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蕾蕾的厨房3月前
超过瘾的干锅鸡，香香辣辣的，真的好吃#做菜我是认真的 #下饭菜 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #在家做美食 #味道好极了你想吃吗
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程天玩😼（教老公做饭）7月前
黄焖鸡保姆级教学！自己在家做新鲜还下饭 ，按照配方一次成功，比店里买的都好吃#黄焖鸡 #美食教程 #黄焖鸡米饭 #春日好食光 #教老公做饭
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袁锐（萌新的圆）4月前
地表最强下饭菜，干锅土豆鸡翅保姆级超详细版教程 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #干锅鸡翅 #好好吃饭
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_陈小井3年前
土豆和鸡肉真的是完美的搭配，下饭神器快@对象动手吧#跟着抖音学做菜 #再吃一顿告别春节假期
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美食刘验菲1年前
最适合秋冬季节吃的美食来啦，热乎乎的土豆炖鸡，又香又辣，美味又下饭#抖音美食推荐官 #美食教程 #家常菜 #我的厨房日记 #好吃到停不下来
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她的酒窝🦋5月前
老辈子 乖乖些 今天吃土豆烧鸡喔 洋芋软糯入味 鸡肉不腥不柴 汤汁 辣椒 都可以拌两碗饭 巴适得很喔#抖音美食推荐官 #土豆烧鸡 #谁懂这一口的好吃程度 #土豆的神仙吃法 #她的酒窝
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KK张3月前
香煎土豆嫩鸡条！低卡无油炸，15min搞定 自从解锁了土豆的这个做法，我对米面类主食的欲望都降低了😂 土豆是一种非常好的减脂期碳水来源，饱腹感强，做的好吃还贼幸福！ 总之，土豆已经正式进入我的日常饮食范畴，你们一定要去试试！ #好好吃饭 #增肌减脂 #一个人也要好好吃饭 #记录美食日常 #减脂餐
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奈奈吃什么🍜3年前
又是一锅能让你多吃两碗饭的土豆炖鸡#家常菜 #土豆炖鸡
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不能挑食6月前
#好好吃饭大赛 会调料汁就会做的黄焖鸡，软糯的土豆和弹牙的鸡肉被浓郁的酱汁裹满，真的超级下饭！#懒人快手菜 #拒绝外卖 #下饭菜 @伊利零食旗舰店 #脆奶酪咔咔好吃脆脆舞
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绿子秤（已瘦18斤）3月前
第53集｜又做土豆咖喱鸡咯，黏黏糊糊拌饭很好吃 #爱生活爱美食 #创作者中心 #咖喱土豆鸡块 #美食教程 #美食
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朋哥咥美食5月前
家人们，今天做一道土豆烧鸡块、麻辣鲜香，超级好吃，巨下饭！#下饭菜 #在家做美食 #强烈推荐
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小枚家1周前
这样做土豆烧鸡块又香又入味，真的巨好吃！#土豆烧鸡#烧鸡#江西家常菜
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杨桃儿的铁锅3月前
土豆和鸡肉是最配最美味的吃法！#在家做美食 #厨房小白 #美食 #抖音美食创作者 #家常菜
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刘师下饭菜2月前
土豆烧鸡块！一定是土豆和鸡块一起烧的才够味！ 土豆烧鸡块，土豆千万别过油炸，直接一起烧，即入味又软烂，超级好吃拌饭！#下饭菜 #做菜我是认真的 #家常菜 #美食教程 #谁懂这一口的好吃程度
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阿古的轻食日记4月前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜午餐｜柠香土豆鸡 613千卡，一道适合中国胃的减脂餐，减脂期一定不能错过这道菜，低卡高蛋白，一点也不腻。喜欢的朋友快去试试吧！！#减脂期做饭有多简单 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂餐 #一起减肥打卡
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杨小羊的料理台3月前
惊艳！夏日轻食🍋清新开胃的柠檬香草土豆鸡 焦香脆皮鸡和土豆🥔完美组合‼️ #创作者中心 #创作灵感 #我的美食日记 #美食教程 #简单又美味
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小浩与小霞3月前
懒人版的黄焖鸡和饭店一样好吃 用电饭锅做黄焖鸡简单省事还好吃#黄焖鸡#美食#土豆#胡萝卜#鸡
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星星美食分享3月前
实在是太好吃了！有了抖音孩子都能当大厨#抖音美食推荐官 #土豆炖鸡腿 #鸡腿炖土豆 #抖音美食创作者
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清茶也醉人（做饭日常）3月前
一学就会！超级下饭的土豆咖喱鸡！太香了！！！ #美食 #美食分享 #美食教程 #好吃到停不下来 #妈呀太香了
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爱吃的周周8月前
两人三餐｜今天吃香喷喷的鸡公煲🥘 在家学会做一盆香喷喷的鸡公煲，再也不要出去吃了，比外面餐厅更好吃！面条吸满汤汁，鸡肉软烂脱骨，土豆软绵一夹就烂～吃完好满足😌#鸡公煲 #美食vlog #一只鸡的百种做法 #日常做饭 #家常菜
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茶不思饭不想3周前
鸡肉和土豆就是全世界最好的搭档#鸡肉 #土豆 #神仙吃法 #美食 #三皮罐凉茶
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彩彩来啦1年前
最家常的味道，最简单的做法，好吃到舔盘子的土豆烧鸡#今日美食分享 #抖音美食创作者 #简单家常菜
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冲淡时光5月前
土豆咖喱鸡这样做真的太好吃啦！鲜香浓郁回味十足，超级下饭！#咖喱鸡 #土豆咖喱鸡 #咖喱鸡肉 #土豆的神仙吃法 #老母鸡
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玖儿2月前
外焦里嫩的鸡胸土豆塔姐妹们快去做 巨好吃 掉秤期狂吃也不会胖#减脂餐 #空气炸锅美食 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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楠姐小院3月前
黄焖鸡米饭是我们家最下饭的菜，做法简单又好吃。 #黄焖鸡 #黄焖鸡米饭 #新农人计划2025 #乡村守护人 #农村美食记录生活
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畅畅美食分享7月前
好吃到舔盘子的咖喱土豆鸡#美食 #家常菜 #黄焖鸡 #鸡肉的神仙吃法
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小颖要好好吃饭1月前
今日菜单：土豆炖鸡。真是太香啦😍#美食 #好好吃饭 #晚饭吃什么
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苔藓热可可1月前
清爽不腻的土豆柠檬鸡🍋很是开胃下饭 做法也没啥难度 #柠香土豆鸡 #懒人美食 #每天都要好好吃饭 #干净饮食 #减脂食谱
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亮哥美食日记1周前
给上初三女儿做100道不重复的饭菜，第二道土豆炖鸡块，做法简单，好吃又下饭。#晚餐 #鸡块
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楊九七爱自律💪3月前
土豆和鸡肉新吃法 减脂期的好搭子 简单又好吃#减脂餐#晚餐吃什么#士豆#鸡腿的神仙做法 #吃瘦不饿瘦
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半卷厨房4天前
幸福有很多种，有人给你做饭是其中一种#小鸡炖土豆#好吃到停不下来#妈呀太香了#晚餐#家常菜
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陈⁹1周前
巨下饭的“黄焖鸡”一口你就会爱上！！！巨巨巨好吃！#黄焖鸡 #一人食记 #男朋友做饭日常 #家常菜
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阿金教做菜4月前
咖喱土豆鸡，一定是你家熊孩子最爱吃的#咖喱土豆鸡块 #咖喱饭
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刘妈爱做饭（美食分享）1月前
这才是红烧鸡最好吃的做法，鸡肉鲜嫩香味浓郁，一大盘都不够吃#家常菜 #妈呀太好吃了 #抖音美食创作人 #土豆烧鸡 #安徽阜阳
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秦巴奶奶 灭霸爷爷6月前
大姑做的一鸡两吃，陕南辣子鸡和土豆焖鸡，用柴火和铁锅焖出来的鸡，软烂入味，简直香迷糊了！#爆炒辣子鸡好吃又下饭 #新农人计划2025 #家乡的味道 #寻味安康品味生活
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Jason的治愈系厨房2月前
清新鲜嫩的🍋柠檬香草土豆鸡，带着果味的清甜巨好吃！#美食 #好吃到停不下来 #懒人美食 #一人食吃什么 #好吃又解馋
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颖姐开吃啦！4月前
饭店一百多的炒鸡，在家不到四十就搞定，巨简单巨好吃！ 视频里做法和配料都很详细，还有切鸡小妙招哦，姐妹们快收藏了做起来吧！#好好吃饭大赛#土豆炖鸡的家常做法 #炒鸡 #下饭菜 #妈呀太香了美食推荐
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佳佳的减脂日记（每日分享版）3月前
《挑战1000天做减脂餐不重样》第45天|消费 总消费13.7元，今日伙食低卡柠香土豆鸡 #我觉得这次减肥要成功了 #减脂 #减脂食谱 #我的厨房日记 #吃瘦不饿瘦
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250斤中登的减肥日记（已减38.0）2周前
中登的生活化减脂餐（青椒土豆鸡） 一个菜搞定减脂晚餐，三大营养素均衡，简单又好吃！#减肥#减脂餐#生活化减脂#青椒肉丝 #土豆 @
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爱喝柚子茶2周前
今日分享土豆鸡丁盖饭，香喷喷～#dou+上热门入口 #土豆鸡丁盖饭 #创作者扶持计划 #家常菜 #抖音美食创作者
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喜杨杨～1周前
和米饭适配度很高的咖喱土豆鸡肉饭，做法简单～汤汁一定要多来点，拌饭无敌好吃，三大碗米饭都不够！#咖喱鸡肉饭 #懒人美食 #妈呀太好吃了 #一个人也要好好吃饭#生活的烟火气息
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抗哥教做菜11月前
好的食材就要用简单的方式去烹饪，好吃还不失鲜味 #土鸡 #土豆 #寻美湖北 #寻美荆门 #寻美沙洋
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森妈美食日记5月前
咖喱鸡肉和土豆的神仙组合，口感丰富，直冲味蕾，快收藏试试吧！#咖喱鸡肉饭#咖喱#人间烟火味#好吃到停不下来
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立辣爱做饭3月前
每日一菜，家常菜红烧鸡。#日常做饭 #日常生活 #立辣爱做饭 #红烧鸡
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今日吃什么🍜6天前
香到跺脚的蘑菇土豆焖鸡🔥汤汁泡饭我能吃三碗 谁懂啊！今天做的这道蘑菇土豆焖鸡直接香晕我自己🤤 鸡肉嫩滑入味，土豆绵软香甜，两者完美融合，蘑菇吸汁入味，简直就是干饭神器，每一口都超满足~#家常菜 #下饭菜 #土豆焖鸡 #鸡肉煲 #美食
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我是洋洋妈呀3月前
天热不爱在厨房呆着的，一定要试试这个电饭煲黄焖鸡米饭，土豆鸡肉炖的软烂入味，配着大米黏黏糊糊的，太好吃了，关键是一点也不油腻，两个娃打球回来一人吃一大盘！！！#懒人美食 #电饭煲美食 #黄焖鸡米饭 #好吃到停不下来 #太香啦
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丝丝3月前
工作日一家三口单住的一天 中午都吃些啥 我爹上午给我们送来半只鸡 给我们做了个#大盘鸡 堪比饭店 好吃好吃 #在家做美食 #家常菜 #我的厨房日记 #日常做饭
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Arzium5天前
黄焖鸡翅🐔 #抖音美食推荐官 #美食教程 #美食趣胃计划 #妈呀太香了 #好吃到停不下来
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表哥低卡厨房6月前
一人食减脂餐｜土豆和鸡肉绝对是减脂的好搭子 简单又好吃#减脂餐#晚餐吃什么#土豆 #鸡腿的神仙做法 #吃瘦不饿瘦
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木羽羽6天前
一人食咖喱鸡🍛超级好吃超级下饭，浓郁的咖喱汤汁，鸡肉超级嫩滑，土豆软烂入味🥔做法也很简单❗️新手小白轻松上手👉朋友们给自己安排上⬆️#在家做美食 #厨房小白养成记 #美食教程 #懒人食谱 #咖喱鸡
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洛璃的厨房3月前
只需不到50元成本，30分钟，教你在家做好吃的老沧州火锅鸡，鸡肉软烂脱骨，口味地道，新手小白也能轻松搞定。#火锅鸡 #美食制作分享 #家庭版 #好吃的家常菜 #学会快去试试吧🔥 @DOU+小助手
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减脂星人⭐徐小明7月前
挑战用微波炉做美食！不开火的一人食午饭 想不到用微波炉也能做出超好吃的咖喱土豆鸡肉饭，做好的鸡肉鲜嫩不柴，土豆也是一夹就断，用它的汤汁搭来配米饭真的绝了！用微波炉做饭菜，真的省时又方便！ ⭐所需食材：鸡翅三个，土豆，胡萝卜，洋葱，姜蒜葱少许 ⭐调料:料酒，生抽，海盐黑胡椒，淀粉，咖喱块，牛奶 ⭐微波炉温度和时间：咖喱土豆鸡肉高火总计12分钟，中途要翻面，米饭高火8分钟#微波炉美食 #咖喱土豆鸡肉饭 #微波炉专用蒸盒 #一人食 #带饭上班
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那姓黄的球鞋6月前
牛奶咖喱鸡 超简单又好吃的牛奶咖喱鸡 食材：咖喱，鸡胸肉，纯牛奶，胡萝卜，土豆 做法：胡萝卜切丁，土豆切丁，鸡胸肉去除鸡皮，切小块 热油，鸡胸肉煎至断生起锅备用。土豆丁下锅翻炒均匀，再倒入胡萝卜一起炒至断生，接着倒入鸡胸肉＋咖喱＋纯牛奶，盖上锅盖焖煮到收汁状态即可。 喜欢汤汁拌饭，可以多留点汤汁#我的厨房日记 #美食vlog #抖音美食推荐官 #咖喱鸡 #美食教程
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凡而不凡（家常菜）5月前
最馋的就是小鸡里面贴的喝饼子，饼子比鸡好吃，嘎嘎好吃#地锅鸡贴饼 #小鸡喝饼
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携手出行6月前
这样做的黄焖鸡，鸡肉香嫩多汁、土豆软软糯糯、配上大米饭，贼香 #黄焖鸡米饭 #好吃到停不下来
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是潘妈妈的小厨房哟🥩4天前
再忙也要好好吃饭🍚😋，今天给自己点一份土豆干锅鸡🐔#家常菜 #抖音美食创作者 #每天分享做菜 #好好吃饭认真生活#在家做美食
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小董来啦1周前
没有土豆脑袋能拒绝的蜜汁土豆泥鸡腿饭！！又简单又好吃！！ 香甜软糯，沙沙的土豆泥和嫩滑的鸡腿肉包裹着每一粒米饭！一口封神！！#蜜汁鸡腿饭 #蜜汁鸡腿 #超级下饭的家常菜 #下饭菜 #土豆泥
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周周有渝4月前
家庭版#咖喱土豆鸡，做法简单，味道还好吃，家里也可以做美食大餐……#常规菜品教程 #创作者中心 #创作灵感 #在家做美食
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EEE5月前
🔥手残党狂喜！一个电饭煲就能搞定的咖喱鸡来啦！零厨艺门槛，香到邻居疯狂敲门～ ✨食材准备✨ 鸡腿2个｜土豆1个｜胡萝卜1根｜洋葱半个｜咖喱两块｜糖胡椒粉蚝油 （懒人福音！食材随意切块，不用煎炒预处理！） #美食制作分享 #每日分享 #日常做饭 #电饭锅美食 #我是美食创作者
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阿涛厨房5天前
想吃黄焖鸡不要再去外面买了，跟着我的方法来做，比外面卖的还要好吃#简单的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #黄焖鸡
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型男厨房3月前
绝了！焦香土豆+外焦里嫩鸡胸肉，这逆天吃法你绝对没试过！低卡无负担，管理期当宵夜小吃都超赞！#土豆鸡胸 #欧芹鸡胸肉
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王小黑6天前
北郊人气甘肃干炒大盘鸡，人均不到💰50一盘5斤+真正爽吃！ #西安美食 #兰州美食 #寻味烟火气 #青年创作者成长计划
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番茄小哥5月前
上校鸡饼，哈哈哈#dou上热门 #减脂午餐 #上校鸡块 #减肥关注 #减肥餐
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牛师 刘晔俊杰5天前
这个鸡腿肉炖土豆也太好吃了吧！ #米村拌饭 #米村10号新品日 #米村拌饭月月上新
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宇妈小厨房3月前
鸡和土豆这样炖，好吃到哭！汤汁泡饭都可以干三碗#家常菜 #土豆炖鸡
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