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我是晓新1月前
🌞清晨被闹钟拽醒，🛏️迷迷糊糊开启新一天~好像在重复播放，每天的生活，就像按了循环键，差不多的节奏，差不多的场景。不过，这看似平淡的日常里，才是真真切切最幸福的#日常生活 #vlog日常 #脑膜瘤术后的我 #夫妻日常
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医路有倪4天前
你刚睡着时，会突然“弹醒”吗？ 刚睡着又突然弹醒，这是一种常见的生理现象。如果你频繁到每次睡觉都发生，且严重影响到睡眠质量，就需要警惕4个潜在风险，另外教大家讲4个科学干预方案帮助缓解“睡眠惊跳”#睡眠惊跳#睡眠质量#惊醒#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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呼叫小橙1月前
谁的睡眠质量，是新世界跟雷达都叫不醒的？#手机#闹铃#手机铃声
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希希4天前
#节奏感 #亲子互动 刚从梦里醒，身体已经先嗨了！沉浸式炫舞5分钟，连头发丝都在跟着节奏蹦跶，这活力谁看了不羡慕～
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龙岛小贼2月前
龙岛异兽起源：阿乐历险记（398） 阿乐带团打架记：雷爷叫阵，江湖团出手！ 简介：阿乐刚睡醒就带江湖团兄弟帮雷爷打架，从工厂偷肉发育到进化远古龙，收拾了拦路的坏蛋团队，最后成功帮雷爷抢回据点，赚了五万龙币！过程笑料不断，还有二黑崩牙、队友合作偷肉，全程高能。
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小辣椒😘4天前
一个刚满岁的小孩醒着能做些什么呢？哈哈🤣#调皮捣蛋的小家伙
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小羊一只6月前
与我无瓜，与你无瓜，做好自己#日常vlog #我的生活日记 #护士懂护士 #记录生活 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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🐷卷卷✨3年前
你们刚睡醒都是什么样子？？以及快艾特你的闹钟明天喊你起床！ #声控 #内容过于真实
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吃吃吃什么1月前
想不到晚上还有花絮看哦 #LP#🌽#节奏哥#看一辈子男同好不好
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秦皇半岛松果小镇幼儿园3天前
【松果小镇幼儿园】·体能大循环 清晨的风刚吹醒幼儿园的草坪，小家伙们的体能大循环已经火力全开啦🏃‍♀️🏃‍♂️爬跳钻跑间，把起床气变成满格元气，每滴小汗珠都是今天的活力开场✨ “养正于苗，顺性而育”，从晨间的体能律动开始，把成长的节奏踩成快乐的节拍~
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刘羽兮（高德导航已上线）3年前
所有女孩子刚睡醒都是奶茶音吧#声优都是怪物 #奶茶音 #刘羽兮 #女生刚睡醒的样子
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王大锤，铝合金摆台相框定制4天前
宝妈必会技能--建立昼夜节律 #育儿经验分享 宝妈的睡眠战争之建立昼夜节奏，让你更好睡眠#宝妈的睡眠战
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刘羽兮（高德导航已上线）3年前
男人刚睡醒是啥声儿啊？#声优都是怪物 #刚睡醒 #搞笑 #叫起床
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QQ姐（不是球球）3天前
这感觉这节奏要过年了似的，提前给大家拜个早年哈#翻唱
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康康热播剧场5月前
她从未想过，重逢后，冷面总裁会如此疯狂拥吻她，一遍遍呼唤她
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梦💖园4天前
第一次练黑啪，身体像刚拼好的乐高……但节奏响起的瞬间，每个细胞都醒了💃原来节拍真的会绑架四肢！#破碎感初学者 #黑啪入魂记 #身体觉醒日志 #爆发力训练 #黑怕舞蹈
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冯冯～的日常哦3周前
#dou上热门 清晨的忙碌从睁眼那一秒就按下了加速键！#vlog日常 #十亿流量扶持计划
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潘乐文1年前
刚睡醒的宝宝自己走出来好可爱，婴语早餐时间！！潘乐文这周话越来越多了！！@米老板 @潘爸和乐爷 #潘乐文 #刚睡醒的宝宝 #90后带娃 #婴语
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YoYo（哺乳期）2月前
追奶成功的路上，每天被奶胀醒的节奏，吸奶器是我每天的刚需#比比暴吸奶器 #吸奶器#月子中 #好物推荐🔥 #母婴好物
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熙熙妈.1月前
#宝妈分享 #回婆家 #婚后生活 #农村妇女的生活 #闽南
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思睿乐母婴中心3周前
👶有没有宝妈跟我一样？只要听见宝宝睡醒的动静，就立马冲过去把他抱起来，生怕宝宝哭、怕他没安全感——但其实，这样做反而可能“帮倒忙”！ 先别急着反驳，咱们先搞懂宝宝睡醒后的状态：宝宝从深睡眠转到清醒，需要一个“缓冲期”，就像咱们大人睡醒也会迷糊几分钟一样。这时候立马抱，反而会打断他的“自然清醒节奏”，还可能让宝宝养成“一醒就要抱”的依赖，以后越哄越难。 正确的做法其实很简单，分3步来： 1. 先“观察”不打扰：宝宝刚醒时，先在旁边静静看一会儿，别出声、别伸手。如果他只是躺着蹬蹬腿、玩玩小手，甚至自己又睡着，说明他能自主调节状态，完全不用干预； 2. “轻回应”给安全感：如果宝宝开始哼唧、转头找大人，不用马上抱，先弯腰跟他说说话：“宝宝醒啦？妈妈在呢～” 再轻轻摸一摸他的小脸蛋、小手，让他知道你在，又不打破他的自主状态； 3. “按需抱”看需求：要是宝宝哼唧变哭闹，或者自己想坐起来却没力气，这时候再抱起来也不迟。重点是“等宝宝发出‘要抱’的信号”，而不是咱们主动“强加”拥抱。 这样做不仅能帮宝宝养成“自主清醒”的习惯，减少以后的哄睡难题，还能锻炼他的独立意识——毕竟，宝宝的成长需要“空间”，不是时刻依赖大人抱哦～ 总之，宝宝睡醒别慌着抱，先观察、再回应、最后按需抱，既给足安全感，又不养出依赖。如果还有疑问，比如宝宝醒后总哭闹、不知道怎么引导自主清醒，都可以私信留言，咱们一起交流育儿小技巧～ #思睿乐 #宝宝睡醒 #母婴#科学育儿
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读立星球3周前
福尔慕斯说：看和观察是不一样的！#自我成长 #分享做自媒体 #读书成长
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豆豆和星小满4月前
为啥说“刚睡醒”的女孩子又“酥”又“好骗”？ #内容启发搜索 #情侣 #dou是知识点 #艾特你想艾特的人 #科普
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AI萌宝👶4月前
为什么我每次睡半小时就醒？不是我不想睡，是身体在重启呀！我的睡眠像拼图，每块只有30-45分钟。周期结束时哼唧翻身，是卡在浅睡期不会拼下一块了！这时候别急着抱我玩，帮我接拼图吧： ❶ 别让我看见你的眼睛（对视会让我清醒），轻压肩膀在耳边嘘—— ❷ 用和哄睡时同样的节奏拍背/环抱 ❸ 提前5分钟按住我（总在25分扭动？试试搭手在肚子上） 超过30分钟接不睡就放弃，拉开窗帘玩会儿，下次小睡我会更努力睡长点~我的睡眠周期比你们短一半，接觉成功时请在评论区夸夸我！💤 #宝宝睡眠知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #育儿 #育儿知识分享
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阿妍(那维梦女拒一切6天前
#那维莱特梦女 #原神 #崩坏星穹铁道 #水印白玫 #开箱
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甜酒儿🍸3天前
月嫂下户的第二天，刚睡着要醒的娃，无能的妈和疯了的爸，破碎的家#监控下的一幕 #生活日常
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黑白81钢琴课堂4月前
普通奶爸解锁最新哄娃神曲，宝宝不哭啦！#就是哪吒 #钢琴 #亲子互动 #钢琴启蒙
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英啊樱1年前
醒瞌睡神曲嗨起来，精神倍儿棒～#跟着节奏嗨起来 #课前律动活跃气氛 #音乐教师 @抖音小助手
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黄米糊3天前
奇怪！我当时明明说的很清楚啊 #意想不到的结局 #刚睡醒的样子 #家庭搞笑 #起床困难户 #一人分饰多角
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小徐日记3天前
孕25周｜一切都在按照计划进行～ #vlog日常 #孕期vlog #我的生活日记 #教师日常
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读书5天前
#父母 #育儿 #家庭教育 #父母必看
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linen🐟🐟4月前
小女子一个人也能玩的很好，五分半长视频，宝宝们配合夜宵使用🥹🙉🙈 #dou上热门 #吃货日常#vlog日常 #豆包#当我用AI假扮男友
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蜡笔小昕8月前
难搞哦~真想体会落地醒是什么感觉？#人类幼崽的迷惑行为 #人类幼崽#哄睡 #晒出越养越上头的人类幼崽 #被迫营业的宝宝上线了
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小满妈妈养娃日记1周前
刚出院当新手妈妈那会，半夜调不对奶温、换尿布被宝宝哭闹逼到崩溃，看着育儿博主的“标准流程”，总觉得自己是个不合格的妈妈😭 后来慢慢想开，每个宝宝都是独一无二的小天使，何必照搬别人的节奏？现在宝宝醒着就陪他玩游戏，他睡着我就钻进厨房，菌菇鸡汤咕嘟咕嘟炖着，西红柿炒鸡蛋炒出酸甜烟火气，专注做饭的时刻，育儿的疲惫全被抚平～ 一桌热菜等老公下班，泡杯花茶翻几页书，原来不焦虑、不盲从，按自己的方式来，既能把娃养得白白胖胖，也能在烟火气里找回从容的自己！✨ #新手妈妈 #育儿不焦虑 #自愈系带娃 #厨房治愈时刻 #带娃日常
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13号会议室3周前
办公室听伴奏识曲——林俊杰专场 #音乐 #办公室游戏 #听歌识曲 #林俊杰 #华语乐坛
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桃桃酥3天前
#古言 #一口气看完系列 #大女主
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康康热播剧场5月前
这部精彩短剧，全程高能反转，打脸一波儿接着一波儿，力推！
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夜猫酒娘子3周前
醒酒到底“醒”的是什么？只是为了装腔作势吗？#酒文化 #科普 #知识分享 #微醺时刻 #白酒
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丹妮的生活日记1周前
Vlog｜今天很好 希望明天也是～#小镇生活慢节奏#日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手
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重庆精神科谭医生2月前
半夜惊醒身体无法动弹？揭秘“梦魇”的真相 #梦魇是什么 #半夜惊醒 #睡觉喘不过气 #重庆精神科谭建华 #梦魇
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欧～娇儿3天前
是不是你也经历过？ 把娃哄睡，洗澡、洗头，泡沫刚起，娃就醒了。这剧情，比电视剧还刺激！#当妈后才知道的事 #带娃的日子 #亲子时光 #人类幼崽 #抖音热门话题
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蒋亮2月前
🔥心跳飙升，这种幻觉你们出现过吗？ 今天终于等到娃睡着， 偷偷把所有设备接好， 耳机一戴，节奏刚响起—— 突然听到一句： “小猪佩奇！” 当时整个人心跳飙升… 摘下耳机，客厅空无一人… 是幻觉？还是娃醒了？ 音乐人爸爸的生活日常，太刺激了… 你们有过这种幻觉吗？#带娃 #爸爸带娃 #奶爸 #育儿 #小猪佩奇
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人生格局j1周前
#孩子教育 #家庭教育#父母课堂 #父母必看系列
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一块脆薯饼5天前
全文21分钟爽文小说一口气看完重生复仇小说推荐发疯神经大女主 #全文完结一口气看完#拯救文荒小说推荐#睡前小说#配享太庙#一块脆薯饼
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秋凌漫谈3周前
你最喜欢哪首幻影主题曲？ #乐高幻影忍者 #幻影忍者 #乐高幻影忍者16季
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柳智敏1月前
看看你刚睡醒的样子，开学半个月了，你真的学习了吗，还说大学生不好找工作吗？#模仿#刘晓艳 #大学生#考研#内容过于真实
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潞🎀3天前
“躺平式松弛”医生说女性最好的状态就是躺一会，躺出属于自己的舒适节奏#女生最好的状态 #纪录美好生活
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仔妈苏苏6月前
什么是生活，这大概就是生活原本的样子#记录真实生活 #日常vlog #原创视频
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雪儿❄小家伙呀！vlog1月前
vlog(212)2025.10.5简单的生活重复过~#当然要拍视频记录啊 #记录现在是给未来的礼物 #日常拍摄小屁孩成长记 #拿起手机勇敢记录生活 #dou上热门
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缙云敏家服装4月前
不管什么节奏.我们还是持续上新❤️这个夏天我们才刚开始.#女装实体店#缙云MIN家 #夏季穿搭 #出游穿搭 #ootd穿搭
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这是楠楠呀~~1月前
宝宝睡着了，一会儿就醒。二月闹胀胀，就这样接觉睡吧#新生儿 #新手妈妈 #宝宝睡觉 #哄睡 #二月闹
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这是楠楠呀~~2月前
睡觉不踏实，扭来扭去。一会儿就醒了，来看看 #新生儿 #月子里的宝宝 #落地醒 #哄睡 #趴睡
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