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殷教练训练理念3月前
真的累了，就给自己的心放个假，然后整装待发#体育生#体考生
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麻辣教练许亚萍6月前
练体育，想放弃很正常，但是...... #体育 #体育精神 #坚持 @DOU+小助手
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殷教练训练理念4月前
干什么事持之以恒，坚持到底方能有大的收获#体育生#体考生#田径训练
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卓越体育人-柯培琪2年前
既然选择了练体育，那就坚持走下去，拿成绩说话#体育生 #体育生文案
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辽宁顶点体育11月前
看着简单但是坚持下去难。你们感觉自己可以跑多少趟，能不能无中指的跑#体育单招 #体育生 #国家二级运动员 #足球单招 #体育升学看顶点
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朱建华5月前
跑步想提高成绩，核心力量训练不能少！看看你们能坚持几种 #跑步训练 #体育生 #马拉松 #跑步不落单 #跑起来就会有风
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成都伟翼体育——唐（招生中）3月前
训练很刻苦很努力，为什么不涨成绩还容易受伤，往往被普遍体育生运动员忽略了最重要的一环节“劈叉”柔韧拉伸“放松”…！#田径 #体育生 #日常训练
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胡椒老师跑步课堂4月前
跑步力量不瞎练！3个腿力训练，跑起来会飞 #腿部力量训练 #跑步腿力训练 #跑步送髋 #厦门跑步训练 #厦门中考体育
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中体格罗瑞•华奥田径俱乐部（天津）3月前
改技术掉成绩怎么办#体育生 #田径 #速耐
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洋洋老师说体育（全成体育）5月前
难倒百分之九十的初中生的#引体向上 #绵阳中考体育 #全成体育 #体能训练 #运动健身
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瑟瑟跑步3月前
跑快了总是「爆掉」？可能是乳酸在作怪。什么是乳酸阈值？ 怎么提高阈值配速？教你三招！ #热归热步还是要跑的 #黑马体育生 #假日漫游一双鞋就够啦 #跑步
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杭州柏木篮球单招训练营11月前
体育生不想训练，不想考试，听听前辈是怎么看待这个问题的#篮球单招 #单招生#体育 #杭州柏木训练营 #杭州柏木校区
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大寸体育丹丹老师3月前
作为一名体育生，这些希望你越早知道越好！#体育生#大寸体育本科冲刺班#体育训练#大寸体育#体育升学丹丹老师
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西安海东青万鹰体育（全日制招生）7月前
体考后从200分到350分甚至400分怎么能做到？ 做到这些你都需要解决什么问题，克服什么困难？第一条，OKR帮你解决学习盲目，没有计划，计划坚持不下去的问题#陕西体考 #体育生文化课
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唯体成长规划9月前
乒乓球怎么安排训练 才能更好的坚持 #体育规划 #体育特长生 #运动启蒙 #乒乓球 @DOU+小助手
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SWIM小彭教练 长训导师👨🏻‍⚕️7月前
游泳成绩一般起步晚还有练下去的必要吗，二级没用了那还练什么#经验分享 #干货分享 #游泳长训#泳娃
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老谭不会跑步7月前
#体育生 #田径训练 #田径 #因为热爱所以坚持
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李禾苗3月前
我忘不了到处借场地训练的那些日子，希望看到此视频的你能在自己的热爱中坚持下去#田径 #国家一级运动员 #体育生 #竞技体育
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温岭初中体育的李老师（包满分）6月前
引体向上握力训练 #引体向上 #单杠 #中考 引体向上握力训练 孩子握力太差 导致引体向上一个做不起来 教你四个动作 轻松搞定引体向上 #温岭 #温岭引体向上 温岭中考体育
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刘致玮🏅全年招生1年前
“下肢力量” 训练不练腿，迟早要后悔！跑得快、跳得远，下肢力量是基础！一周2～3次，坚持下来看效果！#体育生
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大正爱跑步1年前
分享跑步训练方法，坚持科学训练就可以提高#跑步#马拉松#体育生#春夏不躺平计划#解锁不一样的运动
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牛杰-威海竞驭田径（招生中）4月前
欢迎收看400米一级运动员是如何练成的#坚持的意义 #田径运动员 #体育训练
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刘致玮🏅全年招生6月前
腿太粗、身体太笨重了？ 一到后程…心肺又不给力了？？今天六个动作：一周2～3次，小组间歇20s，大组间歇1分钟！坚持下来，看效果！！#体育生 #居家锻炼 #沃兰迪 #沃兰迪梦幻超氢跑鞋
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刘致玮🏅全年招生6月前
“训练不练腿，迟早要后悔” 想要跑得快、跳得远…下肢力量是地基🦵一周2～3次，一次没多少时间✊坚持下来看效果！#体育生 #练腿 #沃兰迪 #沃兰迪梦幻超氢跑鞋
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焱火郑州中考体育🏃🏽‍♂️3月前
800米1000米坚持不下来？ 跑一半就想放弃？ 不好意思我做不到！！#800米跑#1000米跑#中考体育#中招体育#郑州
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@周小龙（中考体育满分训练）1周前
大腿力量不足以支撑你去跑步如何加强呢？#创作灵感 #中考体育 #跑步 #健身干货 #大腿 居家健身
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师大上门体育（中考体育特训）3月前
挑战通过一个体育游戏，让初中的孩子们爱上长跑，结束后孩子们还想跑😲这样练轻轻松松进步20s，快叫你们家孩子练起来吧🤔#体育游戏 #1000米 #中考体育 #少羽牛逼
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呱子努力当体育己者1年前
当你坚持不下去的时候，来听听#孙颖莎 这段话吧#国乒 #励志 #体育精神
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河北界体考祖师爷-迎梦体育联合创始人4天前
体育生的日子哪有容易的？咬牙坚持就是胜利#体育生日常 #训练场日常 #迎梦体育
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高考体育指导4月前
体考形式这样，不努力怎么办。#体育精神 #运动训练 #坚持的意义 河南体育高考
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司羽墨记4天前
停更5个月，经历了焦虑、失望、迷茫、自我怀疑，与子同行，是一场修行……#羽毛球 #青少年 #亲子 #教育 #体育特长生
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00后体育老师小金2月前
00后高能量体育老师坚持运动第n+14天｜简单粗暴的练腿，能做到算你厉害#体育老师 #运动表现 #腿部训练 #自律 #日常训练
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玉环教初中体育的黄老师3月前
引体向上握力训练 孩子握力太差 导致引体向上一个都做不起来 教你四个动作 轻松搞定#玉环中考体育#台州中考体育#温岭中考体育#黄岩中考体育
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木木夕吖4天前
别怕低谷，向上爬的每一步，都作数#竞技体育 #坚持#训练场日常
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跃动体育3月前
运动出现恶心呕吐，多半是心肺功能不好 心肺功能的重要性在体育运动中不言而喻，所有项目都需要一个好的心肺功能做支撑，只有心肺功能提到位，我们才可以更有效地从事体育训练 #天津中考体育 #体育中考 #体育运动 #体育锻炼 #心肺功能
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龙灵综合体能馆3天前
中考体育 800-1000米 一周训练计划 到底如何安排才能拿满分💯 教练 我每天跑1000米 为何没有长进 不都跑了吗 训练合理计划很重要 想拿好成绩 必须根据场景🎬 以及专项练习 坚持下去 你一定可以轻松3开头 #南京中考体育 #跑步 #跑步计划 #南京健身工作室 #南京私教
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体教军师 韬哥6月前
来一碗体育教育的“鸡汤” #体育教育 #体育育儿 #李韬之
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玉环教初中体育的钱教练3月前
引体向上还做不起来的同学，看这里 四个动作，解锁引体向上。 #引体向上教学#引体向上技巧#中考体育#玉环#温岭
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李鑫宇3月前
是否科学训练不是我考虑的，我只要结果，过程很艰难 坚持不下来也要坚持（加油） #乒乓球 #体育精神 #日常训练 #教练我想打球 #就是因为热爱
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殷教练训练理念6天前
任何事情你得能坚持下来，坚持不下来都是徒劳#运动员#比赛经验#心态
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刘致玮🏅全年招生3天前
如何无器械打造强大的下肢？ 今天这套好好学、好好练！！为跑、跳奠定坚实的基础🦵一周2～3次，坚持下来看效果！#体育生 #田径 #跑步 #练腿
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小乖｜每日一练不打烊1周前
#足球 11.6足球训练打卡，坚持自律，遇见更好的自己#记录成长过程 #足球的魅力 #体育精神 #坚持锻炼给自己一个好身体
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正方形体育-莎教练1周前
任何项目的成绩提升，都需要持之以恒的坚持训练 ，才能够得到满意的结果，祝屏幕前的你早日满分哟#一起来锻炼 #体育训练 #俯卧撑 #抖音体育 #实心球
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杭州上门体育-锋王体育3天前
《跳绳训练》分享四个帮助小朋友跳绳的动作 每天坚持锻炼 早日满分！#跳绳 #长高 #上门体育#运动 #体育中考
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湖南锋驰足球俱乐部3天前
这样的训练你能坚持下来吗？#足球 #足球青训 #训练日常 #体育生
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凌动体育运动中心1周前
哈尔滨立定跳远30天跟练计划，坚持下去轻松满分#中考体育 #立定跳远 #体能训练
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keeeeeeeeeeeep.2周前
你太专注于未来却没有意识到今天正是你多年前祈求的模样#体育生#大二#励志#自律#vlog
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凯瑞乒乓球陈教练3天前
训练就像烧水 贵在坚持#西湖区 #翠苑街道 #浙江体育职业技术学院 #凯瑞乒乓球俱乐部 #学乒乓就来凯瑞
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不知名抽教练3月前
以后的我们会感谢现在努力的自己！ #体育生训练 #坚持的意义 #田径训练 #体考生
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博瑞体育江指导（训练私信）1周前
体育真是我的全部了…#体育中考 #单招#统招#坚持 #短跑
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河池青少年中考高考体育综合训练馆4天前
#中考体育#河池中考体育#青少年体能训练#河池青少年体能训练#河池中考体育训练 今天我们不聊孩子该怎么进步，聊聊“时间”这个话题，时间是最好的证明，证明从0到10的过程，证明我们坚持的信念是正确的，证明我们一直给孩子们培养的三观方向是家长们认可的，证明孩子们有我们的陪伴是幸福开心的，所以我还是七年前那句话，只要你相信我们，我们就一定全力以赴帮助孩子们成长😊
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光华健身1月前
#跑步加撸铁 #体育精神 #抖音体育 #因为热爱所以坚持 小跑五公里，抗阻训练
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成都上门体育-陈教练3天前
坚持锻炼的意义是什么？ 锻炼我们身体的同时锻炼我们的意力。不怕失败的精神！#原创视频 #vlog日常 #坚持的意义 #抖音体育 #成都上门体育
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逐梦体育3天前
多练不一定出成绩，不练一定不出成绩#体育中考 #运动训练 #坚持的意义
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小婧宝成长记5月前
爸爸带娃每天必做的运动打卡，针对体能差、腿没劲、个子不高、不爱运动的孩子！快快要带娃练起来！ 锻炼协调性，下肢力量，每天20分钟，锻炼全身#亲子互动 #感统训练 #亲子游戏 #早教 #儿童体育锻炼
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菏泽凡特体育俱乐部1周前
冬天来了，你还在公园训练吗✨#菏泽中考体育培训 #菏泽中考体育 #菏泽体能 #凡特体育
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南昌中考体育|陈教练【给力体育】3天前
仰卧起坐：简单训练内容，坚持做下去，一分钟轻松50个+ #江西给力体育#仰卧起坐#仰卧起坐训练方法 #日常训练 #体测仰卧起坐
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四川弘博体校刘老师5天前
四川省弘博体校体育生持之以恒训练，成都市双流区弘博艺体学校体育生训练分享，关于四川弘博体校不清楚的可以交流沟通#知识科普 #弘博体校 #四川省弘博艺体学校 #体育升学 #体育升学规划
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北体航航（意志力）6月前
艾力西尔速耐课，你能坚持下来吗？#北体航航 #体育生#田径
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堂主lee（年马计划）3月前
一拳超人埼玉训练1000天挑战第998天 #一拳超人 #埼玉老师 #生命不息运动不止 #坚持的意义 #记录生活
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零顶体育—三基地-全年招收体育生4天前
训练要有规划和目的，不能自我感动式训练，不能无脑上量上强度#体育生 #八百米 #速耐 #江西体考 #冬训
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赤峰上门体育大鹏5天前
#赤峰 #中考体育 #足球 #初三 #上门体育 反复锤炼基本功是每节课的必修，学习需要日积月累的坚持，体育锻炼亦是如此。
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深圳体育到家廖教练1周前
世界冠军张继科说，体育运动上的知识远远在书本上是学不到的#张继科 #体育精神 #坚持的意义
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造浪体育-陈教练（石家庄上门体育）3天前
· 别让体育拖孩子后腿！真正拉开差距的往往是这项“隐形”能力 #石家庄中考体育 #石家庄上门体育 #中考倒计时 #少儿体适能
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