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肿瘤专家王春萌医生5月前
太阳暴晒后身上长斑，要小心，可能是皮肤癌的前兆，要注意防晒 #皮肤癌 #抖出健康知识宝藏 #肿瘤专家王春萌 #太阳暴晒的危害 #夏天注意防晒
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申文江教授谈放疗10月前
皮肤癌是怎么引起的？ 皮肤癌是怎么引起的？#硬核健康科普行动 #医疗创作者培优计划 #皮肤癌
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眼部整形 丽丽医生8月前
紫外线灯对人体有伤害吗？听听三甲医生的辟谣#医疗健康创作训练营 #整形医生 #紫外线辐射 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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谢通门融媒体中心4月前
#紫外线过敏可能诱发皮肤癌！
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整形美容 陈小波4月前
警惕皮肤病变！ #医学科普 #皮肤 #癌症 #科普
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浙江名医馆6月前
紫外线照射也会引发皮肤癌！ 紫外线照射也会引发皮肤癌！国内50%以上的皮肤癌患者，病灶都长在容易摩擦到的肢端#健康 #紫外线 #皮肤癌 #科普
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皮肤科翁医生3年前
经常晒太阳会容易得皮肤癌吗？#皮肤癌 #医学科普#晒太阳
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皮肤科医生兰海龙4月前
你听过皮肤癌吗？一条视频带你了解基底细胞癌是怎么回事？#皮肤癌 #基底细胞癌 #基底细胞癌治疗 #皮肤癌变 #癌症 @抖音健康
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山大二院皮肤科张春敏医生11月前
日光性角化病——是一种癌前期病变， 是由于长期日光紫外线照射引起的皮肤病理改变。如果不及时治疗，就可能转变成具有更大伤害、影响身体健康的皮肤癌。希望我们回家仔细观察老爸老妈脸上的斑斑点点，关注父母的皮肤健康。#日光性角化病 #癌前期皮肤病 #皮肤癌 #紫外线辐射 #硬核健康科普行动
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骨软科杨哥说健康4月前
如何科学防晒？看这一条视频就够了 #防晒#紫外线#皮肤癌#医学科普#抖出健康知识宝藏
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南京市红十字医院2周前
远离皮肤癌，这几点非常关键！#科普 #医学科普 #皮肤管理
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襄阳市中医医院习医生3月前
脸上长的斑点可能是癌前病变！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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肿瘤医生白楚杰5月前
罕见的皮肤癌：默克细胞癌 #默克细胞癌
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紫外线灯强哥1年前
被紫外线灯误照射了十分钟后果严重吗？ #紫外线 #紫外线消毒灯 #被紫外线晒伤了怎么办 #紫外线误伤
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肿瘤科张洁医生3月前
不想被癌症找上，生活中避开9个字（下）#医学科普 #肿瘤 #癌症 #医学健康创作训练营 @DOU+小助手 @抖音小助手
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DrVitamin_D4年前
什么时候晒太阳？多数医务人员回答错误#晒太阳 #维生素d #紫外线 #皮肤癌 #维生素D
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皮肤科葛主任3周前
大家生活中一定要注意防晒！ #抖出健康知识宝藏 #防晒 #皮肤肿瘤 #医学科普 #健康科普破圈计划
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酮营养和轻断食3周前
从阳光中获取维生素D，避免患皮肤癌，柏格博士 从阳光中获取维生素D，避免患皮肤癌，柏格博士 维生素 D 对您的健康至关重要。但是，如何才能从阳光中自然获取维生素 D，又不至于造成皮肤损伤或皮肤癌呢？快来了解一下！ 0:00简介：晒太阳对健康有害吗？ 0:25我们抵御阳光的天然防御系统 1:10阳光和皮肤损伤 4:03维生素 D 的好处 5:20如何防止阳光伤害和皮肤癌 7:00如何制作天然防晒霜 7:40了解红外线辐射 9:03了解有关褪黑激素的更多信息！让我们来谈谈如何在不服用补充剂的情况下获取维生素 D，并且不会有阳光损伤皮肤的风险。 黑色素是我们皮肤中的一种色素，有助于阻挡紫外线辐射。如果你的皮肤较黑，那么你的黑色素就较多；如果你的皮肤较白，那么你的黑色素就较少。黑色素越多，你对紫外线的天然保护就越多。让你的皮肤在阳光下灼伤会导致皮肤损伤并增加患皮肤癌的风险。长期暴露在紫外线下会减少你的维生素 A，改变你的 DNA，并造成自由基损伤。但是，如果您可以在不晒伤的情况下暴露在阳光下，则可以降低患癌症的风险。您体内的一万九千个基因都需要维生素 D。维生素 D 对于降低病毒感染、自身免疫性疾病、抑郁症和高血压的风险至关重要。帮助自然防止阳光伤害和皮肤癌的方法：• 食用富含维生素 C 的食物• 食用富含维生素 E 的食物• 摄入足够的叶酸、烟酸和镁• 禁食• 低碳水化合物饮食如果您经常暴露在阳光下，也可以尝试自制防晒霜。这是一个很棒的 DIY 防晒霜配方。配料：• 1/4 杯椰子油• 1/4 杯橄榄油• 1/4 杯芝麻油• 2 汤匙氧化锌（非纳米）混合所有成分并将天然防晒霜涂抹在皮肤上 - 就这么简单！使用高剂量维生素 D 时，请务必咨询医生。高剂量的维生素 D 会增加血液/尿液中的钙含量，导致肾脏钙沉积。此外，每天还要喝 2.5 升液体，服用维生素 D 辅助因子（镁、K2 和锌），并让您的医生监测您的 PTH、维生素 D 血液水平和肌酐，并在服用超过 10,000 IU 的维生素 D 水平时避免过量补充高钙食物。
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皮肤科徐春云大夫8月前
他们一生都不能见光，防晒对我们有多重要？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #皮肤问题 #国际罕见病日 #医学科普
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王帅帅（退伍创业）4月前
高原当兵到底有多伤身 #退伍不褪色 #已退役#战友#退伍季#当兵
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肿瘤科李喆医生6月前
#恶性黑色素瘤 #黑痣 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #防癌
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栗子美力3月前
纵使躲开阳光的“热吻”，也躲不开紫外线的无处不在 这些光老化冷知识，不懂=白防+老得快
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皮肤科医生刘文斌7月前
皮肤癌与紫外线密切相连，这些知识你必须知道！ #抖出健康知识宝藏 #皮肤科刘文斌 #防晒 #紫外线 #皮肤癌
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HanKiZ-小号4月前
#上热门 #我要上热门 #热门热门
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儿科老曹5月前
青春痘神药维A酸软膏，用不好会致癌 #抖出健康知识宝藏
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Drsun5月前
#如有不适请及时线下就医 #日光性角化病#中国非公医协皮肤专委会科普宣传活动
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华山医院肺结节主任詹琼2月前
皮肤癌发病率攀升，这三类人一定要注意！ #医学科普 #皮肤癌 #医者仁心
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重症doctor官5月前
紧急提醒！夏天晒背热潮中，这些致命错误你中招了吗？#晒背#晒背误区 #晒背错误 #正确晒背的方法
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九三肿瘤科詹医生8月前
如何预防皮肤癌#医学科普
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儿科医师何笑笑4月前
当医生看医疗剧 #当医生看医疗剧 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科张颖鹏医生2月前
合理防晒，不但减少色素色斑，还可以延缓皮肤老化，防止癌变！#防晒 #防晒霜 #防晒衣 #皮肤癌
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楠妈澳新留学身份规划-谱艾司4年前
你知道吗？新西兰夏天太阳紫外线辐射引发皮肤癌#新西兰 #费姐在新西兰 #vigo日常 #绿卡 #永居 #生活
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肿瘤医生余慧青2周前
肿瘤医生余慧青的14期癌种科普持续更新！本期聚焦皮肤癌。长期暴晒、接触化学物质的人群，一定要提高警惕！突然长出的痣，尤其是在手心、脚心等部位，千万不能掉以轻心，必要时需进行活检。了解皮肤癌，为健康多一份保障，更多科普内容，持续关注！ #肿瘤医生余慧青# #癌种科普# #皮肤癌警惕#
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HanKiZ-小号5月前
#护肤 #我的护肤分享 #上热门
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简丹在路上5月前
在珠峰上，紫外线防护更重要？ #西藏 #户外 #珠峰
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HanKiZ-小号4月前
#上热门 #我要上热门 #护肤分享
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叶盛医生3月前
一文讲透“防晒必做” #叶盛医生 #循证育儿 #防晒 #儿童防晒 #抖出健康知识宝藏
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华山医院肺结节主任詹琼5月前
错误防晒，可能致癌！ #防晒 #医学科普 #错误防晒 #医者仁心
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肿瘤内科刘艳华4月前
防晒你做对了吗？#涨知识 #医学科普 #防晒 #健康#医疗健康创作训练营@徐州市中心医院(东南大学附属医院)
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新界视频6月前
5月8日（原创采访），江苏连云港，9岁的“月光宝贝”因患罕见病，目前没有药物可以治疗，白天出门只能涂高倍防晒霜，还要全身包裹，“只有夜晚 自由才属于我”。1
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乐布思蜀8月前
紫外线对高原军人一直比较奢侈， 毫不吝啬地给他们留下深深的烙印。 跟随扎西岗边防连巡逻小分队执勤，我和宋干事都脱了一层皮。 强烈的紫外线照射，加上风吹雪打，裸露在外的皮肤都受伤。15年过去了，额头、嘴角还有伤痕。这是高原赠送给我的珍贵礼物。#边防 #军人 #生活vlog
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小新爱动漫2年前
第五集#蜡笔小新 #野原新之助 #治愈系动漫推荐 #横屏观看 #紫外线真可怕哦
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简丹在路上6月前
珠峰上的紫外线，到底有多“热情”？ 珠穆朗玛峰海拔极高，空气稀薄，紫外线强度远高于我们日常生活的地区，通常会高出数倍。防护是必然之举！！！#珠峰 #户外 #登山
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黄斑長传播正能量(请勿连赞，谢谢)4月前
心疼又骄傲！兵哥哥海训皮肤被紫外线灼伤晒出块块伤疤 #当兵#海训 #部队 #退役军人 #最可爱的人
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中国蓝新闻4月前
皮肤科医生提醒：晒背养生并不科学，紫外线暴晒可损伤黑素细胞和DNA，增加白癜风及皮肤癌的患病风险。
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老洋人科普1月前
人类你好，我是你最讨厌的黑色素，但我不是反派而是你皮肤里的防晒特种兵！#科普 #淡斑 #祛斑 #黑色素
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Kimiko1周前
Kimiko的小课堂之 癌症与紫外线 #创作灵感 #涨知识 #科普 #万万没想到 #医学科普 @DOU+小助手
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王正想1月前
#皮肤癌#黑色素瘤 #色素痣#皮肤肿瘤
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康安途1周前
#肿瘤免疫治疗科普
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中医风玲医生1月前
#医学科普#涨知识#干货分享#大数据推给有需要的人#抖出健康知识宝藏
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巾凡儿2年前
紫外线照射会造成皮肤癌吗？ #紫外线 #户外防护 #科普一下 #涨知识 #科学
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华山医院肺结节主任詹琼2月前
这三个防晒误区一定要知道！ #医学科普 #防晒 #紫外线致癌 #医者仁心
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艾美捷科技5年前
#夏天 #防晒 #皮肤 现在正是最热的时候，男同胞也要注意防晒啊，预防皮肤癌！
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皮肤科周自广2月前
男生军训搞防晒是非常有必要的！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #防晒
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雪姐（美学设计）5月前
宝妈注意！紫外线不只是晒黑！长期暴晒会诱发日光性皮炎、日光疹，甚至增加皮肤癌风险！青春期孩子皮肤更敏感，快转发视频，让娃儿些听劝#青春期#宝妈#户外运动#防晒#一定要看到最后 @奈思本法式抗衰中心
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肿瘤科医生薄其付1月前
生活当中常见的致癌因素三#医学科普 #肿瘤科普
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肾脏内科陈文翰5月前
5月25日全国护肤日，节日特辑｜医生都在用的科学防晒指南。#医学科普 #正能量 #涨知识 #科普 #肾脏病
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懂成分的瑞姐4天前
皮肤这4大信号，是危险的警报？这份保障攻略人手一份~#健康#有用的知识
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皮肤科王宏伟教授5月前
关注抗老防衰必看！30秒看懂紫外线伤害皮肤的真相！#紫外线 #抗衰 #皮肤老化 #皮肤癌 #防晒
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奔腾融媒10月前
定期美甲患上皮肤癌？ 照紫外线指甲灯10分钟的手相当于在户外工作一天的推荐剂量
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陈金标v7月前
医学小常识10条，学以致用！#抖出健康知识宝藏 #健康dou起来 #医学科普
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皮肤科徐梦骏2月前
5用 vs 5不用，夏季防晒全攻略 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医生科普 #皮肤科徐梦骏 #防晒
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菊子健康营养顾问日日如新，美好相伴3月前
辐射（包括手机辐射）产生自由基、紫外线晒伤皮肤癌发病率最多的国家是哪个国家？他举了一个人的例子
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哈工天愈（大同店）小昝1周前
#哈工天愈集团
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您在查找“皮肤癌因为紫外线，那当兵的咋办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-13 05:54

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