吃还不贵 #大人孩子都喜欢 #抖音美食推荐官
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分享购百货商行1周前
新米农家象牙米适合煮饭#象牙米 #象牙大米 #农家米 #农家美食 #农产品 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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阿晴小厨娘1周前
天气这么冷，吃一锅板栗排骨焖饭吧，第二天带饭的食材都一锅搞定啦，甜甜糯糯的焖饭真的好好吃#天儿冷吃点啥 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #一起吃饭吧 #板栗排骨焖饭
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乡土情百货分享1周前
北大荒黑土养出的五常米，焖饭喷香、煮粥绵稠，怎么吃都对味！#五常大米 #大米 #软糯香甜 #米饭 #伍紫芳
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客家媳妇小伍-好物返场4周前
北大荒黑土养出的五常米，焖饭喷香、煮粥绵稠，怎么吃都对味！#五常大米 #大米 #软糯香甜 #米饭 #伍紫芳
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农文旅“小闫”4天前
一碗米饭 九种谷物 富含花青素膳食纤维，糖人健身代餐营养丰富 配料表：五常稻花香糙米，荞麦米，燕麦米，红米，五常黑香米，黏高粱米，黏大黄米，青稞黄金糯玉米，五彩糯玉米🌽九种谷物营养丰富 煮饭方法：淘洗三四遍后冷水浸泡5小时以上，用泡米水煮饭营养不流失，泡好米后一碗米加1.2碗水，电饭锅一键煮饭模式即可#膳食纤维 #九色糙米 #控糖主食
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平安快乐，好物分享！1周前
东北特产荞麦米！黑土地孕育，颗粒饱满有嚼劲，煮粥焖饭自带清香，低卡又营养，全家健康主食优选。#我要上热门#优质农产品 #东北荞麦米#粗粮细作#营养健康 #快来尝尝吧
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许仙1月前
8种米饭做法，点点关注不迷路，每天分享美食#美食教程 #新号#上热门#涨粉#10000粉丝
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馨儿爆爆4天前
长粒香米 颗粒饱满 米香浓郁#长粒香米 #大米#大米饭
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刘晶直播好货4天前
这个台山象牙香米煮饭，特别特别香，软糯香甜，它营养丰富又健康。吃过这款大米的都不想换其他的了，真的是没菜都可以吃两碗饭的大米，真的好好吃！ #好物推荐🔥 #大米 #香米 #生活必备 #农产品
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然然妈1周前
与辉同行买的五稻田水晶香米，煮饭的时候要比平时的米多放一点水#与辉同行 #五稻田水晶香米 #记录我的生活 #兰知春序 #董宇辉
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文文百货好物推荐1月前
想吃饱饭餐后还不翻车，赶快试试这个慢碳水西藏青稞米，不用浸泡，搭配大米小米煮都可以#青稞 #五谷杂粮 #青稞米 #粗粮@DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+好生意 #上热门🔥@
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乡村阿琴3周前
紫米饭这样做太好吃了#紫米饭教程#百丈香紫米#我的乡村生活
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墩墩的咸妈妈3周前
我们全家一直都在吃的五常大米，煮饭煮粥都好吃，真的太香啦～#五常大米 #煮饭煮粥都好吃的大米 #家用大米 #好吃不贵
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柠檬吖4天前
人过三十，别总是白米饭了，多吃五谷杂粮，尤其是这碗黄金饭，口感香甜软糯。#香糯玉米碴 #五谷杂粮 #太好吃了
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酷刹优选2周前
香糯玉米碴 正宗东北# 香糯玉米碴 # 米饭伴侣，当季新米，# 小碴子 玉米粘碴子，煮饭好吃有嚼劲，煮粥更软烂香甜。小时候的味道，家里的老人一直在吃# 玉米碴子 # 粗粮
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可可好物4天前
掌中禾当季新米长粒香米东北大米黑龙江大米一袋#太好吃了 #好物推荐🔥
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宇姐煮饭啦1周前
好吃又简单的七色糙米饭团，太适合姐妹们的减脂餐了#王家粮仓七色糙米#糙米#五色糙米#杂粮米
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潮汕煮食1周前
#三农 #长粒香大米 #贵州新大米 #猫牙米 #大米 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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富姐好物4周前
这是贵州梯田长粒香米，煮起来软软糯糯，老人小孩都爱吃#大米 #长粒香米 #优质农产品
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周妈妈厨房日记1月前
我的粗粮主食 试试把家里的白米饭换成这种七色糙米吧，营养丰富口感软糯，太好吃了#王家粮仓七色糙米#糙米#五色糙米#杂粮米
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七色糙米饭 不要总是白米细面了，多吃点粗粮对身体好，我现在把白米饭都换成了这个七色糙米饭#七色糙米#美食
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禾苗美食·教做菜4月前
米饭最好吃的8种神仙做法#美食#家常菜#美食教程#米饭
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大琦和辉哥3月前
适合中老年人的主食，七色糙米饭。#糙米 #粗粮
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